家常茄子的炒法？

一、家常茄子的炒法？

【炒茄子】

食材：茄子、葱姜蒜、青椒、食盐、白糖、芝麻油、油。做法步骤：

1、茄子洗干净切成块，放到一个大碗里，然后加入适量的食盐把茄子腌制一下，腌制10分钟之后，茄子会被杀出很多水分，然后我们将茄子的水分攥干备用；青椒去籽切成块。

2、锅烧热，加入适量的油，油热之后下入葱姜蒜炒香，然后倒入茄子和青椒块快速的翻炒均匀，大约炒3分钟之后开始调味，加入少许食盐，食盐不要加太多，因为之前腌制的时候已经加了一些食盐了，如果调味的时候再加太多就很咸了；加入少许白糖提现，炒匀之后淋入少许芝麻油翻炒均匀即可出锅。

小贴士：

炒茄子之前一定要先把茄子用盐腌制一下，杀出茄子中的水分，这样不仅可以去除茄子的青生味，还可以让炒出来的茄子有一种干香的口感，不会太吸油，吃起来不会太油腻，这也是家庭制作炒茄子不过油还好吃的关键。

二、茄子炒茄子的家常做法？

原料：嫩茄子、猪肉馅、小葱、姜、蒜、郫县豆瓣酱1小勺、辣酱1小勺、辣椒面1小勺、糖1/2小勺、花椒面1小勺、干淀粉2小勺、水淀粉适量。

做法

1、茄子清洗干净，去掉蒂部，切成滚刀块，在茄子上撒2小勺干淀粉，拌匀，葱姜剁碎，小葱切成葱花备用；

2、锅中放一大勺油（比平时烧菜油多点）,油热后，将裹了淀粉的茄子块下锅，小火慢慢煎熟，然后铲出备用；

3、锅里放少许油，油热后将1勺郫县豆瓣酱、1勺辣酱放入，小火煸炒出红油，然后放入1小勺辣椒面，然后将猪肉馅放入，炒熟后，加入大半碗开水，然后将事先煎熟的茄子放入锅中，让酱汁的味道浸入茄子；

4、撒上蒜粒和姜粒，加入半小勺糖调味，等到锅中的汤汁再次滚开，加入水淀粉勾芡，等到汤汁粘稠即可关火；

5、最后撒上花椒面和葱花即可，麻辣鲜香的麻婆茄子即可享用。

三、凉拌茄子炒茄子家常做法？

在制作凉拌茄子的时候，首先将干红椒剁碎，加入花椒后、盐煎成辣椒油备用，将洗净的茄子切成厚片放入蒸锅中，将其放凉后手撕成条状，在上面撒上香菜和香葱和红椒末，再加入备用的辣椒油就可以了。准备一块五花肉、2根长茄子、葱姜蒜、豆瓣酱、老陈醋、白糖、淀粉、食用油、鸡精。

做法：⑴新鲜茄子冲洗干净，不用削皮，切掉两头后切成1厘米宽的长条，削皮后茄子反而更容易吸油，这是很多人做错的地方。

▲加盐腌出水分，不仅防止氧化变黑，还不吸油

⑵把茄子放进大碗中，加适量的食盐，用手抓拌均匀，腌制20分钟，用手挤掉茄子中的水分，这一步很关键。

⑶五花肉洗净后剁成肉末，加入适量淀粉、料酒、食用油抓拌均匀，腌制20分钟，可以和腌茄子同时进行。

⑷炒锅里倒入适量油，烧热后倒入肉末滑炒散开，变色后盛出。锅里留底油，加葱姜蒜末炒出香味，加一勺豆瓣酱炒出红油，倒入挤干水的茄子，快速翻炒1分钟。

⑸茄子断生后倒入炒好的肉末，快速翻炒均匀，加适量白糖、老陈醋、鸡精调味，再次翻炒均匀后加一把蒜末，淋入适量水淀粉勾芡，汤汁浓稠后即可出锅。

好吃又营养的肉末茄子就炒好了，装盘后在表面撒一把葱花，美味即成。我们全家都爱吃这道菜，尤其是孩子，每次都要多吃一碗米饭。由于豆瓣酱就比较辣，所以我没有加辣椒，爱吃辣的朋友可以在爆锅时加一些干辣椒或小米椒。

