首先把辣椒粉,花椒粒,盐,白芝麻,放入碗中,搅拌均匀
搅拌均匀后放一小勺高汤,没有高汤,放点水也行,这样加深辣椒粉湿度,避免油温过高,把辣椒烫糊了
菜籽油一定要烧熟,再冷却,待油温70℃左右,放入除辣椒碗里的所有香料,小火慢煎,不要煎糊了,把香料的香味都煎到油里,估计7-8分钟的样子
把香料捞出,大火,使油温迅速升高,趁热倒入之前调好的辣椒碗里,一边倒油一遍搅拌,油分两三次倒入,因为一下倒入碗装不完,油会喷出来
原料:鲮鱼2条(净重约500克),芋头250克,北芪25克,果丹皮、姜片各5克,瘦肉100克。调料:盐5克,色拉油30克,清汤1000克。
制作:
1、芋头去皮切4×2厘米的方块。
2.鲮鱼宰杀、去鳞、去鳃后剖腹,去肠肚洗净。
3.锅入色拉油,烧至六成热时放入鲮鱼小火煎2分钟,将鱼身翻过来,再用小火煎2分钟取出。
4.将煎好的鲮鱼肉与北芪、果丹皮、姜片、瘦肉、清汤一齐放进瓦煲中,大火烧开后改小火煲1小时,然后再入芋头块小火煲1小时,加盐调味上菜即可。
主料:海菠菜适量、南豆腐一块
辅料:黄瓜一个、木鱼花适量、葱适量、姜、日式酱油适量
做法:
(1)将小葱斜切成圈,姜制成姜泥,黄瓜切小薄片备用
(2)海菠菜用水泡发,洗净备用;南豆腐切成四厘米见方的方块
(3)将碗中加入适量清水,能稍微浸润豆腐底部即可
(4)将海菠菜垫在底部,放上南豆腐块,淋上日式酱油,点缀好黄瓜薄片、葱圈、姜泥、木鱼花,即可
海笋的家常做法如下:
原料:泡发海笋500克,葱花、蒜蓉、小米椒圈、食用油、花椒粒、生抽、香醋、芥末油适量。
做法步骤:
第1步、海笋提前泡发,在砧板上斩成小段。
第2步、斩断后的海笋放入锅中烧水焯烫。
第3步、反复冲洗洗去浮沫。
第4步、起锅烧油炒香花椒粒。
第5步、撇去炸黑的花椒粒弃用。
第6步、碗中放入葱花,小米椒圈和蒜蓉,淋上热的花椒油。
第7步、加入食盐。
第8步、加入生抽。
第9步、加入芥末油。
第10步、加入香醋。
第11步、搅拌均匀。
第12步、淋上酱汁即可。
主料
干蚌壳肉 200克,湘西腊肉 250克
辅料
尖红椒 150克,大蒜叶 50克
调料
植物油 50克,精盐 5克,味精 6克,酱油 3克,料酒 20克,整干椒 50克,香葱 25克,姜 20克,胡椒粉 4克,湿淀粉 5克,鲜汤 50克
烹制方法
(1) 将干河蚌用温水泡软,然后放整干椒、香葱、姜一起上笼蒸至七成烂,切成指甲大小的片待用。
(2) 将腊肉洗净,切成指甲大小的片;尖红椒切圈,大蒜叶切斜段。
(3) 锅内放底油,烧热后放入腊肉煸炒出油,再加入河蚌肉炒香,烹入鲜汤,加入精盐、味精、蚝油、酱油略焖,用旺火收浓汤汁,放入尖椒圈、大蒜叶翻炒均匀,撒上胡椒粉,勾芡,淋上香油,出锅装盘即可。
食材:海刺鱼一条、黑椒汁2勺
辅料:盐适量、黄酒适量、姜片4片
做法:
1、海刺鱼用水洗干净,鱼肚子里面的杂质都清干净,不要让这些影响口感。
2、清理好的海刺鱼用刀在鱼肉上切十字花刀,不要太深把鱼肉切断,切十字花刀是为了好入味。
3、平底锅放油烧热,先煸香姜片,海刺鱼用厨房餐纸擦干,入锅煎一煎定型,两面都煎一下。
4、海刺鱼煎好后就可以调味了,两大勺黑椒汁、一碗黄酒调成酱汁浇上去。
5、盖上锅盖煮开,再小火慢慢收汁,中间将鱼翻个面。
6、汤汁越来越浓撒上洋葱丁,淋上汤汁,即可出锅。
主料:蟹钳350g
辅料:油适量 盐适量 花椒粒适量 干辣椒粉适量 豆瓣酱适量 生姜适量 葱花适量 蒜瓣适量 料酒适量 蚝油适量
步骤:
1.蟹钳,洗刷干净。
2.每一个都用刀背轻微拍碎一点帮助入味
3.准备好葱姜蒜、辣椒和青蒜花。
4.锅内油烧热,放入葱姜蒜爆香锅。
5.改小火放入花胶颗粒慢慢的煸炒。
6.放入干辣椒粉一同煸炒,炒出香味之后放入2勺豆瓣酱再一起炒,直至炒出浓郁的香味。
7.蟹钳下锅后改大火翻炒。
8.放入适量的料酒。
9.再放一点点盐,放盐的多少取决于豆瓣酱的多少,因为豆瓣酱是比较咸的。
10.放入青蒜花之后加少量的水稍微焖煮一下。
11.焖煮至汤汁基本收干即转为小火,放少量的蚝油。
12.撒上葱花炒匀即可关火出锅食用了。
原料:海瓜子、蒜末、葱、料酒、生抽、蒸鱼豉油、五香粉、白糖
做法:
1、海瓜子洗净,可用盐水泡会吐沙
2、调汁:酱油1勺➕蒸鱼豉油2勺➕料酒1勺➕五香粉少许➕白糖少许(因为我是用薄盐生抽本身就有甜味,可以不加糖)
3、沸水下锅,捞30s(大部分开口后就可以捞起来。千万不能太久,很容易熟)
4、沥干水分装盘,热油
5、撒上葱末蒜末,倒上调味汁,浇上热油,完成
主料 鲳鱼两条 油适量 盐适量 葱适量 蒜瓣10个 红辣椒4个 老抽15ml 白糖5g 料酒15ml 白酒10ml 鸡精少许 香醋5ml 姜适量 生抽10ml
做法步骤
1. 海鲳鱼去鳞内脏洗净,用平底锅煎至两面微黄。
2. 准备好调料。
3. 炒锅倒油爆香葱姜和蒜瓣辣椒。
4. 放入海鲳鱼和适量的热水。
5. 加入料酒。
6. 加入老抽。
7. 再加入生抽。
8. 加入白糖。
9. 加入白酒。
10. 大火烧开中小火加盖烧制。
11. 20分钟后开大火加少许香醋
12. 在加少许鸡精。
13. 大火收汁汤汁浓郁关火。
食材
白鲮鱼1条,
辅材
香芋头1个,腊肠1根,食盐1茶匙,香葱1根,油少许
步骤
1白鲮鱼洗净去骨,取肉剁成碎。
2腊肠去肠衣切丁;香葱洗净切碎。
3香芋头去皮切小块,蒸熟,压成泥。
4在香芋泥中加入白鲮鱼肉、腊肠丁、香葱碎、盐等辅料搅拌均匀,分成小份,压成饼状。
5平底锅放少许油,小火慢煎至两面金黄即可
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