用料茄子 2个辣椒 4个瘦肉 3两
肉丝茄子煲的做法步骤将做法保存到手机步骤 1将茄子洗净,切成条备用。步骤 2辣椒切成条,瘦肉切成条,备用。步骤 3茄子放进热油里炸7成熟,捞出。步骤 4辣椒,肉丝炒熟。步骤 5将炸好的茄子和辣椒、肉丝都放进瓦锅里。步骤 6加入用水、酱油、鸡粉、盐调好的汁。步骤 7大火煮开后,小火炖软!
一、用料
茄子 1个
瘦肉 一点
生抽 2勺
料酒 1勺
蚝油 1勺
香醋 1勺
大蒜 1瓣
小米辣 1个
葱、姜丝 适量
香菜 1根
花椒油 适量
盐、鸡精 适量
二、肉丝茄子的做法步骤
步骤 1
猪肉切丝,加入葱姜、生抽、料酒腌制5分钟。 腌制这段时间就可以去切茄子,准备其它配料。
步骤 2
配料:小米辣、大蒜、香菜切小段
步骤 3
油热倒入腌制好肉丝,加入半勺豆瓣酱调味
步骤 4
炒制肉变色后,加入切好的茄子,加入适量盐、香醋翻炒。
步骤 5
不必加水,茄子加盐后会变软,慢慢翻炒就好,翻炒期间加入蚝油、小米辣
步骤 6
炒熟加入大蒜和香菜,再加入鸡精,翻炒片刻关火就可以了
瓠子肉丝汤是一道美味营养的传统汤品,非常适合在冬季享用。这道汤品口感鲜美,汤汁清澈,肉丝鲜嫩,十分开胃。今天我将分享瓠子肉丝汤的做法,让您也能在家里轻松烹饪出这道美味的汤品。
煮好的瓠子肉丝汤香气扑鼻,色香味俱佳。瓠子的鲜甜与猪肉的鲜嫩相互融合,营养丰富,不仅能增加食欲,还具有滋补养生的功效。
此外,瓠子肉丝汤还有一些独特的健康功效,比如降低血压、改善消化等。瓠子中含有丰富的维生素C和纤维素,可以起到促进肠道蠕动、预防便秘的作用。猪肉则富含优质蛋白质和必需氨基酸,有助于提高免疫力,增强体力。
在寒冷的冬季,瓠子肉丝汤是一道温暖身心的好选择。它不仅美味可口,而且制作简单。希望您也能尝试制作这道美味汤品,为自己和家人带去温暖和滋补。
猪瘦肉切成长约7厘米、粗0.3厘米的丝,放入碗中加盐半茶匙(3克)和15克水淀粉(用适量水调匀的淀粉),用筷子沿顺时针方向拌匀,放置几分钟,再加入1汤匙(15ml)的水,用筷子沿顺时针方向拌匀,让肉充分吸收水分,腌制15分钟。茄子洗净去蒂,切成细丝;青椒去籽去筋切成细丝待用
步骤3
锅中不放油,放入茄子丝炒软(也可以将茄子丝放入微波炉中高火几分钟),盛出待用
步骤4
炒锅洗净,置旺火上烧热,放入油,放入腌好的肉丝,炒开,加入料酒、酱油和姜丝、蒜末炒匀
步骤5
加入青椒丝炒匀
步骤6
加入茄子丝炒匀,用盐、鸡精和糖调味即可
材料:猪瘦肉150克、茄子2根约300克、青椒50克、姜丝10克、大蒜(切成末)20克、油50克、料酒1茶匙(5ml)、水淀粉(用适量水调匀的淀粉)15克、盐适量、酱油5克、糖小半茶匙(约2克)、鸡精少量。
做法:
1、 茄子肉丝的材料;
2、猪瘦肉切成长约7厘米、粗0.3厘米的丝,放入碗中加盐半茶匙(3克)和15克水淀粉(用适量水调匀的淀粉),用筷子沿顺时针方向拌匀,放置几分钟,再加入1汤匙(15ml)的水,用筷子沿顺时针方向拌匀,让肉充分吸收水分,腌制15分钟。茄子洗净去蒂,切成细丝;青椒去籽去筋切成细丝待用;
3、锅中不放油,放入茄子丝炒软(也可以将茄子丝放入微波炉中高火几分钟),盛出待用;
4、炒锅洗净,置旺火上烧热,放入油,放入腌好的肉丝,炒开,加入料酒、酱油和姜丝、蒜末炒匀;
5、加入青椒丝炒匀;
6、加入茄子丝炒匀,用盐、鸡精和糖调味即可。
准备需要的食材:茄子4个、尖椒4个、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、水淀粉适量。