由于茄子提前用盐腌制过，所以非常入味，加上豆瓣酱也有咸味，所以就没有再加盐了，吃起来香软不油腻，是很好的下饭菜，爱吃的朋友快试试吧。

四、怎么做家常炒茄子，有什么好吃的秘诀么？

没啥胃口就想吃着蔬菜，刚好家里正是吃茄子的时候，自家种的，不打农药纯天然无污染。但茄子炒起来向来就是吸油的家伙，太油腻作为孕妇的我接受不了，于是我婆婆教了我这一招，茄子炒出来不油腻特好吃，喜欢吃的朋友可以试试。

准备材料:

茄子，葱，姜，蒜，干辣椒（小米辣也可以）食用盐，油，生抽。

做法步骤:

1.茄子切成小长条放入盆中，加入少许盐浸泡。

2.姜，蒜，干辣椒切好备用。

3. 浸泡的茄子拧干净水分捞出，然后起锅，先不放油，烧热后放入茄子，炒软快熟的样子捞出放入碗中备用。

4.起锅烧油，放入生姜大蒜和干辣椒，炒香后加入之前炒好的茄子，然后加入适当的盐，生抽调味，翻炒均匀至熟了后撒上葱花即可开吃。

这样先不放油炒茄子，防止茄子吸油，炒出来就不那么油腻了。不然茄子不仅不容易熟，而且需要大量的油去炒。

小小建议:

1.茄子浸泡的时候记得少放点盐，防止后面太咸了，浸泡后的茄子要拧开多余的水分哦。

2.生抽不要放太多。

五、家常炒圆茄子？

1、圆茄子去掉蒂洗净，一定不要去皮，不要去皮，会保留食物，最原始的营养物质。

2、茄子切小块，蒜拍碎，炒茄子的时候放入蒜末，会提香。

3、做油锅。不要放太多的油。因为茄子非常吃油，所以只要适量即可，油太多了，当茄子炒熟以后有还会出来。都被吃进肚子里，那就不太好了。

4、放入茄子，大火快炒

5、要一直炒到茄子变软

6、放入盐，酱油，花椒面，炒匀

7、放入蒜末，炒出蒜香味，当蒜香飘满厨房的时候。这个菜基本上就大功告成了。

8、放味精出锅

9、这炒出来量还是很大的。

六、蒜香茄子锅包肉最简单家常炒法？

原料：

茄子 400克

青椒50克

猪肉末50克

油 25克

生抽30克

大蒜20克

葱花少许

老抽15克

白糖5克

盐1克

黄酒10克

做法：

1

茄子洗净后切成条状 ，青椒洗净后切小块

2

猪肉末里加入黄酒，葱花，盐拌匀 ，大蒜去皮，小葱洗净后切成葱花

3

热锅倒油

4

温油先下入猪肉末煸炒至全部变色后盛出

5

再把青椒入锅炒出香味后盛出

6

把大蒜加入爆出香味

7

加入茄子煸炒至变软

8

加入生抽和老抽煸炒均匀

9

加入清水后盖上盖子烧制入味

10

加入白糖翻炒均匀

11

倒入小锅之后把猪肉末和青椒加入再转小火烧制片刻后熄火

七、茄子点炒法？

食材：茄子、葱姜蒜、青椒、食盐、白糖、芝麻油、油。做法步骤：

1、茄子洗干净切成块，放到一个大碗里，然后加入适量的食盐把茄子腌制一下，腌制10分钟之后，茄子会被杀出很多水分，然后我们将茄子的水分攥干备用；青椒去籽切成块。

2、锅烧热，加入适量的油，油热之后下入葱姜蒜炒香，然后倒入茄子和青椒块快速的翻炒均匀，大约炒3分钟之后开始调味，加入少许食盐，食盐不要加太多，因为之前腌制的时候已经加了一些食盐了，如果调味的时候再加太多就很咸了；加入少许白糖提现，炒匀之后淋入少许芝麻油翻炒均匀即可出锅。

八、茄子过水炒法？

接着起锅烧火，在锅里面多放一点油进去，等油被烧热之后把撕好的茄子倒进去用大火爆炒，等到断生后加入切好的姜蒜末继续翻炒，等茄子被炒软以后在里面加一大勺生抽和一大勺豆瓣酱，如果喜欢吃咸一点的朋友可以此时再加一点盐进去，正常口味的话可以不加入盐了，因为生抽和豆瓣酱已经能够给茄子提供一定的咸味，如果再加盐可能会有点咸了。

