主料:
牛里脊适量
辅料:
青椒适量
洋葱适量
调料:
盐适量
油适量
料酒适量
蚝油适量
酱油适量
淀粉适量
豆瓣酱适量
五香粉适量
姜粉适量
做法:
1. 青椒和洋葱备用。
2. 牛里脊切薄片,大一点哦。
3. 放入酱油,油,盐,五香粉,姜粉,蚝油抓匀锁住水分。
4. 放入淀粉拌均匀。
5. 腌制二十钟左右。
6. 青椒和洋葱切丝。
7. 锅入油烧热倒入腌制好的牛肉炒两分钟,变色即可盛出。
8. 锅中另入油烧热倒入洋葱和青椒翻炒。
9. 加入豆瓣酱炒均匀。
10. 放入牛肉翻炒一下。
11. 可加点酱油调味即可
一,猪肝切片,放适量酒和淀粉揉至血水出来,清洗干净。准备两洋葱切丝。准备适量的小米辣
二,冷锅热油,油适量,放入葱姜蒜沫爆香。
三,放入猪肝爆炒至大量变色,放入洋葱丝,继续爆炒。
四,起锅放入盐,小米辣,翻炒均匀,起锅放葱花。
牛肉(肥瘦)200克洋葱(白皮)15克
番茄汁15克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)4克,胡椒粉1克,植物油30克
1. 洋葱去老皮洗净切成块,牛肉洗净切片;淀粉加水适量调匀成湿淀粉8克;
2. 将芡汤15毫升、茄汁、白糖、湿淀粉、胡椒粉调匀为碗芡;
3. 烧锅放油,将牛肉放入拉油至熟,倾在笊篱里,滤去油分;
4. 把洋葱、牛肉放在锅中,将碗芡倾入,加上包尾油5克炒匀上碟便成
做法:
1、牛里脊逆着纹路切,尽量切的薄一些,容易熟,嚼起来也不会柴。
2、牛肉里加入1勺料酒,1勺生抽,1勺淀粉和适量黑胡椒即可。
3、抓拌均匀,一定要让牛肉吸收上浆,也可以加入一点油封住表面,腌制15分钟。
4、一定是热锅凉油下锅,下入牛肉,用筷子快速滑散,大火翻炒至牛肉变色即可盛出。5、剩下的按正常顺序,油热放葱姜蒜末,红尖椒炒出香味,放入洋葱和青椒翻炒片刻,炒至断生,加入牛肉,再加入1勺生抽,适量盐、黑胡椒翻炒均匀就可以啦。
6、牛肉和青椒,洋葱是绝配哦。
1、主料:牛肉(后腿)250克,洋葱1个,鸡蛋2个辅料:木耳(水发)100克,调料:料酒3克,盐3克,味精3克,酱油4克,大葱5克,姜3克,植物油35克。2、把牛肉冼净切片。木耳去杂洗净,撕成小片。将鸡蛋磕到碗里,打匀,备用。
3、把洋葱洗净,切成片或者丝。锅里放油,烧热,先把打匀的鸡蛋液放到锅里快速炒,炒成一块一块的,盛出来,备用。
4、锅内油热,放入姜葱煸香,放入牛肉煸炒,加入酱油、精盐、料酒继续煸炒,再放入洋葱煸炒片刻后,再放木耳,加适量的水继续煸炒到牛肉熟透,最后,放炒好了的鸡蛋块儿,煸炒入味,放点儿味精就可以出锅啦。
洋葱爆香以后,放入鳝鱼丝,放入料酒去腥,大火快炒,放入生抽,老抽,盐等调味料,最后大火收汁。
带肥猪肉350克左右 青椒两个 洋葱一个 生姜一小块 黑胡椒适量 白糖一勺 老抽一勺 生抽两勺
步骤1将洋葱和青椒切丝备用
步骤2锅内倒入适量的油,先将肥肉倒入锅中炒,油煸干,再放入瘦肉丝,生姜丝一起炒,中火
步骤3肉丝炒的差不多时,放入一勺白糖。一小勺盐,两勺生抽,一勺老抽翻炒,,小火
步骤4倒入洋葱和青椒,改中大火翻炒
步骤5洋葱炒差不多时倒入适量黑胡椒粉,炒洋葱一定要放黑胡椒粉,洋葱不要炒太烂,就可以出锅啦
步骤6真的是好吃又下饭,营养又健康
食材:洋葱一颗、水2大匙、葱少许切段、盐1小匙、醋少许
腌料: 牛里脊肉切丝500克、酒1匙、太白粉1匙、姜丝少许、盐1/4匙、水1匙、麻油少许
2
作法:
1.将所腌料腌约30分钟
2.将腌好的牛肉,用3大匙的油炒,加少许醋, 约七分熟,拿起备用
3.余油烧热,倒入葱段,爆香,加入洋葱,翻炒数下,再加入炒好的牛肉,再加入调味料,拌炒即可起
材料:海参 330克、洋葱 70g、料油 少许、盐 少许、鸡精 少许、料酒 少许、白糖 少许、酱油 少许、蒜 少许、姜 少许。
做法:
1、首先把海参洗好,切好,放一旁备用。
2、焯水盛出,沥干水分。
3、然后使用菜刀把洋葱切好,放一旁备用。
4、锅内放油加热,放入姜蒜,快速翻炒。
5、加入备好的洋葱和海参,快速翻炒。
6、锅内放入盐,酱油,料酒,白糖和鸡精拌匀。
原料:牛里脊适量、青椒适量、洋葱适量、盐适量、油、料酒适量、蚝油适量、酱油适量、淀粉适量、豆瓣酱适量、五香粉适量、姜粉适量。
做法步骤:
第1步、青椒和洋葱备用。
第2步、牛里脊切薄片,大一点哦。
第3步、放入酱油,油,盐,五香粉,姜粉,蚝油抓匀锁住水分。
第4步、放入淀粉拌均匀。
第5步、腌制二十钟左右。
第6步、青椒和洋葱切丝。
第7步、锅入油烧热倒入腌制好的牛肉炒两分钟,变色即可盛出。
第8步、锅中另入油烧热倒入洋葱和青椒翻炒。
第9步、加入豆瓣酱炒均匀。
第10步、放入牛肉翻炒一下。
第11步、可加点酱油调味即可。
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