孙茸汤食材:
孙松茸适量,姜适量,枸杞适量
孙茸汤的做法:
1.精选优质的鲜松茸
2.加以干松茸辅之;鲜松茸的药效最好,而干松茸的味道倍醇。
3.枸杞是特级的枸杞,呈红紫色,口感甘甜,可以直接替代糖。生姜则是香气较为清淡的老姜,调味驱寒但又不至于掩盖松茸独有的味道。
4.最后加一两勺富含各类矿物元素的井矿盐,相比较海盐来说它更为纯净,品质更上一层。
原料:排骨300克,干贝3个,香菇5朵,冬笋1根,竹荪约10根,蛤蜊约10粒,盐1/2茶匙
制法:
1、香菇以水泡软,洗净捏干水分,去蒂切半;干贝以水浸泡约30分钟;冬笋剥除外壳,切除老皮,切片。竹荪以水泡软,洗净后切斜段。
2、排骨洗净,以热水氽烫后捞起,锅中另烧约6杯水,烧沸后加入排骨及干贝以小火炖煮约40分钟。
3、再加入香菇、冬笋及竹荪,继续煮约20分钟,加入蛤蜊,待蛤蜊张开后加盐调味即可。
材料:浓香花生油 适量 、 葱姜蒜 适量 、 红椒 一个 、 竹节蛤适量 、 生抽 适量 、 白糖 一点点
做法步骤:
步骤1竹节蛤剪开,去沙囊。冲水,备用。
步骤2烧开水,放点料酒。
步骤3水开,放竹节蛤,马上关火,焯水20秒,取出,过凉水至冷却。
步骤4取肉,洗干净。肠子全部撕掉,触角要轻轻揉搓,至确定无沙 。沥水备用。
步骤5蒜姜拍碎,红椒切丝,葱切段。(喜欢吃辣的,红椒可以换成小米椒,葱可以用大葱,洋葱或者芹菜代替,这几种炒海鲜都好吃)
步骤6热油爆香葱(葱白部分)姜蒜红椒
步骤7放入竹节蛤,翻炒一分钟。生抽调味,翻匀,尝尝味道,不够咸度,可以再加点生抽。再撒一点点白糖提鲜。
步骤8关火,剩下的葱叶放进去,翻几下就出锅。
材料:竹鼠1只,嫩竹枝一小节,姜2片,料酒1大匙,食盐1小匙,腐乳半块,食醋200毫升,酱油2小匙,白糖1小匙,蒜苗100克,葱2根,清水1升。
做法:将竹鼠切成块,加人姜、酒、盐腌渍半小时后,放人铁锅用花生油爆炒至冒白烟,加入醋100毫升、清水500毫升(盖过肉面)、竹枝一小节,大火煮沸后,小火焖至水干。再加入另一半水、醋和酱油、腐乳、糖,焖干,加入花生油和蒜苗爆炒,菜面撒上葱即可食用。
竹笙是内寄生在枯竹根处的一种隐花食用菌,它有墨绿色的菌帽,雪白色的圆柱状的菌柄,淡粉色的蛋形菌托,在菌柄顶部有一围细腻雪白的网状结构裙从菌盖往下铺平,全部菌体看起来十分俊俏、色彩艳丽稀缺宝贵。竹荪因其身型俊俏迷人而出名,其生鲜形状宛如一个穿雪纺裙的女孩,称得上“雪裙仙女”、“土特产之花”、“细菌之花”、“菌中王后”。它具备增加汤羹等食品储放時间、维持菜式鲜香不腐不馊的独特作用,一向被君王列入御善,自古以来就列入“草八珍”之一。
1.提前准备食物:竹笙40克、鸡翅1只、平菇3朵、姜20克、大骨汤1000ml、盐1/4汤匙
2.流程1:将鸡翅洗干净,去骨,切割成一小块。
3.流程2:随后放进开水中焯烫后捞起来,洗掉白沫子。
4.流程3:平菇泡软,除掉平菇杆。
5.流程4:竹笙泡软后取下,再清洗一下。
6.流程5:锅中添加大骨汤煮滚。
7.流程6:添加鸡翅块、竹笙、平菇、生姜片,烧开后,换文火再烹制20分鐘。
8.流程7:服用前加入盐。
9.流程8:装在碗里就可以。
竹报平安煲
1.将干竹笙清洗,放进水里泡发到软;桂春笋削皮,清洗;蒜削皮清洗,炒羊肝预留
2.将栗子、鲜淮山药、山芋削皮清洗;鲜淮山药、山芋切为小块
3.将海叁除去內脏清洗,瑶柱放进冷水中清洗,猪排骨清洗,切片预留
