砂锅豆腐素丸子是一道美味健康的家常菜,下面是一种丰富而优质的做法。
材料:
白豆腐 200克
青菜 100克
香菇 50克
胡萝卜 50克
豆干 50克
鲜虾仁 50克(可根据个人喜好选择是否使用)
葱 适量
姜 适量
食用油 适量
盐 适量
料酒 适量
鸡精 适量
步骤:
将白豆腐切成小块,用沸水焯水去腥,捞出沥干备用。
青菜、香菇、胡萝卜切成细丁,豆干切成小块。
锅中加热食用油,放入葱姜爆香。
将青菜、香菇、胡萝卜、豆干等蔬菜均匀放入锅中翻炒。
加入适量的盐和料酒,炒匀后加入豆腐块继续翻炒。
如果喜欢可以加入鲜虾仁一同炒熟。
最后加入适量的水,煮开后转小火煮约10分钟,使得豆腐和蔬菜充分煮熟,并使味道渗透。
撒入适量的鸡精,煮开后关火。
随后,将煮好的豆腐素丸子倒入预先热好的砂锅中,撒上葱花即可。
这道砂锅豆腐素丸子色香味俱佳,口感鲜嫩,营养丰富。您可以根据个人口味和喜好,增加或减少蔬菜、豆腐和调料的用量。
回答如下:素丸子是一道经典的中式素食,口感细腻,营养丰富。以下是素丸子的做法:
材料:
1.豆腐200克
2.干香菇3朵
3.葱姜蒜适量
4.木耳适量
5.面粉适量
6.盐、酱油、香油、胡椒粉、糖适量
做法:
1.将豆腐压干水分,加入适量的面粉,搅拌均匀成为面团。
2.将干香菇、木耳泡发后切成小丁备用。
3.将葱姜蒜切成小末,放入豆腐面团中,加入适量的盐、酱油、香油、胡椒粉、糖,搅拌均匀。
4.将豆腐面团搓成小球,然后在中间压成扁平形状,中间放入切好的香菇、木耳丁,团成小球状。
5.将做好的素丸子放入开水中煮熟即可。
豆腐素丸子的家常做法就是这样,可以根据个人口味加入自己喜欢的调料和蔬菜,制作出更加美味的素丸子。
所需食材与调料:大葱1根、鸡蛋2个、生姜一小块、淀粉20克、豆腐1块 、白胡椒粉5克、极味鲜5克。
一、食材准备:
1、其中把大葱和生姜一起剁,一边剁一边倒上极味鲜(总共加入5克左右)。待馅剁好后装入小盒中,再打入鸡蛋2个,按一个方向搅拌成泥状。
2、放入豆腐,加入白胡粉5克、食用盐2克继续按照一个方向搅拌均匀(也可以加上你喜欢十三香)。
3、加入20克的干淀粉,还是向一个方向搅拌,直到搅到没有干粉,而且完全均匀为止。
炸丸子多做2步的第一步,千万不要面粉,那样不管你怎么炸,出锅后里面都是粘粘的,并且再次烩锅还容易散开。而加淀粉就不同了,不但能起到凝固作用,而且做出来的豆腐丸子口感更好,更有嚼头、更加的有弹性。
二、炸制过程:
1、豆腐馅准备完毕,现在要我们进入炸制过程。起锅点火,锅里倒入大约1500克的食用油,先大火把油烧到5成热,然后转入小火,用手虎口剂出小丸子,沿锅边轻轻的放入。下多少按自家锅大小而定,只要丸子在锅中不相互剂压就行。待炸制定型,我们用漏勺从锅边缘向内慢慢推动,让每个丸子在锅中受热均匀,炸至表面微黄捞出
将面粉倒入一个大盆子中,将烧开的大约500克热水浇在面粉中间的部分,要边浇边用筷子搅拌,大约烫2/3数量的面粉,四周留一圈生面粉不要用开水烫
2
将四周的面粉用筷子和烫好的面粉搅拌在一起
3
将葱花、花椒粉、生姜末和鸡蛋放入面盆中
4
搅拌均匀,不要顺着一个方向搅拌上劲,无规则的搅拌就可以
5
将萝卜洗干净,先切成薄片,再切成细丝,最后切成末
6
将豆腐也先切成薄片,再切成细条,最后切成小丁
7
将萝卜和豆腐也放入面盆中和面糊搅匀
8
再放入盐调味,盐最好分几次放,边尝边放根据自己的口味决定盐量,拌好的面糊应该是那种浓稠的不流动的面糊,如果太细可以加点面粉,如果太干,就用手不时的沾着水搅拌面糊,用虎口挤一下出来的丸子能够成型不流淌就可以了
9
炸丸子的时候将面糊盆子放到油锅的边上,在盆子边上再放一碗凉水,用一只手抓面糊在虎口处挤出来,将小勺子放到凉水中蘸一下,然后将虎口处的丸子取下来
