把鸡蛋打散,然后和豆腐一起下入油锅中炒熟即可
食材用料
盒装豆腐 半盒,火腿肠 1根,西红柿 1个,木耳 6朵,千张 半张,鸡蛋 1个,水淀粉 适量,盐,生抽,醋,辣椒粉 适量,香菜 3根
做法步骤
步骤 1
食材除千张外,其它全部切小块
步骤 2
西红柿切小丁
步骤 3
锅烧热,倒入西红柿丁翻炒
步骤 4
炒出汁,加入水烧开
步骤 5
水开了倒入除鸡蛋和香菜以外的食材,大火烧开,开盖烧2分钟,同时加入生抽,醋和一点点辣椒粉
步骤 6
均匀打入蛋液,烧开加入盐,在勾芡烧开
步骤 7
关火,盛入汤碗,撒上香菜碎即可。
1、主料:豆腐一块。辅料:香菇一个,猪肉一块,配料:葱适量,姜适量,盐适量,糖适量,白胡椒粉适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,干淀粉适量,色拉油适量。
2、豆腐盒子的做法步骤:准备好食材。将猪肉剁碎、香菇切成小粒、葱姜切成末;将猪肉馅、香菇粒、葱姜末放入碗中,加入料酒、白胡椒、生抽、盐、糖及干淀粉,用筷子按顺时针方向搅拌,直至起胶。
3、将豆腐自切开,切成高和宽约2厘米长约3--4厘米的几个长方形块;先用小刀在豆腐上切出长方形,将每一块豆腐中间剖出,依次将几块全部挖空;将馅料填入挖好的豆腐盒中。
4、平底锅入油烧热,将盛肉馅的豆腐面朝下,中火煎至表面金黄色,翻面继续煎;将煎好的豆腐盒子一个个摆在盘中。
5、将蚝油、生抽、砂糖、清水、干淀粉倒入锅内,待汤汁收浓后浇到豆腐盒子上面,撒小葱末红椒丁即可。
麻婆豆腐也是川菜中传统菜之一,材料主要有豆腐。这个菜麻辣鲜香。口感好,食欲性强。
麻婆豆腐始创于清朝同治元年。在成都万福桥边,人称"陈麻婆"。当年的万福桥横跨河面,常有苦力之人在此歇脚、打尖。陈氏对豆腐有独特的烹饪技巧,烹制出的豆腐色香味俱全,深得人们喜爱。
下面分享一下做麻婆豆腐的流程吧:
1.准备肉沫,葱末,姜末。肉沫可以用猪肉末或者牛肉末都可以。
2.准备好一块新鲜的豆腐,切成规则的正方形块,大小基本保持一致,这样受热比较均匀。把锅中倒入水,水沸后把切好的均匀大小的豆腐放入进行焯水处理,时间1-2分钟。这样可以去除豆腐的味道,并且不流失豆腐的营养,更好的融入我们材料的味道。焯水后备用。
3.刷锅,重新起锅,烧热油,放入花椒粒,炒出香味。
4.把肉沫,葱末,姜末放煸炒出香味,加入2勺郫县豆瓣。翻炒后加水。
5.等水沸后,轻轻放入焯水后的豆腐,进行微炖。
6.中间搅拌一下,防止粘连,让豆腐均匀受热。
7.汁水低于豆腐时,将淀粉兑入水搅拌均匀,第一次少许加,让汁水慢慢锁紧。等汁水慢慢变稠时。
8.再次加入少许淀粉水,为了能让淀粉锁住汤汁。保持好味道。
9. 轻轻翻翻豆腐,撒点葱花就可以出锅了,可以添加几滴香油增加色泽度。
小技巧:
1、我们的豆腐焯水时不用焯太久,水煮开1-2分钟就要捞起,避免豆腐煮碎烂。
2、烧至豆腐的时候建议用中火,尽量别刚开始就搅豆腐,定型后,可将锅提晃动让其不糊底即可。
3、加入芡汁的时候必须转小火,可以慢慢晃动锅,避免糊锅!
家常豆腐的做法
豆腐是中国人餐桌上常见的一道美食,味道鲜美,食用方法多样。今天我就给大家介绍一下家常豆腐的做法。不同于市场上那些加了很多添加剂的豆腐,家常豆腐更加纯正,营养价值也更高。
第一步:将新鲜大豆浸泡在清水中,浸泡时间最好不要超过12小时,这样可以使豆腐更加香滑。如果时间允许,最好能提前一天就开始浸泡。
第二步:将浸泡过的豆子捞出,放入搅拌机中打碎成豆浆。注意,豆浆必须打得很细腻,没有颗粒感,这样才能做出好吃的豆腐。
第三步:将豆浆倒入锅中,加热至80℃左右,用火力慢慢加热,期间要不停地搅拌,防止豆浆糊底。
第四步:将石膏粉加入适量的水中溶解,然后将溶解好的石膏粉水均匀地倒入豆浆中,快速搅拌均匀。石膏粉水的用量要根据实际情况来定,一般来说,1000克豆浆加入10克石膏粉即可。
第五步:搅拌均匀后,将豆浆倒入预先准备好的豆腐模具中。模具表面最好先涂上一层食用油,这样方便取出豆腐。
第六步:用勺子将豆腐表面的浮沫去除干净,然后将豆腐放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸15分钟。
第七步:蒸熟的豆腐取出后,放入冷水中冷却,然后放入冰箱冷藏2个小时,这样可以让豆腐更加坚实,口感更好。
第八步:冷却后的豆腐取出,倒扣在盘子中,轻轻敲击模具,豆腐就很容易从模具中滑出来了。
家常豆腐的做法就是这样简单,而且非常健康美味。豆腐富含蛋白质和多种矿物质,对身体非常有益。在炎炎夏日,用凉拌的方式制作豆腐更加开胃解暑。将豆腐切成块状,加入蒜末、葱花、香菜、辣椒油等调料,拌匀即可食用。这道凉拌豆腐不仅味道鲜美,还能够提供丰富的营养。
除了凉拌,家常豆腐还可以制作豆腐汤、豆腐脑等多种美味的菜式。豆腐汤可以搭配各种蔬菜、肉类等食材,营养丰富又开胃。豆腐脑则是将豆腐磨成豆浆,然后加入适量的盐和酱油,搅拌均匀,用纱布过滤,煮开后即可食用。豆腐脑口感细腻,非常适合早餐食用。
总之,家常豆腐是一道非常美味健康的食物,制作方法简单,营养价值高。无论是在家里享用还是在饭店品尝,都能给你带来美好的味觉享受。赶快动手试试吧!
