金瓜托饼是一道美食,下面是一份家常做法的详细步骤:
材料:
· 200克南瓜泥
· 150克面粉
· 50克玉米淀粉
· 1.5克泡打粉
· 15克白糖
· 1个鸡蛋
· 20克色拉油
步骤:
将南瓜切片蒸熟,压成泥状,过筛滤出南瓜纤维和籽。
将面粉、玉米淀粉、泡打粉和白糖混合过筛。
加入鸡蛋和色拉油,搅拌均匀。
将南瓜泥加入面糊中,搅拌均匀。
平底锅加热,倒入少量油,用中小火将面糊煎至两面金黄色即可。
小贴士:
面糊的稀稠程度需要根据自己的喜好来调整,喜欢软一点的可以将面糊调稀一些。
平底锅的大小决定了每次可以煎多少托饼,可以根据自己锅的大小来调整煎的数量。
喜欢咸味的可以将白糖换成盐,还可以加入一些自己喜欢的配料,如葱花、肉松等。
希望这份家常做法的金瓜托饼能够满足您的口味需求,祝您美食之旅愉快!
主食:金瓜500克、面粉500克
辅料:木耳(水发)100克,虾皮50克,鸡蛋2个,粉条(干)100,葱1棵,姜1小块,水250毫升,酵母(干)4克,食盐1小勺,香油1小勺。
烹饪步骤:
步骤1
金瓜去皮去瓤,擦成丝后加入1勺盐,静置一会杀水。然后用棉布包南瓜丝将水份挤干净并剁碎。挤出的水别扔,用它和一块发酵面团
步骤2
面发的同时,处理其它原料
步骤3
木耳泡发后氽烫一下,过凉水取出剁碎。粉条,也用开水泡软,过凉水剁碎
步骤4
起油锅,加入一把海米小火炸香,取出后再次加油,把打散的鸡蛋入油锅炒散,再剁碎些
步骤5
所有剁碎的原料混合,加入一勺香油拌匀,加入葱碎、姜碎、适量的盐拌匀,最后再加一勺香油拌均匀成馅料即可
步骤6
取出发酵好的面团,揉匀,下剂,擀皮,包馅
步骤7
像捏包子那样包好,将收口处的一小块面疙瘩掐掉
步骤8
电饼铛加热抹油,放入馅饼生坯,表面也抹点油,盖盖子,开烙
步骤9
至双面金黄即可起锅
南瓜 500克 、 面粉 100克 、 盐 50g 、 鸡蛋 1个
1.将面粉加一个鸡蛋,适量水以及适量的盐调成糊状。
2.南瓜去皮去籽切片。
3.锅内放油能沫过南瓜片的量就好,南瓜沾上面糊放入锅内炸至金黄捞出沥油。
凉拌金丝瓜
主料
金丝瓜1个
辅料
盐适量。糖适量。葱油适量。鸡精少许
康乐醋1汤匙。鲜辣粉少许。葱适量
做法
1.将金瓜洗净后,切成两瓣,剜去种子及瓜瓤,用筷子或不要太锋利的小刀扒搅出瓜丝;
2、金瓜丝加二小勺盐;
.3、揉捻去粘液;
4、再用凉开水洗干净,沥水备用,葱、姜切末备用;
5、加入醋、糖、鸡精、鲜辣粉等调料;6、放上葱、姜,淋上烧热的葱油,拌匀装盘即可。
用料:南瓜叶1斤,蒜三瓣,盐适量,糖3克,鸡精3克,油适量
步骤:
1、南瓜叶放入盆中加一勺盐揉搓,洗净南瓜叶控干水分。
2、锅中倒入适量油加入蒜末爆香。
3、倒入根部翻炒一分钟。
4、倒入叶子加盐,糖,鸡精翻炒2分钟即可。
准备食材如下:金瓜1000克,植物油2汤匙,食盐1茶匙,香油2茶匙,小葱5根,胡椒粉半茶匙,水适量
具体做法如下:将金瓜对切,去除瓜籽和瓜瓤,加清水,没过金瓜,煮开后2分钟即可捞出,稍微冷却后,可用筷子或叉子搅拌瓜肉,即可呈现半透明的丝状,金瓜丝可冲洗一下,也可以先用食盐捏几下后再冲洗,再用凉开水冲洗后挤干水分,金瓜丝有些粘液,很多人不太喜欢,去除后口感比较清爽,锅内倒油,烧热后撒入葱花,关火,倒入金瓜丝,加盐、香油、白胡椒粉等调味,按自己口味,也可加香醋,搅拌均匀即可!