步骤一:将以上的所有食材准备好,然后将新鲜的茄子和适量的尖椒,给去蒂,将其洗净,再将茄子切成,比筷子稍粗些的条。
步骤二:然后将茄子放在大碗中,加上少许盐,拌匀,腌制10分钟,腌制出水,这样炒制时茄子就不会吸收太多的油,也很容易炒制。
步骤三:然后再将新鲜的猪肉洗净,再切成丝,这里尖椒也切成丝。下面准备炒制了,将炒锅洗净烧热,锅加油烧热,先下入茄条煸炒,然后将茄条炒
步骤四:用锅中的底油,然后再下入葱花,姜末炒香,再下入肉丝翻炒。炒制肉丝颜色变白,再淋入料酒、老抽、生抽翻炒均匀,将肉丝煸炒上色。
步骤五:然后再下入茄条,将其翻炒均匀,里面加入半碗水,再加入少许盐,盐要少放或者不放,腌制时已经加盐了,大火烧开,转中小火烧制入味。
步骤六:将其加热至锅内剩少许汤汁时,加入尖椒丝和蒜末翻炒均匀,淋入适量水淀粉勾芡,汤汁变得粘稠,然后关火,盛出装盘。
主料
茄子
2个
辅料
油
适量
盐
适量
猪肉
100克
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
辣椒
适量
味精
适量
老抽
适量
胡椒粉
适量
糖
适量
醋
适量
步骤
1.洗好茄子和猪肉。
2.把茄子切成段。
3.再切成粗条。
4.猪肉切成丝。
5.茄子中加入盐腌制出水分。
6.切好葱、姜、蒜、辣椒。
7.锅中入油烧热。
8.加入茄子炒。
9.把茄子炒塌了,装出备用。
10.锅中再入油,加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。
11.入肉丝炒。
12.加入生抽上色。加入半碗的开水烧约半分钟。
13.加入茄子炒,汤汁裹入茄子中。
14.容器中入醋和胡椒粉、味精。
15.最后把汁淋在茄子上,出锅。
小贴士
1、要选择嫩茄子。2、猪肉选择五花肉更好吃。3、后放醋增香。
茄子切丝过油,然后加入肉丝,炒熟后最后加入米饭,加调料
1、配方:包菜200克、茄子1个,猪肉200克、辣椒、酱油、料酒、味精、油、盐、葱各适量。
2、把包菜除去外面的干黄叶,撕成小块洗干净待用。茄子切成条
3、葱和辣椒切小段备用。
4、猪肉清洗干净,切成片,加适量酱油和料酒去腥提味。
5、炒锅加热,放入适量油,烧热后下肉片煸炒至变色,放入茄子条。
6、然后放入葱、辣椒炒出香味,加入适量酱油,翻炒均匀。
7、放入包菜,大火炒至包菜变色即为熟了。
8、加入适量盐和味精调味,翻炒均匀即可出锅。
原料:斜桥榨菜一包、瘦肉100克;
辅料:葱切成葱花、酱油、淀粉适量、青红酒、耗油、花生油、食用盐、蒜头、生姜;
制作步骤:
1、首先我们要把瘦肉切成条行,切的时候不能顺纹切,这样会比较老;
2、把切好的瘦肉丝放到碗里,加入适量的酱油、淀粉、青红酒抓匀,腌制一会备用;
3、把蒜头拍碎,把生姜也切末,葱绿切成葱花,葱白切段,留着备用;
4、锅烧热,加入适量的花生油,加入一点食用盐,然后把拍碎的蒜头、葱白和生姜放进去爆香;
5、此时倒入烧开的开水,用开水主要就是想煮汤快点,冷水也是可以的,这样经过爆香起的汤底会特别香的,然后把榨菜一整包放进去,烧大火煮开。
6、等水开后加入腌制好的肉丝,记住肉丝放下去不要煮太久会变老,翻滚两下基本可以,加入适量的耗油调味就可以起起锅,然后撒入适量的葱花,非常美味的榨菜肉丝汤做好。
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