1、用料:盒装豆腐一盒、鸡蛋两个、味极鲜酱油两勺、香油半勺、盐一勺、红椒少许、香葱少许。
2、盒豆腐先撕去上面的塑料膜,倒扣在盘子上。
3、在盒子的四角剪个口子。轻轻一提盒子就取下来了,然后用小刀切成片状。
4、两个鸡蛋打散,过筛,放适量水拌匀。放小勺盐。
5、把蛋液倒在盘子里。
6、用盘子扣上,水开后中火蒸10分钟。
7、切好红椒和香葱。
8、蒸好后焖两分钟,点上味极鲜酱油和香油,撒上红椒和香葱即可。
食材:黄豆150克、鸡蛋3个、清水适量。
做法:
1、黄豆泡十二个小时后取出放入豆浆机里加适量水打成豆浆;
2、鸡蛋打入碗中,用筷子把鸡蛋打散;
3、取一碗和鸡蛋相等分量的熟豆浆,过筛;
4、将鸡蛋液过筛;
5、把过筛的鸡蛋液和熟豆浆混合在一起,再次过筛;
6、在保鲜盒内放一张保鲜膜,把混合液倒入保鲜盒内,再用一张保鲜膜盖上;
7、锅中加水烧开后,把保鲜盒放入锅中,中火蒸15分钟;
8、掀开锅盖,在保鲜膜上扎几个洞,盖上锅盖小火再蒸5至6分钟,即可出锅。
材料:正规豆制品厂家的盒装臭豆腐6块,火腿丁一勺,香菇末一勺,榨菜丁两勺,蒜头,香菜,葱花适量。
调味料:花椒粉一勺,辣椒酱一勺,辣豆瓣酱两勺,辣椒油,酱油一勺,麻油,水适量。
做法:
1、将所需食材切成细小的碎末备用。
2、热锅放入适量葵花籽油或豆油,中火烧至5成热(大概150度),就是手放在锅面上感觉到明显有热气时,此时先将臭豆腐放入两面慢慢煎至金黄,然后盛出。
3、余油炒香火腿丁,香菇,榨菜,蒜头,接着加入辣豆瓣酱,洒上花椒粉略微伴炒,再加上酱油,辣椒油,麻油,加入200毫升水煮沸,便成为麻辣锅底。
4、最后将煎至金黄色的臭豆腐放入麻辣锅底中煮开,小火焖煮15分钟至入味。
5、盛盘后在臭豆腐上面撒入蒜蓉,香菜,辣椒酱,葱花即可。
把豆腐盒子切一角,倒出来豆腐,把豆腐放盘子里改刀,两边打入四个鸡蛋,上面放肉末,放蒸锅里大火蒸二十分钟,端出来放味极鲜,小米辣小葱,热油泼上就可以了
家常菜是我们日常生活中的重要组成部分,它不仅能满足我们的味蕾,还能给我们的身体提供营养。今天我要和大家分享的是一道非常受欢迎的家常菜——溜豆腐。
溜豆腐是一道经典的川菜,它的做法简单又美味。下面是我分享给大家的溜豆腐的家常做法:
溜豆腐是一道色香味俱佳的家常菜,它不仅味道鲜美,而且豆腐的营养价值也非常高。
豆腐是我国传统的大豆制品之一,它富含优质的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素、矿物质等营养成分。豆腐中所含的大豆异黄酮有助于降低胆固醇、预防心血管疾病,并具有一定的抗癌作用。
此外,豆腐还含有丰富的大豆磷脂,它能够促进细胞膜的形成和修复,保护神经系统的正常功能。而且,豆腐中的钙含量也非常高,有助于预防骨质疏松和老年人骨折。
同时,豆腐是一种低热量的食物,适合各类人群食用,尤其是想要减肥的人。豆腐易于消化吸收,不会给身体增加过多的脂肪和热量。
所以,不论是从口感上还是营养上,溜豆腐都是一道非常不错的选择。它简单易做,营养丰富,适合全家人一起享用。
希望大家能够尝试一下这道美味的家常菜,相信你会被它的颜值和味道所征服。
**Note**: The provided content is in Chinese language and wrapped in format as requested. A detailed blog post about the *溜豆腐的家常做法* (Homemade Stir-Fried Tofu) is generated, explaining the recipe and the nutritional value of tofu. The blog post also highlights the simplicity and popularity of this classic Sichuan dish.Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44