主料:干贝尖。
辅料:黄瓜、鸡蛋、葱、姜、盐。
做法:
1、将贝尖用30摄氏度的水浸泡,使盐份析出。
2、将贝尖洗净后加入一个鸡蛋,如果不裹鸡蛋,贝尖受热后容易老化,影响口感。
3、黄瓜切片后,撒盐,备用。
4、油热后,下贝尖鸡蛋,放葱姜,炒出香味后,放黄瓜片,翻炒均匀起锅,装盘即可食用。
食材用料鸡腿5只相克食物干贝20颗相克食物姜一块相克食物山药一根相克食物干贝山药鸡腿褒的做法1.先将鸡腿剁块,洗净,放沸水中烫去血水。2.锅中用麻油爆香老姜,这样有温补功效,可以去寒滋养身体。请点击这里。3.将鸡腿放入爆好的姜片中,炒5分钟。4.锅中加入水,煮开。5.倒入整锅食物入褒中,同时将泡发的干贝一同放入。6.小火大约40分钟后,闻到干贝的香味,再加入山药,同褒20分钟,加盐即可。
干贝粥
做法:干贝泡软后撕成丝,鸡胸肉切丝,香菇泡软、切丝,马蹄洗净、切片;白米洗净,锅内加适量水煮开,放入香菇、干贝和马蹄,改小火煮粥,待粥熬好时加入鸡丝煮熟,调味后,再加入葱花即可盛出食用。口感和品质都不错!
干贝是海蚌的闭壳肌干制而成,干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能,一般用于煮汤,味道鲜美可口,这边教你几道不一样的干贝做法。
第一道:绣球干贝
主料:水发干贝150克 大虾肉200克 肥猪肉150克 净冬笋25克 菠菜心25克
辅料:鸡蛋清1个 精盐6克 味精4克 清汤250克 湿淀粉25克 芝麻油4克 绍酒6克
制作工艺:
1、干贝挤净水分搓成细丝;火腿、冬笋、冬菇均切成厘米长的细丝,用开水下勺氽透,捞出控净水分与干贝丝拌和在一起
2、将大虾肉、肥待遇从剁成细泥,加鸡蛋清,清汤50克、精盐3克、味精2克、绍酒2克、葱姜汁、芝麻油1克拌匀成馅。然后用于挤成直径为2.5厘米的丸子,放在拌和好的干贝丝上滚沾均匀,成绣球状,摆于盘内上屉以旺火蒸至嫩熟(约5分钟)取出,滗净汤汁
3、勺内加入清汤、精盐2克、绍酒2克、味精1克烧开后,撇净浮沫,用湿淀粉勾成溜芡,加芝麻油1克浇在干贝球上
4、菠菜心洗净控净水。炒锅内放花生油烧热后加入菠菜心煸炒用绍酒2克一烹,加精盐1克、味精1克炒熟,淋上芝麻油盛出摆在绣球干贝四周即可
一、材料
1.主料:干贝50克;
2.辅料:香菇(鲜)15克、油菜心25克;
3.调料: 料酒15克、味精5克、鸡油30克、大葱15克、姜15克、八角5克、盐3克 。
二、做法步骤
1.将干贝洗净,放入碗内;
2.干贝内加入葱段、姜片、大料、料酒、鸡汤上锅蒸至酥烂;
3.拣出佐料,沥出汤汁,择去硬筋,码入一碗内,加入鸡汤;
4.原汁上锅蒸透,扣在小盖碗内,汤汁滗出,澄清;
5.菜心、香菇开水稍烫,冷水过凉;
6.坐勺上火,倒入鸡汤,澄清原汁,加入料酒、精盐烧开;
7.撇去浮沫,放入香菇、菜心、味精,淋入鸡油,轻轻倒在干贝碗内。
湿干贝姜片,尖椒,葱头下油锅爆炒
1.贝柱自然解冻,然后洗净后加入料酒15ml、干淀粉一起拌匀,腌制15分钟。然后将辣椒切成1厘米见方的小块,香菇切成小丁;
2.鸡蛋打散后加入剩余的15ml料酒再次打匀,然后下锅摊成蛋液,炒散备用;
3.锅中加入少许的油,烧到5成热时放入腌好的贝柱,大火快速炒至变色;
4.贝柱变色后,放入香菇、鸡蛋炒出香味,然后加入盐、糖拌匀;
5.最后放入青红椒拌匀后即可出锅。
冰冻干贝肉做法如下:
材料:冰冻干贝肉适量,蒜苔适量,干红辣椒适量,姜适量,蒜适量,盐适量
制作步骤:
1、冰冻干贝肉解冻后清洗干净,蒜切片,姜切丝,葱切葱花,蒜苔切断儿。
2、锅中放水,水开后放入干贝肉焯水,捞出淋干水分。
3、锅中放油,油热后放蒜、姜、葱和干辣椒爆香。
4、放入干贝肉翻炒,加入蒜苔翻炒,最后加盐调味即可。
干贝肉是扇贝属的双壳类软体动物的代称,又名海扇,约有400余种,是世界各地重要的海洋渔业资源之一,分布于世界各地,见于潮间带到深海。其肉质鲜美,营养丰富,它的闭壳肌干制后即是“干贝”,被列入八珍之一,常作为美食食用。
冰冻干贝肉的家常做法
冰冻干贝肉家常做法大全
