依次顺序:盐(在水开了,面条放进去以后) ,鸡精(放味精前随便什么时候) ,味精(快熟的时候) ,油(放味精后马上) 。最基本的这些就可以了。
1,煮面条时,一定水开要加盐,加多少呢?通常是1斤水15克盐,再下面条,即便煮的时间再长,也不会糊。
2,挂面是我们经常吃的一种。煮时不易用大火,因为挂面本身很干,假如用大火煮,水太热,面条表面易形成粘膜,煮成糊面。
3,煮挂面的时机。不应当等到水沸腾再下挂面,而应在锅底有小气泡往上冒时下挂面,然后搅拌几下,盖好盖子,等锅内水开,再加点凉水,等水沸了,面就正好煮熟了。这样煮面的好处是快,面条柔而汤清。相反,如果水沸了再下面,面条表面易黏糊,水分热量不能很快向里渗透、传导,再加上沸水使面条上下翻滚、相互摩擦,这样煮出的面条外粘、内硬、汤糊。
减肥期面条调料
在减肥期间,选择适合的面条调料很重要,因为不当的选择可能会增加卡路里摄入,反而影响减肥效果。因此,下面介绍如何选择合适的减肥期面条调料。
减肥期间建议选择低热量的食材,例如蔬菜、海鲜等。这些食材不仅可以增加饱腹感,同时也不会给身体过多的热量负担。在选择面条调料时,可以考虑添加炒青菜、水煮蔬菜等低热量食材。
在减肥期间,尽量减少油脂的摄入对减肥效果有很大帮助。因此,选择少油炒制的面条调料是明智的选择。可以选择清淡口味的调料,避免使用过多的油脂。
在减肥期间,控制食用量是至关重要的。无论选择怎样的面条调料,都应该适量食用,避免摄入过多的热量。可以根据个人的需求和体重目标来控制食用量。
在选择减肥期面条调料时,可以添加一些健康食材,如豆腐、鸡蛋、海鲜等。这些食材富含蛋白质和微量元素,有助于增加饱腹感,同时也提供身体所需的营养。
在选择减肥期面条调料时,应该避免选择高热量的调料,如油炸食品、油腻酱料等。这些食品会增加热量摄入,影响减肥效果,因此应该尽量避免食用。
选择合适的减肥期面条调料对于减肥效果至关重要。通过选择低热量食材、少油炒制、控制食用量、添加健康食材以及避免高热量调料,可以帮助减肥者更好地控制热量摄入,提高减肥效果。希望以上内容能帮助到正在减肥的你!
原料:面条300g,黑木耳50g,胡萝卜50g,绿豆芽50g,榨菜20g,葱10g,肉丝20g;
调料:盐,白胡椒粉,色拉油各适量
做法:
1.先把肉切成肉丝,加少量生粉和料酒搅拌腌制10分钟即可;
2.葱切断,胡萝卜和浸泡好的黑木耳切成丝备用;
3.腌制的榨菜很咸,里面也有很多添加物可以先清洗一下;
4.热锅冷油放入葱段先煸炒一下;放入肉丝和黑木耳煸炒片刻;放入胡萝卜丝煸炒;
5.加入开水,水量以煮多少碗面条为准;水开后加入豆芽和榨菜;
6.最后加入白胡椒粉和盐调味即可;把汤料倒在煮好的面条上即可吃了。
面条打底的调教,我最喜欢用四川的粉蒸肉料,那叫一个好吃!不过再放点葱花蒜末,然后再把油烧热吱吱的一下把油浇在上面那就更爽了,不过还要放点醋。面条最好吃的就是油浇面,每次在家里都是自己做的非常好吃,种植一个字,那叫一个爽
1、面条的调料有盐、味精、香油、老姜、酱油。
2、面的主要调料有葱、姜、蒜、酱油、耗油、盐、麻油、糖等
3、也可以根据自己的口味来调制料
牛肉500克,面条500克,小白菜250克,水10杯。调料:葱4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,麻油少许。
宜宾燃面调料如下,秘制红油,生抽,芽菜,花生碎,小葱,味精,开水下面捞出加秘制红油生抽搅拌均匀,放芽菜碎,花生碎,小葱,味精即可。
1、备用食材:面条适量,香葱1小把,特级酱油2勺,海鲜酱油3勺,玉米油20克,白糖半勺;
2、首先准备一个小碗,放入3勺海鲜酱油、2勺特级酱油和半勺的白糖,将其混合搅拌均匀成料汁,香葱准备出适量,将其摘去根蒂后,仔细清洗干净,然后控干其中的水分;
3、将香葱切成长段,在锅中添上玉米油,不用太多了,然后将其烧至7成热的时候,将切好的葱段放入锅中小火慢慢炸,注意要不停搅拌,过程中葱段会慢慢变成焦黄色,直到其全部变焦黄;
4、这个时候便可以将之前调好的酱汁倒入在锅中,注意翻炒均匀后,即可关火出锅,葱油便做好了,接下来准备出适量的面条,按照自家人口准备即可,没有固定的量;
5、在锅中添上水,待将水煮开后,加上点食盐,然后将面条放入在开水锅中煮,待将面条煮熟后,即可捞出来,控一控水分,放入在碗中,先舀入两勺葱油将其充分拌均匀;
6、然后再码上点葱段,便可以开始享用了,吃不完的葱油,装入一个无水无油的容器中,放入冰箱可以保存几天。
调料需要根据你要做的面搭配,不同的面放的调料不同。一般来说,加入辣椒油、麻油、香油是最好吃的,如果口味稍微重一些的朋友,可以在煮清汤面条的时候滴入几滴酱油,酱油不光可以替代食用盐,也能够让面条的味道变得更好。
面条是我们常吃的主食之一,吃起来方便好吃,做法更是五花八门各有不同,全国各地都有不同的面条吃法和做法,像重庆小面、兰州拉面、武汉热干面、炸酱面等等,每一种面食都有着它忠实的粉丝。
要想做出一碗可口的面条,调料是很重要的,通过不同的调味料来做出不同口味的面条,调料需要根据你要做的面搭配,不同的面放的调料不同。一般来说,加入辣椒油、麻油、香油是最好吃的。
面条加醋和酱油也是完全可以的,并且不同的面条加醋和酱油,口味和口感也都是不一样的,如果口味稍微重一些的朋友,可以在煮清汤面条的时候滴入几滴酱油,酱油不光可以替代食用盐,也能够让面条的味道变得更好。
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我认为面条的灵魂调料就是辣椒或者老干妈。
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