用料
西红柿 一个
洋葱 半个
青红椒 各一个
鸡蛋 一个
豆角 五根
蒜苔 五把
白玉菇 十来根
土豆 一个
红萝卜 一根
面 一斤
盐
味极鲜
五香粉
蒜 六瓣
牛肉卷 八卷
炒拉条的做法步骤
步骤 1
所有材料洗净切丝,蒜苔切小段,白玉菇撕开,蒜切末
步骤 2
鸡蛋打散,西红柿切丁
步骤 3
肉卷喜欢吃就多放,我取了八卷,也稍微切小点
步骤 4
热锅烧油,先把鸡蛋炒好盛出备用,不用洗锅再把肉卷炒熟盛出备用。洗锅重新烧油下蒜末爆香,放入红萝卜,豆角,蒜苔,洋葱,翻炒断生,加盐,味极鲜,五香粉,翻炒均匀加适量水,大火烧开转小火加锅盖焖五分钟,起锅加入土豆丝和青红椒,中小火炒熟所有配菜加入西红柿丁、鸡蛋,肉卷。尝尝咸淡,比平时吃的菜烧咸一点即可。
步骤 5
另准备锅烧水煮面,我用的市场买的鲜面条,最粗的那种,煮两分钟捞出过凉水,加入炒锅,和所有配菜一起翻炒均匀,可以再尝尝咸淡,根据自己口味调节,一分钟后就可享受美食了。
食材:香干200g、肉200g、辣椒4-5个、食用油适量、黄酒适量、生抽适量、盐适量、豆瓣酱一勺、红薯淀粉适量
1/11 就肉洗净切丝,肥瘦分开放
2/11 将香干洗净切丝备用
3/11 将辣椒洗净切丝备用,我选用的是螺丝椒
4/11 将料酒、生抽、花生油和红薯淀粉倒入瘦肉丝中,充分拌匀待用
5/11 将锅洗净,将肥肉倒入锅中翻炒,熬出肥肉中的油脂
6/11 待肥肉中的油脂熬出来,再适当的添加油入锅,将肉丝倒入锅中大火爆炒,断生即可装出备用,多余的油留在锅中
7/11 将辣椒丝倒入锅中翻炒
8/11 待辣椒断生即可将香干丝倒入锅中
9/11 将之前炒好的肉丝倒入锅中,翻炒
10/11 加入适量的盐和一勺豆瓣酱,加适量的水,翻炒均匀入味即可!
11/11 装盘
首先,把所有的青菜洗净,芹菜和辣椒切段、西红柿切块、葱姜蒜切碎,放入碗中备用。
在锅中倒入油,等油热时放入葱、姜、蒜煸出香味,接着放入腌好的肉丝,炒至肉丝变色。
然后,在锅中放入辣椒、芹菜、豆芽和西红柿块,并放入酱油、十三香和盐,用大火煸炒。
接着,在另一个锅中倒入水,待水煮沸时,先后放入面条和青菜待面条煮至七成熟时,捞出过两遍凉水,盛入盆中备用。
最后,待菜炒至八成熟时,放入备好的面条,翻炒几分钟就好了,关火撒入少量的鸡精,就可以开吃了。
拓展:
炒拉条是经典北方小吃,主要成分是面粉。在调粉时放些盐或碱水,把面粉团拌来揉去,直到软硬适中,弹性很大,可塑性极强时,然后手轻力匀,反复拉扯四五次,不断一根,而成为宽细、圆扁不同的匀称面条。
炒拉条的家常简单做法步骤:
1、准备拉条500克左右,放入盘中备用。
2、洗净的蒜苔一小把,切成3厘米长的段,洋葱半个切成洋葱丝,和蒜苔放在一起,红椒半个切成细丝,一起放入盆中,用来配色,去皮的猪瘦肉一小块,切成薄片,放入小盆中备用。
3、炒锅烧热,添入食用油滑锅,再添入少许凉油,热锅凉油食材不容易粘锅,然后倒入肉片,快速翻炒几下。
4、炒至肉片变色,加入蚝油3克,翻炒化开,再倒入切好的配菜,快速翻炒片刻。
5、加入老抽2克调色,翻炒30秒左右,倒入拉条,开小火继续翻炒15秒。
6、起锅开始调味,加入鸡粉2克,胡椒粉1克,孜然粉2克,辣椒面2克,加入生抽5克,快速颠锅翻炒几下,化开所有的调料。
7、淋入少许明油,快速翻炒20秒,就可以关火起锅装盘了。
8、好了,到这里,这道香辣筋道的家常炒拉条就做好了。
用料
拉条400g
洋葱1-2个
西红柿1个
芹菜一小把
青椒2个
瘦肉二两
孜然两小撮
淀粉少许
食用油适量
番茄沙司两勺
老抽少许
盐适量
豆瓣酱一勺
大蒜两瓣
鸡精少许
做法
1/6准备食材,拉面400g,瘦肉切片撒少许淀粉抓匀,青椒切块,芹菜切段,洋葱切丝,西红柿块备用(西红柿忘记拍照了)
2/6拉面煮八成熟过凉水备用。
3/6锅里加油,放入一勺豆瓣酱和切好的蒜瓣炸出红油,放入猪肉翻炒均匀,依次放入番茄、洋葱待炒至半熟放两勺番茄沙司、两撮孜然、适量的盐、鸡精和少许酱油调味。最后加入芹菜和辣椒翻炒。