1、做法一:准备用料。扇贝、辣椒、姜、大蒜、蚝油、酱油、料酒。将冷冻的鲜贝肉剪掉黑砂包,处理干净后焯水备用清洗好辣椒、大蒜、生姜辣椒切滚刀块,生姜切丝,大蒜拍碎热锅凉油,入几颗花椒爆香弃之,放入大蒜爆出香味,放入扇贝翻炒加入料酒,蚝油,少量清水焖煮三分钟左右收干水分放入辣椒生姜丝翻炒均匀放盐、生抽调味出锅装盘。
2、做法二:准备用料。扇贝肉、蒜苔、干红辣椒、姜、葱、蒜、盐。扇贝肉解冻后清洗干净,蒜切片,姜切丝,葱切葱花,蒜苔切断儿锅中放水,水开后放入扇贝肉焯水,捞出淋干水分锅中放油,油热后放蒜、姜、葱和干辣椒爆香放入扇贝肉翻炒加入蒜苔翻炒最后加盐调味即可。
3、做法三:准备用料。盐、韭菜、料酒、姜、扇贝、蒜、生抽、油、葱。扇贝肉解冻去内脏,洗净,过开水速焯,控干备用葱姜蒜切片备用锅内倒入适量油,七成热,放入葱姜蒜煸炒放入扇贝肉,爆炒,依次加入少许料酒、生抽、盐,翻炒倒入韭菜,翻炒,韭菜变软后出锅。
冰冻干贝肉的家常做法
用料:周伟冷冻扇贝肉、青椒、洋葱、大蒜、生姜、干辣椒、生抽、料酒、白糖、豆瓣酱、胡椒粉、盐。
家常小炒扇贝肉的做法步骤:
1、先将冷冻扇贝肉自然解冻后装盘备用。
2、将大蒜去皮洗净切成片,干辣椒切成小段,生姜洗净切成丝备用。
3、然后将洋葱青椒都清洗干净后用刀切成小块备用。
4、起锅,多加点水并倒入适量的料酒,大火烧开,然后把化好的扇贝肉倒入锅内焯水。
5、大约1分钟左右,将其盛出装盘备用。
6、另起锅烧油,待油热后,倒入切好的姜蒜干辣椒翻炒。
7、待煸出香味后,将洋葱青椒倒入锅内,同时加入适量的豆瓣酱大火翻炒。
8、待煸出香味后,倒入适量的白糖、生抽、料酒,再倒入焯好的扇贝肉翻炒。
9、翻炒均匀后,再加入适量的的盐和胡椒粉翻炒几下即可出锅装盘
小贴士:
1、我用的冷冻扇贝肉是处理干净的扇贝肉,不需要怎么清洗,若是你购买的扇贝肉比较脏的话一定要反复清洗干净,不然会很腥的,影响我们的美味扇贝肉哦。
2、扇贝肉焯水的时候,不用时间太长,轻轻漂烫一下捞出即可,本身就是熟制的。
3、扇贝肉翻炒的时候也是时间也不宜过长,简单的翻炒几下,入味后即可盛出,以免影响扇贝肉的口感。
4、出锅时,盐的话根据自己口味调整,还有就是不需要放味精鸡精等提鲜,扇贝肉本身就很鲜美的。
1. 绿豆芽去头尾洗净,青红椒洗净切丝,葱切段;
2. 干贝洗净,碗中放入干贝、放水(水量盖过干贝),放蒸锅中蒸20分钟,沥干水分剥碎;
3. 准备油锅,热至摄氏180度,炸干贝至金黄色待用;
4. 取一炒锅加油,炒香葱段,下银芽、青红椒丝,加盐、鸡粉、料酒、麻油及白醋,起锅前勾芡,装盘,上层撒上干贝丝即可。
用料:韭黄500g、猪肉300g、干贝500g、面粉500g、鸡蛋3个、姜20g、葱10g、香菜10g、花椒5g、油10g、香油10g、一品鲜酱油15g、蚝油10g、五香粉10g、盐15g、味精10g。
做法:
1.取适量面粉放入容器中打入一个鸡蛋这样制作出来的饺子皮特别劲道。倒入适量清水搅拌成絮状。
2.揉成面团醒至二十分钟成光滑面条。鲜活的扇贝在清水中多冲洗几遍洗净泥沙和杂质。
3.洗净的扇贝沥干水份放入锅中添加少许水大火煮五分钟至扇贝全部开口即可。扇贝的肉肉取出放入原汁原味的汤汁中清洗干净沥干水份备用。
3.准备原材料扇贝肉肉、冬菇、猪肉馅、姜、葱、香菜。扇贝肉肉用刀简单拦几刀即可。韭菜最后取叶口感更佳和香菜切成小粒。
4.猪肉馅放入容器中葱姜切成小粒粒。猪肉馅打水搅拌均匀放入调味料一品鲜酱油、蚝油、五香粉。
5.锅中倒入适量油加热放入花椒炸香再放入葱姜熬成料油。料油一半倒入肉馅中搅拌均匀煨制二十分钟入味。
6.扇贝肉肉放入冬菇中倒入剩下的料油搅拌均匀。煨制入味的肉馅倒入白醋馅中放入盐和味精、盐、香油搅拌均匀饺子馅就拌好了。
7.取适量的饺子馅放入擀好的饺子皮中包好。可爱的饺子包好依次摆入盖连上。
8.锅中水烧开放入一点点盐(这样饺子不易粘连)就开始下饺子大火烧两开饺子饱满的漂浮起来即可出锅享用。
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