素萝卜丸子蒸10--15分钟即可
原料
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萝卜 (1个)
鸡蛋 (3个)
山芋粉 适量
香菇 几朵
葱适量,姜适量,蒜叶适量,香菜 适量
1/葱、姜、青大蒜、香菇、香菜切碎。切的比较碎呆会儿好搅拌捏成团~
2/萝卜刨成丝,如果觉得不够碎,可以再用菜刀切几下。
3/切好的萝卜丝撒上一些盐腌制15分钟左右,用我爷爷的话说,杀杀水然后用手把萝卜水挤掉。
4/再放山芋淀粉,这是自己家磨的粉,有一些颗粒。放进去大概拌一下静置10分钟左右,颗粒融化再搅拌就能拌匀了。
5/锅里加水,蒸笼上铺上湿笼布。把团好的萝卜丸子一个一个摆好,每个中间留点缝隙散热。盖上锅盖大火蒸十几分钟。蒸好后先别急着开盖。焖几分钟收收气再拿出来就好了~。
6.美味又好吃的蒸素萝卜丸子完成开吃了。
主料:面粉300克,青萝卜500克,豆腐500克
辅料:鸡蛋2个,花椒粉1小勺,水适量,植物油适量,姜5克,食盐1小勺,小葱1把
步骤1:将面粉倒入一个大盆子中,将烧开的大约500克热水浇在面粉中间的部分,要边浇边用筷子搅拌,大约烫2/3数量的面粉,四周留一圈生面粉不要用开水烫
步骤2:将四周的面粉用筷子和烫好的面粉搅拌在一起
步骤3:将葱花、花椒粉、生姜末和鸡蛋放入面盆中
步骤4:搅拌均匀,不要顺着一个方向搅拌上劲,无规则的搅拌就可以
步骤5:将萝卜洗干净,先切成薄片,再切成细丝,最后切成末
步骤6:将豆腐也先切成薄片,再切成细条,最后切成小丁
步骤7:将萝卜和豆腐也放入面盆中和面糊搅匀
步骤8:再放入盐调味,盐最好分几次放,边尝边放根据自己的口味决定盐量,拌好的面糊应该是那种浓稠的不流动的面糊,如果太细可以加点面粉,如果太干,就用手不时的沾着水搅拌面糊,用虎口挤一下出来的丸子能够成型不流淌就可以了
步骤9:炸丸子的时候将面糊盆子放到油锅的边上,在盆子边上再放一碗凉水,用一只手抓面糊在虎口处挤出来,将小勺子放到凉水中蘸一下,然后将虎口处的丸子取下来
步骤10:每取一个丸子之前勺子都要在水中蘸一下,这样取下来的丸子不沾勺子,而且表面很光滑
步骤11:将勺子里的丸子放入油锅中,这样快速的多挤一些丸子到油锅中开始炸;油不要太热,手放到油面上微微有热度就可以,丸子放下去不会变颜色,油太热放下去就会变色,一会就会糊了;如果用的是那种味道很重的生豆油或别的生油,要先将油烧开关火晾到适当的温度再用
步骤12:看看这就是炸好的丸子的横断面,里面能看到萝卜和豆腐,更重要的是面粉面得透明,而且会有很多孔洞,这就是这个丸子凉了也很柔软的秘密
步骤1
主料:胡萝卜两根、澄粉适量 辅料:白糖适量
步骤2
准备好新鲜胡萝卜,需要把它其洗干净后,并用刮刀将胡萝卜的外皮削掉,然后把胡萝卜切成薄片状
步骤3
蒸锅加凉水,把装好的胡萝卜片盘子加进蒸锅里,大火蒸20分钟左右,必须整熟透啊
步骤4
取出来,可以用勺子压成泥,也可以用料理机打成汁,这样比较细腻,做丸子光滑好看
步骤5
然后加准备好的40克白糖到胡萝卜泥当中,并用汤勺将其搅拌均匀
步骤6
加入澄粉,要一边加一边用筷子搅拌均匀,直到澄粉被搅拌成棉絮状时即可
步骤7
用手把搅拌好的澄粉泥进行揉搓,揉搓时间越长越好,这样做出来的胡萝卜丸子就会越筋道光滑。在和成光滑的面团,易不沾手为宜
步骤8
用手揪出一小块的面团,然后用手来回搓成小丸子,把盘子刷上一层植物油(这样不易沾),放上胡萝卜小丸子
步骤9
蒸锅加凉水大火烧开,加胡萝卜丸子坯盘子
步骤10
大火蒸20分钟左右,因为胡萝卜是熟透的很好熟的
步骤11
等到胡萝卜丸子坯被蒸至原来的两倍大小时,即可关火。然后不要着急把胡萝卜丸子从蒸锅中取出,而是盖上盖子让其再焖上三五分钟,即可开盖把它从蒸锅中取出,装盘。
食材:白萝卜1条,胡萝卜1条,香菜适量,鸡蛋1个,五香粉1勺,胡椒粉1勺,面粉80~90克,泡打粉少许,食用油适量,盐适量,鸡精半勺
◇「制作过程」:
步骤1
白萝卜和胡萝卜削皮切细丝,放入香菜碎,加入1~2勺盐,抓拌均匀,放置一边静止片刻,让食材杀出水分。
