1/10 配料一览
2/10 玉米冲洗干净,切成小段备用
3/10 姜用刀拍两下就好
4/10 排骨冷水下锅,撇去血沫,冲洗干净
5/10 一次性加足水,放入排骨、玉米、姜、葱
6/10 加入胡萝卜,花雕酒、盐
7/10 将电饭煲调到排骨档,就OK了
8/10 打开电饭煲,取出葱结
9/10 一道美味的排骨玉米汤就做好了
原料/调料]
排骨 1斤
玉米 3条
水 8~10杯
盐 1/3大匙
柴鱼味精 1/3大匙
香油 适量
[制作流程]
(1)将排骨洗净后用热水氽烫去血水,再捞起洗净沥干备用。玉米洗净切段备用。
(2)将所有材料及调味料一起放入内锅,加热煮沸后改中火煮约5~8分钟,加盖后熄火,放入焖烧锅中,焖约2小时即可打开盛起食用。
原料:玉米、猪肋排
调味料:葱、姜
制作方法:
1.将排骨剁成块状,长短随意。
2.玉米去皮、去丝,切成小段。
3.葱切段,姜切片。
4.砂锅内放水,将排骨放入锅内(若想排骨汤鲜些,可在水中滴
两滴醋),葱、姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,点火,待砂锅内水开有血沫浮上来后将血沫去掉,再放入玉米,一同煲制。
5.煲熟后去掉葱及姜片,加入少许盐调味即可。
用料
排骨 500克
玉米 1根
霸王花 1朵
杏仁 一小把
玉竹 2片
莲子干 5个
白扁豆 6个
枸杞 一小袋
白胡椒粉 适量
盐 2克
做法步骤
1、准备好原料。
2、玉米切4段。
3、白扁豆提前用水泡三小时,杏仁,玉竹,莲子洗净泡十分钟。
4、排骨冷水下锅,冷水更好的排出血污,水沸煮5分钟煮出血沫,再捞出用冷水冲去附着在排骨上的血沫。
5、砂锅中倒入冷水,焯好的排骨下锅。
6、放入霸王花。
7、倒入杏仁,玉竹,莲子和白扁豆。
8、小火煮一个小时后下入玉米段。
9、撒入适量白胡椒粉。
10、再煮半小时放入盐,洗好的枸杞,继续煮8分钟就可以出锅了。
11、这汤营养又美味!
海带排骨玉米汤是一道经典的家常汤品,不仅味道鲜美,而且营养丰富。海带能够清热降火、润肺止咳,排骨可以增强体质,玉米则含有丰富的纤维和维生素,有助于促进消化和增强免疫力。下面我们一起来学习一下制作海带排骨玉米汤的做法大全家常。
1. 排骨用清水煮至微开后捞出,冲洗干净备用。
2. 海带提前浸泡30分钟,然后切成适当大小的段。
3. 玉米剥去外层皮,切成小段。
4. 洋葱切丝,姜切片备用。
5. 炒锅烧热,倒入适量的食用油,放入姜片和洋葱丝炒香。
6. 放入排骨,煸炒出香味。
7. 加入适量的料酒,煮至酒味散发。
8. 加入足够的清水,大火煮开后撇去浮沫。
9. 放入玉米和海带,继续煮沸。
10. 转小火炖煮1个小时,使汤汁更加浓郁。
11. 最后加入适量的盐调味,即可关火装盘。
1. 浸泡过的海带不需要过多时间煮熟,以免影响口感。
2. 姜片和洋葱丝可以提前炒煮,增加汤的香味。
3. 煮汤过程中如果觉得汤底不够鲜美,可以适量加入鸡精或其他调味料。
4. 如果喜欢汤汁浓稠一些,可以适量放入淀粉水勾芡。
希望通过本篇《海带排骨玉米汤的做法大全家常》,能够让大家了解到制作海带排骨玉米汤的步骤和要点。这道汤品不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值,特别适合秋冬季节食用。大家可以根据个人口味加入适量的调料进行调整,如需浓稠的口感可以适当勾芡,口感清淡的话可以省略洋葱丝和姜片的炒香步骤。希望大家在家也能够轻松享受到美味的海带排骨玉米汤!
