主料:大米200g、土豆1个、无筋豆63g、豌豆35g、火腿145g、鱿鱼丝25g、胡萝卜1根、干香菇5朵
辅料:食盐3g、水290g
做法
1.腿、胡萝卜、土豆、无筋豆,分别切丁。
2.香菇放入小水加水烧开,关头泡软(泡香括的可以留下,煮饭用)。
3.大米倒入电饭锅内胆里,洗净。
4.加入2909凉水(也可以加入泡香菇的水)。
5. 放入电饭锅里,按煮饭键,煮至冒姻(8-10分钟的样子)。
6.妙锅里加入少许油。
7.放入香菇粒,小火翻炒出,香味。
8.到入火腿丁,炒出多余油计。
9.倒入豌豆、土豆、胡萝卜、无筋豆翻炒。
10.加入盐拌均后关火。
11.电饭锅冒烟后,把炒好的配料通通倒进去。盖上盖子继续煮至电饭锅跳至保温。
12.拔出电源,焖至10分钟,开盖加入鱿鱼丝.拌均即可,
你好,鱿鱼焖饭是一道美味的传统中国菜肴,下面是使用电饭煲制作鱿鱼焖饭的步骤:
材料:
- 鱿鱼
- 大米
- 蔬菜(例如胡萝卜、青豆等)
- 葱姜蒜
- 酱油、盐、糖、料酒、胡椒粉等调料
步骤:
1. 准备工作:将鱿鱼清洗干净,切成适当大小的块状;大米洗净浸泡20分钟后沥干水分;蔬菜清洗切好备用;葱姜蒜切末备用。
2. 预处理鱿鱼:将鱿鱼块放入开水中焯水煮熟,捞出备用。
3. 煮饭:将电饭煲内锅加入适量的清水,根据大米的数量加入相应的米水比例,一般为1:1.2。加入洗净的大米,按下煮饭键开始煮饭。
4. 烹制配料:取一个锅,加入适量的油,烧热后加入葱姜蒜末炒香,然后加入鱿鱼块翻炒片刻,再加入适量的酱油、盐、糖、料酒、胡椒粉等调料炒匀。
5. 加入蔬菜:将炒好的鱿鱼块倒入电饭煲内锅中,加入切好的蔬菜,轻轻翻拌均匀。
6. 焖煮:将电饭煲的盖子盖好,按下焖煮键开始焖煮。待电饭煲自动跳转到保温状态后,继续焖煮10-15分钟,使得鱿鱼和米饭更加入味。
7. 装盘享用:待焖煮完成后,打开电饭煲,用筷子轻轻翻拌均匀,然后将鱿鱼焖饭盛出装盘即可享用。
提示:在焖煮过程中可以根据个人口味适量加入调料,也可以根据自己的喜好添加一些其他蔬菜或配料。
首先准备食材,百合少放几片就可以,最好是提前泡软。
步骤2
把臻米X6脱糖养生蒸汽饭煲清洗干净,甄子中放上硅胶垫子,把淘洗好的大米均匀的放到里面,上面要抹平。
步骤3
上面均匀的放上泡软的百合。
步骤4
倒入适量清水,以没过食材一指为宜。
步骤5
盖上盖子,点触低糖饭按键,饭煲开始工作
食材:
鱿鱼3只、酱油1小勺、蚝油1小勺、黄酒1小勺、鲜花椒1小把、干辣椒3个、卤料少许、葱1段、姜1小块
步骤1
鱿鱼收拾干净,撕掉表面的皮,卤料准备好,先把干料用水煮开,接着放液体材料
步骤2
煮开后放鱿鱼,鱿鱼转转身,各方面持续受热,大火烧开,转中火煮个五到八分钟
步骤3
关火,自然放凉
步骤4
搁冰箱冷藏半天后切片食用,吃得时候可以撒点姜丝,浇点卤水
巧剥鱿鱼皮 先在水里放些白醋,然后把鱿鱼在水中泡十分钟,之后取出鱿鱼。在鱿鱼背上的中间部分划一个“十”字,一手捏住鱿鱼头,一手扯住十字打开的口的一边,一撕,鱿鱼的皮就会下来一大片。这是什么道理呢,其实鱿鱼的表皮和肌肉之间有一层结蒂组织。把鱿鱼放进醋水里,结蒂组织的胶原蛋白就会和醋发生反应,变成了动物胶,于是结蒂组织的连接功能就被破坏了。所以鱿鱼皮就很容易的撕下来了。
