原料:豆腐300克(可以随自己的喜好选择豆腐的种类)、鲜虾100克(最好不用超市的速冻虾仁,口感不如新鲜的虾仁好)、豌豆20克(在市场上可以看到有新鲜的卖,用来做汤一定不错)、玉米粒30克、鸡蛋1个、高汤适量(没有高汤就用清水)、盐2茶匙、料酒1茶匙、白胡椒粉少许、水淀粉适量、香油适量、香菜1-2根 做法:
1.豆腐洗净,切成小丁,切豆腐的时候可以从后往前切,切的同时可以用手压住,这样豆腐就不会总粘在刀上了。
2.大虾只取虾仁,并用小刀在虾背上划开,取出虾线,这样处理后做好的虾会更像虾球~ 3.鸡蛋打散成蛋液。
4.现在就可以煮汤了,一滴油也用不到,把高汤或清水放到锅中煮沸,然后加入豆腐、虾仁煮熟,放入豌豆粒、玉米粒继续煮,调入盐,生抽,料酒,白胡椒粉搅拌均匀,淋入水淀粉勾薄芡,再沿着锅边倒入打散的蛋液,有蛋花后淋入香油,撒上香菜末就可以了,非常简单,非常好喝,下班回家就可以马上喝到可口的暖汤。
加入水淀粉的量可以随意调整,喜欢吃粘稠些就多加些。 倒入蛋液的时候要沿着锅边倒,等蛋液凝固后再搅拌,这样做出的蛋花会漂亮
家常羹的做法:
准备猪瘦肉一两左右,先切成薄片,再切成细丝,放入小盆中。
火腿肠半根,先切成薄片,再切成细丝,和肉丝放在一个盆中。
提前泡好的黑木耳几朵,切成细丝,一起放入盆中备用。
香菜适量切成段,放入小盆中,小葱两根切成葱花,和香菜放在一起。
准备一个小盆,打入一个蛋清,搅匀打散备用。
豆腐皮半张,切成细丝,一起放入盆中备用。
等食材都准备好以后,我们开始进行下一步操作:
锅内添入适量清水,倒入切好的配菜,用勺子翻动几下,开大火煮一分钟左右,即可倒出控水拔凉。
锅里再添入适量清水,加入食盐2克,鸡粉1克,胡椒粉1克,搅拌化开。
等水烧开后,下入配菜,煮一分钟左右,勾入适量的水淀粉,勾入淀粉可以使汤汁浓郁粘稠。
煮至沸腾后,淋入鸡蛋清,用勺子搅动几下,加入少许香油,即可关火起锅。
然后把三丝羹倒入汤盆中,再撒上少许葱花和香菜用来点缀。
这道营养美味的三丝羹就好了。
下面是所用到的食材和调料:
食材:猪瘦肉,火腿肠,香菜,小葱,豆腐皮,黑木耳,鸡蛋,水淀粉
调料:食盐,鸡粉,胡椒粉,香油
主料
虾仁300克
小白菜适量
辅料
蛋清1个 玉米淀粉2勺 葱姜适量 盐少许 芝麻油几滴
步骤1
主料
步骤2
一大半虾仁去掉虾线,玉米淀粉,蛋清,葱姜水,放入料理机,搅拌成虾泥
步骤3
虾泥
步骤4
剩下的虾仁切丁,混合虾泥,虾滑就做好了
步骤5
装入盘中,抹平,冷藏半小时
步骤6
煮锅放葱姜丝
步骤7
煮至微开,用筷子拨入虾滑
步骤8
小火煮至虾滑浮起
步骤9
放青菜煮熟,关火。放一点点盐、芝麻油调味即可享用
首选是微波炉:
毕竟微波炉是家里常用电器,加热东西方便快捷,并且能在短时间内快速加热,而且并不会对食物造成过度的烹饪。
主料:虾仁100克,蟹肉100克,鸡蛋65克
辅料:火腿5克
调料:姜2克,大葱15克,料酒15克,醋10克,酱油8克,盐1克,味精2克,淀粉15克,猪油60克
做法:
1. 虾仁洗净
2. 炒锅置中火上,下猪油烧至四成热时,放入洗净的虾仁划散,呈玉白色时倒入漏勺内沥干水分
3. 鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀
4. 姜、熟火腿分别切末备用
5. 原锅留油20克,下葱段和少许姜末略加煸炒
