食材准备:
冬粉、五花肉、海蛎、腐竹、干香菇、高丽菜、胡萝卜、蒜苗段、肉酱
做法步骤:
第一步:我们先将食材都事先准备处理干净
第二步:起锅烧油,将葱头下锅煸香一下,煸至略微干瘪状态,加入适量生抽,制作葱头油。然后把它盛起来备用。
第三步:将五花肉下锅煸香,煸香至表面略微焦黄出油,加入一点盐提味,吃起来才不会油腻。
第四步:然后将泡发好的干香菇一起下锅煸香,煸香至干香菇入味;
第五步:接下来将胡萝卜和高丽菜一起下锅煸炒,煸炒的时候加点盐和生抽提味提色。
第六步:往锅中加入豆干笋,和适量的水,盖锅煮沸。注意水的量不宜太多哦,要根据冬粉的量添加。
第七步:冬粉很长,要提前剪断一下,锅中水煮沸后,将冬粉下锅,冬粉下锅后,会变软,慢慢搅拌至和食材混合,然后加入肉罐,肉罐是炒米粉和冬粉必不可少的配料,有了猪肉罐的搭配,这个冬粉味道更入味。
第八步:冬粉下锅炒的过程中,要小火慢慢收汁,火候不宜太大,以免糊锅。出锅前将实现制作好的葱头油下锅一起搅拌,这样冬粉味道更香,更滑润。
1.将冬粉用水冲泡一下.稍软就好不要泡到软。
2.起油锅放入油,先爆香肉丝、洋葱炒软,依序放下虾米,香菇丝、红萝卜丝等放入炒一下后,淋点酱油、撒黑椒、柴鱼粉、盐调味、下高汤或水也就成,盖上锅盖煮开。
3.将冬粉加入煮开的汤料,用筷子来拌炒,加一点点糖,炒至汤料略微收干即可,撒入青葱段盛盘后可再撒上少许香菜末更为美味,依个人食用习惯装盘后可另加辣椒酱、豆瓣酱、或乌醋
焖冬粉跟炒冬粉的区别:原料不一样,焖冬粉用的是红薯粉,炒冬粉用的是桂林米粉;味道不一样,焖冬粉是甜辣口味的,炒冬粉是酸辣口味的。
1/2 1将青红椒 葱头 分别去籽楴 去皮洗净后切丝备用。
2用刀将八爪鱼从中间切开去掉杂质冲洗干净 开水锅中焯熟后捞出控水。
2/2 3锅中倒水放入乌冬粉煮制一会捞出控水备用。
4炒锅中倒入食用油 分别将八爪鱼 青红椒 葱头丝 少许盐入锅中炒制青红椒 葱头丝断生 再将乌冬粉下锅 加入适量意面酱翻炒均匀即可。
材料:母的螃蟹2只、冬粉2把、洋葱1~2颗、蒜头3~4瓣、姜片1~3片、葱段2~3根量、红萝卜片8~10片、辣椒1条、地瓜粉(炸螃蟹用) 少许、酱油1汤匙、米酒1汤匙、辣豆瓣酱 1汤匙、糖1/2汤匙、水1/2量米杯、盐(调整用)适量、香油 少许
步骤:
1.用剪刀单边插入螃蟹的心脏后,除去大螯,减去腹部下方的三角型,再将壳往上扳开,
2.用剪刀除去壳上的嘴,再用剪刀剪去身上的肺和眼睛旁的嘴鳃,肉中间的透明物体去除,洗刷干净后对切即可.
3.螯的部份剪去尖突的部位后盖毛巾略微敲破,接着起油锅,并将螃蟹肉沾地瓜粉,壳的部份地瓜粉则用撒的,
4.170度炸到外表香酥备用. 冬粉用冷水泡软沥干备用;辣椒斜切;蒜头拍扁去皮;姜去皮切小块;葱切段分葱白与葱绿;红萝卜切片;洋葱切条分两份.
5.炒锅放少许油,烧热后爆香蒜、姜、一半的洋葱、葱白,炒出香味后入红萝卜片拌炒.接着转小火,并依续放入酱油,米酒,辣豆瓣酱,糖和水烧滚,试味道后用盐和糖调整
6.接着放入炸过的螃蟹拌炒. 将螃蟹推到锅子的一边,在酱汁上放上泡软的冬粉,将冬粉轻拌匀后,盖锅盖关火焖3分钟.