4/6待菜八成熟时下入过了凉水的拉面,大火翻炒均匀即可。
5/6看起来是不是很有食欲呢?好吃到根本停不下来。。
一、香菇炒肉
1、将肉片切成薄片,加入少许盐、料酒、淀粉、水混合,腌制片刻。
2、锅中略加油,放入葱姜蒜,爆香后,倒入肉片,翻炒至肉片变色,加入适量的酱油、糖、醋,继续翻炒,最后放入香菇片,炒匀即可。
二、蒜蓉香菇炒肉
1、将肉片切成薄片,加入少许盐、料酒、淀粉、水混合,腌制片刻。
2、锅中略加油,放入葱姜蒜,爆香后,倒入肉片,翻炒至肉片变色,加入适量的酱油、糖、醋,继续翻炒,最后放入香菇片和蒜蓉,炒匀即可。
炒拉条面是一道传统美食,口感鲜美,是不少人喜爱的家常美食之一。以下是炒拉条面的家常做法:
【主要材料】
1. 拉条面 400 克
2. 肉丝 适量
3. 蔬菜(如青椒、胡萝卜、豆芽等)适量
4. 辣椒油、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、葱姜蒜、香油、胡椒粉适量
5. 鸡蛋 1 个
【制作步骤】
1. 将拉条面用温水泡软,切段备用;
2. 肉切丝,用盐、料酒、胡椒粉腌制一会;
3. 青椒、胡萝卜切丝,大葱切段,葱姜蒜切末;
4. 取一个大碗,打入鸡蛋,加入少许盐、糖和香油,搅拌均匀后备用;
5. 在热锅中热油,加入葱姜蒜煸炒出香味,放入肉丝煸炒至变色后,加入蔬菜和调料继续翻炒;
6. 加入适量的水(最好不要把拉条淹没),放入拉条面,煮至面条变软,颜色变暗后加入鸡蛋液,翻炒至面条均匀受热,并让鸡蛋均匀分布在面条和菜之间;
7. 放入盐、鸡精、小火继续翻炒至水份收干,关火后加入适量的辣椒油搅拌均匀,出锅后可以撒上葱花做点缀。
小贴士:
1. 炒拉条面可以根据个人口味加减蔬菜,但是炒面时最好不要加水,可以事先将面条在水中煮熟,然后捞起备用,用在翻炒过程中。
2. 炒拉条面时要把拉条面适量放入油锅中翻炒,让面条吸收油份和香味,这样可以更加美味。
以上是炒拉条面的家常做法,口感独特,做法简单,即使是厨房新手也能学会。
准备食材孜然羊肉炒拉条的做法
步骤1
羊肉切好,泡在淀粉里十分钟。
步骤2
圆面在锅里煮七分熟,根据个人口味放青菜。出锅放在凉开水里,保存面条的劲
步骤3
炒锅备油,爆炒葱蒜,依次放入黄豆酱(海天),羊肉,西红柿,蒜苔,面。翻炒,改小火,可加少许煮面条时的汤。
步骤4
小火煮,让西红柿的汁慢慢渗出。
步骤5
加盐,黄豆酱本就有咸味,所以放盐少许,出锅放孜然
新鲜丝瓜、大蒜、香葱、食盐、蚝油、鸡精、淀粉、食盐、食用油、芝麻油。
一、2根新鲜丝瓜削皮后洗净,切掉头尾,再改刀切成丝瓜条,装盘备用。
二、大蒜切蒜末,香葱切葱花、生姜切姜丝。小碗里加入适量食盐、蚝油、鸡精、淀粉,再加点凉开水搅拌均匀。
三、炒锅里倒入适量清水,开大火烧热,加入一勺盐和几滴油,煮开后倒入丝瓜,大火焯水30秒后捞出。
四、炒锅烧干后倒入食用油,油温六成热时润一下锅,加入葱姜蒜炒出香味,倒入焯过水的丝瓜,快速翻炒10秒钟。
五、倒入小碗里的料汁,大火快速翻炒半分钟,让料汁充分裹在丝瓜表面,出锅后丝瓜就会非常入味。出锅前淋入适量的芝麻油,翻炒均匀后即可关火盛出。
竹笋切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,盐,油,老抽和淀粉腌制半个小时,蒜拍碎。
2. 先用食用油热锅,再放入肉片,小火炒制。
3、放入姜片、蒜苗去油。
4、加入笋片,翻炒2-3分钟即可。
5、将炒好的竹笋和肉盛到碗里,即可食用。
1 、笋在炒之前要焯水去掉涩味。
2 、炒制竹笋的目的是为了去掉部分水分,令其口感更脆
3 、肉片的油不可烧得过热,四成热即可。即油的四周微微颤动,但是油面还是平静的时候即可放肉进去
竹笋含有丰富的氨基酸、多种维生素以及丰富的微量元素,吃竹笋可以促进肠胃蠕动,能够有效解决消化不良的问题
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