材料
主料:干木耳30g、里脊肉200g;辅料:青蒜段适量、料酒适量、糖适量、盐适量、生姜适量、生粉适量、青椒2个
青椒木耳炒肉片
1
木耳泡发洗净。
2
里脊肉切片,加入淀粉,料酒,糖,盐腌制。
3
青椒切片。
4
青蒜切段。
5
锅中倒油,将里脊肉倒入锅中炒至八成熟盛出备用。
6
锅中倒油,放入姜片,倒入木耳。
7
倒入蒜段继续翻炒。
8
倒入肉片,放糖,继续翻炒。
9
倒入青椒
10
最后放入盐翻炒数下就可以出锅了。
具体步骤:
1、选择外壳光滑饱满的皮蛋,尽量少斑点,细纹。
2、好的皮蛋拨开后色泽透亮,呈茶色,上面看得见雪花状的花纹,称为松花皮蛋。
3、青椒切丁,姜蒜切碎末。
4、把一个皮蛋切成4瓣,撒上姜蒜、青椒,淋上生抽、醋、豆瓣汁。
5、腌制一会儿,装盘即可食用。
1.
准备水发木耳10克。
2.
准备西红柿50克切块。青姜20克切块备用。
3.
准备包菜150克,清洗干净切块备用。
4.
起锅加入菜籽油15克烧热。
5.
放入青椒,西红柿块炒出水分。
6.
放入木耳炒1分钟。
7.
放入包菜,加入食盐2克,生抽2克,鸡粉1克翻炒3分钟,收干汤汁即可。
8.
成果图
步骤
1
准备黑木耳。
2
黑木耳提前几个小时泡发。洗净,去根儿,撕成小片儿。
3
洋葱去皮洗净,青椒洗净,荆芥洗净,在盐水里浸泡片刻,杀菌。
4
洋葱青椒切丝、荆芥叶捞出备用。
5
取一碗,将盐、十三香、生抽、蚝油、白糖、白醋、香油混合、调匀备用。
6
锅内烧开水,将木耳焯水2分钟左右。
7
捞出充分过凉。
8
所有食材放入大盆中。(凉拌菜还是大盘儿更容易拌匀。)
9
将料汁淋在菜上。
10
拌匀装盘。
1.木耳提前泡发,食材清洗干净备用。
2.香菇和辣椒,胡萝卜分别切片,葱切碎。
3.锅里放底油。
4.油热后放入葱花爆香。
5.倒入香菇胡萝卜翻炒均匀。
6.倒入木耳,加入味极鲜酱油,继续翻炒。
7.最后倒入辣椒,翻炒均匀断生。
8.加入少许盐。
9.加入少许鸡精粉,翻炒均匀出锅。
用料:白菜 半个 ,片木耳 葱 一小段 ,醋2勺,生抽 适量 ,姜 2 片,盐 适量
1.木耳提前2小时泡好,娃娃菜切好备用
2.葱姜蒜准备好(八角不需要,那是我烧别的菜一起准备的)
3.起锅烧油,葱姜蒜爆香,(爱吃辣椒放些干辣椒)
4.放入提前准备好的娃娃菜
5.娃娃菜后加入木耳
6.翻炒成介个样子,加入鸡精,十三香,酱油适量,盐适量,再加些醋,继续翻炒,出锅
用料
青椒 2个 黑木耳 适量 鸡蛋 3个食用油 适量老抽 适量 盐 适量 鸡精 适量 耗油 1勺 糖 少量
做法步骤
1、青椒洗净切块,木耳泡发绰水两分钟,葱姜蒜切碎,鸡蛋打成蛋
2、鸡蛋先炒碎盛出
3、油热放入葱姜蒜爆香
4、再下入绰过水的木耳,
5、再放入青椒块翻炒
6、最后放入鸡蛋碎一起翻炒
7、最后放入适量耗油老抽盐鸡精白糖
8、装盘盛出
步骤/方式1
第1步、所需食材准备就绪,木耳提前浸泡好。
步骤/方式2
第2步、小木耳与开水锅中汆烫一下捞出。
步骤/方式3
第3步、葱姜蒜和青椒改刀
步骤/方式4
第4步、茄子切块拌入面粉,拌均匀即可。
步骤/方式5
第5步、锅中入油烧热倒入茄子炸制上色捞出控油。
步骤/方式6
第6步、锅中另入油烧热葱姜蒜爆香
步骤/方式7
第7步、放入青椒和木耳翻炒
步骤/方式8
第8步、加入炸好的茄块继续翻炒
步骤/方式9
第9步、放入一勺豆瓣酱,少许五香粉炒匀。
步骤/方式10
第10步、淋入酱油提味
步骤/方式11
第11步、盐根据自己口味选择,酱油和豆瓣酱的咸度刚刚好。
步骤/方式12
第12步、家常下饭菜,美味又方便。
食材用料
木耳30克,青椒3个,胡萝卜半根,盐适量,油适量,葱适量,蒜适量,酱油适量
做法步骤:
1,首先将木耳泡发好,清洗干净
2,胡萝卜清洗干净切成片,青椒切成片
3,葱,蒜切成片
4,锅里放油,放入葱,胡萝卜,木耳炒熟
5,放青椒翻炒,放盐,酱油
6,放蒜炒匀
7,出锅
木耳炒花菜是一道非常营养、健康的菜肴。下面是它的做法和一些窍门:
**材料:**
- 花菜1个,切成小小的花块
- 干木耳,适量泡发
- 葱姜蒜适量,切末
- 盐、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉、生菜油适量
**步骤:**
1. 将泡发的木耳洗净,切成小块,然后用开水焯熟备用。
2. 将切好的花菜在开水中焯熟,捞出备用。
3. 锅中倒入适量生菜油,油热后放入葱姜蒜末煸出香味。
4. 将木耳和花菜倒入锅中,加入盐、胡椒粉、鸡精、料酒、生抽调味,翻炒均匀。
5. 炒至花菜呈现微黄色时,熄火装盘。
**窍门:**
1. 花菜和木耳都需要先处理好,这能够使整道菜肴口感更佳。
2. 火候掌握要恰当,不能炒过头,否则花菜就不脆了。
3. 调味时要适量,盐、鸡精、料酒和生抽的用量要掌握好。
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