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光豆子的做法大全家常?

时间:2025-02-10 20:18|来源:www.daoxiangfood.com|作者:稻香菜谱|点击:0次

一、光豆子的做法大全家常?

用料

干黄豆、生姜、蒜子、盐适量、生抽适量、老抽适量、菜籽油或花生油适量、辣椒酱适量、新鲜大蒜适量

做法

1、无水干净的炒锅倒入干黄豆翻炒,中火即可

2、炒至豆子表面有许多黑点,喜欢焦香味的可以多炒会儿,不喜欢的少炒会

3、倒入盛满凉水的盆中浸泡半小时,喜欢软点的可以再多泡会,喜欢有嚼劲的20分钟足以

4、炒之前5分钟捞起沥干,

5、开火,入油,拍碎的蒜瓣、姜末入锅煸香,再放入辣椒酱翻炒几下,倒入黄豆翻炒,豆子均匀裹上香料后放盐、生抽、老抽翻炒,放入半碗水,中火,盖上锅盖焖

6、水快收干时加上新鲜的大蒜翻炒即可出锅

二、焖豆子的做法大全家常?

干黄豆和干香菇泡发,土豆和红萝卜切块,生姜切片,干红辣椒和香葱切段,香叶和八角洗净,热锅倒油,放入生姜、干红辣椒、八角和香叶炒香,放入红萝卜炒一分钟,放入香菇炒半分钟,放入土豆和黄豆炒两分钟,倒入泡发香菇的水,放入生抽,再加入盐煮开,倒入压力锅里面盖上锅盖,按煲汤键煮,大概十几分钟就会跳至保温即可。

三、鱼焖豆子的家常做法大全?

食材用料

鱼仔(干鱼仔)

6条

黄豆

小半碗

一块

大蒜

3瓣

方法

1、鱼仔洗净备用,干鱼仔最好先泡一下热水,泡软,鲜鱼仔过油锅煎炸捞起控油备用。

2、姜蒜切碎,辣椒切碎放入碗中,倒5汤匙生抽,2汤匙白米醋或者香醋都可以。

3、黄豆下油锅干炒,炒至酥脆,过一遍凉水,放入碗中备用。

4、另起油锅,油温起来后放入鱼仔,均匀翻炒一分钟,加入准备好的黄豆,均匀翻炒一分钟。

5、倒入准备好的姜蒜酱汁,翻炒一下,加入一汤匙水,加锅盖焖10分钟后盛起,如果是干鱼仔要适当延长时间,15分钟左右,小火慢焖

四、玉米豆子的多种家常做法大全

玉米豆子是许多家庭餐桌上常见的两种食材,它们营养丰富,口感独特,烹饪方法也多种多样。下面我们就来详细介绍一下玉米豆子的各种家常做法,让您在家也能轻松烹饪出美味可口的菜品。

玉米豆子的营养价值

玉米富含碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素B6、叶酸等多种营养成分,有助于促进肠道蠕动,调节血糖,预防心脑血管疾病。豆子则是优质蛋白质的来源,同时也含有丰富的膳食纤维、矿物质等,有利于调节血脂,预防便秘。将两者搭配食用,营养价值更是倍增。

玉米豆子的家常做法

玉米豆子可以有多种烹饪方式,既可以单独烹制,也可以与其他食材搭配烹饪,下面就为大家介绍几种常见的家常做法:

1. 玉米豆子炒肉

食材:玉米粒、豆子、猪肉(或牛肉)、葱、姜、蒜、酱油、盐、白糖等。

做法:1)将玉米粒和豆子洗净备用;2)猪肉切块,葱、姜、蒜切末;3)热锅倒入油,先爆香葱、姜、蒜,然后放入肉块翻炒至变色;4)加入玉米粒和豆子,继续翻炒2-3分钟;5)最后加入酱油、盐、白糖调味即可。

2. 玉米豆子汤

食材:玉米粒、豆子、排骨、葱、姜、盐、白胡椒粉等。

做法:1)将玉米粒和豆子洗净备用;2)排骨洗净切块;3)将排骨、玉米粒和豆子放入锅中,加水没过食材;4)大火煮沸后转小火,继续煮30-40分钟;5)最后加入葱、姜、盐、白胡椒粉调味即可。

3. 玉米豆子煎饼

食材:玉米粒、豆子、鸡蛋、面粉、盐、白糖等。

做法:1)将玉米粒和豆子洗净,用料理机打成泥状;2)加入鸡蛋、面粉、盐、白糖搅拌均匀;3)锅中倒入少量油,用勺子舀适量面糊倒入锅中,煎至两面金黄即可。

4. 玉米豆子沙拉

食材:玉米粒、豆子、青椒、红椒、洋

五、糖醋里脊的豇酱豆豆家常做法?

