食材:
牛排1条
西红柿4个
姜一块
生抽3茶匙
盐适量
料酒1茶匙
油适量
老抽半茶匙
黑胡椒粉适量
步骤 1
1,把买来的牛排骨剁成小块,也可以在市场让人家帮砍一下,冲洗干净,冷水浸泡1个小时,把血水倒出来继续冲洗。
步骤 2
2,冷水下锅,姜块,料酒,牛排,汆水去腥。
步骤 3
3,西红柿3个剁碎,有搅拌机的话可以放进去弄成西红柿泥,放进锅里加水翻炒,熬成番茄酱。放入汤锅备用
步骤 4
4,炒锅少许油,把牛排骨入锅翻炒,上色后放老抽,生抽,蚝油,黑胡椒炒至入味。
步骤 5
5,把炒好的牛排骨,剩下的西红柿切大块放进汤锅中,大火煮开,转中火10分钟,再转小火煮40分钟,到牛排骨软烂即可加盐调味出锅。喜欢吃凤尾菇的可以加点凤尾菇,油豆腐煮,吸了汤汁的凤尾菇,油豆腐超好吃。汤一定要拌饭!!
配料:排骨 500g,叉烧酱 4大勺,蜂蜜 2大勺,葱 2根,蒜头 3瓣,姜 1小块
制作步骤:烧开一锅热水,放进排骨,焯下水,这样可以去掉血水排骨要提前腌制半天。将排骨上的肉尽量切下来,烤叉烧,剩下的骨上粘有少许肉即可,这样的排骨更受欢迎。最后在涂蜜糖,保证甜蜜蜜。
用料 熟面筋 一个 生抽 适量 炒香芝麻 少量 糖浆 适量 意大利综合香料 少量 姜汁 少量 油 适量 胡椒粉 少量 淀粉 少量 蜜汁烤面筋的做法 熟面筋撕成小块,加生抽腌大约半小时,加少许淀粉调匀锅中热油将面筋炸成金黄色捞出置烤箱可用的器皿中,加以上诸调味料,200烤约20分钟
材料
甜面酱50克,芝麻酱50克,红糟腐乳30克,洋葱1/2个,麦芽糖100克,酱油100㏄,水500㏄,蜂蜜200㏄,油50㏄
做法
1.洋葱切末备用。
2.起一油锅,加入洋葱末,炸至呈金黄色,放入甜面酱、红腐乳、芝麻酱,炒约3分钟,再加入水、麦芽糖、酱油、蜂蜜,煮约15分钟即可。
主料:
鸡翅中12个
辅料:
大葱 半根,大蒜4瓣,姜1块,料酒20克,
调料:
黑胡椒粉3克,盐1克,白糖6克,酱油25克,蚝油20克,蜂蜜20克。
制作过程:
1. 鸡翅中清洗干净。
2. 调料准备好,不限这些,可根据口味调整:葱、姜、蒜、盐、糖、黑胡椒粉、酱油、蚝油、料酒。
3. 鸡翅的内部划两刀,便于入味。
4. 葱蒜切片,姜切粗丝。
5. 步骤2和4的调料全部入鸡翅盆。
6. 拌匀,蒙保鲜膜,冰箱冷藏腌制数小时;如果着急吃,可给鸡翅做SPA,使调料快速进入鸡肉中。
7. 准备一个带烤网的烤盘,将鸡翅码放在上面,这样做的好处是防止烤出来的汤汁和油脂会滴落在下加热管及底盘上,避免产生有害物质并利于清洁烤箱;没有这样的烤盘和烤网也不要紧,将鸡翅直接放在铺了锡纸的烤盘里或者将烤箱配套的烤盘放在烤网下方。
8. 入预热好的的烤箱中下层,有的烤箱有烤鸡翅的默认程序,直接选择即可;如没有默认程序,可设定上下火190度,20分钟;温度和时间根据鸡翅的大小、烤箱的实际情况来调整;如果用空气炸锅,可设为200度15分钟左右。
9. 用少许腌鸡翅的料汁兑20克蜂蜜调成蜜汁;直接使用蜂蜜也是可以哒。
10. 离出炉还有5分钟时,将鸡翅取出,用刷子蘸适量蜂蜜料汁刷在鸡翅上。
11. 重新送入烤箱,完成剩下的5分钟。
下面是一个简单的香蜜汁小南瓜的做法:
材料:
1个小南瓜
2汤匙蜂蜜或枫糖浆
1汤匙橄榄油
1/2茶匙肉桂粉
1/4茶匙姜粉
盐和胡椒适量
适量的烤芝士(可选)
做法:
将烤箱预热至190°C。
将小南瓜切成两半,然后用勺子取出内部的籽和纤维。
