热量是298 千卡 / 1247 千焦。具体做法如下：
食材：
高筋面粉270克
白砂糖40克
黄油25克
鲜奶120克
酵母3克
鸡蛋1个
食盐1克
步骤：
1/12
准备好做鲜奶吐司的全部食材：高筋面粉270克，白砂糖40克，黄油25克，鲜奶120克，鸡蛋1个，酵母3克，食盐1克；
2/12
将鸡蛋和鲜奶放进面包桶里；
3/12
再将高筋面粉放进去，白砂糖和食盐对角放置，在面粉中间挖洞放入酵母，盖盖。开启揉面程序15分钟，15分钟之后暂停一下；
4/12
把黄油放进面包桶，再开启揉面程序15分钟；
5/12
15分钟之后，将面团收圆，放在发面盆里，盖上盖子，室温发酵。
6/12
面团发至两倍，检视一下：手指蘸粉戳洞后，面团不塌不下馅就说明发酵好了，反之就需要延长发酵时间；
7/12
将发酵好的面团分成3份，揉圆后盖上保鲜膜醒15分钟；
8/12
将面团擀卷两次，卷成筒状，将面团等距排放于模具中，盖上保鲜膜；
9/12
烤箱开启发酵模式，将面包模具放进烤箱里进行二次发酵；
10/12
面团发到模具的八分满时，从烤箱里拿出来，盖上吐司盖，烤箱重新调节到面包烘烤模式，上下火200℃预热；
11/12
烤箱预热好后，将烤网放在烤箱倒数第二层，再将吐司模具放进烤箱，上下火200℃烘烤20分钟左右。烤好后从烤箱里拿出来，将土司模具提高20cm自由落体摔两下，就能轻松脱模哦！
12/12
吃的时候将面包切片，再抹上奶油焦糖酱或者果酱，味道更好！
工具/原料
高粉 (260g)
牛奶 (120g)
鸡蛋液 (45g)
白糖 (35g)
盐 (3g)
酵母 (3.5g)
黄油 (27g)
方法/步骤
1/17分步阅读
将除黄油和酵母以外的所有原料加入面包桶。
2/17
用筷子搅拌一下面粉，免得面粉四溅。
3/17
开启“和面程序”，揉成光滑的面团，加入酵母，继续和面。
4/17
揉至光滑，加入软化了的黄油，继续和面。
5/17
两个和面程序结束，再开启一个和面程序，三个和面程序结束后，如果还拉不出较薄的膜，也不会再揉了。面包机揉面我从来没有揉到过手套膜。揉好的光滑面团放在面包机内，盖上保鲜膜，不插电源，自然基础发酵。
6/17
等面团发至两至三倍大时，发酵好了。
7/17
取出面团排气，分成所需的等分。盖上保鲜膜静置15分钟。这次我改变主意，不做山形的，做杰各辫子吐司。
8/17
取出一个面团，擀成大片状。
9/17
自上而下卷起，依次卷好三个面团。
10/17
0将三条顶端捏在一起。
11/17
像编辫子一样编几个花型。
12/17
编好的辫子两端往下折进去一下，放进吐司模。。
13/17
盖上保鲜侮裹况膜，放烤箱内，进行二次发酵。烤箱内放一碗热水，保证发酵所需的温度和湿度，夏天不需插电源。
14/17
等发至模具的八九分满时，取出。此时烤箱170度预热。面团上涂上蛋液。
15/17
放入预热好的蚊昆烤箱最下层，烤至12分钟时已经上色很好。
16/17
赶紧盖上一层锡纸，部门上色过重，影响美观。
17/17
170度，下层，上下火，烘烤45分钟。面包烤好后取出，立即倒出，侧放，晾至手温时，装袋。
主料：高筋粉88g、水50g、干酵母1.5g、盐1.2g、奶粉2.6g、高筋粉38g、盐1.2g、蜂蜜20g、菠萝蜜核粉32g、奶粉4g、盐1.2g、砂糖4g、全蛋10g、干酵母0.6g、黄油10g、熟菠萝蜜核50g。
2、中种面团：高筋粉88克，水50克，干酵母1.5克，盐1.2克，奶粉2.6克主面团：高筋粉38克，蜂蜜20克，菠萝蜜核粉32克，奶粉4克，盐1.2克，砂糖4克，全蛋10克，干酵母0.6克，黄油10克，熟菠萝蜜核50克。
3、将中种料混合。
4、均匀成光滑面团，放入冰箱冷藏17小时。
5、主面团：高筋粉38克，蜂蜜20克，菠萝蜜核粉32克，奶粉4克，盐1.2克，砂糖4克，全蛋10克，干酵母0.6克，黄油10克，熟菠萝蜜核50克。
6、将除黄油和菠萝蜜核颗粒以外的主面团料与中种面团放入面包机，启动和面程序。
7、搅拌成光滑面团，加入黄油，继续搅拌。
