材料
玉米汤料罐头1/2罐,鱼肚160克,鸡蛋1个,香菜1棵,大葱1根,姜汁酒1汤匙,高汤或清水1.2升,太白粉1汤匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉适量,麻油少许
做法
1.大葱、香菜洗净切末。
2.鱼肚用水发开后切成4厘米长细条。煮锅加入姜汁酒一汤匙和适量开水,将鱼肚略煮,随即盛起沥干待用。
3.煮锅内注入玉米汤料,倒入高汤或清水煮开,再加入鱼肚煮约5分钟。加入盐、糖、胡椒粉、麻油等调料,太白粉加适量水调匀,倒入锅中勾芡。
4.蛋搅打均匀,加入羹中,略为搅拌。撒上大葱末及香菜末,即可上桌进食。
鱼肚用盐抓洗两遍洗净备用。
2· 冷水下鱼肚、料酒、小葱、姜片煮开捞出来过凉水,控干水份。(我买了一点鱼漂一起煮,鱼漂也可以这样制作)
3· 热锅烧油下入花椒、大葱、姜蒜末、泡椒、泡姜、干辣椒、豆瓣酱一起炒干水份。
4· 炒出香味。
5· 下入鱼肚、青线椒段、料酒、蚝油、酱油、鸡精、白糖、一点点盐,翻炒片刻,下青蒜苗,淋入少许水淀粉翻炒均匀就可以出锅了。(注意:调料里都含有盐味了,盐根据各人口味添加,喜欢吃芹菜的下入芹菜更香)
6· 酸辣开胃脆口的鱼肚,可以多吃两碗米饭。
要用沸水烫一下,因为鲨鱼的表皮有沙子,然后趁热的时候把沙子洗掉,再煎一下就可以了。也可以放点水蒸2-3个小时更好,因为不但干净,而且肉质也恢复得比较嫩。锅里放点油,可以依喜好放上点姜蒜和其他调料。我觉得鲨鱼肉特别好吃,所以一般除了一点泡椒,姜和蒜就不放其他调料了。
醋蒸鲨鱼
主料:干鲨鱼250克
配料:蒜米10克
调味料:鸡精 盐 醋 花生油各少许
具体做法:
1、将鲨鱼用温水浸泡5分钟后捞起,用刀将鲨鱼皮上的沙刮掉。
2、将鲨鱼切成条状,放入碟中。
3、然后将配料、调味料加入其中,隔水蒸熟即可食用。
葱段炒鲨鱼
主料:干鲨鱼250克 葱段50克
配料:蒜米10克
调味料:鸡精 盐 花生油各少许
具体做法:
1、将鲨鱼用温水浸泡5分钟后捞起,用刀将鲨鱼皮上的沙刮掉。
2、将鲨鱼切成条状。
3、将炒锅烧热,加入花生油,将配料爆香后加入干鲨鱼,炒至九成熟时,加入萄段及调味料,继续炒至熟透即可食用。
注:干鲨鱼还可以用来煮汤等。
一、用料
尖椒 2个 、 鱼肚 500克 、 耗油 10g 、 料酒 5g 、 白糖 5g 、 淀粉 10g 、 姜蒜片 各10克
二、做法
1、冲洗新鲜鱼肚,倒掉脏水
2、加3勺盐,2勺白醋鱼肚里。
3、用手抓揉鱼肚3-5分钟
4、用水冲洗几遍,沥干。
5、装盆,倒去植物油两汤勺,用手抓揉两分钟,再用清水冲洗,沥干水份备用
6、锅内放水,烧开。倒入处理干净的鱼肚进行焯水。
7、焯水完捞起用冷水冲洗一遍
8、将尖椒洗净 ,去籽,切块。
9、热锅倒油,入姜蒜片爆香,倒入鱼肚翻炒两分钟 ,延锅边倒入1汤勺料酒,加入盐,蚝油和白糖 翻炒直至白糖熔化。
10、加入尖椒翻炒后,入生粉芡汁勾芡即可出锅
泡椒烩鱼肚是最家常的