饼的几种家常做法
南瓜紫薯饼
南瓜裹满清甜可口的紫薯,再简单一烙,软糯可口,做法简单又快捷,很适合老人和孩子。
1.准备南瓜半个,削掉外皮再切成均匀的小块。
准备几个紫薯,同样削掉外皮切成小块。
切好之后放入蒸锅里面,先用大火把水烧开再转中火,蒸15分钟就可以了。
2.蒸熟以后把南瓜和紫薯分别盛放在盆中,先用勺子把南瓜压成细腻的南瓜泥,再放入白糖10克,糯米粉50克掺匀,和成糯米南瓜团即可,在上面抹一层植物油,以免我们做的饼的时候沾手。
在紫薯块中加入白糖10克,黑芝麻10克,植物油5克,用勺子把紫薯压成紫薯馅备用。
3.在手上抹点植物油,防止南瓜泥沾手,揪一小块南瓜泥整理成薄片,在上面放上紫薯馅,把开口捏在一起,揪下多余的南瓜泥,在手心里压成圆形的小饼。
4.锅烧热以后把小饼放进去,再整理的圆润一点,保持小火烙1分钟,饼周围变色,底面微黄时翻面,翻过来再烙2分钟,另一面呈金黄色再次翻面,就这样勤翻面烙4分钟左右,两面都烙成金黄色即可出锅,一道金黄软糯的南瓜紫薯饼就做好了。
红薯饼
冬天正是吃红薯的季节,把蒸好的红薯压成泥,再裹上黑芝麻一烙,清香可口,真是美味。
1.准备红薯一个,从中间破开切成均匀的薄片,把切好的红薯片放入蒸笼里面,水烧开以后上笼蒸制10分钟。
2.红薯蒸熟以后倒入盆中,根据自己的口味加入适量的白糖,趁热把白糖搅化,把红薯搅成细腻的红薯泥,加入蜂蜜10克,蜂蜜能使做出来的红薯饼更加香甜,搅拌均匀后静置放凉备用。
在放凉的红薯泥中加入糯米粉100克,面粉30克,面粉和淀粉主要用来增加红薯泥的饱和力,搅拌均匀再揉成松软的面团备用。
3.制作红薯饼:取适量的面团,在手心处团成圆球,放入装有黑芝麻的盒中,让其均匀裹上黑芝麻,再把圆球压扁,红薯饼的生坯就做好了。
4.电饼铛预热3分钟,均匀刷上植物油,把做好的生坯放入锅中,盖上锅盖烙2分钟。
2分钟以后,在饼皮上面均匀淋上植物油,锁住饼内的水分防止烙糊,把饼翻过来以后再烙3分钟,两面都呈金黄色即可出锅,一道软糯香甜的红薯饼就做好了。
奶香盘阳饼
学会这个奶香盘阳饼再也不用出去买面包了,奶香十足,口感暄软,连早餐都可以省了。
1.首先,在盆中放入普通面粉300克,加入酵母3克,先把酵母搅散,倒入160毫升的纯牛奶和面,边倒边搅拌,搅拌至没有干面粉,加入植物油10克防止和面时沾手,而且和出来的面更加柔软方便起酥。
把面絮揉在一起,揉成一个光滑的面团,用保鲜膜盖住密封发酵至原来的2倍大,大概两个小时就可以了。
2.两个小时以后,扒开面团看一下里面都是蜂窝眼,说明面团已经发酵好了,在案板上撒一层面粉,把面团拿出来揉一揉排排气,面团揉光滑以后用手压扁,擀成长方形的面饼,在面饼上均匀刷上植物油,撒上面粉方便分层,再撒上一点食盐入底味,把面饼卷起来,卷成长条,用刀切成3厘米厚的饼坯。
把饼坯再整理的圆润一点,把最外层的饼皮压在下面,做好的饼坯用保鲜膜盖住再次发酵10分钟,发酵至饼皮微微鼓起即可,这样烙出来的饼更加蓬松暄软。
3.起锅开小火,均匀刷上植物油,油温五成热时,把发酵好的饼坯放入锅中,一面煎黄以后翻过来煎另一面,就这样来回翻几次,烙制6分钟左右,饼两面都呈金黄色,摁压快速回弹时就熟了,一道松软可口的奶香盘阳饼就做好了。
