用料
瘦肉150克水适量油适量盐适量蒜子1瓣节瓜1条糖适量生抽1勺蚝油2勺南乳2块
瘦肉焖节瓜(毛瓜)的做法
瘦肉剁碎,盐,糖,生粉,生抽搅拌均匀
节瓜削皮切片
锅烧红,放蒜子,南乳
放瓜爆炒1-2分钟
放适量水煮
放蚝油
瓜煮至七八成熟放肉
翻至均匀后再煮至熟,喜欢瓜软点就煮长点时间,如喜欢硬口感就煮短点时间,具体看个人口味!
开吃了
青菜焖煮5分钟就可以了。因为煮青菜必须要大火,油热了后,放入青菜,快速翻炒,再淋些水,大火烧几分钟到菜梗软了,时间不能太长,一般都是5分钟左右就可以出锅了,否则菜叶变黄了,菜就不好吃了,临出锅加盐味精就可以,这样炒出的青菜又绿又好吃。但是也分青菜种类,有些青菜比较难熟的,就需要稍微多煮一下,比如花椰菜。
低温焖煮牛排是一种流行的烹饪方式,可以保持牛排的原汁原味,并且肉质更加鲜嫩。下面我们来介绍一下如何进行低温焖煮牛排。
在进行低温焖煮之前,首先需要准备好牛排和调味料。通常选择厚一点的牛排效果会更好,调味料可以根据个人口味选择,一般会有盐、黑胡椒、蒜粉等。
准备好牛排和调味料后,将牛排和调味料放入真空袋中,然后使用真空机进行封口。如果没有真空设备,也可以将牛排和调味料放入密封袋中,然后尽量挤出空气后进行密封。
接下来将牛排放入预热后的低温水浴中,温度一般设置在55-60摄氏度之间,时间根据牛排的厚度进行设定,一般是每厘米厚度对应15-20分钟,例如2厘米厚的牛排需要焖煮大约40分钟。
等到设定的时间到了,取出焖煮好的牛排,然后可以选择在煎锅中稍微处理一下,使其外表呈现香脆的焦糖色,这样口感更好。
通过低温焖煮,牛排可以保持原汁原味,并且更加鲜嫩可口。希望以上介绍能帮助到你,感谢阅读!
1.食材
2.带皮羊腿肉切小块,取一个锅子放入羊肉,同时注入冷水,上灶开大火,煮开后转中火继续煮三分钟,然后关火捞出羊肉,用热水冲洗干净沥干。
3.取焖烧锅内锅,放一汤匙油,中火烧热,放入拍碎的姜、葱结和大蒜粒,爆香
4.放入八角、桂皮、干辣椒,再放入一汤匙郫县豆瓣酱,中小火炒出红油
5.倒入焯水沥干的羊肉,不断翻炒到羊肉表面稍有点焦黄,表面均匀裹上豆瓣酱的的颜色
6.转成小火,放1 汤匙料酒炒匀,接着放2汤匙老抽、1汤匙生抽炒匀,倒入一小碗清水,水量大约在羊肉的一半位置。接着把花椒装入茶包袋,放入锅中,同时放入1小把冰糖。
7.转中火,煮开后,盖上盖子,用中小火焖煮10分钟
8.这个时间用来处理山楂,取一根筷子,粗的那部分从山楂的底部戳进去,对穿,就能把山楂核给捅出来。
9.把所有山楂处理好
10.锅中煮了十分钟后,开盖放入处理好的山楂,搅拌下,再次煮滚。
11.盖上盖子,关火。拎起内锅,移到外锅中。
12.盖好外锅盖子,放下手柄,让羊肉在焖烧锅中焖2个小时
13.2小时后 ,打开外锅盖子,取出内锅,移至灶上,打开内锅盖,火力调成中火,收浓锅中汤汁后,撒一把青蒜叶搅拌下,关火即可。
步骤1 先把油热了,放花椒、大料熟一下,然后花椒、大料撇掉;
步骤2 把少量肉馅(喜欢肉片的可以用肉片,喜欢素食的可以不放)、葱、姜、蒜、少量盐、酱油大火煸炒一下,然后放洗好的扁豆和切成块的土豆(块不要太厚),再放适量的盐和酱油然后翻炒一小会;
步骤3 放入一个或两个西红柿再翻炒一下;
步骤4 然后放入水(水放的不要没过菜,水的量很重要),等水沸腾后把面放在上面,盖好锅盖,大概中火焖15分钟左右(要定时去看下水,可不要糊锅哦,如果水不够,可以适当加点);
步骤5 水基本没有后关火,然后把面和菜翻匀就可以了 。