番茄排骨玉米汤是一道经典的家常汤品,深受大家喜爱。不仅口感丰富,而且营养丰富,尤其适合秋冬季节食用。下面就给大家分享一份番茄排骨玉米汤的做法大全,让大家可以在家也能轻松制作出美味的汤品。
Step 1:准备食材。番茄切块备用,排骨洗净切小块,玉米剥粒,土豆洗净去皮切块,洋葱切丝备用。
Step 2:焯水处理。将排骨放入开水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。
Step 3:炒制番茄。锅中倒入适量食用油,加入姜蒜末炒香,再放入洋葱丝翻炒,待洋葱丝变软后,加入番茄块翻炒均匀。
Step 4:加入清水。将炒好的番茄块倒入电压力锅中,再加入适量清水,水的量要稍微多一些,以充分煮熟食材。
Step 5:煮炖排骨。将焯过水的排骨放入电压力锅中,再加入玉米粒和土豆块,调入适量盐和胡椒粉,盖上锅盖,选择煮汤功能,炖煮20-30分钟。
Step 6:出锅装盘。煮熟的番茄排骨玉米汤出锅后,放入碗中,撒上适量香菜末点缀,完成。
- 可根据个人口味加入适量的调料,如鸡精、味精等。
- 番茄和玉米中的维生素C和纤维素等营养成分会在烹煮的过程中流失一部分,所以最好不要煮得过久。
- 煮汤时可以根据个人口味适量放入一些其他喜欢的食材,如香菇、豆腐等。
番茄排骨玉米汤营养丰富,口感鲜美,不论是老人、孩子还是上班族,都可以从中获得滋补身体的功效。此外,制作简单方便,大家可以在家里轻松尝试,为家人做一份暖心的美味汤品。
希望大家喜欢这道家常番茄排骨玉米汤的做法大全,也欢迎大家在评论区分享自己亲自制作的效果哦!
这是一篇关于番茄排骨玉米汤的经典家常菜谱。制作简单而美味,营养丰富,尤其适合秋冬季节食用。相信只要你尝试了一次,就会被它的鲜美口感所陶醉。下面,我将为大家详细介绍番茄排骨玉米汤的制作步骤和一些小窍门,让您在家也能轻松享受这道美味佳肴。 ## 材料准备 - 番茄:2个 - 排骨:500克 - 玉米:2根 - 土豆:2个 - 洋葱:1个 - 姜蒜:适量 - 盐:适量 - 胡椒粉:适量 - 清水:适量 - 香菜:适量 ## 做法步骤 1. 准备食材。将番茄切块备用,排骨洗净切小块,玉米剥粒,土豆洗净去皮切块,洋葱切丝备用。 2. 焯水处理。将排骨放入开水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。 3. 炒制番茄。锅中倒入适量食用油,加入姜蒜末炒香,再放入洋葱丝翻炒,待洋葱丝变软后,加入番茄块翻炒均匀。 4. 加入清水。将炒好的番茄块倒入电压力锅中,再加入适量清水,水的量要稍微多一些,以充分煮熟食材。 5. 煮炖排骨。将焯过水的排骨放入电压力锅中,再加入玉米粒和土豆块,调入适量盐和胡椒粉,盖上锅盖,选择煮汤功能,炖煮20-30分钟。 6. 出锅装盘。煮熟的番茄排骨玉米汤出锅后,放入碗中,撒上适量香菜末点缀,完成。 ## 小贴士 - 可根据个人口味加入适量的调料,如鸡精、味精等。 - 番茄和玉米中的维生素C和纤维素等营养成分会在烹煮的过程中流失一部分,所以最好不要煮得过久。 - 煮汤时可以根据个人口味适量放入一些其他喜欢的食材,如香菇、豆腐等。 番茄排骨玉米汤营养丰富,口感鲜美,不论是老人、孩子还是上班族,都可以从中获得滋补身体的功效。此外,制作简单方便,大家可以在家里轻松尝试,为家人做一份暖心的美味汤品。 希望大家喜欢这道家常番茄排骨玉米汤的做法大全,也欢迎大家在评论区分享自己亲自制作的效果哦!大家好,今天我来向大家分享一道美味健康的海带排骨玉米汤的做法。
首先,我们需要准备好所需的食材。将排骨洗净,用开水焯水一下,去除血水和杂质。海带用清水洗净,泡软备用。玉米剥去外壳,切成小段。
取一个炖锅,加入适量清水,放入排骨、海带和玉米。为了增加汤的香味,可以加入适量的生姜和葱段。再加入一些料酒,可以去腥提鲜。盖上锅盖,用中小火炖煮1-2个小时,让排骨的营养都溶解在汤中。
等到汤的味道炖煮得差不多了,可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味。再继续炖煮一会儿,让调味料充分融入汤中。最后,将汤装盘,撒上些许葱花点缀,美味的海带排骨玉米汤就做好了。
海带是一种富含丰富的碘和藻胶的食材。碘可以帮助促进甲状腺素的合成,对我们的身体机能非常重要。藻胶则具有增强免疫力和降低血脂的作用,是一种十分健康的食材。排骨富含蛋白质和钙质,可以增强骨骼的强度和稳定性。而玉米则富含膳食纤维和维生素C,有助于消化和增强人体抵抗力。
在烹饪过程中,需要注意将排骨焯水,可以去除油腻和杂质,使得最后的汤更加清爽美味。炖煮时间可以根据个人口感酌情延长或缩短,以保证汤的口感和营养。
海带排骨玉米汤是一道健康营养的家常汤品。它不仅美味可口,而且富含丰富的营养成分。在寒冷的冬季,这道汤可以温暖身体,增强免疫力,使人倍感舒适。
希望大家在家里也能尝试做一做这道海带排骨玉米汤,它既简单又实惠,是一道适合全家人共享的美味佳肴。相信大家一定能做出一碗香气扑鼻、鲜美可口的海带排骨玉米汤。祝大家做饭愉快,享受美食!
排骨冷水下锅,放生姜料酒,别盖上锅盖,(焯水放料酒就是为了在挥发时带走腥气)等水开后撇去浮沫,捞出排骨用热水冲洗干净。
洗净的排骨放入锅里(最好是砂锅),然后放入生姜,大葱,八角(必须放的),香叶,料酒,放开水(一定要是开水),开大火煮两三分钟,然后盖上锅盖转小火炖,炖多久要看喜欢吃哪种口感的排骨,新鲜排骨,有点嚼劲的大概30分钟,软烂点要一小时。
酸菜丝用水清洗一遍即可挤干水分下锅,可以同排骨同时下锅,也可以20分钟后下锅,还是因为口感,建议酸菜多炖会。
30分钟左右捞出大葱,(大葱炖太久有混气味)放盐调味,别咸了(因为我觉得沾蒜泥更好吃)最后放鸡精就可以了。
注意:东北酸菜不咸,不要用水泡,泡了没味不好吃。
什么都能烤的一家神奇店,价格实惠,分量十足,学生党的偏爱。推荐烤酸菜五花肉,酸菜烤的干干的,略带酸味。烤羊排肉,孜然与辣椒配羊肉绝配!能在学府四道街这个竞争激烈的地方立足,真的要来尝尝,记得配米饭哦!