薄皮小菜饼
有菜有主食,既可以当做早餐饼又可以当做小零食,皮薄馅多,简单美味,家人都爱吃。
1.首先,准备普通面粉400克,加入食盐3克搅拌均匀,食盐能够增加面的筋性,用温水和面,多次少量的添加,搅拌至没有干面粉,淋入植物油10克防止和面时粘手,同时还能使烙出来的饼更加酥脆,揉搓5分钟左右把面絮揉成光滑的面团,用盘子盖住密封饧面1个小时,让面筋松弛,这样面会更加的柔软有延展性。
2.下面开始调馅:准备莴笋一个削掉外皮,先切成薄片再切成细丝;胡萝卜一个擦成细丝;再放入适量的葱花,加入食盐3克用手抓匀,腌制5分钟,把胡萝卜和莴笋中的水分腌出来,以免烙制的时候出水。
5分钟以后,胡萝卜和莴笋已经变软了,捞出来攥干水分,淋入一点植物油,加入五香粉2克,生抽5克,翻拌均匀馅料就调好了。
3.面团发酵好以后,把它取出直接搓成长条,切成8-10个面剂子,把面剂子用保鲜膜盖住防止受风变干,案板上刷上植物油,把面剂子取出,在手心处团成圆面坯,把圆面坯摁扁,整理成中间稍厚边缘稍薄的圆形面片,这样包制的时候不容易露馅。
在面片上放入适量的馅料,像包包子那样把开口捏在一起,把多余的面头揪下来,尽量使饼的两面厚度一致,放在案板上轻轻地压扁,菜饼的生坯就做好了。
做好的生坯用细布盖住再饧10分钟,饧发至生坯微微鼓起即可。
4.电饼铛预热两分钟,均匀刷上植物油,把生坯放在锅中盖上锅盖烙2分钟,饼边缘变色、底面微黄色翻面再烙2分钟,另一面呈金黄色时再次翻面,就这样保持小火,勤翻面烙5-6分钟,饼微微鼓起、两面都呈金黄色即可出锅,一道皮薄酥脆的薄皮小菜饼就做好了。
1.
把面粉和鸡蛋混合搅匀.
2.
加入盐和水,放水要分次少量,边放边搅边观察鸡蛋糊的状态,当鸡蛋糊用筷子挑起时,呈细带状流下即可.
3.
将鸡蛋糊过筛.这样做的好处是作出的鸡蛋饼细腻,不但造型更加美观,口感也非常Q弹
用料:面粉300克、盐2克、天然酵母5克、水170克、小苏打3克、色拉油适量。
做法步骤
1.将面粉、天然酵母、盐和水混合均匀揉成光滑的面团,盖上保鲜膜进行1次发酵,发至1.5倍大时揉入碱面继续发酵。
2.将发酵好的面团从面盆里拿出来,分成若干份。
3.将面团放在抹油的案板上,用擀面杖擀开,如果喜欢薄脆的油饼可以擀成1mm厚,如果喜欢肉呼呼的油饼可以擀成2mm,面片的中间用刀划开两道。
4.锅中倒入适量的食用油,合适的用是玉米油,因为味道相对淡的玉米油不会掩盖油饼本身的碱面香味。
5.在油温8成热时放入面片,用筷子轻轻按压油饼表面,让油饼受热均匀。
6.将油饼翻面接着炸至两面金黄。
材料:牛奶164克,鸡蛋一个,糖16克,盐4克,橄榄油26克,高筋面粉290克,酵母3克
做法:
1、所有材料放入柏翠面包机,揉面至完全阶段,进行发酵。
2、发酵至两倍大,取出,分成六个小面团,松驰一刻钟。
3、将各个小面团擀薄,裹入肉松,捏紧。
4、面团压薄,用刀切5个裂囗,进行最后发酵。
5、发酵至两倍大,取出刷上蛋液,放进预热的烤箱,20分钟即可。
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