10
每取一个丸子之前勺子都要在水中蘸一下,这样取下来的丸子不沾勺子,而且表面很光滑
11
将勺子里的丸子放入油锅中,这样快速的多挤一些丸子到油锅中开始炸;油不要太热,手放到油面上微微有热度就可以,丸子放下去不会变颜色,油太热放下去就会变色,一会就会糊了;如果用的是那种味道很重的生豆油或别的生油,要先将油烧开关火晾到适当的温度再用
主料:面粉300克,青萝卜500克,豆腐500克
辅料:鸡蛋2个,花椒粉1小勺,水适量,植物油适量,姜5克,食盐1小勺,小葱1把
步骤1:将面粉倒入一个大盆子中,将烧开的大约500克热水浇在面粉中间的部分,要边浇边用筷子搅拌,大约烫2/3数量的面粉,四周留一圈生面粉不要用开水烫
步骤2:将四周的面粉用筷子和烫好的面粉搅拌在一起
步骤3:将葱花、花椒粉、生姜末和鸡蛋放入面盆中
步骤4:搅拌均匀,不要顺着一个方向搅拌上劲,无规则的搅拌就可以
步骤5:将萝卜洗干净,先切成薄片,再切成细丝,最后切成末
步骤6:将豆腐也先切成薄片,再切成细条,最后切成小丁
步骤7:将萝卜和豆腐也放入面盆中和面糊搅匀
步骤8:再放入盐调味,盐最好分几次放,边尝边放根据自己的口味决定盐量,拌好的面糊应该是那种浓稠的不流动的面糊,如果太细可以加点面粉,如果太干,就用手不时的沾着水搅拌面糊,用虎口挤一下出来的丸子能够成型不流淌就可以了
步骤9:炸丸子的时候将面糊盆子放到油锅的边上,在盆子边上再放一碗凉水,用一只手抓面糊在虎口处挤出来,将小勺子放到凉水中蘸一下,然后将虎口处的丸子取下来
步骤10:每取一个丸子之前勺子都要在水中蘸一下,这样取下来的丸子不沾勺子,而且表面很光滑
步骤11:将勺子里的丸子放入油锅中,这样快速的多挤一些丸子到油锅中开始炸;油不要太热,手放到油面上微微有热度就可以,丸子放下去不会变颜色,油太热放下去就会变色,一会就会糊了;如果用的是那种味道很重的生豆油或别的生油,要先将油烧开关火晾到适当的温度再用
步骤12:看看这就是炸好的丸子的横断面,里面能看到萝卜和豆腐,更重要的是面粉面得透明,而且会有很多孔洞,这就是这个丸子凉了也很柔软的秘密
步骤/方式1
旱萝卜、 胡萝卜、香菜择洗干净。备好豆腐渣
步骤/方式2
将胡萝卜擦碎
步骤/方式3
将旱萝卜擦碎
步骤/方式4
挤出旱萝卜中的水,将香菜切碎
步骤/方式5
胡萝卜、旱萝卜、香菜、豆腐渣、小麦粉置于同一件容器中,加盐、味精、胡椒粉、姜
步骤/方式6
搅拌均匀,素丸子馅料即好
步骤/方式7
将馅料团成大小适中的丸子
步骤/方式8
锅中加油,烧热,丸子入锅炸
步骤/方式9
炸至金黄捞出晾至微凉
➀食材准备:豆腐小半块、山药、蛋清一个、胡萝卜、枸杞、淀粉、盐少许
➁食材处理:山药洗净去皮,磨成泥(或者洗净带皮上锅蒸熟去皮,压泥)备用;胡萝卜取其中一段剁成沫,剩余一段切成均匀的薄片平铺在碟子上。
➂山药泥和胡萝卜沫放入盆中,放入豆腐,再加入鸡蛋清、淀粉少许,盐或者虾皮粉少许用来调味。
➃所有食材混合后,用勺子碾碎,顺时针搅拌成豆腐山药胡萝卜浆。
➄取豆腐山药浆用虎口挤成丸子,摆在蒸盘的胡萝卜片上。
➅每个丸子上面,放一颗洗净的枸杞。枸杞属于温热性食物,少量的食用对宝宝是有一定的好处的,明目养肝、提高免疫力。
➆放入蒸锅中,上锅蒸8分钟即可出锅。
1、将面粉倒入一个大盆子中,将烧开的大约500克热水浇在面粉中间的部分,要边浇边用筷子搅拌,大约烫2/3数量的面粉,四周留一圈生面粉不要用开水烫;
2、将四周的面粉用筷子和烫好的面粉搅拌在一起;
3、将葱花、花椒粉、生姜末和鸡蛋放入面盆中;
4、搅拌均匀,不要顺着一个方向搅拌上劲,无规则的搅拌就可以;
5、将萝卜洗干净,先切成薄片,再切成细丝,最后切成末;
6、将豆腐也先切成薄片,再切成细条,最后切成小丁;
7、将萝卜和豆腐也放入面盆中和面糊搅匀;
