材料:茄子300公克,红辣椒片小匙,大蒜末小匙,香菜碎小匙,鱼露大匙,米酒大匙,椰糖大匙,虾皮适量。
做法:
1、茄子洗净,切成长段后切条,放入热油锅中以中火略炸至变色,捞出沥干油脂备用。
2、热锅倒入适量油烧热,放入红辣椒片、大蒜末以小火炒出香味,再加入茄子条和所有调味料拌炒均匀,最后加入虾皮、香菜碎拌炒数下即可。
原料
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茄子 (200g)
面粉 (130g)
鸡蛋 (30g)
盐 10g
鸡精 15g
五香粉 10g
清水 50g
油 15g
孜然 20g
1/茄子洗净去蒂。
2/将茄子切片。
3/切好后撒上30g面粉包裹均匀。
4/在100g面粉中打入30g鸡蛋。
5/放入10g盐、15g鸡精、10g五香粉。
6/倒入50g清水搅拌成面糊。
7/将茄子包裹上面糊。
8/在电饼铛上刷上15g油。
9/放上茄子片。
10/煎至定型后翻面。
11/煎至两面金黄即可出锅。
12/出锅后撒上20g孜然即可制作完成。
13/美味又好吃的虾皮煎茄子的做法完成开吃了。
食材:茄子、虾皮、葱花少量、蒜3瓣、生抽1汤匙、老抽1/2茶匙、米醋1汤匙、1汤匙、盐1/4茶匙、水淀粉2汤匙 、水3汤匙、橄榄油适量。
虾皮焖茄子的做法:
1、锅中倒油,可以多放点,我觉得炒茄子油一定要够,烧热油,一定要将油烧的很热。
2、倒入茄子翻炒,接着再将虾皮倒入锅中翻炒。
3、放入酱油,味精,生抽,继续翻炒,之后加入热水,盖上盖子。
4、将茄子焖一会。之后收汁,放入辣椒翻炒。出锅即可,虾皮焖茄子就完成了。
主料
茄子195克
虾皮30克
豆腐100克
辅料
生抽适量
盐适量
1. 食材:茄子、虾皮、豆腐
2. 将茄子去蒂清洗一下。
3. 放在案板上切成滚刀块。
4. 烧锅倒油烧热,下入切好的茄子炸一下至软,捞出。
5. 接着,锅内留适量的底油,下入炸好的茄子和虾皮、豆腐翻炒翻炒。
6. 然后,加适量的生抽。
7. 加适量的盐。
8. 调味炒匀,即成。
、肉末虾皮粥
材料:瘦猪肉10g,虾皮5g,大米(或小米)25g,冬菇5g,白菜25g,盐,葱花各少许。
做法:将米淘净,瘦猪肉,虾皮,白菜,冬菇(用水泡过后)切碎。将油倒入锅中烧热,放入肉末翻炒后,再放入虾皮,冬菇,白菜,葱花炒匀。将适量清水和大米倒入锅中,煮沸后加入翻炒后的材料,熬煮片刻后加盐调味即可食用。
功效:提高免疫力,强力补钙,防止感冒,增加维生素。
2、虾皮紫菜汤
原料:虾米、紫菜、腐竹。
配料:盐、大蒜、辣椒、洋葱。(配料的用量可按口味自定。)
做法:先制作一碗清汤。大蒜用刀面拍扁,洋葱切丝、辣椒切块。锅里放少许的油,放入大蒜、洋葱、辣椒炒出香味,加入一大碗的水、加入盐,用中火煮10分钟。然后捞去所有香料。将腐竹用开水泡开,切成细丝。紫菜、虾米洗净。腐竹丝、虾米放入清汤里煮开,最后加入紫菜,烧开,汤就做好了。也可以加入少许葱或香菜。
主料: 大虾300克、茄子1根
辅料:生抽适量、老抽适量、蚝油适量、葱姜蒜适量、食用油适量、鸡蛋1个、淀粉适量
1:将茄子洗干净,削皮切成小块放在盆中,打上一个鸡蛋,再撒上适量的淀粉搅拌均匀,
2:再把大虾的头尾部去掉,取出虾线。
3:在锅里多倒点食用油,把茄子放进去炸一下,开中火炸3分钟,炸的表皮酥脆捞出。
4:锅内留底油,把葱姜蒜末放进去炒出香味,再把大虾放进去翻炒均匀,再放上生抽、蚝油、老抽、茄子翻炒,炒熟就即可。
用料
虾皮 一把
青皮茄子 一个
洋扁豆籽 一把
盐 适量
做法步骤
1、茄子洗净去茄,切成小丁备用。
2、超市买的虾皮
3、起锅烧油放生姜。
4、放洋扁豆籽煸炒
5、放虾皮煸炒均匀后放水。
6、水烧开后把茄子削小块放入。一直大火。不要盖锅盖。
7、放一点点盐,尝尝味道出锅啦。
小贴士
茄子得用青皮茄子。洋扁豆籽是我的家乡菜,可以用毛豆子代替。烧这个汤用菜籽油会更好吃
茄子炒虾皮香辣可口,是一道快手菜。
用料
茄子3个
虾皮适量
蒜泥适量
葱一根
盐适量
油适量
白糖适量
味精适量
小米椒3个
做法
1/9 准备好食材
2/9 把茄子洗干净切半
3/9 把茄子放蒸锅蒸十分钟
4/9 筷子可以插入茄子中即可
5/9 油锅下油葱白蒜蓉小米椒爆香
6/9 放入茄子虾皮
7/9 接着加盐白糖味精炒均匀
8/9 最后撒着葱花即可
9/9 装盘可以吃了
大虾皮是一种经济实惠的食材,用途很广泛。今天就说一下怎么用它包包子吧。
韭菜鸡蛋虾皮包
要准备的材料:韭菜 鸡蛋 虾皮 面 油 盐 酵母粉(个人认为韭菜和虾皮的味道很重了,不用放太多调料,放点盐调一下咸淡就行。)
1.把面和酵母粉混合均匀(不知道放多少酵母的可以多放点,那样面发的快),分次加水,揉成面团。放置温暖的地方,耐心等待。
2.韭菜洗净,沥干水分,切成韭菜丁。起锅烧油,打入鸡蛋(打几个鸡蛋看韭菜的多少),一边炒一边用筷子搅碎。
3.把韭菜,虾皮,鸡蛋混在一起,加上适当的油,盐,搅拌均匀。
4.观察面团,膨胀到原来的二到三倍就差不多了。
5.把发好的面倒在面案上,揉,揉成光滑的面团,在分成大小均匀的面剂子。把面剂子挨个按顺序揉一边,揉光滑。在从刚开始揉的面剂子开始,擀成偏长一点的包子皮。把包子皮放在手掌上,挖上馅,用麻花褶捏起来(这个靠练习)。
6.包好的包子醒10分钟,上锅蒸,大火烧开后转小火蒸20分钟。
7.鲜香美味的韭菜虾皮鸡蛋包出锅!
用料
虾皮
1大把
青萝卜
葱
油
盐
步骤 1
用炒菜那么多的油翻炒一大把虾皮,不用等变色,然后放葱炝锅
步骤 2
放少量水熬,然后等水开了,熬成白汤后再加一点水。秘诀就是分批量加水,每次不多加,这样汤才能熬成白色
步骤 3
放入青萝卜,盖锅煮,焖软。放适量盐调味,注意这汤不能太淡,淡了不好喝;也不能太咸,咸了会发苦;只有适量盐能激发出鲜咸和萝卜的甜味
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