<p><strong>排骨西红柿玉米汤的详细做法</strong></p>
<h2>材料:</h2>
<ul>
<li><strong>排骨</strong> - 500克</li>
<li><strong>西红柿</strong> - 2个</li>
<li><strong>玉米</strong> - 2根</li>
<li>姜片 - 3片</li>
<li>葱段 - 2根</li>
<li>料酒 - 1汤匙</li>
<li>盐 - 适量</li>
<li>胡椒粉 - 适量</li>
<li>清水 - 适量</li>
</ul>
<h2>步骤:</h2>
<p>1. 将排骨洗净后煮沸水中焯水,去除血水,捞出备用。</p>
<p>2. 锅中加入适量清水,加入排骨、姜片、葱段和料酒,高火煮开后转小火慢炖30分钟,炖至排骨熟烂、汤色鲜美。</p>
<p>3. 将西红柿洗净切块,玉米切段备用。</p>
<p>4. 将炖好的排骨汤滤出,留下清汤备用。</p>
<p>5. 锅中加入适量清水,煮沸后加入玉米段,煮至玉米变软。</p>
<p>6. 加入切块的西红柿,继续煮2-3分钟,至西红柿熟透。</p>
<p>7. 倒入之前炖好的排骨清汤,煮沸后转小火,炖煮5分钟,使汤汁更加浓郁。</p>
<p>8. 最后,加入适量盐和胡椒粉调味,根据个人口味酌情增减,煮沸后即可关火。</p>
<h2>家常汤的美味与营养</h2>
<p>西红柿玉米汤是一道家常汤品,不仅口感鲜美,而且富含多种营养。</p>
<p>首先,排骨作为汤底的材料,不仅增加了汤的鲜味,还提供了丰富的蛋白质和钙质。钙质有助于骨骼的健康发育,是儿童和老人的必需营养元素。同时,蛋白质对于维持肌肉组织的正常功能也非常重要。因此,食用排骨汤可以补充身体所需的重要营养成分。</p>
<p>其次,西红柿是一种常见的蔬菜,富含维生素C、维生素A和番茄红素等。维生素C具有抗氧化和增强免疫力的作用,维生素A对于保护眼睛健康至关重要。番茄红素则是一种有助于预防心脏病和癌症的有效物质。因此,西红柿的加入使得汤的营养价值更加丰富,有益于身体健康。</p>
<p>此外,玉米作为一种常见的主食材料,含有丰富的膳食纤维和维生素B群。膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘和其他消化问题。维生素B群对于维持神经系统的正常功能至关重要,同时也有助于皮肤和头发的健康。因此,添加玉米能增加汤的口感和营养价值。</p>
<h2>食谱小提示</h2>
<p>1. 炖煮排骨汤时,火候要掌握好,慢慢炖煮才能使汤汁更加浓郁,并且排骨更加熟烂入味。</p>
<p>2. 在煮西红柿和玉米的过程中,不要煮太久,以免影响口感和营养价值。</p>
<p>3. 根据个人口味可以适量添加一些香菜或葱花进行装饰,增加汤的美观性和香气。</p>
<p>4. 可以根据个人喜好增加其他蔬菜的搭配,如胡萝卜、洋葱等,增加汤的风味和口感。</p>
<h2>总结</h2>
<p>排骨西红柿玉米汤是一道美味又营养的家常菜,不仅口感鲜美,而且富含各种重要的营养成分。通过这道汤品的制作,我们可以轻松获得丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有益于身体健康。制作过程简单,适合各个年龄段的人群食用。无论是在寒冷的冬天还是炎热的夏日,一碗热腾腾的排骨西红柿玉米汤都能为您带来舒适和满足。赶紧动手尝试一下,享受这道美味汤品带来的温馨与满足吧!</p>
排骨玉米汤是一种美味又有营养的汤品,制作方法如下:
所需材料:排骨 500 克、玉米 2 根、生姜 4 片、葱 2 棵、 盐适量、枸杞适量
步骤:
1. 排骨洗净备用,用开水烫一下去除血沫;
2. 玉米洗净,切成小段备用;
3. 生姜切成片,葱切成段备用;
4. 把一锅水烧开,将排骨放入焯水,再用冷水冲洗干净;
5. 在锅中加入足够的清水,待水开后加入排骨、姜片和葱段,煮至排骨煮烂;
6. 将玉米放入锅中,继续煮 20 分钟左右;
7. 在汤快要煮好时,加入适量的盐,调味即可;
8. 倒入枸杞,焯水一下即可。
温馨提示:
1. 排骨玉米汤有煲出油脂的可能,如不喜欢则可使用排骨泡水后焯水去除掉;
2. 玉米切段后,可以切下一部分的玉米粒备用,一起放入锅中煮,口感更佳;
3. 煮汤时火不要太大,如火候过大可能会导致汤汁过于浑浊。
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