青萝卜一个 ,洗净去皮,将青萝卜切成细丝,切丝在于偏要切的很薄很均匀,才能切成细丝儿,锅烧热,放入适量油,油温五成热时倒入切好的萝卜丝,大火翻炒片刻,转小火翻炒,锅中加入半碗水大火烧开,放入干辣椒丝,盖上锅盖煮3分钟,继续翻炒,锅中加入适量盐调味,翻炒均匀,留有一些汤汁就可以啦。
1/4 香菇洗净撕成小块,青菜去头洗净,蒜切碎。
2/4 油锅烧热,下蒜末爆香。
3/4 先下香菇炒至变软,加入青菜,等青菜断生变软后加少许盐,一点点味精,炒匀关火。
4/4 出锅,根据自己喜欢摆盘。
所谓的爆锅就是我们通常说的“炝锅”,炒菜做汤都少不了爆锅。 把锅烧到一定温度,放油,放葱姜蒜等,炸出香味再放菜炒就叫“爆锅”或者“炝锅”。 爆锅的技巧: 严格来讲,“爆锅”或者“炝锅”是有讲究的。 热油爆锅,闻着挺香,可香味挥发得太早,成菜就不香了。如果用没烧开的油爆锅,生油中就会残留苯等对人体有害的物质。 另外,被蛋白质保护着的油脂,由于蛋白质受热,会跑出来,使你的味觉器官可以感受到。 温度过高会产生碳化现象,香味消失。 爆锅的正确方法: 姜含有硫化丙烯,用于炝锅时,可散发出强烈辛香气味,对菜肴具有解腥去邪、增香提味作用。由于家庭做菜出常用姜炝锅,因而三者被家庭主妇们视为“厨房一宝”。 因此,科学的爆锅方法是: 把油烧开后,离火一会儿,待油晾凉了,再将姜等料头倒入油锅内,用温火爆锅,让这些调料逐渐受热,这样才可以使香味持久。 注意以下三个方面: 1)姜炝锅应切为细末,这样才易于受热出味,如切段、片、块则不易发挥作用。 2) 炝锅时应注意油温在二三成时为佳,过低炝不出香味,温度过高会使姜炝糊变黑,不仅影响成菜外形,也影响口味。 3) 炝锅要因菜而异,每种菜是否炝锅应根据其口味和性质而定。如使用不当就会失去意义,甚至适得其反。宜于炝锅的原料和菜肴包括鲜度差的原料。 烹调时不宜于炝锅的原料和菜肴是新鲜柔嫩,滋味鲜美,清香醇正,并且有独特风味的原料以及烹制素菜,清口菜(酸甜口)等。这些菜如用姜炝锅,会掩盖基本味,反为不美。 另: 一.用姜粒正常爆锅.适合清炒的菜肴. 二.先用油榨下大料,等香味出来(注意大料不能榨黑了),再放姜粒.这样爆锅效果更好.这样的爆锅法适合最后用酱油的烧菜和炒菜.菜肴的味道更浓郁. 三.如果做醋溜的菜肴,就用花椒爆.然后把土豆放锅中,稍稍翻炒后倒醋,再找口,就可以用新鲜橙皮或橘皮切丝来炝锅,还曾试过用笋干末,香菇末或者榨菜丝,别炸太久。 炝锅爆香,主要是掌握好锅中底油的油温,可用中火,待油7、8成热时加入葱姜蒜等,就可以爆出香味,这样容易掌握,不易糊了。然后同时转大火加入主料、辅料翻炒(再加盐等调味)。 注:即便是用大火,油温不够就放入葱姜蒜,也达不到爆香的目的(延迟时间就会糊了)温油的时候放进葱姜蒜,炝出香味再加入菜翻炒,这个时候需要大火。炝锅要热锅冷油,也就是锅热放油,油热放葱姜蒜,除了考虑炝锅香味溶出的结果,也要考虑放菜时锅的温度状态,
1主要原料螺蛳去尾尖.
2去尾尖的螺蛳浸泡在淘米水中.
