茄子2个、蒜瓣3-5瓣、剁椒1小勺、葱1棵、醋适量、盐少许、生抽适量、白糖少许、香油几滴、花生油少许
蒜蓉蒸茄子的做法
1.茄子洗净,一切4块,放蒸锅上蒸
2.用筷子一插就透,就好了,大约15-20分钟
3.拿出来用筷子撕成细条,放凉,控出水分
4.葱叶切葱花备用
5.把蒜瓣加盐,用蒜臼捣成蒜蓉
6.蒜蓉里放生抽,醋,少许白糖调成料汁
7.倒入放凉的茄条上
8.在上面放入1勺剁椒,撒上葱叶
9.热锅里放少许花生油,烧至7、8成热,淋在茄条上
10.最后滴几滴香油,吃的时候拌均
原料:茄子、粉丝、蒜末、盐、生抽、蚝油、水、白糖。
做法步骤:
第1步、食材备好。
第2步、粉丝用温水泡软。
第3步、长茄子先切成长短相等的小段,每个小段再切成两半。
第4步、用筷子夹着切出花刀,方便入味。
第5步、蒜切成末备用。
第6步、平底锅烧热倒入适量油。
第7步、放入茄子煎至底部微黄。
第8步、翻面再煎一分钟。
第9步、煎好的茄子摆进盘子里。
第10步、蒜末炒香。
第11步、加入适量生抽。
第12步、适量盐。
第13步、少许白糖。
第14步、少许蚝油。
第15步、加适量清水炒匀做成蒜味调味汁。
第16步、粉丝控水摆在茄子上面。
第17步、浇上蒜香调味料,喜欢吃辣的放点红辣椒圈。
第18步、放进蒸锅大火蒸5分钟取出即可。
一、用料
茄子 1大个
豆角 一把
粉丝 2把
大蒜 2整个
食用油 50克
酱油 3勺
蚝油 1勺
辣椒油/粉 1勺
盐 少许
二、蒜蓉粉丝蒸茄子豆角的做法步骤
步骤 1
大蒜剥好洗净,剁成蒜泥/碎
步骤 2
起锅烧油,把热油倒入蒜泥中,加入3勺酱油、1勺蚝油、1勺辣椒油/粉、少许盐,搅拌搅拌
步骤 3
粉丝提前泡好,豆角清洗干净去筋,切段
步骤 4
茄子洗净对半切,中间切成条,离切到底还有一层皮的距离,酱汁先刷缝隙,更入味,再刷表面,最后放上豆角,铺上粉丝
步骤5
把剩下的酱汁全部淋在粉丝上
步骤 6
蒸20-25分钟,出锅撒葱花即可
食材清单
茄子
4根
香菜
10g
蒜
10g
生抽
3g
鸡精
2g
食盐
1g
米醋
5g
香油
2g
烹饪步骤
1
准备原料。
2
长茄子改刀成长条。
3
蒸锅蒸12分钟。
4
香菜切小段,蒜切末、茄子蒸好后放入碗中加入蒜末,香菜和所有调料一起拌匀装盘即可。
5
蒜蓉茄子做好了。
食材用料
茄子2个、蒜瓣3-5瓣、剁椒1小勺、葱1棵、醋适量、盐少许、生抽适量、白糖少许、香油几滴、花生油少许
蒜蓉蒸茄子的做法
1.茄子洗净,一切4块,放蒸锅上蒸
2.用筷子一插就透,就好了,大约15-20分钟
3.拿出来用筷子撕成细条,放凉,控出水分
4.葱叶切葱花备用
5.把蒜瓣加盐,用蒜臼捣成蒜蓉
6.蒜蓉里放生抽,醋,少许白糖调成料汁
7.倒入放凉的茄条上
8.在上面放入1勺剁椒,撒上葱叶
9.热锅里放少许花生油,烧至7、8成热,淋在茄条上
10.最后滴几滴香油,吃的时候拌均
用料
茄子 2个
小葱 1根
蒜 6瓣
小米辣 3个
香菜 2根
生抽 适量
蚝油 一勺
醋 一勺
盐 少许
白糖 适量
干辣椒 3个
花椒 10粒
食用油 适量
做法步骤