7.3分钟后开盖,开中火再略拌一下冬粉,接着放上剩下的半颗洋葱、辣椒和葱绿的部份,并延锅边淋少许香油后略微拌炒,即可盛盘.
辣炒冬粉
材料
冬粉 2把,猪绞肉 120克,高丽菜 250克,洋葱 半颗,青葱 2支,蒜头 3瓣,姜片 3片
做法
1: 冬粉泡水软化后捞起,剪成大段。青葱切花、蒜头及姜片切末,高丽菜及洋葱切丝,备好调味料。
2: 锅中放入适量的油后,下绞肉炒散至变色
3: 再下青葱花、蒜末及姜末拌炒1-2分钟。
4: 下高丽菜丝及洋葱丝拌炒一下
5: 下调味料翻炒均匀后,转小火盖锅盖焖煮一下,待青菜软化
6: 最后加入冬粉拌匀
7: 以小火焖煮至汤汁收干即可起锅
麦冬粉是一种传统的中草药,也被称为麦冬茶,属于兰科植物,具有丰富的药用价值。它是以麦冬的根茎制成的粉末,常用于中医药中,被广泛应用于改善健康、治疗疾病以及增强免疫力的领域。
麦冬粉有多种健康功效,被视为一种天然的草药补品。它含有丰富的多糖、胶原蛋白、氨基酸和矿物质等营养成分,具有以下益处:
麦冬粉的使用方法多样,可根据个人需求选择不同的方式服用,常见的使用方法包括:
使用麦冬粉时需要注意以下几点:
总之,麦冬粉作为一种传统的中草药,在中医药领域有着悠久的历史。它既可以作为一种滋补品,亦可用于治疗疾病,具有丰富的功效和作用。使用麦冬粉时,应该根据个人需求和身体情况合理使用,并注意使用方法和注意事项,以达到最佳的效果。
The generated text has been wrapped in codeblock syntax (triple backticks) as requested.1⃣️鸡肉切块洗净腌制(可用生粉,盐,酱油,少许料酒,姜块)
2⃣️备好调料(葱,蒜,酱,八角,桂皮等)
3⃣️起锅热油,油热后放入姜,蒜爆一下
4⃣️放入鸡肉进行翻炒
5⃣️翻炒一两分钟后放入盐,少许酱油,桂皮,八角等再翻炒两下
6⃣️加入少许水,焖一下
7⃣️水都焖完后可以起锅了
看你这个问题就知道你平时不做饭,既然不做饭,那给你讲了可能也白讲。蔬菜,家常做法,你妈妈平时做的就是最家常的做法。至于外地的家常做法,也许就不那么家常了。比如:西南地区这段时间出产的牛皮菜搭配嫩胡豆,配上水豆豉或泡椒,你觉得家常不。蒜香苜蓿芽,家不家常?海南当地最家常的素菜:虾酱炒地瓜叶,你吃折耳根不?贵州的折耳根炒腊肉。蔬菜的家常做法不外乎:炒,凉拌,煮汤。想起一个炸的:炸苏子叶。
冬粉制作过程:
选料提粉:选择淀粉含量高,收获后30天以内的马铃薯作原料。剔除冻、烂、腐块和杂质,用水反复冲洗干净,粉碎、打浆、过滤、沉淀提取淀粉。
配料打芡:按含水量35%以下的马铃薯淀粉100公斤,加水50公斤配料。先取5公斤淀粉放入盆内,再加入其重70%的温水调成稀浆,然后用开水从中间猛倒入盆内,迅速用木棒或打芡机按顺时方向搅动,直到搅成有很大粘性的团即成芡。
加矾和面:按100公斤淀粉,0.2公斤明矾的比例,将明矾研成面放入和面盆中,再把打好的芡倒入,搅拌均匀,使和好的面含水量在48%~50%之间,面温保持在40℃左右。
沸水漏条:先在锅内加水至九成满,煮沸,再把和好的面装入孔径10毫米的漏条机上试漏,当漏出的粉条直径达到0.6~0.8毫米时,为定距高度,然后往沸水锅里漏,边漏边往外捞,锅内水量始终保持在头次出条时的水位,锅水控制在微开程度。
冷浴晾条:将漏入沸水锅里的粉条,轻轻捞出放入冷水糟内,搭在棍上,再架放入15℃水中浴5~10分钟,取出后架在3~10℃房内阴晾1~2小时,以增强其韧性。然后架在日光下晾晒,含水量到20%左右时,收敛成堆,去掉条棍,使其干燥。
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