用料
鲜扇贝柱300克、姜 5片、葱 1根、蒜 1个、青椒 1个、胡萝卜 1根、蒜苗 2根、香菜 1根、盐 3克、花生油 1勺、蚝油 2勺、料酒 1勺
炒扇贝柱的做法步骤
1、把扇贝柱上的杂质去掉,用流水冲洗干净,沥干水分。
2、加1勺盐,1勺料酒,加姜片。
3、用手拌匀,腌制10分钟以上。
4、葱蒜切碎,胡萝卜切细条,青椒切细丝,蒜苗和香菜切段。
5、腌好的扇贝柱将姜片挑出来,如果底部有水分可以再控干。
6、锅内放1勺油,油热后放葱蒜爆香。
7、倒入扇贝柱,加2勺蚝油。
8、开大火翻炒,扇贝会炒出一些水。
9、翻炒一分钟左右,使其均匀入味,水分不用炒干。
10、加胡萝卜,青椒和蒜苗。
11、翻炒均匀,炒至胡萝卜、青椒稍软。
12、最后撒点香菜即可出锅。
干扇贝柱是一道非常美味的海鲜,可以用来炒菜、做汤、焖饭等。以下是一个简单的家常做法:
材料:
- 干扇贝柱 150克
- 大葱 2根
- 姜片 4-5片
- 蒜末 适量
- 青红椒各适量
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 盐 适量
- 水淀粉 适量
- 食用油 适量
做法:
1. 将干扇贝柱泡软,切成薄片备用;
2. 大葱切段、青红椒切丝;
3. 热锅凉油,油温7成热时放入干扇贝柱煸炒,约煸炒2分钟捞出备用;
4. 把锅中的油倒出,留底油热锅,放入葱姜蒜末和青红椒翻炒,并加一汤匙料酒炒匀;
5. 把之前炒好的干扇贝柱放进锅中,加适量的糖、鸡精、盐、生抽翻炒均匀;
6. 加入适量的水,大火烧开,煮至汤汁变稠;
7. 最后加入水淀粉勾芡,炒匀即可起锅享用。
注意事项:
1. 干扇贝柱必须先用清水泡软,然后再切片;
2. 炒干扇贝柱的油温要高,煮汤的时候要减低火力,以免煮老干扇贝柱和过熟;
3. 如果喜欢口感更加鲜嫩,可以在炒干扇贝柱时加入少量的鸡蛋清炒匀,再做后续步骤。
干扇贝柱家常十种做法
1、干贝鲜虾粥。用料:虾10只,香菇5朵,盐适量,胡椒粉1勺,红枣2颗,姜丝适量,猪瘦肉适量,干贝适量。
步骤:准备好材料,干贝要用水泡一个小时。把虾头倒入油锅,爆出虾油。泡好的干贝用手撕碎,猪瘦肉用姜丝、酱油、盐腌制15分钟,先放大米和水,煮开后,用勺子捞一下,避免大米粘锅底,最后加点盐和胡椒粉,就可以出锅了。
2、干贝边炖豆腐。用料:杭椒1个,豆腐200克,干贝边20克,食用油适量,料酒少许,生粉少许,葱姜少许,白糖1小撮,食盐1小勺,郫县豆瓣酱2汤匙。
步骤:锅热倒油、转小火下郫县豆瓣酱炒香炒出红油、葱姜煸香,烹入料酒去除酱涩味,再加白糖和清水烧开,放入豆腐加盖煮开后转小火,上色后,倒入胡萝卜和干贝边,待卤汁不多时放入杭椒碎,加点食盐,接着分次淋些淀粉糊,翻炒均匀既可出锅装盘。
主料:干扇贝柱50g
辅料:油适量,盐适量
做法步骤
1.首先将干扇贝柱用水浸泡好。
2.加少许水清洗干净,会有沙子,洗过的水过滤后,不要丢掉重复清洗。
3.控干水分。
4.放入盘子里面,加少许的盐拌匀。
5.倒入蒸格上面,锅内加水,烧开放入蒸5分钟。
6.蒸好后,放入烤盘或者盘子里面。
7.放入微波炉,微波高火2分钟加热2次,高火1分钟加热1次或者3次,每次要把盘子取出来,把扇贝柱翻一下,再放微波炉。
8.不要烤糊,根据扇贝干湿调整微波的次数,晾凉即可食用。
分
1、干扇贝柱肉过沸水焯一下水,捞出沥干水分,加入生抽、料酒、蚝油等调味品,腌制七八分钟。
2、西兰花、香菇过热水,捞起来控水备用。
3、锅内倒油烧热,放入蒜泥爆香后,盛起来备用。
4、锅内再倒入适量的油,依次炒好西兰花、扇贝柱肉。