加入调料之后进行翻炒，翻炒均匀后放入提前切好的辣椒丝，把火候调到大火翻炒入味，炒好之后再调入一点鸡汁，鸡汁在超市有卖的，是一种调鲜味料，如果大家家里没有准备的可以用鸡精代替，味道也不会有什么太大差别。

倒入鸡汁翻炒完毕后就可以装盘出锅了。这样好吃又香软的酱爆茄子就这样做好了。

九、蒜蓉茄子炒法？

第1步、茄子洗干净，先切成片，再切成条。

第2步、将切好的茄条放入盆中，用清水冲洗干净。

第3步、炒锅放油烧热，放花椒炸出香味后，将花椒捞出。

第4步、放入葱花、茄子翻炒均匀。

第5步、放入生抽、蚝油翻炒片刻。

第6步、翻炒至茄子回软。

第7步、放入少许番茄酱、白糖、盐，翻炒入味。

第8步、待茄子基本成熟，放入味精、蒜蓉。

第9步、快速翻炒均匀即可。

十、羊肉家常炒法

羊肉是中国传统菜肴中的重要组成部分，其美味和营养价值备受人们喜爱。在家中尝试制作羊肉菜肴是一种简单而令人满足的事情。

羊肉家常炒法

羊肉的炒制方法多种多样，今天将与大家分享几种对羊肉家常炒法的经典做法。

1. 孜然羊肉

孜然羊肉是一道香辣可口的经典菜肴，其制作方法简单易学。首先，将羊肉切成块状，然后用料酒腌制片刻。接下来，将锅烧热，加入适量油爆香蒜末和姜末，然后加入羊肉翻炒至变色。接着，加入适量孜然粉、盐和辣椒粉，炒匀后盛出即可。

2. 青椒炒羊肉

青椒炒羊肉是一道健康美味的菜肴，其口感鲜嫩且营养丰富。首先，将羊肉切成薄片，用酱油和生粉腌制片刻。接下来，将青椒洗净去籽切成长条状。然后，将锅烧热，加入适量油煸炒羊肉片至变色。最后，加入青椒翻炒均匀，调入适量盐和生抽，迅速翻炒均匀后即可上桌。

3. 醋溜羊肉

醋溜羊肉是一道酸甜可口的菜肴，其独特的味道备受人们喜爱。首先，将羊肉切成薄片，用生粉腌制片刻。接下来，将锅烧热，加入适量油煸炒羊肉片至变色。然后，加入适量醋、白糖、料酒和生抽，炒匀后加入适量水搅拌均匀，煮至汤汁收浓即可。

4. 尖椒炒羊肉

尖椒炒羊肉是一道辣味十足的家常菜，其爽口的口感让人回味无穷。首先，将羊肉切成薄片，用盐和生粉腌制片刻。接下来，将尖椒洗净去籽切成丝状。然后，将锅烧热，加入适量油煸炒羊肉片至变色。最后，加入尖椒丝翻炒均匀，调入适量盐和生抽，迅速翻炒均匀后即可出锅。

结语

以上介绍的羊肉家常炒法是家庭中制作美味羊肉菜肴的简单方法。无论是孜然羊肉、青椒炒羊肉、醋溜羊肉还是尖椒炒羊肉，都各具特色，口味独特。大家可以根据自己的口味选择合适的炒制方法。希望大家在家享受烹饪的乐趣，用自己的手艺制作出美味的羊肉佳肴!

这是一篇关于羊肉家常炒法的长篇博客文章。文章介绍了几种羊肉家常炒法的经典做法，包括孜然羊肉、青椒炒羊肉、醋溜羊肉和尖椒炒羊肉。每种炒法都配有详细的制作步骤和所需的调料，让读者能够轻松上手。文章以简洁明了的语言描述了每种炒法的特点和口感，同时强调了羊肉的营养价值和重要性。最后，文章总结了这几种炒法的特点，并鼓励读者根据自己的口味选择合适的方法进行烹饪。希望读者能够通过这篇博客文章在家里享受到美味的羊肉菜肴，并体验烹饪的乐趣。