步骤2
放置大约10~15分钟,白萝卜和胡萝卜都开始杀出汤水了,上手把萝卜汁攥干,去掉多余盐水,这是防止炸素萝卜丸子芯部水分重而黏糊的关键。
步骤3
食材把水攥干后,加入盐、面粉、五香粉、胡椒粉、鸡蛋、少许泡打粉、食用油,抓拌均匀,让萝卜糊具有一定粘性,能够上手揉圆,粘合成丸子的质感即可。
步骤4
锅中倒油,烧至7~8成油温,放入团好的丸子进锅油炸,中火油炸至炸素萝卜丸子表面金黄酥脆,能够漂浮油面,说明炸素萝卜丸子已经完全熟透,方可控油捞出。
1、青萝卜/白萝卜650克,鸡蛋2个,食盐8克,葱花50克,姜末30克,十三香10克,面粉150克。
2、炸好的素萝卜丸子趁热掰开一个,蓬松暄软,外酥里嫩。
3、制作纯素萝卜丸子的食材非常简单,青萝卜一根大,鸡蛋2个,食盐,十三香,葱花,姜末克,面粉150克。
4、把青萝卜擦成丝之后,把准备好的食盐放进去,揉搓均匀,静置10分钟,如果萝卜足够新鲜,会出一些水,这些水不用倒掉,放在容器里就好。
5、把葱花,鸡蛋,姜末,以及十三香放到杀过水的萝卜中,带上手套搅拌均匀。
6、把面粉也放进去,用筷子顺着一个方向搅拌均匀。
7、搅拌均匀之后,最后基本上就是这种聚在一起的,有点黏煳的状态。整个过程一定不要加水,用盐把萝卜杀出来的水分已经安全足够了。
8、戴上一次性的手套从虎口处挤出丸子的形状,如果技术过硬,也可以用勺子弄成圆圆的球球。
9、锅中烧油,大约六七成热就可以把挤好的丸子放入油锅中。
10、中小火慢炸,待丸子从锅底慢慢飘上来的时候,基本上就好了。
买来的青萝卜,去掉头尾,洗净备用。
用擦丝器擦成细丝,放入适量盐,花椒粉和葱花,搅拌均匀腌渍一会,这样萝卜丝很快就会发软。
倒入适量面粉,搅成糊状,因为萝卜丝已经腌渍出水分可以直接搅拌成糊。如果觉得水分少,可以稍微加点水。
用手捏成球状,放入蒸锅中,我用的是臻米电饭煲,这款锅蒸米饭的时候,可以米汤分离,减少糖的含量,更健康。还有蒸菜功能,很方便。
按蒸菜键,看着时间很长,但是这道菜就要用的时间稍微长一点,口感才会不发黏,好吃!
调键后,就可以直接上桌了。好吃营养不上火的蒸萝卜丸子就做好了,在搭配自己调拌的小咸菜味道棒极了。小咸菜的调制方法是:葱花和青辣椒圈放入小盘中,再放入适量盐,酱油,蚝油,香油调匀即可。
1萝卜去皮擦丝备用。
2香葱叶切断,打算拍成末备用。
3锅中烧开水将萝卜丝倒入锅中,焯至透明色捞出,过凉水,然后攥出水分备用。
4将萝卜丝,葱叶,蒜末放入一个小盆中,加入盐鸡精,十三香,香油,鸡蛋
5加入玉米淀粉,面粉搅拌均匀,焯过水就不用加水了。
6电饼铛预热刷油,电饼铛做比直接油炸省油,健康
7把调好的萝卜丝用勺子或者手团好放进电饼铛压成小饼,3分钟就好了,中间可以翻一次面。
主料:白萝卜1000g,豆渣200g,鸡蛋适量,淀粉适量,葱适量
辅料:蚝油适量,盐适量,生抽适量
清蒸素丸子的做法步骤:
1.打豆浆滤出的豆渣。白萝卜擦成丝,加盐搓软。挤去水分。放入面粉、鸡蛋、葱白、盐、蚝油。搅拌均匀。
2.做成丸子放到盘子里,放到蒸架上蒸10分钟。关火撒上葱花,利用余热焖熟。
3.水淀粉搅好。锅中放少许水加点生抽,倒入水淀粉烧粘稠。浇到丸子上面。
萝卜切成丝用水杀出水分剁碎,加入面粉放点盐,五香粉,做成丸子状蒸熟就行了
用料 材料:青萝卜一根,鸡蛋两个,葱姜适量,五香面适量,食盐,淀粉,面粉 做法
新鲜青萝卜洗净葱姜切成末将萝卜先切片后切丝锅里烧一锅热水,把萝卜丝焯一下去除萝卜的辣气。捞出萝卜丝投进冷水里,捞出攥干切成细末加一些食盐腌制一会用棉布包起来挤净水份。(这一步很重要)准备材料
萝卜丁里加入葱姜末再加入两个鸡蛋加入五香面和淀粉最后加一些面粉搅拌成粘稠状,感觉萝卜丝能被面糊粘到一起。就好手上蘸水,将萝卜面糊团成丸子油锅烧到6成热,下入丸子中火慢炸至表面浅黄捞出开大火油温升高后复炸丸子直到焦黄炸透捞出控油装盘享用盛盘享用
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