客家 花生糖水？

一、客家 花生糖水？

用料

花生80克

红豆60克

红糖适量

做法

1/5 准备好材料。

2/5 红皮花生清洗后浸泡1小时。

3/5 红豆清洗后至少浸泡3小时以上。

4/5 两种材料一起进锅，加适量水，大火烧开后小火焖煮40分钟。

5/5 熬煮至红豆开花，花生口感软滑，加入红糖待融化即可。

二、花生红豆糖水做法？

红豆洗干净清水浸泡3小时以上。

2，花生洗干净清水浸泡1小时。

3，浸泡好的红豆花生，放入高压锅，加入3碗清水。

4，盖上锅盖，大火煮至上汽后开小火焖煮20分钟（家里没有高压锅的也可以用电饭锅煮，时间会长点，估计要1小时左右，，煮至红豆裂开，酥软就行）

5，20分钟后关火，等高压锅自然放完气，打开锅盖，加入适量红糖，搅拌融化即可。

营养美味的红豆花生糖水就完成了，

三、削花生小窍门？

1、阳光暴晒在阳光明媚的日子里，把花生米放太阳下暴晒，最好是装在金属材质等传热快的容器里。晒大半天或是一整天，然后穿上棉纱手套，用双手猛搓一下，花生衣就很快脱落干净了。最后用扇子或是风扇吹一下，就可分离花生衣。

2、水洗下锅炒把花生用水洗一下，然后下锅中小火炒，一边炒一边用锅铲搓花生，一直炒到花生开始大量脱皮即可，然后关火，用锅铲搓花生，就可以脱掉大部分花生衣，部分脱不掉的用手搓一下，最后吹去花生衣即可。注意，尽量水洗一下再下锅，防止炒焦花生。

3、烤箱或微波炉烘烤家有烤箱或是微波炉的同学，可以把花生放到炉子烤一下，把花生衣烤得干脆即可，然后把花生米拿出来，穿上棉纱手套搓一下即可，也可以用锅铲拍碎花生，最后吹掉花生衣即可。注意，这个去花生衣的烤法，跟微波炉烤花生的做法不一样，不用加水洗花生;此外，需要注意把握火候。

四、桃胶糖水的做法窍门

桃胶糖水的做法窍门

桃胶糖水是一款简单易做，口感清甜，营养丰富的甜品。它不仅美味可口，而且具有多种功效，如美容养颜、滋润肠道等，非常适合女性朋友食用。

首先，我们需要准备一些基本的材料：桃胶、冰糖、清水。桃胶是一种天然的胶质，具有很好的保湿功效，是美容养颜的佳品。冰糖则具有润肺、止咳、化痰等功效，对于缓解喉咙不适有很好的效果。

接下来，我们开始制作：将桃胶放入清水中浸泡一夜，使其变软。然后，将泡好的桃胶放入锅中，加入适量的清水，大火煮开，转小火慢炖。在炖的过程中，适时地用勺子轻轻搅拌，以防止糊底。当桃胶炖至粘稠时，加入适量的冰糖，继续炖煮至冰糖溶化即可。

在制作桃胶糖水的过程中，有几个小窍门可以帮助我们更好地掌握制作技巧：首先，浸泡桃胶时，最好使用温水，这样可以缩短浸泡时间；其次，炖煮时，一定要用小火，以免煮糊。最后，加入冰糖时，要根据桃胶的多少适量添加，以免过甜。

除了以上几点小窍门，还有一些注意事项需要我们注意：在制作前，最好将桃胶清洗干净，以去除杂质和灰尘。另外，桃胶糖水虽然美味可口，但不宜过量食用，以免引起肠胃不适。最后，如果对桃胶有过敏史的人，应避免食用桃胶糖水。

总的来说，桃胶糖水是一款非常适合女性朋友食用的甜品。它不仅美味可口，而且具有多种功效。如果你想尝试一下这款甜品，不妨按照上述方法自己动手制作一番。相信你一定会爱上它的。

五、花生大枣红糖水的功效

花生大枣红糖水是一款非常受欢迎的传统饮品，尤其在中国的冬季，人们常常会选择喝一碗热腾腾的花生大枣红糖水来驱寒暖身。除了美味可口外，这款饮品还有许多令人惊喜的功效。

1. 补血养颜

花生大枣红糖水富含丰富的营养成分，如蛋白质、维生素B、维生素E、铁、钾等。其中，大枣是一种具有很高食疗价值的食材，被誉为"天然的维生素丸"。红糖含有丰富的糖分，能够提供身体所需的能量。

这款饮品不仅能够补充身体所需的营养成分，还具有补血养颜的功效。花生和红糖中的铁元素有助于提高血红蛋白的生成，帮助预防贫血，使肤色变得红润健康。此外，维生素E的抗氧化作用能够延缓皮肤老化，使肌肤更加有弹性和光滑。

2. 缓解疲劳

现代人常常面临工作压力和生活压力的双重困扰，容易出现疲劳和精神不振的情况。花生大枣红糖水具有很好的补充能量的效果，能够有效缓解疲劳，增加身体的抵抗力。

花生中含有丰富的蛋白质和维生素B群，可以提供持久的能量。大枣中的糖分能够快速被身体吸收，迅速补充能量。而红糖中的糖分则能够提高血糖水平，增加能量供给。维生素B群则有助于提高神经系统的功能，提升精神状态。

3. 改善睡眠

睡眠质量对于身体的健康至关重要，良好的睡眠能够使身体得到充分的休息和恢复。花生大枣红糖水中的成分能够提高睡眠质量，帮助入睡和提升睡眠时的舒适感。

花生中的色氨酸是一种重要的神经递质，能够帮助人体合成血清素，促进睡眠。大枣中的多种氨基酸和维生素B群能够平稳神经系统，使人放松，舒缓压力。红糖中的微量元素锌对于提高睡眠质量有着重要作用。

