1.准备好500克鲜虾,先剪掉虾头和虾腿后,再一一挑出虾线。等全部处理好以后,放入清水中浸泡一会备用。准备一节冬瓜,把外皮削干净,去除瓜瓤后,先切成小块然后再切成片,放入清水中洗干净。香菜也洗干净切成段和生姜切成片后,一起留着备用。
2.锅内烧油,油烧热后倒入姜片翻炒一会,先炒出香味。之后把冬瓜倒入锅中,加入少许食盐继续翻炒。等冬瓜断生以后,从锅边淋入适量的清水,大火烧开以后再炖2分钟。
3.当冬瓜汤炖成白色时,把虾洗干净,沥干水分后倒入锅中。先加入少许食盐入底味, 再煮30秒钟左右。等虾仁变色以后,淋入一点香油,就能出锅装盘了。最后撒上香菜,美味即成。
冬瓜汤家常做法最好的就是冬瓜排骨汤。冬瓜虾仁汤。冬瓜有祛湿利水的功效,多吃能瘦身美容,健身强体。
冬瓜去皮,洗净切块,排骨提前浸泡,去除血水,锅里放适量冷水,加入排骨。放入八角,葱姜,开锅后撇去浮沫,放入少许陈醋,排骨快熟时放入切好的冬瓜块,炖熟,加盐调味即可。
一、用料
冬瓜 1斤
鲜虾 半斤
姜 数片
葱 2根
香菜 2根
盐 少许
料酒 1勺
鸡精 半勺
二、冬瓜鲜虾汤的做法步骤
步骤 1
买回来的鲜虾清洗几遍,去掉虾线,内脏,虾须,处理干净,留虾头和虾肉备用
步骤 2
生姜切片,葱切断或整根都可以
步骤 3
冬瓜去皮去瓤,清洗,切片备用
步骤 4
锅中放入少许油,先放入姜片在放入虾头炒出香味,放入虾肉翻炒一下,加入适量的水大火烧开
步骤 5
转中小火慢炖一会儿
步骤 6
小火加入葱花,食盐在炖三到五分钟
步骤 7
出锅前加入香菜撒点鸡精,搅匀。
所需的食材:香菇、杏鲍菇、平菇、葱和蒜,为了增加口味,我们准备了少许鱼丸。
先处理一下食材,将三种蘑菇切成片或条,葱和蒜切成小粒,鱼丸切小丁。
首先将葱和蒜用油爆香,将蘑菇下锅炒制,盛出备用。因为今天只做的是一道浓汤,所以要炒一点儿面粉,既能让汤浓稠,同时炒过以后还有一股面的焦香味道。面粉炒至发黄,倒入凉水,搅拌均匀。
直接将抄好的蘑菇和鱼丸丁倒入,大火烧开。为了增添一些色彩,加入适量的胡萝卜片,也更加的营养。
然后改小火,慢慢煮,直至煮到汤变的浓稠,放入适量的食盐,就可以出锅。
做法:
1、冰冻的虾仁用水泡开去冰,化开后剔除虾线,冲洗干净,备用。
ps:如果是鲜虾的话味道更胜一筹。
2、剔除虾线的虾肉用玉米淀粉、鸡精和少许食盐搓匀,腌制几分钟。
3、冬瓜洗净去皮切条,盛盘备用。
4、切好的冬瓜条过水焯下,水开后再滚几分钟,待冬瓜条七成熟时沥干水盛出备用。
ps:这一步是好吃的关键,焯过水的冬瓜肉质更加紧致,比直接用生冬瓜炒更好熟,也更能浸入虾仁的鲜味儿。
5、葱切小段,备用。
6、锅热后倒入适量食油,油热后先放入葱花炒香。
7、倒入腌制好的虾仁,虾仁遇热油会迅速地缩成圆圈状。
8、将虾仁在油中稍微翻炒几下,倒入焯过水的冬瓜条。翻炒一会儿,冬瓜条变黄透明的时候加入一勺耗油、少许鸡精。再次翻炒,快出锅的时候加入多半勺盐,翻炒均匀后就可以出锅了。
