原料:老豆腐、火锅底料、花生油、糖、盐、葱花、五香粉、老抽、蚝油。
做法步骤:
第1步、老豆腐洗净切成小块。
第2步、午餐肉切小丁。
第3步、所有食材备用。
第4步、锅中热油加入葱花爆香然后加入豆腐。
第5步、准备火锅底料一大块。
第6步、豆腐二面煎至定型然后加入底料。
第7步、加适量盐和五香粉蚝油老抽糖调味。
第8步、加入午餐肉丁翻炒均匀即可。
主料:番茄2个、午餐肉1片、猪肉80g;
辅料:油适量、盐适量、蚝油2汤匙、鸡粉少许、白糖少许、生粉少许
午餐肉番茄肉末羹
1
番茄洗净去皮。
2
切粒、用盆子盛起备用。
3
午餐肉用专用开罐器撬开盖倒出,切一厚片,再切粒。
4
猪肉剁碎加盐、鸡粉、蚝油、生粉腌制片刻。
5
热锅、放适量油,把切好的午餐肉粒倒下,煎至出油香味溢出。
6
盛起、放在一旁备用。
7
加点油继续热锅,倒下肉末翻炒片刻。
8
倒下番茄粒、保持大火翻炒至番茄起沙。
9
加上两碗清水、遮盖大火煮成羹(15分钟左右)。
10
调入盐、糖、鸡粉调味,出锅装盘,铺上午餐肉粒即可。
1、肥瘦适宜的去皮猪腿肉 300g,玉米淀粉 20g,面粉 20g,清水 180ml,鸡蛋 半个,生抽 15ml,盐 2g,糖 10g,香葱 2根,生姜 1片,红曲粉 2g。
2、先将玉米淀粉和面粉过筛,加入打散的半个鸡蛋,然后加入清水,用打蛋器搅拌均匀,粉类全部融化。
3、将去皮猪腿肉绞碎成肉末,加入到面糊中,用筷子搅拌均匀,让肉末将面糊和水分吸收融合进去。
4、加入切碎的葱姜末。
5、加入生抽,再放入糖和盐、红曲粉。
6、材料放齐,然后拿起两支筷子,用力按顺时针(如果你顺手,逆时针也是可以的,沿着一个方向)搅拌,一定要用力,并且确保在这过程中所有的肉都能搅拌到位。在搅拌的过程中能感觉到肉越来越有粘度和韧性,搅拌到肉质紧实有韧性就可以了。
7、取一个小号土司模,内部刷一层油,然后放入搅拌好的肉末,压紧,表面压平。
8、在上面盖一个碟子,防止蒸的过程中有水分落入。大火蒸25分钟。
9、蒸好之后稍微凉一些,然后倒扣脱模,冷却后放入冰箱冷藏,切片食用就可以了
午餐肉是一种方便、快捷、营养丰富的食品,但在炒制时需要注意一些技巧,才能做出美味的家常菜肴。下面就为大家介绍几种常见的午餐肉炒制方法。
青椒具有开胃消食的作用,与午餐肉搭配,能够让午餐肉更加美味可口。炒制时,先将午餐肉切成片,青椒切成丝备用。锅中加油,放入葱姜蒜爆香,加入午餐肉煸炒至表面微黄,加入青椒丝继续翻炒,最后加入适量盐、酱油、鸡精等调味即可。
午餐肉和鸡蛋都是营养丰富的食品,炒制时可以互相搭配,起到营养互补的作用。炒制时,先将午餐肉切成片状,打两个鸡蛋备用。锅中加油,将午餐肉和鸡蛋一起煸炒至熟,加入适量盐、胡椒粉等调味即可。
蒜苔具有健脾开胃、增强免疫力的作用,与午餐肉搭配,能够让午餐肉更加美味可口。炒制时,先将午餐肉切成片状,蒜苔切成段备用。锅中加油,放入葱姜末爆香,加入午餐肉煸炒至表面微黄,加入蒜苔继续翻炒至蒜苔变软,最后加入适量盐、酱油等调味即可。