8、至能拉出薄膜。
9、取出，加入切成小块的的菠萝蜜核。
10、揉成均匀面团，放入大碗，进行基本发酵。
11、面团长大至两倍。
12、排气，揉搓成长条状，盖上保鲜膜，松弛20分钟。
13、擀成长方形。
14、两边向内交叠，宽度与土司盒一致。
15、翻面，收口向下。
16、放入土司模中，最后发酵。
17、面团长至八分满。
18、表面筛上高筋粉。
19、用刀片沿长边划上两刀。
20、放入烤箱，中下层，180度，烤约30-35分钟。
21、表面金黄，出炉。
对于喜欢面包的人来说，早餐的选择可能会困扰你很久。毕竟，市面上的面包种类繁多，令人眼花缭乱。然而，有一种面包可以说是早餐的不二选择，那就是芝士肉松吐司。
芝士肉松吐司是一种将芝士和肉松作为填料的面包，外层金黄酥脆，内里柔软香甜，非常适合搭配咖啡或者牛奶。如果你也想在家里尝试制作芝士肉松吐司，下面是一些制作窍门，让你的吐司更加美味。
制作吐司首先要选择优质的面粉。面粉的质量会直接影响到吐司的口感和质地。建议选择高筋面粉，因为高筋面粉含有更多的蛋白质，可以使吐司更加柔软有弹性。
在制作面团时，鲜奶是必不可少的材料。鲜奶可以使面团更加顺滑，也能提升吐司的口感。如果没有鲜奶，你也可以使用奶粉和水调和，效果也不错。
糖和盐的添加可以提升面团的风味。适量的糖能够让吐司更加甜美，而盐则能够调节口感，使吐司更加美味。记住不要添加过多的糖和盐，以免影响面团的发酵。
在制作面团时，要充分搅拌至完全均匀。这样可以使面团的筋度增加，制作出的吐司更加有韧性。可以使用搅拌机或者手动搅拌均匀，但是要注意不要搅拌过度，以免影响面团的质地。
芝士肉松吐司的馅料主要是芝士和肉松。你可以选择自己喜欢的芝士和肉松，但是建议选择口感丰富的芝士和香气浓郁的肉松，这样可以使吐司更加美味。将芝士和肉松均匀地撒在面团上，然后进行卷起，即可制作好吐司的馅料。
为了让吐司的外层更加酥脆，可以在放入烤箱之前，在吐司的表面刷上一层蛋液或者牛奶。这样可以使吐司烤出来的外层更加金黄酥脆，口感更佳。
烤箱温度和时间的控制非常重要。如果温度过高，吐司容易烤焦；如果时间过长，吐司就会变得太干。一般来说，180℃左右的温度，烤制15-20分钟左右，即可烤出完美的芝士肉松吐司。
如果你制作的芝士肉松吐司数量较多，可以将其保存在密封袋中，放入冰箱冷冻保存。在食用时，可以将吐司放入烤箱中加热，这样可以使吐司恢复到刚出炉时的酥脆和香气。
以上就是制作芝士肉松吐司的一些窍门和技巧。希望能够帮助到喜欢面包的你，让你在家里也能制作出美味的吐司。快来试试吧！
希望这个教程对你有帮助！早餐，被誉为一天中最重要的一餐。它不仅能为我们提供能量，还能将我们带入全新的一天。在快节奏的生活中，我们常常忽视了一个健康美味的早餐所带来的好处。
吐司、面包和三明治是我们常见且经典的早餐选择。它们既简单又实惠，而且各具特色。今天，我将为大家总结一些吐司、面包和三明治的早餐做法。
作为早餐的首选，吐司有着丰富的变化方式。不论是甜食还是咸食，都能让我们的早晨变得更美好。
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步骤：
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除了吐司，面包也是一个不错的早餐选择。面包的口感松软、香甜，给人一种温暖的感觉。
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如果你想要一个更加丰盛的早餐，那么三明治会是一个不错的选择。它可以搭配各种食材，满足你对早餐的各种期待。
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现在，你已经掌握了吐司、面包和三明治的早餐做法大全。无论你想要甜食还是咸食，都能在这些简单的食谱中找到适合自己的选择。记得每天给自己一个美好的开始，从一份健康美味的早餐开始！祝你早餐愉快！