1. 家常做法很简单。2. 因为冬瓜和虾仁都是很容易熟的食材,所以烹饪时间不需要太长,而且这道菜也不需要太多的调料和烹饪技巧。3. 是:将冬瓜去皮去籽切成小块,虾仁洗净备用。锅中倒入适量油,放入葱姜蒜爆香,加入冬瓜煸炒几分钟,加入虾仁翻炒至变色,加入盐和少许清水,盖上锅盖焖煮几分钟即可。如果想要口感更加鲜美,可以加入少许鸡精和香菜。
1、准备食材,一斤冬瓜,三只虾,一盒内脂豆腐 PS:我选的内脂豆腐,俗称南豆腐 北豆腐相对硬,豆腥味也比较大,如选用北豆腐也是可以的,建议先焯水备用,减少豆腥
2、虾剥皮洗净切小块,放入:盐,白胡椒,料酒,葱姜腌制; 冬瓜切片后再中间切一刀,不薄不厚不宽,太薄容易煮化,太厚影响口感
3、放少许油,一点点就好,鲜虾直接下锅,炒制变色捞出;锅洗净,烧热,放一点点油,葱炒香,下冬瓜,翻炒 PS:虾本身就有腥味,腌制炒制后就不会有腥味了,强烈建议不要生虾直接放入汤内熬煮,多一步,更美味,不能偷懒
4、加入水,没过冬瓜一些,煮开,然后放入炒好的虾,继续熬煮,待冬瓜有些变透明,再用勺子慢慢挖一片片的内脂豆腐入锅,加入生抽,蚝油,盐,慢慢搅拌下,再加入鸡粉,白胡椒,完成 PS:生抽和蚝油可以给白色的冬瓜汤增加一些色泽,不要太多,破坏掉食物本身的颜色
5、装入器皿,撒些绿色的小葱,完成!
冬瓜800克、虾400克、胡萝卜300克、鸡清汤1400克、姜丝、盐、胡椒粉
做法
1.冬瓜洗干净去皮切小粒,木耳泡软,沙虾急冻半小时后泡水解冻后剥头壳(去掉虾肠)加入少许油、料酒、盐、胡椒粉搅拌均匀腌半小时,鸡蛋打好备用,葱切碎、姜、蒜少许切碎。
2.虾头下油锅加少许料酒,姜爆炒片刻后加水或上汤中小火熬出味 过滤掉虾头备用。
3.姜蒜爆香油锅,下冬瓜爆炒片刻后加入熬好的虾头汤煮开后加入木耳煮5-10分钟。
4.加入腌好的虾仁煮3分钟左右加入适量的鸡精、盐、胡椒粉调味。
5.小半碗马蹄粉加水搅拌均匀预备勾芡。
6.加入鸡蛋快速搅散后加入马蹄粉水勾芡,撒葱花,麻油搅拌均匀即可。
食材:
冬瓜适量、虾仁适量、豆腐1块、葱半根、食盐少许、味精少许、色拉油少许
1
冬瓜去皮去瓤,切片,豆腐切块,葱切段
2
锅内倒少许油烧热,放葱段爆香后放入冬瓜翻炒,加水、盐炖至冬瓜稍软一些时,加入虾仁和豆腐再炖一会,加味精出锅即可
用料
鲜虾 300克,冬瓜 半根,盐,胡椒粉,淀粉 适量,秋葵 4个,鸡蛋 1个
做法步骤
1、鲜虾洗净备好
2、剥好虾仁,冬瓜洗净去皮备好
3、秋葵备好
4、切条处理好
5、虾肉剁茸,用料理机将冬瓜打成汁,取鸡蛋清。
6、将虾茸、冬瓜汁、鸡蛋清放入碗中;加入适量盐、白胡椒、淀粉。
7、充分打散后快速搅拌,如果虾茸没有太粘稠,再适量加点盐,一直搅拌到非常粘稠为好。
8、锅加水加热煮沸。
9、调好丸子放入沸水中煮制3—4分钟即可。
10、放入秋葵快速烫一下捞出后,丸子盛出,加汤即可,汤汁咸淡自己调制。
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