4.将海叁放进开水中略烫煮捞起来,待凉切开;再把桂春笋放进开水中烫煮2分鐘捞起来预留
5.将猪排骨放进热锅中中炸酥,取下,凉干油分;锅清洗,到人滴量植物油加温,添加蒜泥以文火煎至蒜泥金黄色预留
6.将山参、川芎、黄耆、大枣放进水里清洗预留
7.取一炖煲,依次放进猪排骨、山芋、桂春笋、栗子、鲜淮山药、竹笙、瑶柱、海叁及中草药材,最终添加蒜泥及大骨汤
8.取一笼屉,将炖煲移进笼屉,水烧滚后转低火蒸约1钟头上下就可以取下服用
竹笙归属于菌类类食物,特性柔和,蛋白含水量高,并且含有维他命A、B族维他命,不但能滋补养生人体,并且能够调整身体的基础代谢。
用料 主料 蛏子250g 姜15g 蛏子汤的做法 1.蛏子洗净,用开水烫一下。
2.少许油,烧热后放入姜加入蛏子,翻炒,加适量盐,烧一会,加水,烧开,加鸡精调味。
1、猪大排500g、竹耳50g、食盐适量、味精适量、姜适量、调和油适量。
2、首先将准备好的排骨放在清水里煮沸,将血水煮出来。再将排骨捞出来。
3、同时将竹耳放在清水浸泡十几分钟左右,再洗净备用。
4、将捞出来的排骨再倒入锅中,重新放入清水,放入盐,生姜,再文火煮二十分钟左右。
5、然后煮好了排骨之后,放入泡好的竹耳,再文火煮十分钟左右。现放入味精即可出锅,竹耳排骨汤就做好了。
原料:排骨300克,干贝3个,香菇5朵,冬笋1根,竹参约10根,蛤蜊约10粒,盐1/2茶匙
制法:
1、准备好所有食材,先将香菇以水泡软,洗净捏干水分,去蒂切半;
2、干贝以水浸泡约30分钟;冬笋剥除外壳,切除老皮,切片;
3、竹参以水泡软,洗净后切斜段。
4、排骨洗净,以热水氽烫后捞起,锅中另烧约6杯水,烧沸后加入排骨及干贝以小火炖煮约40分钟;
5、再加入香菇、冬笋及竹荪,继续煮约20分钟,加入蛤蜊,待蛤蜊张开后加盐调味即可,盛出开始享用。
工具/原料
竹薯 (500克)
莲藕 (350克)
盐 适量
方法/步骤
1/7
将准备的莲藕去除两边结,然后洗净。
2/7
将洗净后的莲藕,切成厚厚的圆筒状,以备用。
3/7
将准备的竹薯一块一块洗净,然后装入高压锅。
4/7
高压锅里加入适量水,然后将藕片入锅,同板薯骨一起炖。
5/7
准备好后,将高压锅盖盖好,炖二十五分钟即可。
6/7
炖好后,揭开高压锅盖,加入适量盐,并搅拌均匀。
7/7
然后,将一道清淡不油腻的竹薯炖莲藕汤,入盘。
竹升汤是一道非常传统的中华美食,它的做法十分简单。以下是一种简单的竹升汤的做法:
材料:
1个鸡蛋
适量虾仁
适量香菇
适量胡萝卜
适量竹笋
适量豆腐
适量青菜
量鸡肉或鱼肉(根据个人口味选择)
适量盐和胡椒粉味
步骤:
1. 将所有材料准备好,虾仁洗净去皮备用;
2. 香菇泡软切片,胡萝卜切片,竹笋切片,豆腐切块,青菜洗净切段;
3. 烧热一锅水,将鸡蛋打入锅中煮熟捞出备用;
4. 在同一锅水中加入适量盐和胡椒粉,然后入鸡肉或鱼肉煮熟,捞出备用;
5. 锅中加入足够的清水,将所有准备好的材料入锅中煮开,然后转小火煮约10-15分钟;
6. 加入鸡蛋和鸡肉或鱼肉,继续煮5分钟;
7. 最后调味盐和胡椒粉,即可享用。
是一种简单的竹升汤做法,你也可以根据个人口味进行调整和添加其他材料。祝您享用美味的竹升汤!
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44