1-1.5小时。鸡汤是一种富含蛋白质、钙、磷、氨基酸等营养成分的美味食材,且味道清甜、香味浓郁,深受人们喜爱,而在炖鸡汤时,需要把握时间,不宜过长也不宜过短。时间过长,鸡肉中的营养成分会有所流失,肉质变软,口感也会有所降低。时间过短,鸡肉没有完全熟透,鸡汤不够浓稠、肉质生硬。
主料:
牛蛙6只
辅料:
藕1节,青椒2个
调料:
生抽2勺,耗油1勺,胡椒粉适量,盐半勺油适量,姜片2片,料酒适量,淀粉适量
烹饪步骤
1· 牛蛙清洗干净,稍微沥干水分
2· 加入白酒(我喜欢用白酒烧菜,去腥效果特棒),白胡椒粉,黑胡椒粉,生抽,少许淀粉拌匀压实,腌制半小时
3· 牛蛙腌制好后倒出沥干水分。油烧热,手放在锅面能明确感受到稍微有点偏热,倒入沥干水分的牛蛙,中小火炸三分钟左右…盛出备用
4· 藕片切好,同样操作。越老火越香…盛出备用
5· 青椒切块备用…
6· 少许油,姜片炸香,下牛蛙、藕片翻炒,下少许啤酒,生抽,老抽,蚝油调味。加入青椒翻炒片刻加入鸡精淋香油出锅
焖煮就是把食材用少量的水煮熟后,不掀盖再用小火慢慢加热。烹调技法:将加入工处理的原料,放入锅中加适量的汤水和调料盖紧锅盖烧开后,改用微火进行较长时间的加热、煮熟后在常温下继续焖放一定的时间,食材待原料酥软入味的烹饪技法总称。
按预制加热方法分:卤焖、原焖,炸焖,爆焖,煎焖,生焖,熟焖,油焖等。
1、食材:牛尾一根,土豆适量,西红柿适量,胡萝卜适量,洋葱适量,白菜适量,番茄酱适量,食盐适量。
2、首先,将牛尾用凉水下锅,焯一下,水倒掉,然后重新做一锅水把焯好的牛尾放在里面,加葱,姜,香叶,炖两个小时,两小时后也先不要关火,一直小火炖着。
3、然后,将所有蔬菜用清水清洗干净,再用菜刀将蔬菜进行切丁,其中西红柿去皮然后切丁。
4、然后,在炒锅中加入食用油,小火将番茄酱炒出红油,再加西红柿继续炒到西红柿烂烂的,然后把炒好的西红柿倒到炖着牛尾的锅里,牛尾继续用小火慢炖。
5、然后,再往炒锅中加入适量的食用油,把切好的土豆丁和胡萝卜丁用铲子进行翻炒一下。
6、然后,把洋葱也放在锅里一起炒,稍微炒一下就行,然后把这些菜也倒在炖牛尾的锅里。小火继续炖大概半小时,加盐调味,注意搅拌,不然土豆很容易粘在锅底。
7、最后,加入圆白菜,再炖半小时,炖到汤汁浓稠,尝一下味道,如果不够咸就再加一些食用盐,就可以出锅了。
焖是指盖紧锅盖,用微火把饭菜煮熟。炖是指把食物原料加入汤水及调味品,先用旺火烧沸,然后转成中小火,长时间烧煮的烹调方法。
小,中,大火不同使用也不同,下面我来介绍一下在什么情况下用什么样的火,为什么要这样用?
第一类:炒
炒菜时要用大火,尤其是在炒青菜、海鲜类时,更应该用大火快炒,以免蔬菜、海鲜出水;当快起锅,需要尝试盐味时,可将大火调为小火,以免食物被烧焦。
第二类:蒸
蒸制菜肴用大火(面食除外),使用大火,这样才能使着蒸汽充足,让食物快速成熟。蒸面食时,使用中火,这样才能保证水汽蒸发不会过多,馒头等面食表面不会有水汽坑洼痕迹,表皮也不会很硬;
蒸蛋羹时,使用中火,这样鸡蛋羹表面就不会有很多小孔,口感也不会硬。
第三类:煮
煮制食物时,先用大火降水烧开,再转小火焖煮;
煮浓汤时,使用中火,这样才能煮出奶白色的汤;
焖煮食物时,使用小火,这样可以让食物慢慢入味,又不至于让水分快速流失;
第四类:炸
油炸体积较小的食物时,使用大火,这样才能保持外酥内嫩的口感;油炸体积较大的食物时,使用中火,这样才能把食物内部炸熟;油炸果仁时,如腰果、花生等,使用小火,一直炸至果仁表面金黄即可。需要注意,一定是冷油下锅。
第五类:炖
炖清汤时,使用小火,这样才能让食物不散烂,且能将味道慢慢溶入汤中。
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