3在淘米水中滴入几滴芝麻油,搅匀后,静至一天一夜,让其吐泥沙.
4之后多次冲洗干净备用,准备辅料调料:干红辣椒、葱姜,料酒,生抽,豆瓣酱,白糖。
5炒锅放油加热,放入干红辣椒、葱姜、爆炒出香味。
6之后加入豆瓣酱继续翻炒出香气。
7放入螺蛳后翻炒片刻。
8加入半碗的料酒,一点点生抽。
9盖上锅盖中小火焖煮3分钟,出锅前撒些白糖,收汁,淋上少许芝麻油即可。 可以撒上葱段或者香菜装饰。
八爪鱼清理干净,去掉牙,改刀切成条
锅中烧水,水开下入八爪鱼,煮一分钟,捞出控水
现将葱、姜、蒜、干辣椒爆香,再下入黄豆酱炒出香味
加入适量的酱油、料酒,下入焯好的八爪鱼,再加入适量的盐、鸡精、味精,翻炒下入葱段,大火翻炒几下,即可出锅。酱爆八爪鱼搞定
1、主料:猪肘2000克。
2、调料:香菜3克、大蒜(白皮)2克、辣椒油2克、盐4克、酱油3克、白砂糖3克、黄酒2克、大葱4克、姜3克、味精3克、香油3克、花椒2克、八角4克、砂仁2克、桂皮3克、肉豆蔻3克、丁香3克、甘草3克、茴香籽(小茴香籽)2克、陈皮3克。
3、将猪肘子用火烤至表皮呈金黄色,放入冷水中泡软后捞出,在肘子棒骨处划一刀口,再放入沸水锅中焯烫一会儿捞出;大葱洗净切段;姜洗净切片;大蒜切末备用。
4、将锅上火,用葱、姜炝锅,烹绍酒,加酱油、白糖,添清水后加入肘子。放入装花椒、大料、桂皮、砂仁、豆蔻、丁香、甘草、大小茴香、陈皮的布袋,旺火烧沸。
5、撇净汤锅的浮沫,改小火慢煮,直至猪肘熟烂,捞出并抽出棒骨,放在大盘内晾凉。
6、旺火将酱激发收汁至浓稠,放入味精,离火稍凉后,用毛刷蘸酱汁反复均匀地刷在肘子皮面上,最后再刷一层香油备用。
7、取酱肘子改刀成肘花片,撒上配料香菜段并配蒜末,辣椒油碟上桌即食。
爆盐肉想做的好吃是有窍门的,大家一起来看看吧:
主料
猪腿肉适量
辅料
青椒适量
洋葱适量
配料
葱适量
姜适量
花椒适量
干辣椒适量
郫县豆瓣适量
豆豉适量
糖适量
老抽适量
料酒适量
鸡精适量
爆盐肉的做法步骤
1.所有食材清洗干净,姜切片,葱、干辣椒切段,适量花椒、郫县豆瓣、豆豉备用。
2.青椒、洋葱切块。
3.猪腿肉去皮切片。
4.一调羹料酒,四分之一调羹老抽,半调羹糖,适量清水调成酱汁备用。
5.热锅冷油,入肉片翻炒至肥肉卷起出油。
6.下入1中所有调料翻炒至出红油。
7.下入青椒和洋葱翻炒至断生。
8.下入酱汁翻匀。
9.关火后调入鸡精起锅。
敲黑板画重点:
1、用猪腿肉或五花肉都可以做盐煎肉,而且带点肥肉爆炒出来的肉片才好吃。
2、盐煎肉可以爆炒得久一些,肥肉片打卷,瘦肉干一些才香。
3、豆瓣、豆豉和老抽的比例可以根据自己的口味来,我一般是豆瓣和豆豉一调羹,老抽四分之一调羹提色。
4、青椒和洋葱不用炒太久,断生即可。
5、盐煎肉的配菜多种多样,除了青红椒、洋葱外,还可以用蒜苗、豆干、胡萝卜、卷心菜等等,只要不是水分太多的蔬菜都可以。
6、豆瓣豆豉和老抽已经很咸,不必放盐了。
主料花蟹(3只),生地(适量)
