油豆角 400,克南瓜一小块 320克,蒜 5瓣,香葱 2根,耗油 适量,老干妈,豆豉油辣椒, 1勺大料 1,小瓣盐 少许
做法步骤
1、准备食材,把豆角摘洗干净中间掰下,南瓜洗净切块,蒜拍下切末,香葱切小段
2、起锅放油.油七分热下入蒜末.大料一小瓣爆香
3、倒入豆角后放入一勺老干妈豆豉油辣椒一起翻炒
4、豆角翻炒一会「三分钟左右」
5、再放入南瓜块翻炒下「30秒左右」
6、然后倒入350克左右的开水,后放入少许盐翻拌均匀
7、后盖上锅盖.小火炖「大概差不多10分钟左右,这期间得看着点.根据自己家锅的情况别烧干了」
8、最后豆角炖熟.汤汁差不多收干,放入耗油翻炒入味关火,洒上葱花翻拌均匀就可以出锅了。
9、出锅.非常好吃的家常菜豆角炖南瓜就做好了
1、材料:豆角700克,五花肉400克,食盐适量,酱油15克,葱20克,姜4片,料酒少许,老抽5克,花椒粉3克,植物油少许。2、将豆角摘去筋洗净,根据豆角的长短用手掰成2-3段。
3、五花肉切成2-3毫米厚的片。
4、将锅烧热放少许植物油,放入五花肉中小火慢慢的将肉中的油脂煎出来。
5、顺锅边烹入料酒,再放入葱姜炒出香味。6、放入豆角中火翻炒,直到豆角炒得发软。7、倒入两种酱油和花椒粉再炒1分钟。
8、放入热水,水量和平时炖菜一样。
9、中小火炖一会水量剩一半时加盐。
10、然后大火收一下汤汁,关火。
做法
1.分别把豆角切段南瓜切块。
2.用油把肉翻炒变色,用葱姜大料爆锅。
3、成入豆角翻炒变成翠绿。
4.再加入水放入调味料,放入南瓜,中火炖之。
5.炖至汤汁被菜吸收南瓜熟透即可。
1.
锅内放30ml油,五成热下300克豆角中火煎至表面褶皱,再放入20克蒜瓣炒香
2.
添300ml水没过豆角,依次加入1勺黄豆酱,3克黑胡椒酱,1勺老抽,1勺生抽,1勺耗油,3克白糖
3.
中火炖至汤汁粘稠,开盖大火收汁
食材:
豆角200克 、 肉150克 、 葱适量,姜适量,大料 2个、 豆油3勺,大酱1勺,酱油1勺 、 盐2克,鸡精少许
做法:
1、把豆角筋去掉,掰成段。肉切片,备用!
2、热锅加食用油,把油烧热!
3、把豆角倒入,翻炒至豆角变颜色!
4、把肉加进去翻炒一会,加盐,酱油,大料,葱,姜,大酱少许,继续翻炒!
5、加清水,不用没过豆角,大火烧开!
6、大火烧开后,转为中火,继续炖!直至豆角熟了,汤不要收的太干!加鸡精,炖豆角就做好了!
1、小葱切段,土豆去皮切块,南瓜切块备用2、锅中倒油,放入葱段、五香粉,大火炒香,倒入南瓜、土豆,翻炒均匀3、加生抽,翻炒均匀,加水,大火煮沸,加盐,转中火炖至收汁,出锅!
步骤 1
豆角洗干净去蒂,注意不用把水控的太干,南瓜洗净切块,葱蒜切末,姜切片
步骤 2
锅洗净,把豆角放入锅中炒至翠绿色,注意此时不放油,如果炒的过程中豆角要糊锅,可以少放点水
步骤 3
炒至豆角全绿色,盛出备用
步骤 4
锅烘干放油,七成热放入姜末、八角和一半的蒜末爆香,加入豆角和十三香,炒2分钟
步骤 5
放入少量小苏打,作用是让豆角容易煮烂
步骤 6
放入南瓜翻炒均匀,此时可以放生抽也可以不放,放的话成品颜色会重一些
步骤 7
加入适量水,不用没过豆角,因为豆角不吸汤。如果没放窝瓜或者土豆的话,汤可以再少一点点。盖上盖子大火烧开
步骤 8
加入适量盐,控制不好多少的话可以少量多次添加,加点就尝一下。翻炒均匀,盖上盖子小火慢炖,注意常掀开盖子看看汤多少
步骤 9
汤剩下三分之一的时候,加入葱花和剩余的蒜,加入鸡精,搅拌均匀,关火。
乱炖豆角。可以放排骨,豆角,倭瓜,土豆。玉米一起炖。
上边儿可以要农家做法的话可以乱炖豆角。
可以放排骨,豆角,倭瓜,土豆。玉米一起炖。
上边儿可以要农家做法的话可以。
整点儿饼豆角盖被乱炖豆角。
可以放排骨,豆角,倭瓜,土豆。玉米一起炖。
上边儿可以要农家做法的话可以。
整点儿饼豆角盖被。
用料:土豆、豆角、五花肉、葱、姜、蒜、味极鲜酱油、盐、蚝油、花生油。
一、豆角去筋,洗净,折成寸段。
二、土豆刮皮,切滚刀块,
三、五花肉冲洗一下,切片。
四、备好葱花、姜末、蒜片。
五、锅里加油,五花肉下锅煸炒至出油,表面微黄,加葱花、姜末、蒜片。
六、豆角入锅翻炒至变色,加入土豆块继续翻炒,加适量味极鲜酱油及蚝油,翻炒均匀,加适量水,大火烧开,中小火焖炖。
七、炖至汤汁即将干时,适量盐调味,出锅装盘。
豆角,又叫四季豆,是我们常见的一种蔬菜,富含纤维和维生素,不仅味道鲜美,而且具有很高的营养价值。炖豆角是一道简单家常菜,下面就为大家介绍一些炖豆角的做法。
原料:
步骤:
原料:
步骤:
原料:
步骤:
通过以上介绍的几种方法,相信大家对炖豆角的做法有了更深入的了解。你可以根据自己的口味选择适合的做法,尝试在家里做一道美味又营养的炖豆角家常菜。感谢大家花时间阅读这篇文章,希望对你有所帮助!
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