在炒制午餐肉时,需要注意火候的控制,不要过度煸炒,以免影响口感和营养价值。同时,可以根据个人口味加入适量的调味料,如酱油、鸡精、胡椒粉等,以增加口感和风味。另外,午餐肉本身含有一定的盐分,所以在调味时需要注意适量添加。
总之,通过以上几种家常做法的介绍,相信大家已经对如何炒制美味的午餐肉有了更深入的了解。在日常生活中,不妨尝试着做一做,享受美食带来的乐趣和营养。
食材:拍蒜子,拍辣椒,午餐肉
做法:首先把辣椒用刀拍碎,在切成小段,午餐肉直接改刀切成菱形厚片
1、然后取一个平底锅,放入少许菜油,把午餐肉摆在锅中,煎一下
2、把午餐肉煎至两边煎香,然后就取出备用
3、另外取一个炒锅,放入少许色拉油,加入拍蒜子和拍辣椒一起煸炒出香味,再炒辣椒的时候需要放一点食用盐,入一点底味,要不然辣椒没有盐味。
4、辣椒炒出虎皮状的时候,就放入煎好的午餐肉翻炒均匀,午餐肉里面是有烟味的,所以一定要记住不能在午餐肉上面放盐
5、全部炒好之后,放入少许蒸鱼豉油翻炒均匀,就可以出锅装盘了,
一、葱炒洋芋
做法:1.洋芋刮皮
2.切片
3.葱切小段
4.锅中放油
5.油热,下洋芋,撒盐,翻炒至锅铲锉穿
6.下葱段,翻炒均匀
7.起锅。
二、生煎洋芋
1.洋芋去皮,切厚片,用清水淘洗一遍,控水
2.锅中放适量香油,不用多,油热,晃动锅,让锅边都沾上
3.下洋芋片翻炒,撒盐,再翻,再撒盐,不停翻炒,直至用铲子能铲烂
4.起锅
三、老奶洋芋
1.将洋芋洗净去皮切片
2.将葱叶切葱花,葱白切段,和花椒放盘子里备用
3.将锅加水放屉子,洋芋倒入屉子上,开大火盖好锅盖蒸15分钟
4.15分钟后打开锅盖,这是蒸熟的洋芋
5.趁热将洋芋放大碗里用勺子压碎,加入胡椒粉,五香粉
6.加入盐和糖拌匀
7.热锅给冷油加入葱白和花椒爆香
8.将爆香后的花椒和葱白捞出扔掉
9.将压碎的洋宇倒入锅里炒,同时加入鸡精
10.油全部融入到洋芋里就行了,关火。
好吃不腻的几道家常菜,美味简单下饭,爽口开胃,老人孩子都喜欢
家常大盘鸡
1.鸡块,姜片放入锅中焯水,放入适量的料酒去腥味,沥水后捞出
2.青红椒,土豆切成块
3.起锅热油,把鸡块放入锅内炒至微黄色
4.接着放干辣椒,花椒,八角,桂皮,香叶,姜,蒜,用大火炒出香味
5.之后接着放生抽,老抽上色,加入适量的清水,没过鸡块
6.用小火慢炖20分钟左右,放入土豆和白糖,在慢炖20分钟,放入青红椒,白糖,鸡精,炒至青椒断生即可出锅
鱼香茄子煲
1.锅内放多一点油,把油加热至6成热的时候,放入茄子炸一下,把茄子炸至金黄色后捞出控一下油
2.锅内留点底油,放入蒜蓉咸鱼肉碎炒出香味,接着加入豆瓣酱,料酒,继续翻炒
3.锅内加适量的清水后,加入茄子,调味用耗油,鸡粉,生抽,倒入水淀粉翻炒均匀即可