8、再放入盐调味,盐最好分几次放,边尝边放根据自己的口味决定盐量,拌好的面糊应该是那种浓稠的不流动的面糊,如果太细可以加点面粉,如果太干,就用手不时的沾着水搅拌面糊,用虎口挤一下出来的丸子能够成型不流淌就可以了;
9、炸丸子的时候将面糊盆子放到油锅的边上,在盆子边上再放一碗凉水,用一只手抓面糊在虎口处挤出来,将小勺子放到凉水中蘸一下,然后将虎口处的丸子取下来;
10、每取一个丸子之前勺子都要在手中蘸一下,这样取下来的丸子不沾勺子,而且表面很光滑;
11、将勺子里的丸子放入油锅中,这样快速的多挤一些丸子到油锅中开始炸;油不要太热,手放到油面上微微有热度就可以,丸子放下去不会变颜色,油太热放下去就会变色,一会就会糊了;如果用的是那种味道很重的生豆油或别的生油,要先将油烧开关火晾到适当的温度再用;
12、炸丸子的时候要用中火或中小火(根据自己家炉具的火力决定),让丸子慢慢飘起来变大,再开始上色,颜色变成金黄色就可以了。
1、准备所需食材:老豆腐、肉末、葱、姜、盐、胡椒粉、花椒面、蚝油、花雕酒、鸡精、鸡蛋、干面粉、香油、食用油。
2、在大盆中加入现成的肉末和老豆腐,再加入准备好的葱姜末,然后加入适量盐、胡椒粉、花椒面、蚝油、花雕酒、鸡精调味,最后戴上一次性手套充分抓拌均匀。
3、往盆中打入一个鸡蛋,抓拌均匀后再按照1:1的比例加入少许干面粉和玉米淀粉,再次抓拌均匀。最后加入少许香油增加香味,然后充分抓拌均匀。
4、把锅充分烧热再加入足量食用油,油温烧至五成热,然后用左手的虎口处挤出丸子并用勺子挑出来下入锅中小火慢炸。5、待丸子炸至定型,用勺子稍加搅动,使其受热均匀;继续中小火慢炸把丸子炸熟炸透,此时丸子表面酥香金黄。最后用漏勺捞出来控油,装盘后即可开吃。
天津炸素丸子的家常做法
天津炸素丸子是一道经典的家常菜,以其酥脆外皮和嫩滑内陷而受到大家的喜爱。它不仅口感丰富,而且十分营养健康。今天,我将与大家分享一份简单的家常做法,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴。
所需材料:
- 主料:豆腐200克、鸡蛋1个
- 配料:淀粉适量、面包糠适量、食用油适量
- 调料:盐适量、味精适量、料酒适量、生抽适量、葱姜蒜适量
步骤一:豆腐处理
首先,将豆腐切成小块,将其放入盛有清水的容器中,浸泡约半小时,使其去除杂质。
之后,取出泡好的豆腐块,用纱布包裹住,轻轻挤压,使其多余的水分排出。
步骤二:制作豆腐糊
将挤压好的豆腐块放入搅拌机中,加入鸡蛋、适量的盐和淀粉,一并打成细腻的豆腐糊。
步骤三:调制味道
在豆腐糊中加入适量的味精、料酒和生抽,搅拌均匀,使调料与豆腐充分融合。
步骤四:炸制丸子
热锅凉油,倒入适量的食用油,待油温升至七成热时,取适量豆腐糊放入热油中,用手勺将其压扁成丸子的形状。炸制至两面金黄,表面酥脆,内陷熟透即可捞起。
步骤五:美味上桌
将炸好的素丸子捞起沥油,摆放在盘子中,撒上葱姜蒜末,配以蘸料或调味酱即可。
小贴士:
- 在制作豆腐糊的过程中,可以根据个人口味添加一些辣椒粉或五香粉,增加香气和口感。
- 炸制丸子时,油温不宜过高,避免外焦里生或油烟过重。如果油温过高,可以适当降低火力或加入几片姜进行调节。
- 在炸制丸子时,可以用勺子轻轻压扁,这样可以使丸子更加酥脆,口感更好。
天津炸素丸子作为一道具有浓郁地方特色的美食,不仅适合作为家常菜,也可以作为宴客的佳肴。它的制作简单、口感独特,颇具美食魅力。无论是在家中制作,还是在外就餐时品尝,都能带来独特的味蕾享受。想要一展厨艺的你,不妨一试天津炸素丸子的家常做法,让自家的餐桌多一份美味与惊喜!
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