4. 改善消化

花生大枣红糖水中的成分对于消化系统也有着积极的影响。花生中的纤维素和大枣中的果胶能够增加肠道蠕动，促进消化。红糖中的糖分能够刺激胃液分泌，增加胃肠蠕动力。

这款饮品还具有润肠通便的功效，对于缓解便秘问题有一定的帮助。如果你常常感到胃口不好或者消化不良，不妨饮用一碗花生大枣红糖水，可以有效缓解这些问题。

5. 提高免疫力

花生大枣红糖水富含的营养成分有助于提高免疫力，增强身体的抵抗力。花生中的维生素E是一种重要的抗氧化剂，能够抵御自由基的侵害，增强免疫功能。

大枣中的多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、铁等，也具有很好的增强免疫力的作用。红糖中的糖分则能够提供身体所需的能量，维持机体正常的运作。

总之，花生大枣红糖水是一款美味可口且营养丰富的饮品，不仅能够满足口腹之欲，还具有诸多健康的功效。无论是寒冷的冬季还是炎热的夏季，在合适的时候喝上一碗花生大枣红糖水，既能够享受美味，又可以养颜健康，实在是一举多得。

六、花生花期喷糖水好吗？

喷糖水好。

在花生开花坐果时期喷比较有效。

红糖+硼酸对花生农作物喷施能够防止落花落果现象发生

在花生作物的开花坐果期，每亩可采用红糖（100克）+硼酸（25克），兑水30公斤，对作物全株进行均匀喷雾，可明显提高作物的坐果率，防止落花落果现象的发生。

七、花生芋头糖水的做法？

1. 很简单。2. 首先，准备好花生和芋头。将花生用水泡软，去皮备用。芋头剥皮切块。 其次，将花生和芋头放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火煮熟。 然后，将煮熟的花生和芋头捞出，放入搅拌机中搅打成泥状。 最后，将搅打好的花生芋头泥倒入锅中，加入适量的糖，搅拌均匀煮开即可。3. 如果你喜欢口感更细腻的糖水，可以将搅打好的花生芋头泥过筛，去除颗粒。你还可以根据个人口味加入适量的椰浆或牛奶，增加口感的丰富度。另外，你也可以加入一些糯米球或红豆等其他配料，增加糖水的层次感。享用时可以热食或冷食，根据个人喜好选择。

八、莲子花生糖水做法？

1. 将莲子和花生分别放入碗中，加入足够的清水，浸泡1-2小时，让莲子和花生充分吸水膨胀。

2. 将浸泡好的莲子和花生用清水冲洗干净，去掉浮在水面上的杂质和沙子。

3. 将莲子和花生放入锅中，加入足够的清水，水的高度要完全覆盖莲子和花生。

4. 将锅置于炉火上，大火煮沸，转小火慢慢炖煮。炖煮过程中，可以适当搅拌，以防止莲子和花生粘锅。

5. 炖煮大约1-2小时，直至莲子和花生炖烂，汤汁变得浓稠。在炖煮过程中，可以根据个人口味加入适量的冰糖，搅拌至冰糖完全溶解。

6. 最后，加入洗净的枸杞，再炖煮5分钟，让枸杞的营养充分融入汤中。

莲子花生汤具有滋补作用，可以作为餐后甜品或下午茶。

九、花生香芋糖水做法？

花生香芋糖水是一道传统的甜品，结合了花生、香芋和糖水的美味。以下是一种简单的花生香芋糖水的经典做法：

材料：

- 花生：适量

- 香芋：适量

- 红豆：适量（可选）

- 冰糖或红糖：适量

- 清水：适量

步骤：

1. 准备花生和香芋：

   - 将花生用水浸泡约30分钟，然后沥干备用。

   - 将香芋剥皮，切成适当的大小块状备用。

2. 煮制花生：

   - 在一个锅中，加入足够的水，把泡过的花生放入锅中煮沸。

   - 将煮沸的花生转至小火，继续煮约40-60分钟，直到花生软烂，口感糯香。

3. 香芋煮熟：

   - 在另一个锅中，加入足够的水，将切好的香芋块放入锅中煮沸。

   - 转至小火，继续煮约20-30分钟，直到香芋块变软烂。

4. 煮糖水：

   - 在另一个大锅中，加入适量的清水和冰糖或红糖，根据个人口味选择糖的甜度。

   - 将糖水煮沸，确保糖完全溶解。

5. 组合：

   - 将煮熟的花生和香芋块分别放入糖水中，再煮开一会儿，使它们吸收糖水的味道。

6. 添加红豆（可选）：

   - 如果你喜欢，可以在糖水中加入已经煮熟的红豆，与花生和香芋一起煮沸片刻。

7. 完成：

   - 将煮好的花生香芋糖水倒入碗中，可以凉拌或热食。

你可以根据个人口味调整糖水的甜度和煮制糖水的时间，以达到最喜欢的口感和浓度。花生香芋糖水可以作为甜点或下午茶时间的美味享受。

十、红糖花生糖水做法？

用料

花生 

红糖 

花生红糖水的做法步骤

1.干花生用开水泡一会，趁水热很轻松就能搓掉花生皮。去掉花生皮味道会很好吃。

2.把去了皮的花生和红糖用高压锅煮久一点。煮到花生软烂，可以趁热喝，也可以放冰箱冷藏。 煮花生出油是很正常的，花生糖水口感很好，营养丰富。