4.烧好的茄子倒入烧热的砂锅中,撒上一些葱花
茄子脆皮豆腐
1.准备食材老豆腐500克,番茄一个,鸡蛋一个,葱适量
2.调酱汁,2勺番茄酱,1勺生抽,1勺老抽,半勺盐,1勺白糖,1勺淀粉,半碗清水,搅拌均匀
3.豆腐切成小块,先裹上淀粉,再裹上鸡蛋液,番茄打成番茄酱放入锅中,豆腐煎至两面金黄色后捞出
4.锅内放油,大蒜炒出香味,番茄炒出番茄酱,倒入调料汁煮开后,煎好的豆腐翻炒裹上酱汁即可
食材明细
猪瘦肉200老、葱、姜 、鸡蛋、豌豆淀粉、凉水、盐、糖、料酒、生抽、五香粉 各适量。
做法
1、猪肉细细的剁成肉泥儿,剁的久一些,越细越好哦。
2、姜和葱同样剁成细细的茸。
3、把所有的调料、肉泥儿、姜、葱、淀粉、鸡蛋白、水混合在一起。
4、使劲搅打至粘稠、上劲。
5、取洗净消过毒的纱布两片,将一半的肉馅放在纱布上。
6、用手拍肉馅成长方形,要尽量把肉拍瓷实点;把纱布包起来。
7、包好的放在蒸锅里蒸25分钟。
8、蒸25分钟左右就基本9成熟了,此时关火,取出肉,表面刷上蛋黄,然后再上锅蒸至蛋液凝固即可。
原料:后臀尖1块 (350克),五香粉 (1小勺),生抽(1大勺),白胡椒粉 (1小勺),葱姜 适量,鸡蛋 1个,沙拉酱 适量,盐 1大勺,白砂糖 1/2小勺,黄酒 1大勺,干淀粉 4-6大勺。
方法/步骤:
1.将肉用搅拌机搅打成肉泥。
2.加入足量葱姜末顺一个方向搅匀。
3.加入除干淀粉外的所有调味料搅匀,搅至沙沙响有弹性。
4.少加一点沙拉酱,让肉更鲜嫩。(没准备也可以不放)
5.加入干淀粉搅匀,颜色变浅。
6.将肉泥放在洗净拧干的屉布上,反复摔打。
7.将肉泥包裹严实。
8.入蒸锅蒸30分钟左右。
9.取一个蛋黄,加入沙拉酱搅匀(可保持蛋皮的柔软)。
10.刷在蒸好的肉上,继续蒸5分钟,翻面再刷再蒸。
11.可反复刷2次蛋黄液,蒸熟。
12.自然冷却后,放冰箱冷藏,吃时再切片装盘。
一、午餐肉拌黄瓜
1、准备食材:午餐肉1盒、黄瓜3根、香菜适量、蚝油适量、葱花适量、小米椒2个、盐适量、百香果适量、白醋适量。
2、午餐肉用勺子挖出来,黄瓜切段。
3、切香菜末、葱花和小米椒。
4、全部食材放盆里,放百香果、盐、蚝油、白醋拌匀即可。
二、韭黄炒午餐肉
1、准备食材:韭黄250克、午餐肉150克、花生油15毫升、盐少量、酱油10毫升。
2、热锅放油,放入韭黄翻炒几下。
3、放入酱油翻炒几下,放入午餐肉。
4、加入少许盐炒3分钟即可。
三、午餐肉炒饭
1、准备食材:鸡蛋1个、午餐肉适量、混合果蔬粒40克、生抽20毫升、盐2克。
2、鸡蛋倒入锅中炒散盛出备用。
3、锅中热油倒入午餐肉罐头炒至微黄。
4、倒入果蔬粒米饭翻炒均匀,倒入生抽翻炒上色。
5、加盐调味,倒入鸡蛋翻炒三分钟撒上葱花即可。
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