用料 鱼泡 300克 泡椒 4个 泡姜 半块 小米辣 2个 蒜 4瓣 姜 4片 葱 3段 料酒 3勺 郫县豆瓣 2勺 白糖 10克 耗油 1勺 生抽 2勺 啤酒 少许 胡椒粉 10克
泡椒烩鱼肚(鱼泡)的做法
鱼泡剪开用淀粉和盐抓一下,然后洗净,这一步主要是去掉黏液,防止太腥。
下锅放入葱姜料酒焯水。
泡椒小米辣切圈,大蒜拍散,大葱切葱花,泡姜切姜丝,青椒切段。
下锅把料炒香。
然后加入郫县豆掰酱炒出红油。
加入鱼肚翻炒几下和料头混合入味。
加入一些啤酒,不用太多,回头收汁方便,再加入一些胡椒粉。
加入少许蚝油和生抽调味,加入少许糖增加鲜味,顺便中和咸味。最后加入青椒增加配色,顺便把汁收浓。
起锅装盘,色香味都可以了,鲜辣可口。
材料:龙趸鱼肚500克、烧肉4块、鸡蛋1个、香菇4个、香芹、青红椒、洋葱、蒜头、姜、蒜苗、香菜少许
调料:生粉、鸡粉、盐、蚝油、老抽、麻油、胡椒粉各适量
做法:准备材料,切好香菇、青红椒、洋葱备用。将鱼肚,加入适量的盐、鸡粉、生粉再打入1个鸡蛋搅拌均匀放入砂锅。热油爆炒烧肉、香菇、香芹青红椒、洋葱、蒜头、姜和蒜苗后一起倒入砂锅,再加入蚝油、老抽、麻油和胡椒粉,倒入上汤,生粉加水勾芡,焖3-5分钟即可,最后放上香菜点缀。
用料:鱼肚500克、尖椒2根、蚝油1大匙、料酒1大匙、白糖2小匙、生粉1小匙、水1大匙
做法:将鱼肚先用清水清洗一遍后捞出、倒入小匙食盐和2大匙醋,用手抓揉鱼肚、再用清水清洗几遍沥干水份。
倒入1大匙植物油,用手抓揉鱼肚后再用水清洗干净后沥干水份、锅内放水,烧开,将处理干净的芒鱼肚倒进去焯水。
焯水后捞出,用清水冲洗后备用、将尖椒洗净,去籽,切成小块、热炒锅,倒入香油,放入姜片爆香、倒入芒鱼肚,翻炒几分钟,沿锅边倒入1大匙料酒、加入蚝油和砂糖、继续翻炒至糖溶化、加入尖椒,加入生粉茨汁勾茨即可出锅,蚝油鱼肚的家常做法完成。
鱼肚及虾米用清水浸软,香菇用清水浸软后切粒,冬瓜去皮洗净后切粒,猪肉洗净后切粒,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制1小时。
2
/3
锅内放少量油,烧热加入虾米爆香后备用
3
/3
水烧开后加入姜片,然后加入鱼肚、虾米、香菇、冬瓜及猪肉粒煮15分钟。
然后加入马蹄粉水调成羹状,再加入适量盐调味即可。
1.
原料
蜜枣 200克,姜片 50克,枸杞 50克,猪骨 400克,
鱼肚200克,盐 5克。
方法/步骤
猪骨穿过水面,当水沸腾时,捞出。
2.
所需的材料如图所示
3.
将过水后的猪骨,蜜枣,姜片和枸杞放进锅中,用大火煮沸后调小火继续熬一个小时左右。
4.
鱼肚泡发过水后,剥去最外层(外层可用来炒菜,内层可用来煲汤)
5.
内层鱼肚如图所示,把它切成条状。
6.
猪骨熬够一个小时后再将鱼肚倒入锅中,用小火熬40分钟-60分钟左右。
7.
最后加5克的盐,就可以享用碗了!
鱼肚和鱼肝洗干净后,放入油锅中进行暴躁,同时加点葱姜料酒,生抽盐糖等
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