切割南瓜肉,使其成为类似于块状的形状。
在一个碗中,混合蜂蜜(或枫糖浆)、橄榄油、肉桂粉、姜粉、盐和胡椒,搅拌均匀。
将小南瓜块放在烤盘上,然后将香蜜汁均匀地倒在南瓜上。
将烤盘放入预热好的烤箱中,烤约25-30分钟,或者直到南瓜块变软且呈金黄色。
烤熟后,可以撒上一些烤芝士,放回烤箱中继续烤几分钟,使芝士融化。
取出烤好的南瓜块,装盘享用。
这是一个基本的做法,你可以根据自己的口味调整调料的用量。你还可以尝试添加其他调味料,例如蒜末、迷迭香或新鲜的柠檬汁,以增添更多的风味。
鱼豆腐串起,刷上调味料,酱料入烤箱180度烤10分钟,取出刷上蜂蜜撒上芝麻再烤5分钟
原料:鸡翅中、大葱、大蒜、姜、料酒、黑胡椒粉、盐、白糖、酱油、蚝油、蜂蜜。
做法步骤:
第1步、鸡翅中清洗干净。
第2步、调料准备好,不限这些,可根据口味调整:葱、姜、蒜、盐、糖、黑胡椒粉、酱油、蚝油、料酒。
第3步、鸡翅的内部划两刀,便于入味。
第4步、葱蒜切片,姜切粗丝。
第5步、步骤2和4的调料全部入鸡翅盆。
第6步、拌匀,蒙保鲜膜,冰箱冷藏腌制数小时;如果着急吃,可给鸡翅做SPA,使调料快速进入鸡肉中。
第7步、准备一个带烤网的烤盘,将鸡翅码放在上面,这样做的好处是防止烤出来的汤汁和油脂会滴落在下加热管及底盘上,避免产生有害物质并利于清洁烤箱;没有这样的烤盘和烤网也不要紧,将鸡翅直接放在铺了锡纸的烤盘里或者将烤箱配套的烤盘放在烤网下方。
第8步、入预热好的的烤箱中下层,有的烤箱有烤鸡翅的默认程序,直接选择即可;如没有默认程序,可设定上下火190度,20分钟;温度和时间根据鸡翅的大小、烤箱的实际情况来调整;如果用空气炸锅,可设为200度15分钟左右。
第9步、用少许腌鸡翅的料汁兑20克蜂蜜调成蜜汁;直接使用蜂蜜也是可以哒。
第10步、离出炉还有5分钟时,将鸡翅取出,用刷子蘸适量蜂蜜料汁刷在鸡翅上。
第11步、重新送入烤箱,完成剩下的5分钟。
第12步、蜜汁烤翅,皮Q肉嫩,回味无穷!
食材:
牛排1条
西红柿4个
姜一块
生抽3茶匙
盐适量
料酒1茶匙
油适量
老抽半茶匙
黑胡椒粉适量
步骤 1
1,把买来的牛排骨剁成小块,也可以在市场让人家帮砍一下,冲洗干净,冷水浸泡1个小时,把血水倒出来继续冲洗。
步骤 2
2,冷水下锅,姜块,料酒,牛排,汆水去腥。
步骤 3
3,西红柿3个剁碎,有搅拌机的话可以放进去弄成西红柿泥,放进锅里加水翻炒,熬成番茄酱。放入汤锅备用
步骤 4
4,炒锅少许油,把牛排骨入锅翻炒,上色后放老抽,生抽,蚝油,黑胡椒炒至入味。
步骤 5
5,把炒好的牛排骨,剩下的西红柿切大块放进汤锅中,大火煮开,转中火10分钟,再转小火煮40分钟,到牛排骨软烂即可加盐调味出锅。喜欢吃凤尾菇的可以加点凤尾菇,油豆腐煮,吸了汤汁的凤尾菇,油豆腐超好吃。汤一定要拌饭!!
准备材料:榴莲一块、芝士或蜂蜜适量
制作步骤:
1、选一个自己喜欢的榴莲,熟点的就是两个小尖尖能捏在一起
2、榴莲剥开装盘
3、榴莲表面刷一层蜂蜜水,用锡纸包起来,上下火230度烤半小时,想焦一点就锡纸上面露出来
4、这是全包烤出来的榴莲
5、这是半包烤出来的榴莲,不过都入口香甜软糯,口感蜜度增加,超好吃,不喜欢太甜也可以不用刷蜂蜜,因为直接烤也很甜很好吃,没熟的榴莲等不及吃也可以这样吃
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