1、长茄子洗净,中间一分为二,上锅蒸十分钟左右。蒸熟后晾凉,手撕成一条一条(忘记拍照了)备用
2、用刀背拍一下,或者刀背压一下,容易剥皮
3、蒜切末,备用
4、小米辣切末,备用
5、香菜洗净,切小段,备用
6、拿一个小碗,把生抽➕蚝油,醋➕白糖➕盐,调在一起。(忘记拍照了) 起锅放入食用油,油热➕花椒➕干辣椒,再➕小米辣➕蒜末,翻炒一下,就倒入调料碗中……搅拌均匀,再淋在茄条上,拌均匀,撒上香菜
蒜蓉茄子有多种家常做法哦。可以蒸煮或者油炸茄子,然后浇上调好的蒜汁。
蒸的话可以先将长茄子洗净,不用去皮,去蒂,从中间切开,放入锅中蒸15分钟,蒸好的茄子用筷子均匀划开。
调汁的话可以放蒜末,小米辣,芝麻,食盐,白糖浇热油,加两勺生抽一勺香醋,等香味出来之后加水少许盐,鸡精,白糖,搅拌均匀,再浇在茄子上,撒上葱花即可。不同的做法口感也会有所不同哦,你可以根据个人喜好尝试不同的做法。
蒜蓉茄子是一道非常受欢迎的家常菜,做法如下:
所需材料:
- 茄子 2个
- 大蒜 适量
- 青葱 适量
- 生姜 适量
- 辣椒 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 糖 适量
- 食用油 适量
做法步骤:
1. 茄子洗净,切成小块,放入盐水中浸泡10分钟,去除苦味。
2. 大蒜、青葱、生姜、辣椒分别切成末备用。
3. 热锅凉油,将茄子煎至两面金黄色,捞出备用。
4. 留少许底油,放入蒜末、姜末、辣椒末煸炒出香味。
5. 加入茄子,翻炒均匀。
6. 加入适量的生抽、料酒、糖,继续翻炒均匀。
7. 最后加入青葱末,翻炒均匀即可。
蒜茄子做法简单,口感鲜美,是一道非常适合家晚餐的菜品。
食材:长茄子 2根 、 生抽 30ml 、 芝麻油 15ml 、 糖 5g 、 醋 15ml 、 辣椒油 30ml 、 花椒油 2ml 、 鸡精 2g 、 小葱 15g 、 蒜 5g
做法:
1、将长茄子洗净去蒂,纵向对切,再纵向对切成粗条,放入盘中。
2、将切好的茄子放入蒸锅蒸30分钟至软烂。
3、蒜剁成蒜泥,小葱切成葱花,然后按照自己的口味将所有调料放在一起调成蘸料。将蒸软的茄子蘸料吃即可。
蒸茄子蒜蓉酱是一道美味的家常菜,下面是一种简单的做法供你参考:
材料:
- 茄子2个
- 蒜蓉适量
- 酱油适量
- 醋适量
- 糖适量
- 盐适量
- 香菜或葱花适量(可选)
步骤:
1. 将茄子洗净,切成约2厘米左右的块状。
2. 准备一个蒸锅,加入足够的水并将其烧开。
3. 将切好的茄子放入蒸锅中,盖上锅盖,用中火蒸10-15分钟,直到茄子变软。
4. 在茄子蒸煮的过程中,可以准备蒜蓉酱。将适量的蒜末放入碗中,并加入少许酱油、醋、糖和盐,根据个人口味调整比例,搅拌均匀。
5. 当茄子变软后,取出并用勺子轻轻压扁。
6. 将调好的蒜蓉酱均匀地涂抹在茄子上。
7. 最后,可以撒上香菜或葱花作为装饰,增添口感和美观。
蒸茄子蒜蓉酱就做好了!这道菜可以作为素菜的一道,也可以作为凉菜或开胃菜享用。希望你喜欢这道简单又美味的家常菜!
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