主料豆腐皮1张海带丝300克辅料盐适量大茴1个生姜6片 步骤1.老汤加水置火上2.下入切好的豆皮和海带3.加入生姜4.下入大茴5.加入盐6.准备出锅7.比街上卖的安全多喽8.出锅啦!
食材清单:
海带 500克
肉皮
盐 适量 、
酱油 适量 、
辣椒 适量 、
花椒 适量 、
香叶 适量 、
八角 适量 、
桂皮 适量 、
盐 适量 、
酱油 适量 、
白糖 适量 、
陈皮 适量 、
香砂 适量 、
小茴香 适量
烹饪步骤香卤海带丝的做法步骤
步骤 1
买来的盐渍海带丝用清水冲洗掉表面的盐分后,浸泡半个小时,等咸味不是太重的时候把海带丝切成自己喜欢的长度
步骤 2
调料:花椒、八角、香叶、桂皮、丁香、良姜、干辣椒,调料的多少和种类可以根据自己口味调整
步骤 3
锅内放调料倒入高汤或者清水烧开,把海带丝放入,放一勺盐。喜欢软一点的口感就多煮几分钟,我的煮了十分钟,稍微还有点脆的口感。
步骤 4
吃的时候滴上几滴香醋和辣椒油就可以开吃了,非常美味哦!
主料1人份
海带适量,毛豆适量
辅料
红萝卜适量,糟卤适量,芝麻适量
步骤1
将海带泡发洗净,切细丝,在开水中煮几分钟,捞起来沥干
步骤2
毛豆也在开水里煮几分钟,煮熟待用。红萝卜切片,切成了小花,也在开水里煮几分钟
步骤3
将冷透的海带,毛豆,红萝卜放入一个碗里加入糟卤,拌匀,加盖后放入冰箱冷藏2-3个小时,吃前拿出来洒上一些熟芝麻粒就可以
海带一般裸石到15分钟即可,因为海带是素菜,比较容易烂
答卤海带热量30大卡。海带是多年生大型食用藻类。孢子体大型,褐色,扁平带状。分叶片、柄部和固着器,固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成。
如果买的是干的海带,需提前泡发,然后把海带放锅里烫一下。捞出放小米椒,香菜,大蒜,盐,酱油,醋。
然后起锅烧油,油热以后把油泼到大蒜上面,美味即可完成。
原料:腐竹300克,藕片500克。海带根、土豆片或豆腐皮随自己的喜好选择。 调料:酱油20克,老抽10克,枸杞一小把,西洋参15片,橄榄油、花椒粉、辣椒粉、黑胡椒、五香粉、十三香、盐、糖、鸡精、茶叶、花椒、八角、麻油、孜然粉各少许。 准备:腐竹掰成长段后洗净,用温水把腐竹泡软待用,大约要泡30分钟左右。切好的藕片放在清水里泡着。 做法步骤: 1、起炒锅把橄榄油烧至五成热,放八角、花椒、干辣椒段炒香,放大约1.2L清水烧开。 2、把准备好的腐竹和藕片放入锅里,如果要放土豆片、海带根或豆腐皮也是这时候放。 3、加花椒粉、孜然粉、十三香、五香粉、盐、糖、黑胡椒、酱油、老抽、枸杞和西洋参片,水开后转为小火卤制30分钟。 4、捞出卤好的食材装盘,浇点卤汁和少许香油即可。 补充说明:海带根、土豆片或豆腐皮等也可以不加,但加了以后味道更好。卤过菜的卤汁可以当作老卤汁保存起来。
把海带清洗干净,然后放一些其它配料煮20分钟左右,然后让海带入味几个小时就可以了
海带乳汤做法,首先将海带然后割肉,乳汤里面如上半个小时以上就行了
主料:干海带200g
辅料:姜适量、盐适量、八角适量、桂皮适量、小茴香适量、辣椒适量、生抽适量、老抽适量、冰糖适量
1、海带冲洗干净,用冷水泡至5小时以上。中途换水。
2、准备好香料。
3、将泡发的海带,卷成小卷后用棉线系紧。
4、砂锅中注入水,加入八角 桂皮 小茴香 辣椒和姜片。
5、倒入生抽 老抽 加入 冰糖和盐。
6、将海带卷码放在砂锅中。
7、中火烧开,转小火焖制40分钟。
8、冷却后捞出,切丝即可。
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