辅料姜(适量)
厨具炒锅
步骤
1、花蟹洗净,去脏东西,整理干净,一分为四吧,再把蟹嵌用刀拍扁,这样比较容易入味及吃的时候方便。姜切末。生地稍冲一下水洗净。
2、先热油锅,爆香姜末。
3、加入花蟹爆炒至变色。
4、加入适量的水及生地,大火煮开。
5、烧开后,改中火煮个10来分钟即可,一般汤色都会变浓色变黑的,加入适量盐即可。
6、味道很好哦,很浓香的味道,嗯,不错。
用料:
阳澄湖大闸蟹(母蟹) 4只
冬笋(或茭白) 50g
新鲜香菇 50g
姜 3-4片
葱 2根
鸡蛋 2个
黄酒 1勺
盐 1/2勺
酱油 2勺
米醋 1勺
水淀粉 2勺
猪油 3勺
白糖 1/2勺
酱油炒蟹的做法步骤:
1、准备阳澄湖大闸蟹(母蟹)、冬笋、鲜香菇、生姜、鸡蛋和小葱。
2、阳澄湖大闸蟹的绳子解开,用清水刷洗干净。
3、两面都刷洗干净。
4、先将大闸蟹的蟹钳剪下,剪去钳尖,用刀背拍一下蟹钳(方便入味)。
5、将大闸蟹的蟹兜翻出。
6、打开蟹兜,满满都是蟹黄喔~挖去蟹脐和蟹腮。
7、大闸蟹蟹身对半剪开。
8、剪去大闸蟹的肢尖(方便入味)。
9、鸡蛋磕入碗中打散,冬笋和鲜香菇切成片,葱姜切末。
10、烧一锅热水,放入大闸蟹略汆一下。
11、让蟹肉表面凝固,能去腥,炒出蟹也清爽利落。
12、略汆过的蟹肉捞出沥干水分。
13、锅烧旺,倒入两勺猪油,放入姜葱末煸香。
14、蟹块下锅翻炒均匀,倒入1勺黄酒。
15、再倒入2勺酱油和1/2勺白糖。
16、倒入半碗清水,盖上锅盖煮沸。
17、开盖后,加入香菇片和笋片,加入1/2勺盐调味,再烧1分钟。
18、加入2勺水淀粉勾芡。
19、再沿锅边四周淋入蛋液,翻动炒锅。直到蛋液凝固。
20、烹入1勺米醋,再淋上1小勺猪油,出锅装盘。
制作主料:蟹味菇1把、小白菜3-4棵、小米辣2个
制作调料:大蒜2瓣、盐1勺、白糖小半勺、胡椒粉1勺、生抽1勺、蚝油1勺
制作方法和步骤:
1:把蟹味菇切掉老根,然后放入盆中,放一勺盐,添水没过蟹味菇,浸泡10分钟,主要是去除农药残留,同时把蟹味菇顶上的脏物和灰尘泡软。
2:把蟹味菇清洗干净后沥干水分,用刀切成3-4厘米左右的小段备用。
3:小白菜清洗干净后也切成和蟹味菇一般长的小段、小米辣切成圈、大蒜拍碎切成末,然后分别装盘备用。
4:锅中添水大火烧开,把蟹味菇放入锅中焯水1分钟,焯至8分熟,同时把蟹味菇的异味焯掉。焯完水的蟹味菇捞出来把水沥干备用。
5:锅中放入一勺油烧热,转小火,把小米辣和大蒜末到里边,小火炒出香味。大蒜炒出香味后,把小白菜倒里边,开大火炒断生。白菜炒断生后,把蟹味菇倒里边,然后放入一勺盐、白糖小半勺、胡椒粉1勺、生抽1勺、蚝油1勺、开大火继续翻炒均匀,让调料和蟹味菇和小白菜充分融合。
6.调料和蟹味菇和小白菜翻炒均匀后,放入一勺水淀粉勾芡,大火收浓汤汁出锅装盘成菜。
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