【制作食材】鱿鱼,大蒜,生姜,小葱,青椒,小米辣,洋葱,食盐,白糖,生抽,蚝油,豆瓣酱,胡椒粉,食用油
【制作步骤】
1、爆炒鱿鱼,吃起来开胃下饭,脆嫩爽口,非常好吃。咱们一起来准备一下爆炒鱿鱼的烹饪食材吧,准备适量的鱿鱼,吃多少准备多少,再准备3~5瓣大蒜,大蒜可以多一点,一块生姜,一根小葱,一根青椒,适量的小米辣,一个洋葱,适量的食盐,白糖,生抽,蚝油,一勺豆瓣酱,适量的胡椒粉和适量的食用油就可以了。接下来咱们就一块开始爆炒鱿鱼的烹饪吧。
2、将准备好的鱿鱼取出来放在水中充分清洗干净,清洗完了之后咱们再在鱿鱼的表面划上小方块,在划小方块的时候,千万不要将鱿鱼切断了,这样鱿鱼更容易入味更好吃。鱿鱼表面切断小方块之后咱们接下来把它切成条,鱿鱼条可以粗一点。
3、接下来咱们再把鱿鱼须分开,然后一起放到碗中备用。把准备好的大蒜切成片,生姜切成丝,小葱切成葱花,全部放到碗中备用。再将洗净的青椒切成片,切完片之后咱们再切一点小米辣碎,然后把洋葱也切成片,全部切完之后放到碗中备用。
4、下面来调一个料汁,准备一个小碗,在小碗中放上适量的食盐,白糖,生抽和蚝油,再加上一勺豆瓣酱,放上一点胡椒粉,再加上适量的清水,搅拌均匀,放到一旁待用。
5、锅中烧上适量的开水,放入鱿鱼焯水,这样可以去除鱿鱼的腥味,而且也会让鱿鱼的口感吃起来更加脆嫩。鱿鱼焯水30秒之后咱们将鱿鱼控水捞出,放到一旁备用。接下来就可以开始起锅烧油了,锅中油热之后咱们将葱姜蒜放进去爆炒出香味。
6、香味出来了之后加入青红椒,洋葱翻炒一下,将它们翻炒到断生,然后放入鱿鱼爆炒一分钟,在爆炒的过程中一定要用大火。一分钟的时间到了之后咱们加入刚刚调好的料汁,然后翻炒一下,将鱿鱼翻炒入味,一分钟以后关火出锅装盘就可以吃了。
土豆焖饭是一道简单易做又美味可口的家常菜,它将土豆的香甜与米饭的软糯完美结合,口感丰富,营养丰富。今天,我将与大家分享一些制作土豆焖饭的窍门和技巧,希望能够帮助您在家中轻松做出美味的土豆焖饭。
材料:
步骤:
这是一份关于如何做出简单好吃的土豆焖饭的菜谱,在制作土豆焖饭的过程中,有一些需要注意的细节在下面详细说明。
1. 选择好土豆:
土豆选择非常重要,您可以选择颜色均匀、质地细腻的土豆。土豆宜选择中小型,这样烹饪时容易入味,口感更好。选择时避开绿色斑点,因为这可能是土豆中毒的迹象。
2. 米饭处理:
在制作土豆焖饭之前,将米饭洗净后浸泡30分钟有助于提高米饭的软糯度。沥干后备用。
3. 煎炒调味:
在炒饭之前,将鸡腿肉煎至两面金黄,这有助于增加土豆焖饭的鲜香味。同时,将洋葱、大蒜和生姜爆香,使调料更好地渗透到土豆和米饭中。
4. 煮饭比例:
适当的米饭与水的比例是制作出美味土豆焖饭的关键。一般来说,每杯米饭需要1.5杯的水,但您也可以根据自己的口感偏好和具体情况进行调整。
5. 煮饭时间:
电饭煲的具体煮饭时间取决于你使用的电饭煲型号和具体设置。当电饭煲完成煮饭后,可以继续焖煮5-10分钟,让米饭更加松软,使土豆和米饭的味道混合均匀。
土豆焖饭是一道美味营养的家常菜,不仅适合午餐或晚餐,也是上班族和学生宿舍的理想选择。不论是家庭聚餐还是朋友聚会,都能受到大家的喜爱。希望通过今天的分享,您能在家中学会制作简单又美味的土豆焖饭,给您和您的家人带来健康快乐的味蕾享受。
祝您做饭愉快,美食常伴!
