主料:拉皮两张,黄瓜一根,绿豆芽少许,
辅料:姜汁一茶匙,蒜泥一茶匙,辣椒油一茶匙,
配料:盐半茶匙,香醋半汤匙,糖一茶匙,生抽三分之一汤匙,鸡精四分之一茶匙。
1.原料准备齐全。
2.拉皮切条,焯水捞出备用。
3.黄瓜切丝,和绿豆芽一起焯水备用。
4.盐,糖,香醋,生抽,芝麻酱或者花生酱,鸡精,和姜汁,蒜泥,辣椒油一起搅拌均匀。
5.和拉皮,豆芽黄瓜一起混合均匀即可。
黄瓜拌拉皮是一道清爽美味的凉菜,下面是一个简单的家常做法:
所需材料:
- 拉皮 200克
- 黄瓜 1根
- 葱花 适量
- 香菜 适量
- 蒜末 适量
- 酱油 1勺
- 醋 1勺
- 糖 1勺
- 食盐 适量
- 香油 适量
做法步骤:
1.将拉皮用清水清洗干净,放入沸水中煮熟后捞出,冲入凉水中,沥干水分备用。
2.将黄瓜洗净去皮,切成细丝,用盐腌制10分钟,将水分挤出。
3.将葱花、香菜切碎备用。
4.在碗中加入酱油、醋、糖、蒜末、食盐、香油,搅拌均匀。
5.将拉皮、黄瓜丝、葱花、香菜放入碗中,倒入调料汁,拌匀即可。
小贴士:
1.拉皮一定要煮熟后才能食用,否则口感会不好。
2.腌黄瓜时要用盐搅拌均匀,让黄瓜更加入味。
3.调味料的比例可以根据自己的口味进行调整,口感酸甜可口即可。
希望这个简单的做法能够帮到你,祝你做菜成功!
新鲜拉皮 、 里脊肉 、 黄瓜 、 盐 少许 、 酱油 适量 、 味精 少许 、 醋 适量 、 香油 适量 、 香菜 适量 、 自制辣椒油 适量
烹饪步骤
步骤1/3
黄瓜洗净切丝.里脊肉切丝.新鲜拉皮切宽条,用开水烫洗一下,倒掉水份备用.
步骤2/3
热锅凉油,将里脊肉入锅大火炒至变色,加少许料酒,酱油,翻炒均匀,倒入黄瓜丝,翻炒至断生,出锅,倒在拉皮上面.
最后一步
放入适量香菜末,加入盐,醋,味精,香油,再调入一些自制辣油即可.
小贴士
1. 拉皮,不同的作坊做出来的品质很不相同,同样是绿豆粉皮,有的滑润筋道,有的就粉粉的不好吃,最好多尝试几家,最后定点采购才能保证口感.另外,有的拉皮用土豆淀粉制作,口感也不错. 2. 拉皮买回来不要着急烫洗,也不要泡在水里,否则会泡水鼓胀影响口感.准备炒肉前再烫洗会刚刚好. 3. 调料汁,也可以加入一些芝麻酱,要先泄开再加入其他调料
原料
黄瓜、拉皮、花生、白芝麻。
调味料
盐、鸡精、美极鲜味汁、香醋、白糖、芝麻油、辣椒油。
做法
1、黄瓜切丝,拉皮切条,花生炸香后用刀背轧碎;
2、盘子上铺一层拉皮,再铺上黄瓜丝,撒白芝麻和花生碎;
4。用1中的调味料调汁浇在上面即可。
具体步骤好下:
1.黄瓜半根,切成细丝放入小盆备用。
2.大蒜几粒,拍扁后切成碎末,放入小盆中。
3.锅里倒入清水,开大火烧开,倒入大拉皮,焯水30秒钟捞出,用清水冲洗大拉皮,以免坨到一起。
4.蒜末内加入食盐,味精,白糖,生抽,陈醋,辣椒红油,老干妈然后搅拌均匀,化开调料。
5.大拉皮倒入调料中,搅拌均匀,将黄瓜丝放到大拉皮上,配些香菜,加一片红椒,这样看起来更加有食欲。
拉皮
200g
黄瓜
100g
猪里脊
30g
辅料 1种
香菜20g
调料 9种
胡椒粉5g糖25g香醋20ml盐2g酱油10ml蚝油10g辣椒油5ml料酒3ml植物油10ml
烹饪步骤 7步
步骤1
将鲜凉皮放到凉水里泡开待用。
步骤2
黄瓜洗净切细丝。
步骤3
将拉皮捞出控净水放在黄瓜上。
步骤4
将里脊肉切细丝
步骤5
加入胡椒粉和少许酱油料酒将肉腌十分钟。
步骤6
起锅热油,将肉丝下入炒熟。
步骤7
所有调料放到一个小碗中调成碗汁,和肉冒一起倒入主料里拌匀即可。
锅内倒入适量的油烧开,热油倒入碗中,辣椒油就成了 锅里煮水,水开后加入盐一勺,放入菠菜淖水 捞出放入凉水中,然后再捞出挤干水分 把备好的食材放入盆中,撒上盐,味精,白糖,倒入醋,耗油,香油 拌开 装盘
答;黄瓜拌拉皮热量〔31大卡〕
主料
黄瓜1根、拉皮50克
辅料
香菜1棵、苹果醋1匙、生抽1匙、绵白糖5克、辣椒油1茶匙、食盐10克、蒜2瓣、麻油1茶匙
烹饪步骤
1.拉皮先用凉水泡软,再水煮至熟后过凉白开后控干水分。
2.黄瓜去皮后切成片用8克盐腌出水。
3.腌好的黄瓜挤干放在拉皮上。
4.将所有调料准备好。
5.按口味将所有调料放入,拌匀装盘即可
主料:拉皮两张,黄瓜一根,绿豆芽少许,
辅料:姜汁一茶匙,蒜泥一茶匙,辣椒油一茶匙,
配料:盐半茶匙,香醋半汤匙,糖一茶匙,生抽三分之一汤匙,鸡精四分之一茶匙。
1.原料准备齐全。
2.拉皮切条,焯水捞出备用。
3.黄瓜切丝,和绿豆芽一起焯水备用。
4.盐,糖,香醋,生抽,芝麻酱或者花生酱,鸡精,和姜汁,蒜泥,辣椒油一起搅拌均匀。
5.和拉皮,豆芽黄瓜一起混合均匀即可。
步骤一
准备材料: 1.拉皮:打开袋子中间切一刀(太长要切短),放入热水浸泡15分钟,过凉水控干水份。 2.里脊肉:切细丝,加少许淀粉、料酒、生抽抓匀。 3.黄瓜切细丝。 4.胡萝卜切细丝,水开后焯烫1分钟,过凉水捞出。 5.蒜拍碎,切沫。
步骤二
步骤二
锅中加油,油热后放肉丝炒熟。
步骤三
步骤三
调料汁:2勺芝麻酱、1勺花生酱、1勺白糖、1勺米醋、两勺生抽、1勺香油,少许盐,适量温水调匀至可轻松搅动的糊状
步骤四
步骤四
料汁调好后浇到准备好的材料上拌匀。
步骤五
步骤五
最后盛入盘中,撒上熟白芝麻。
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