迷迭香吐司是一种经典又美味的面包，它以迷迭香的香气和吐司的口感而闻名。无论是早餐、午餐还是晚饭，都可以搭配迷迭香吐司来享受一顿美味的餐食。
制作迷迭香吐司并不复杂，只需要一些基本的食材和简单的步骤就可以做出一份完美的吐司。首先，我们需要准备面粉、酵母、盐、糖、牛奶和橄榄油等材料。将面粉、酵母、盐和糖混合在一起，然后慢慢加入牛奶和橄榄油，搅拌均匀直至形成柔软的面团。
接下来，将面团放在一个温暖的地方发酵，大约需要1小时左右。当面团发酵至两倍大时，可以把它取出来，轻轻排气并揉几下，再将其分成小块。将每个小块的面团擀成椭圆形，然后将迷迭香叶片均匀地铺在面团上。将面团从一端开始卷起，并在卷的过程中将迷迭香叶片包裹在内。确保迷迭香叶片均匀分布在吐司中。
将卷好的面团放入一个烤盘中，然后再次进行发酵，大约需要30分钟左右。当面团再次发酵至两倍大时，可以将其放入预热好的烤箱中，以180°C的温度烘烤20-25分钟，或者直到吐司表面呈现金黄色。
迷迭香吐司烘烤完毕后，可以取出并放在冷却架上待凉。待吐司完全冷却后，即可切片享用。迷迭香的香气会在烤熟的吐司中释放出来，为整个面包增添独特的风味。
迷迭香吐司不仅可以单独享用，还可以搭配各种食材和调料，创造出更多美味的组合。以下是一些值得尝试的迷迭香吐司美食搭配：
迷迭香吐司不仅美味，还富含各种营养成分，对人体健康有益。以下是迷迭香吐司的主要营养价值：
总的来说，迷迭香吐司是一种美味又健康的食物选择。无论是早餐还是午餐，它都能为我们提供丰富的能量和营养。尝试制作迷迭香吐司，并根据个人喜好搭配不同的食材和调料，打造属于自己的美味吐司三明治！
随着生活节奏的加快，越来越多的人开始注重早餐的营养和美味。牛奶吐司作为早餐的常见选择，不仅方便快捷，而且营养丰富。今天，我们就来聊聊牛奶吐司这个话题。
牛奶吐司是一种由面粉、牛奶和酵母制成的面包。它含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，是早餐中非常健康的选择。特别是，牛奶吐司中的碳水化合物以面包中的淀粉形式存在，容易被人体消化吸收，为身体提供能量。
牛奶吐司的口感柔软、细腻，香气浓郁。经过烤制后，吐司表面金黄诱人，口感更加酥脆。无论是搭配果酱、黄油还是直接食用，牛奶吐司都能给人带来愉悦的口感体验。
对于喜欢自己动手制作面包的人来说，牛奶吐司的制作非常简单。首先，将面粉、牛奶、盐和酵母混合在一起，揉成面团。然后，将面团擀成片，放入烤箱中烤制至金黄色即可。如果想要更丰富的口感，可以在面包中加入坚果碎、干果等配料。
在制作和食用牛奶吐司时，我们也需要注意健康和安全。首先，选购新鲜的优质面粉和牛奶是制作健康面包的关键。其次，烘烤时要注意控制时间和温度，避免面包过焦或过生。最后，适量食用牛奶吐司，避免过量摄入热量和糖分。
牛奶吐司作为一种简单、美味、营养丰富的早餐选择，深受广大人群喜爱。在快节奏的生活中，为自己和家人准备一份营养美味的牛奶吐司，不仅能满足味蕾，还能为身体提供能量，让一天的生活和工作更加活力满满。
在护肤产品的世界中，不同的产品因其独特的成分和效果而受到消费者的青睐。郁美净鲜奶霜和鲜奶乳液作为两款备受欢迎的护肤品，在市场上占据了一席之地。本文将对这两者进行深入对比，帮助你选择更适合自己的护肤产品。
郁美净鲜奶霜是一款以天然鲜奶为基础的护肤霜，其主要成分富含乳脂和多种维生素，能够为肌肤提供必要的水分和营养。这款产品的设计理念是通过“鲜奶”的滋养特性，来改善肌肤的干燥状况，实现深层滋润。
郁美净鲜奶霜的主要特点包括：
鲜奶乳液同样以鲜奶为主要成分，但在配方上更注重轻盈和水润感。它通常用于日常护肤程序中，作为润肤的基础产品。
鲜奶乳液的特点包括：
对于消费者而言，了解产品的主要成分是十分重要的。在这两款产品中，虽然都以鲜奶为核心成分，但在其他成分上却有明显区别：
在实际使用中，消费者往往对产品的使用感受持有不同看法。以下是一些反馈总结：
根据使用感受和产品特性，我们可以对这两款产品的适用人群进行详细分析：
为了更好地发挥这两款产品的效果，以下是一些使用建议：