快来享受简单制作又美味的土豆焖饭吧!鱿鱼要改花刀,火候掌握要刚好,葱姜蒜不能少
用料
鱿鱼 1只
火腿肠 1根
鹌鹑蛋 几颗
菠菜 一根
海米 适量
葱丝 适量
水 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
鸡精 适量
香油 几滴
鲜美鱿鱼汤的做法步骤
步骤 1
1.姜末多一点,这是关键!
2.鱿鱼斜着切薄片,为了好看可以切几个花刀。然后用料酒和白胡椒粉抓一抓去腥。
3.菠菜切小段,大葱切丝备用。
4.水烧开先下姜末,煮两分钟
5.然后鱿鱼,鹌鹑蛋,香肠一起下锅,这时候可能会有白沫,撇掉白沫。然后开始调味。
5.调味时鸡精稍微多一点,盐适量,白胡椒一点点。然后是勾芡,勾芡也是一点一点加,这个汤不用太浓稠。
6.味道调好了,然后就放进去菠菜烫熟即可,飘一点绿叶会更好看,也有营养,出锅撒葱花,滴香油,完美!
网上找了一堆所谓“敲门”,都扯淡,没成功过,自己摸索了一套:
1、把米淘了放煲仔锅里,水超过米大约一指高(手指厚度,不是手指长度);
2、大火煮(煤气灶上2个火苗标志那个位置),并不停搅拌底部,不让先粘锅,直到米冒蜂窝状气泡,水基本快干了,关掉煤气;
3、接着盖上盖子,并把煲仔锅倾斜45度左右(可以把煲仔锅分4个方位,东南西北、上下左右,随便),然后打开煤气灶,立即转到小火(煤气灶上一个火苗标志那个位置),计时煮1分钟,然后换下一个方位倾斜再煮1分钟,如此4个方位,顺时钟或者逆时钟每个方位都煮1分钟后,关掉煤气;
4、煤气关掉后,打开煲仔锅盖,把菜放里面,并在锅里四周淋一圈食用油,都弄好后,再盖上盖子,再次倾斜煲仔锅,并再次打开煤气,立即转到小火,再每个方位各煮1分钟......这样要来2圈,也就是4个方位在放完菜后各煮了2分钟(不要图省事,一次一个方位煮2分钟,那样很容易糊锅的);
5、总共小火煮12分钟完事后(放菜前4分钟,放菜后8分钟),不要立即打开盖子,闷几分钟,然后打开淋上调制的调料倒上就可以了。
注:家里煤气灶煮煲仔饭的关键就是不能顶着底部烧,一定要小火倾斜,不断换方位。网上狗屁锅底抹油,搞这搞那,都扯淡,一个位子不动,铁定糊锅。
另外,水放多了,只有继续煮,但尽量每个方位时间短点,多换;水少了,估计饭煮不熟,只有加点水。
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