6. 放入蟹肉,用中火烹透,下料酒、酱油、盐和冷水200克,烧沸后加味精,用湿淀粉25克勾芡
7. 锅内加入适量醋,淋入鸡蛋液,倒入虾仁,用手勺推一下,淋上猪油20克
8. 起锅盛入汤盘,撒上味精、火腿末和姜末即可。
虾姑羹的做法如下:
准备虾姑、鸡蛋、小葱、生姜、地瓜粉、白胡椒、盐和鸡精等食材。
将虾姑清洗干净,切段备用。
将生姜切片,小葱切段备用。
将鸡蛋打散备用。
将虾姑放入碗中,加入地瓜粉和白胡椒,混合均匀。
将锅加热,放入油,加入生姜和小葱炒香。
倒入虾姑,翻炒均匀。
加入适量的水,煮开后转小火,煮5分钟。
倒入鸡蛋液,用勺子搅拌均匀。
最后加入盐和鸡精调味即可。
希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。
准备材料:鱼鳞不限、蒜适量、大葱适量、醋适量、酱油适量、花椒油少量、花椒少量、八角少量、白砂糖少量 制作步骤:
1、鱼鳞凉水下锅,煮大概5分钟,捞起。
2、不断清洗、过滤鱼鳞,直至比较干净为止。
3、锅内放适量的油、花椒油、蒜、大葱,煸炒出香味。
4、然后把洗净的鱼鳞也放进去,翻炒一下。
5、再加适量的酱油、醋、白砂糖以及没过鱼鳞的水(千万不能放盐)。
6、再加一点花椒、八角。盖上盖,煮大概1个多小时。
7、用较细密的筛子把里面的碎渣全部过滤出来,剩下的鱼鳞汤晾凉了。
8、放冰箱大概5个小时,基本就凝固了,完成。
鸡蛋羹很多人都喜欢吃,掌握好水和蛋的比例,以及蒸的时间,保证又嫩又滑,超级好吃。
一、准备食材
鸡蛋2个、芝麻油、食盐
二、方法/步骤
1、取两个鸡蛋。
2、打散放在一个大点碗里。
3、加入和鸡蛋等量的常温水,加入适量的盐。
4、用筷子打散,撇去浮沫。
5、滴入数滴芝麻油。
6、烧开水,水开时把碗放在锅里盖上盖子。
7、水开蒸10分钟即可。
8、时间一到,拿出来,软嫩鲜香的鸡蛋羹就可以品尝了。按照这个方法,几乎就是零失败。
1.
豆腐羹:首先准备豆腐150克切成小块,锅中放入食用油15毫升,接着再放入豆腐150克,煸炒两分钟,然后再放入清水500毫升,食用盐15克,咖喱15克,鸡精15克,白胡椒粉五克,葱花15克,用小火炖煮30分钟即可。
2.
西红柿鸡蛋羹:准备西红柿100克切成小丁,鸡蛋50克打入到碗中,锅中放入食用油15毫升,接着放入西红柿丁100克,炒出汤汁,然后再放入清水500毫升,接着再把鸡蛋50克放入其中,加入白胡椒粉五克,食用盐15克,鸡精15克,蚝油15毫升,用小火煮20分钟即可。
3.
青菜鸡蛋羹:准备青菜100克切成碎末,鸡蛋50克打入到碗中,锅中放入清水1000毫升,接着放入鸡蛋50克,胡椒粉五克,食用盐15克,生抽15毫升,蚝油15毫升,青菜100克,用小火煮15分钟即可。
1. 把肉香菇火腿备用料切丁
2. 豆腐也切丁备用
3. 锅里到入油,油热了放入生姜爆香加入肉丁翻炒
4. 肉丁翻炒至变色加入火腿香菇丁翻炒,调入少许的盐,可以闻到香味可以加入水了!
5. 汤烧开开小火炖两分钟加入豆腐继续炖
6. 锅开了在稍微炖一会儿,打入鸡蛋,快速用筷子在锅内打圈把鸡蛋打开,然后开小火!
7. 这时候可以调味了!之前加过一次盐可以尝下味,适当加点盐,放一点点鸡精,汤本来就很鲜了!勾下欠撒点葱花可以出锅了!
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