无论是郁美净鲜奶霜还是鲜奶乳液，各自都有其独特的优点与适用人群。选择合适的产品不仅能改善肌肤状态，还能提升整体的护肤体验。在护肤的过程中，了解自己的肌肤需求是非常重要的。
感谢您花时间阅读这篇文章。希望通过以上内容能够帮助您更好地理解郁美净鲜奶霜和鲜奶乳液，并为您在护肤产品的选择上提供有价值的参考。
巧克力吐司，作为一款深受大众喜爱的早餐选择，深受人们的追捧。酥脆的外表、香浓的巧克力内馅，让人每一口都充满了满足感。无论是作为早餐还是下午茶的甜点，巧克力吐司都能带来美妙的味觉享受。
巧克力吐司最初起源于欧洲国家，但如今已经在全世界范围内流行起来。它的制作过程相对简单，但绝对需要一些技巧。首先，我们需要准备好优质的巧克力，可以是巧克力片或巧克力喷涂剂，取决于个人喜好。其次，选择一款新鲜的面包或吐司作为基础。最后，用心制作，即可享受到美味的巧克力吐司。
除了传统的巧克力吐司之外，现在还有许多创意的变种。有些人喜欢在巧克力吐司上撒上一些糖粉或椰丝，增添口感。还有一些人喜欢在巧克力吐司上加入坚果碎片，增加风味。无论怎样搭配，巧克力吐司总能带来令人满意的味觉享受。
每当早晨迎来新的一天，一份美味的巧克力吐司就能为你注入活力。来自香脆外壳的滋味，以及巧克力融化在口中的丝丝甜润，都能给你带来愉悦的感觉。
巧克力的甜蜜香气醒了你的味蕾，慢慢咀嚼起来，感受着巧克力与面包的完美结合。当巧克力在口腔中散发出浓郁的味道，仿佛整个世界都变得美好起来。
无论是早晨的阳光照射下，还是下午茶时间，巧克力吐司都是理想的伴侣。它不仅能为你提供能量，还能让你感受到美食带来的满足感。
巧克力吐司不仅在味觉上带给人们满足感，它还具有一定的营养价值。巧克力本身含有丰富的抗氧化物质，可以保护身体免受自由基的伤害。而面包则提供了碳水化合物和纤维，为身体提供能量和促进消化。
当然，巧克力吐司并不是一种理想的健康食品，因为巧克力含有一定的糖分和脂肪。因此，在享受巧克力吐司时，适量的控制摄入量是非常重要的。
作为一款令人垂涎的早餐选择，巧克力吐司无疑是许多人喜爱的美食之一。它的制作简单，口感香脆，能为你带来美味和愉悦的体验。
无论你是烘焙爱好者还是巧克力迷，巧克力吐司都是你不可错过的美食。准备好你的材料，动手制作一份美味的巧克力吐司吧！
提起吐司，很多人可能想到的就是早晨配上一杯牛奶的简单早餐。然而，其实吐司不仅仅是早饭的代名词，它的可能性远远超过我们的想象。今天，我将带您探索由吐司做出的各种美食，或许能够为您的餐桌增添一份色彩与创意。
吐司的基础口味虽然简单，但在不同的烹饪手法和组合上，却可以焕发出不同的风味。首先，您能想到哪种口味最适合吐司？以下是一些让人垂涎欲滴的选项：
接下来，我想和大家推荐几种独特的吐司制作方式，值得一试。
这种做法相当简单。将吐司放在烤盘上，撒上丰富的奶酪，然后放入预热至180度的烤箱中，焗至奶酪融化并微微金黄。搭配一些香草，味道会更加出众！
如果您是喜欢尝试甜点的人，不妨试试这道花生酱香蕉吐司。首先在吐司上涂一层花生酱，然后叠上一片切成薄片的香蕉，最后撒上一些蜂蜜和坚果，既营养又美味。
法式吐司除了甜的，还有一种咸味的选择！用鸡蛋和牛奶打匀，浸湿吐司，然后放入平底锅煎至金黄，最后在吐司上加入披萨配料，这样的创意组合一定会让你惊喜！
在制作这些美食时，有几个小窍门可以帮助您提升出品的质量。
在我的生活中，吐司承载的不仅仅是味道，它更是许多美好回忆的见证。早晨的吐司可以是一个温馨的开始，而下午的吐司则是与朋友畅聊的美好时光。无论是简单的涂抹果酱，还是精心制作的特色吐司，它都能给我带来前所未有的快乐与满足感。
吐司实在是一种非常方便又多变的食材，只要您愿意动手，就可以把它变成许多丰富的美食。希望这篇文章能激励您在日常生活中，尝试不同的吐司吃法，用美味唤醒您对生活的热情。
如果您还有其他的吐司创意，欢迎与我分享，让我们一起探索更多的可能性！
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