菜系及功效:家常菜谱 水肿食谱 失眠食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 工艺:烧黄瓜竹荪汤的制作材料:主料:黄瓜100克,竹荪(干)150克 调料:盐2克,味精1克 : 1. 将竹荪用水浸泡4小时后洗净,切段; 2. 黄瓜洗净,用刀切成薄薄的长片待用; 3. 锅内放清水、盐、味精、拌匀后加入黄瓜、竹荪,大火烧开后即可。 黄瓜竹荪汤的制作要诀:1. 此菜主要吃竹荪与黄瓜的清香味,调料尽量简单。 2. 黄瓜最好不去皮,工成薄片后,其绿边宛如丝带在汤中荡漾,非常好看。
材料
火腿,竹笋,红枣,枸杞,姜片,料酒,盐
做法
1.火腿,竹笋,红枣,枸杞,姜片,料酒,盐少许
2.火腿切片,与姜丝一起放进砂锅,加足量清水,大火烧开,倒入料酒,再转小火炖半个小时。
3.加入竹笋和红枣,盖上盖子,小火炖十分钟
4.放进枸杞,加少量盐调味即可
1. 竹荪用温水泡发后洗净泥沙
2. 鸡脯肉捶茸
3. 鱼肚氽净油腻洗净
4. 鸡茸加水?散,加盐、味精、葱姜水、化猪油、胡椒粉、水豆粉,搅至白亮上劲成鸡糁
5. 取一瓷盘,抹油后抹上一层鸡糁,上笼蒸熟
6. 用模子压成蝶形,用蛋清豆粉与鱼肚粘合成蝴蝶
7. 锅内加高级清汤,吃好味,放入竹荪
8. 走菜时把蝴蝶上笼汽热放入汤碗中,灌入高汤即成
竹荪蝴蝶鱼肚汤的制作要诀:
1. 鱼肚的油质一定要洗净
2. 鸡糁搅制时盐要一次加足,要吃够水分,搅上劲
3. 葱姜水制作方法:葱姜洗净,拍碎,加入清水适中浸泡片刻,即可。
原料
竹荪 (50克)
干笋片 (50克)
火腿 (适量)
盐 适量
木耳 适量
做法
1.准备竹荪,笋茸片。
2.将竹荪笋孙、笋片清洗泡发。
3.竹荪用淡盐水浸泡半小时后沥出,去掉网状的那部分,否则会有怪味。
4.笋干清洗干净,几种食材改刀备用。
5.锅中油5成热后放入葱姜爆香,在下入火腿肉煸炒。
6.肉炒一会,下入竹荪、笋片煸炒。
7.加入半锅开水、放人木耳,大火煮开,转小火炖一个半小时即可。
8.清炖竹荪汤就可以出锅了!
用料
竹荪 30克
干贝 适量
木耳适量
黄瓜 2根
盐 适量
做法步骤
步骤 1
干贝、竹荪、木耳热水泡发,冷水冲洗干净泥沙;泡发的木耳撕成小块, 黄瓜刨成长片
步骤 2
将水烧开,放入干贝和竹荪,再次烧开后转小火焖20分钟; 然后加入木耳和黄瓜条再烧5分钟
步骤 3
加盐出锅
竹荪用清水泡软清洗干净,切去根部,葱,姜,蒜切断备用
2.丝瓜去皮切滚刀块
3.锅中水开后放入葱、姜、蒜、竹荪 、丝瓜和飞过水的鸡胸肉,再倒一点料酒,大火煮开后改小火继续煮
4.鸡胸肉煮至断生后,捞出撕成细丝,再扔入锅中,大约煮半个小时后,加白胡椒粉,盐,鸡精调味,撒上葱花出锅即可
原料:
松花蛋2枚、黄瓜1根。
调料:姜1小块、盐5G、鸡精3G。
做法:
1、皮蛋剥壳,姜洗净切片,黄瓜洗净切片。
2、皮蛋用刀切的话容易粘在刀上,用线切皮蛋,就不容易散碎。
3、锅内水烧开后,放入姜片和皮蛋,煮2分半钟左右,再放入黄瓜片烫三十秒,调入盐,鸡精即可。
用料:
草鱼头 1个
竹荪 6-10根
姜 1块
蒜 两半
泡椒 4-6个
竹荪鱼头汤的做法步骤:
步骤 1
摘掉竹荪长裙和菌盖,用盐水泡发半个小时以上,然后换清水侵泡两三次,留着备用,鱼头清洗干净备用。
步骤 2
起锅,放少许油,把鱼头两面煎下,再放入姜块、蒜块、泡椒煸香,放入齐平食材的水量烧开后,再放入竹荪。不盖锅盖继续转大火烧制。同时放入少许盐,炖制汤汁呈奶白色,再放入盐调味一次,少许鸡精,装盘撒上葱花即可。
用料
黄瓜100克、香菇100克
鸡蛋2个、猪油适量
葱花少许、姜片1片
盐适量、胡椒粉少许
味精少许、料酒少许
1、香菇洗净后切成小片
2、黄瓜洗净,切成细丝
3、备好葱花和姜片
4、鸡蛋中加入料酒,划散成蛋液
5、热锅放入猪油
6、放入姜片爆香
7、放入香菇炒匀
8、加入盐炒匀至香菇变软
9、加入适量清水煮沸
10、加入黄瓜丝,煮开
11、转小火,沿着锅边不沸腾的地方,慢慢淋入蛋液
12、调入胡椒粉和味精,拌匀
13、出锅装碗后撒入葱花即可食用。
一、用料
黄瓜 半根
鸡蛋 1个
海鲜菇 适量
二、蘑菇黄瓜汤的做法步骤
步骤 1
黄瓜洗干净切片,菌菇洗净切段,鸡蛋打散煎熟盛出备用。
步骤 2
锅加热倒油炒香葱花,放入菌菇,黄瓜炒匀,加一碗开水煮开后,加入鸡蛋煮1分钟
步骤 3
加盐和胡椒粉调味就完成了。
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