用料
猪肉 100克
木耳 适量
黄瓜 半根
淀粉 少许
洋葱 半个
胡萝卜 半根
盐 适量
料酒 3勺
生抽 2勺
老抽 1勺
耗油 1勺
做法步骤
步骤 1
将配料,切好,备用
步骤 2
将一块二肥八瘦的五花肉切片,肥的和瘦的要分开。 为的是方便把肥肉榨出油来,这样炒的素材更香。
步骤 3
把瘦肉用淀粉,盐,这样腌起来,半干不湿的状态。 为的是,炒的时候多放点油,这样做的肉就像简易版的小酥肉一样,而且也不至于因为肉上面带水,导致油炸出来伤到自己
步骤 4
把锅烧热,放入凉油,然后把肥肉片下锅,煸出猪油。
步骤 5
炒到发黄就差不多了,然后加入腌制好的瘦肉片,大火快速翻炒。
步骤 6
然后把切好的洋葱加进来炒出香味。 这样能让洋葱杀杀猪肉的腥味,同时猪油也能让洋葱吃起来更好吃。
步骤 7
将剩余的配料依次加入锅中,大火翻炒。 加入少量的淀粉勾芡。 最后加入生抽,老抽,耗油,少许盐,调味即可。
原料:猪脊肉200克,黄瓜50克,盐5克,酱油3克,料酒5克,油80克,香油少许。
制作方法:1.将猪瘦肉切成长5.宽0.3.厚0.3厘米的丝。鸡蛋磕入碗中,用筷子打匀;
2.干木耳加开水泡5分钟,去掉根部,撕成块。黄瓜斜刀切成长2厘米的段,放平后直刀切成片,片形状即为菱形。葱、姜切成丝;
3.炒锅上火,加油,烧热后加入鸡蛋炒散,使其成为不规则小块,盛装在盘中,即为所说的木须
4.炒锅上火,加油烧热,将肉丝放入煸炒,肉色变白后,加入葱、姜丝同炒,至八成熟时,加入料酒、酱油、盐,炒匀后加入木耳、黄瓜和鸡蛋块同炒,成熟后淋入香油即可。
材料:黄瓜250克,猪瘦肉200克,绍酒1汤匙,鸡蛋清1只,盐,鸡粉,淀粉,葱姜未各适量。
1、将黄瓜洗净,削去两头,平剖成两瓣,去尽瓜瓤,切成细丝,放入碗内,加少许精盐,腌约2分钟,挤去水分;猪瘦肉切成丝,放入碗内,加盐、鸡粉、鸡蛋清、干淀粉拌和均匀。
2、炒锅上火,放油烧至六成热,放入肉丝划油至变白色,捞出沥油。炒锅复上火,锅内留少许油,放入葱姜未炸出香味,投入黄瓜偏炒片刻,随即放绍酒、精盐、鸡粉,用水淀粉勾芡,倒入肉丝,拌和均匀,装盘即成。
主料
鱿鱼须:300克
猪肉100g
洋葱:1个
辅料
小红椒:2个
小青椒:2个
蒜:3个
姜:5片
香菜:适量
豆瓣酱:1勺
老抽:适量
生抽:适量
白糖:适量
嫩肉粉:适量
步骤:
1. 新鲜的鱿鱼须开水下锅,加一勺料酒,煮2分钟。
2. 煮过的鱿鱼过冷水冲洗,然后切段备用。
3. 洋葱切条。
4. 准备辅料。
5. 猪肉切片,用盐,老抽,嫩肉粉,鸡粉,食用油调好腌制10分钟。
6. 油锅煸炒肥肉出油。
7. 加辅材煸炒。
8. 加入洋葱爆炒。
9. 待洋葱断生后加入一勺豆瓣酱,倒入鱿鱼须,加适量老抽,生抽一起炒匀后,再加入腌好的肉片,继续爆炒一分钟,最后加少许糖提鲜即可。
10. 加备好的香菜,便可出锅了。
原料:鱿鱼丝300g、猪肉200g、酱油适量、姜适量、蒜适量、红辣椒适量、青辣椒适量、辣椒粉适量。
做法步骤:
第1步、将鱿鱼放在清水中泡两三个小时,因为是鱿鱼是用盐腌制的,要用清水把盐给泡出来,中途可以换几次水,
第2步、将辣椒,肉,姜全部切成丝。
第3步、锅内放油,油可以放多点,锅内放入鱿鱼丝,并将鱿鱼慢慢炒,炒成半干的状态。
第4步、放入辣椒粉并炒出红油。
第5步、将辣椒和肉都放锅内炒,并放入适量盐,略微翻炒然后将鱿鱼炒在一块,
第6步、放入酱油适当翻炒,便可以出锅。
主要食材
西红柿300克,猪瘦肉50克,鸡蛋1个,枸杞30克
配料
