燕尾鲅鱼身体长扁,鲐鲅鱼身体圆粗。
步骤 1
鲅鱼一条,清洗干净
步骤 2
破开后清洗干净,切成2厘米厚的鱼段
步骤 3
加入4片姜,1勺料酒及花椒。适量的盐腌制1小时
步骤 4
煎锅烧油
步骤 5
依次摆放好腌好的鲅鱼段
步骤 6
中火煎一分半后翻面
步骤 7
一分半后再次翻面
步骤 8
待煎至表面干爽后翻面,调到小火,盖盖
步骤 9
约2分钟后关火
步骤 10
摆盘,搞定!开吃!
食材用料:
五花肉200克,大葱1颗,花椒少许,生抽2勺,精盐适量,黄酒1勺,燕尾鲅鱼3条
做法:
1、首先,我们要准备3条鲜燕鲅鱼。将配料改刀,然后备用
2、鱼段上要沾上适当的蛋液,然后锅中放油煎鱼,将鱼的两面煎制微黄。
3、接下来在锅中放油,小炒一下五花肉以及调味料。
4、这个时候再放鱼,将鱼炒香,放入黄洒焖一分钟。
5、然后进行添汤,锅中放入辣椒酱,用中火进行炖制,最后再放入适量糖和盐。
6、炖25分钟之后我们再关火,最后装盘上桌品尝
主料:鲅鱼1条,韭菜120克,中筋面粉300克。
辅料:盐适量,鸡精1克,白糖6克,料酒8克,鸡蛋1枚,花生油30克,花椒粉1克,清水(和面用)170克。
鲅鱼饺子馅的做法步骤如下:
1、准备鲅鱼一条。
2、把鲅鱼的内脏去掉后,洗净后备用。
3、用刀从鲅鱼的尾部开始片鱼片。
4、一直切到鱼肚子的上面,鱼头去掉不用,把鲅鱼的另外一面,也用同样的方法把鱼肉片下来。
5、把片下来的鲅鱼,用刀把鱼肉片出来。
6、把所有的鲅鱼肉都片下来以后。
7、把鲅鱼肉用刀剁碎,鲅鱼肉剁成这样就可以了。
8、把剁碎的鲅鱼肉放入一个大一点的盆子里、放入鸡精和白糖,料酒、花椒粉和打散的一个鸡蛋。
9、用筷子顺时针方向搅打上劲、其中分次加入适量清水来搅打鱼馅、因为鲅鱼的新鲜度不一样、我加了120克清水。
10、把鱼馅打到这个程度,做出来的饺子口感最好。
11、这个时候先加入适量的盐调味,然后还是顺时针方向搅拌上劲。
12、搅拌上劲的鱼馅,加入花生油。
13、继续顺时针方向搅拌上劲,直至鱼馅打出鱼茸即可。
14、韭菜摘洗干净后,用刀切碎,韭菜的根部切出不要。
15、把切碎的韭菜,放入搅拌好的鱼馅里。
16、把所有的食材搅拌均匀即可
鲅鱼是我们常见的食用鱼类,较为常见的鲅鱼有两种,一种是燕鲅鱼另外一种是青鲅。
青鲅鱼也叫青皮鱼,吃起来口感一般腥味比较重。燕尾鲅鱼也被称为燕鲅鱼,学名马鲛鱼,这种鲅鱼肉质鲜美被人们广泛喜爱,燕尾鲅鱼主要产地在黄海和渤海,也是我国的主要经济鱼类。
燕尾鲅鱼就是我们喜爱的马鲛鱼!
黄金鲅鱼好吃,口感更鲜嫩
黄金鲅鱼,学名叫黄尾鰤,属于鲈形目海鱼,为近海暖水性中上层鱼类,主要以小鱼和无脊椎动物为食,在我国主要分布在南海、东海和黄渤海海域,属于比较典型的食用经济鱼类。
燕尾鲅鱼和鲐鲅鱼比,我觉得还是燕尾鲅鱼好吃。
燕尾鲅和鲅鱼的营养价值都非常高,因为它们作为在海洋里面生活的鱼类,自然就含有很高的蛋白质以及氨基酸等营养元素,吃了对于我们的身体来说都有非常好的滋补作用,而二者都能够很好的帮助我们身体进行恢复,以及营养结构的完善,同时也能够很好的帮助我们的身体进行器官功能的调理,相对来说也能起到一定的作用。当然,相比之下的话,燕尾鲅的营养价值会更高一些,这主要是和它的身体结构有一定的关系。
步骤 1
鲅鱼一条,清洗干净
步骤 2
破开后清洗干净,切成2厘米厚的鱼段
步骤 3
加入4片姜,1勺料酒及花椒。适量的盐腌制1小时
步骤 4
煎锅烧油
步骤 5
依次摆放好腌好的鲅鱼段
步骤 6
中火煎一分半后翻面
步骤 7
一分半后再次翻面
步骤 8
待煎至表面干爽后翻面,调到小火,盖盖
步骤 9
约2分钟后关火
步骤 10
摆盘,搞定!开吃!
步骤/方式1
把鲅鱼清洗干净
步骤/方式2
切成段,控干水分
步骤/方式3
撒上盐和干面粉抓匀
步骤/方式4
起锅烧油,放冰糖熬色
步骤/方式5
放入鱼段
步骤/方式6
煎至两面金黄
步骤/方式7
加入辣椒,蒜瓣
步骤/方式8
加入花椒粉,醋,酱油
步骤/方式9
大火烧开小火炖10分钟收汁盛出
燕尾鲅鱼目前不能人工养殖,当今鲅鱼的主要渔场在舟山、连云港外海及山东南部沿海,4至6月为春汛,7至10月为秋汛,盛渔期在5至6月份。捕捞方法为流网、机轮中层拖网及钩钓等。在资源充沛的五六十年代,5至6月份的渤海湾是捕鲅鱼的好季节,太阳摸山前下流网,网浮、标芒绵延十几里,翌日晨起,常有三四千尾,体重三四千克的喜人收获。鲅鱼性凶悍,每年6至10月中旬常游弋于岸边浅水处追食,其流线的形体、极高的游速、锋利的牙齿,似猎豹追杀猎物,惊恐的小鱼四处逃窜,常有慌不择路而冲上岸边礁石“起排子”,惊现鲅鱼飞身捕食的壮观场景。
鲅鱼分为两种:“鲐鲅和燕鲅”为前者体型较小,25厘米左右,后者则在40至50厘米以上。目前市场上卖的“燕鲅”相对大脊间刺少,肉质也要好一些,但产量也相对“台鲅”要少一点。由此,刺少的“燕鲅”更适合做为烹制馅料的食材,“台鲅”则更适合用红烧、煮焖等方式烹制。当然,“燕鲅”用来红烧、焖煮也是相当美味的。
此外,鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
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