5、所有食材准备好,开始摆盘,香菇口里装上爆香的蒜泥,红椒切成小圆圈,摆在西兰花上加以点缀,这样一盘鲜美又好看的扇贝柱肉就做好了
用料:周伟扇贝柱、西葫芦、花生油、食盐、鸡精、葱、姜、葱叶、胡萝卜。
角瓜炒扇贝柱的做法步骤:
1、将周伟扇贝柱自然解冻后冲洗干净备用。
2、角瓜洗净,改刀,胡萝卜葱姜切好备用。
3、热锅冷油,油热放食盐后倒入所有蔬菜翻炒。
4、放解冻后的扇贝柱翻炒均匀。
5、盖锅盖焖2分钟。
6、看起来扇贝柱熟了,可以取一个最大的贝柱看看,最大的熟了别的就都熟啦。
7、放鸡精、葱叶翻炒均匀即可装盘。
干扇贝柱家常十种做法
1、干贝鲜虾粥。用料:虾10只,香菇5朵,盐适量,胡椒粉1勺,红枣2颗,姜丝适量,猪瘦肉适量,干贝适量。
步骤:准备好材料,干贝要用水泡一个小时。把虾头倒入油锅,爆出虾油。泡好的干贝用手撕碎,猪瘦肉用姜丝、酱油、盐腌制15分钟,先放大米和水,煮开后,用勺子捞一下,避免大米粘锅底,最后加点盐和胡椒粉,就可以出锅了。
2、干贝边炖豆腐。用料:杭椒1个,豆腐200克,干贝边20克,食用油适量,料酒少许,生粉少许,葱姜少许,白糖1小撮,食盐1小勺,郫县豆瓣酱2汤匙。
步骤:锅热倒油、转小火下郫县豆瓣酱炒香炒出红油、葱姜煸香,烹入料酒去除酱涩味,再加白糖和清水烧开,放入豆腐加盖煮开后转小火,上色后,倒入胡萝卜和干贝边,待卤汁不多时放入杭椒碎,加点食盐,接着分次淋些淀粉糊,翻炒均匀既可出锅装盘。
材料:冷冻扇贝肉适量,蒜苔适量,干红辣椒适量,姜适量,蒜适量,盐适量
制作步骤:
1、扇贝肉解冻后清洗干净,蒜切片,姜切丝,葱切葱花,蒜苔切断儿。
2、锅中放水,水开后放入扇贝肉焯水,捞出淋干水分。
3、锅中放油,油热后放蒜、姜、葱和干辣椒爆香。
4、放入扇贝肉翻炒,加入蒜苔翻炒,最后加盐调味即可。
食用前可以先给鲜贝柱去腥,方法是用料酒或蛋液中加入少许的料酒。
鲜贝水饺的做法:
食材:波菜、鲜贝柱、瘦肉
调料:蒜头、盐、鸡粉米酒、胡椒粉、香油
做法
1、波菜汆烫后切末,蒜切末备用。
2、鲜贝加入鸡粉米酒一起放入电锅蒸约30分钟。
3、将瘦肉、调味料一起搅拌均匀成肉馅。
4、取一片水饺皮,于中间部分放上适量肉馅、一颗鲜贝,捏紧。
5、热一锅水煮至滚沸后先滴入少许材料外的香油,再放入包好的波菜鲜贝水饺,煮约5-6分钟至水重新滚沸。
6、在锅内加入一量杯水,待水滚沸后将波菜鲜贝水饺捞出即可。
椰蓉鲜贝串的做法:
食材:鲜贝柱、椰蓉、龙虾片
调料:盐、味精、蛋清、料酒、淀粉、植物油
做法:
1、鲜贝洗净,净水后放大碗中,加料酒、味精、盐、蛋清、淀粉抓匀。
2、在竹签或不锈钢签串上鲜贝柱,蘸上椰蓉后摆放盘中。
3、炒勺上火,注入花生油烧至5成热,将鲜贝串逐个放入,炸成淡黄色时捞出控油。
4、待油温升高后,将龙虾片炸好,放在净盘四周,中央摆放鲜贝串即成。
食材用料:贝柱200克、青椒、一个、红椒1个、鸡蛋2个、香菇5克、盐8克、白酒5克、料酒20毫升、水淀粉20毫升
方法/步骤
1/1
1.扇贝柱自然解冻,然后洗净后加入料酒15ml、干淀粉一起拌匀,腌制15分钟。然后将辣椒切成1厘米见方的小块,香菇切成小丁;
2.鸡蛋打散后加入剩余的15ml料酒再次打匀,然后下锅摊成蛋液,炒散备用;
3.锅中加入少许的油,烧到5成热时放入腌好的贝柱,大火快速炒至变色;
4.贝柱变色后,放入香菇、鸡蛋炒出香味,然后加入盐、糖拌匀;
5.最后放入青红椒拌匀后即可出锅。
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