葱花、姜末、水淀粉、油、香油
调料
盐、味精
制作过程
1.将西红柿洗干净,切成薄橘片状,备用;将鸡蛋磕八碗中,顺时针方向连续搅打50下,加入洗净的猪肉片,拌匀,待用;构杞去杂,洗净,用温开水浸泡片刻。
2.炒锅置火上,加油烧至六成热,加葱花、姜末煸炒出香,投入肉片鸡蛋糊大火翻炒,烹入料酒,加西红柿片及清水适量,并加入枸杞,拌匀后用中火煨煮10分钟,加盐、味精。
3.用水淀粉勾薄芡,淋入香油即成。
食材用料:
五花肉 100克、 章鱼须 500克 、食用油 10克、 耗油 3克 、孜然粉 5克、 豆瓣 3克 、白糖 少许、胡椒粉 少许、 姜 2克、干辣椒 10克、青蒜 两棵、 蒜瓣 2克 。
做法:
1、章鱼须处理干净,焯水2分钟(水开算时间)装碗备用。五花肉切薄片、姜切丝、蒜瓣切片、青蒜切段、干辣椒孜然粉准备好。
2、锅内加食用油10克,切好的五花肉下锅,开小火,煸出油至焦黄色。 切好的蒜瓣和姜下锅,小火煸出香味。加豆瓣3克,豆瓣煸出红油, 煸出香味。辣椒下锅煸至成枣红色。
3、调成大火,章鱼须下锅炒2分钟。改小火,切好的青蒜下锅,加白糖、 胡椒粉、味精少许,翻炒半分钟。
4、快速往锅内加孜然粉5克、耗油3克、用锅铲把章鱼须炒均,出锅即可。
一、葱炒洋芋
做法:1.洋芋刮皮
2.切片
3.葱切小段
4.锅中放油
5.油热,下洋芋,撒盐,翻炒至锅铲锉穿
6.下葱段,翻炒均匀
7.起锅。
二、生煎洋芋
1.洋芋去皮,切厚片,用清水淘洗一遍,控水
2.锅中放适量香油,不用多,油热,晃动锅,让锅边都沾上
3.下洋芋片翻炒,撒盐,再翻,再撒盐,不停翻炒,直至用铲子能铲烂
4.起锅
三、老奶洋芋
1.将洋芋洗净去皮切片
2.将葱叶切葱花,葱白切段,和花椒放盘子里备用
3.将锅加水放屉子,洋芋倒入屉子上,开大火盖好锅盖蒸15分钟
4.15分钟后打开锅盖,这是蒸熟的洋芋
5.趁热将洋芋放大碗里用勺子压碎,加入胡椒粉,五香粉
6.加入盐和糖拌匀
7.热锅给冷油加入葱白和花椒爆香
8.将爆香后的花椒和葱白捞出扔掉
9.将压碎的洋宇倒入锅里炒,同时加入鸡精
10.油全部融入到洋芋里就行了,关火。
食材:香干200g、肉200g、辣椒4-5个、食用油适量、黄酒适量、生抽适量、盐适量、豆瓣酱一勺、红薯淀粉适量
1/11 就肉洗净切丝,肥瘦分开放
2/11 将香干洗净切丝备用
3/11 将辣椒洗净切丝备用,我选用的是螺丝椒
4/11 将料酒、生抽、花生油和红薯淀粉倒入瘦肉丝中,充分拌匀待用
5/11 将锅洗净,将肥肉倒入锅中翻炒,熬出肥肉中的油脂
6/11 待肥肉中的油脂熬出来,再适当的添加油入锅,将肉丝倒入锅中大火爆炒,断生即可装出备用,多余的油留在锅中
7/11 将辣椒丝倒入锅中翻炒
8/11 待辣椒断生即可将香干丝倒入锅中
9/11 将之前炒好的肉丝倒入锅中,翻炒
10/11 加入适量的盐和一勺豆瓣酱,加适量的水,翻炒均匀入味即可!
11/11 装盘
一、香菇炒肉
1、将肉片切成薄片,加入少许盐、料酒、淀粉、水混合,腌制片刻。
2、锅中略加油,放入葱姜蒜,爆香后,倒入肉片,翻炒至肉片变色,加入适量的酱油、糖、醋,继续翻炒,最后放入香菇片,炒匀即可。
二、蒜蓉香菇炒肉
1、将肉片切成薄片,加入少许盐、料酒、淀粉、水混合,腌制片刻。
2、锅中略加油,放入葱姜蒜,爆香后,倒入肉片,翻炒至肉片变色,加入适量的酱油、糖、醋,继续翻炒,最后放入香菇片和蒜蓉,炒匀即可。
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