主料:

豇豆500g

辅料:

油适量

盐适量

醋适量

辣椒适量

糖适量

蒜适量

做法:

1. 准备食材

2. 蒜切,辣椒切碎。

3. 豇豆洗净,切段。

4. 锅中热油,放入蒜,辣椒煸香。

5. 放入豇豆翻炒。

6. 放适量盐炒匀。

7. 放适量糖翻炒,加2勺水盖锅盖,烧5分钟。

8. 最后放适量的醋炒均匀,收干水份即可

六、酱豆子的做法大全?

酱豆子的做法如下:

主料:黄豆5000g

辅料:香椿树叶适量,核桃树叶适量,盐500g,姜蒜500g,山胡椒100g,花椒100g,辣椒面500g

步骤如下:

1、挑选粒大饱满的黄豆洗净并且泡胀,用柴火煮制至变软。

2、黄豆到用手能捏碎的程度时捞起沥干水份备用。

3、取来簸箕(用竹子编制而成,有很强的透气性),上面铺上香椿叶和核桃叶。

4、将煮好的黄豆均匀铺在上面放凉。

5、两三天的发酵,拿起黄豆能拔起长长的丝,丝拔的越多越长,说明发酵的越好。

6、拌上食盐(食盐的量需要多一些),加入大蒜、生姜、山胡椒、陈皮、花椒面、辣椒面等调料拌匀。

7、将拌好的纳豆装入坛中。

8、用干净的塑料袋将坛口密封紧,用绳系好,让空气不能进入,盖上盖子。

9、再接着套袋,目的就是为了防止空气进入,然后放在太阳下晒十天半个月,放在通风阴凉的地方储藏。

七、墨西哥豆子的做法大全?

材料:

豆子455克,洗净,白洋葱1个,切碎,新鲜香菜1小束,切碎,绿尖辣椒1个,切碎,大蒜3瓣,切碎,猪油25克,水足量,盐适量。

墨西哥豆子制作如下:

添加足够的水,使水面高出内容物10-12厘米。锅置大火上,煮开后把火调至中偏小,盖上煮 2 到3个小时,直到豆子煮熟并变软。有的种类的豆子可能要煮4 - 5 个小时左右。如有必要,添加更多的水。

八、发酵豆子的做法大全?

黄豆是我们生活中使用率相对较高的豆类产品了,可以制作豆浆、豆腐、豆粉等等方面,除了这些以外,黄豆还是可以进行腌制的,那么大家知道已经发酵好的黄豆应该如何腌制吗?有哪些需要我们注意的问题呢?跟着来看看。

发酵好的黄豆怎么腌制

1、制作酱豆首先第一件事就是挑选好的,黄豆需要在清洗干净以后,放在清水中浸泡6个小时,然后在沸水中继续煮3个小时,直到黄豆所有的都已经煮好才可以。

2、煮好的豆子需要包起来,放置到阴凉、背阴、透风的位置进行发酵。

3、发酵的时间具体要看天气的情况,如果是炎热的夏季,那么2-3天就可以发酵完成了,如果是冬天那么发酵的时间就会相对较长。

4、这个时候,我们需要将适量的干辣椒、花椒、大料、桂皮以及香叶放入到清水中,全部大火煮沸以后,再取出晾凉以后备用。

5、这个时候我们看一下发酵好的黄豆,如果呈现出深褐色表明已经发酵完成了,就可以取出倒入到干净的盆中。

6、在加上我们准备好的大料水,放入到太阳下晾晒就可以了。直到产生浓厚的酱香味,同时黄豆开始变得粘稠的时候就可以取出晒干长时间的保存了。

九、豆角豆子的做法大全?

用料

白糖少许;味极鲜一勺;香醋一勺;干辣椒6只;生姜适量;蒜瓣适量;鸡精适量;蚝油半勺;香油半勺;盐适量

做法

原料:豆角、蒜瓣、干辣椒

调料:盐、白糖、耗油、味极鲜、香醋、香油。

1、先将豆角码整齐、去掉头、去掉尾、切成段。(比平时炒豆角的段要长)

2、大蒜拍一下、剁成末、干辣椒切成段。

3、锅中倒入水、来一勺盐、再来一勺油、这样焯出来的豆角才好看。

4、将水烧开、开锅之后、放入豆角、煮三分钟就可以、将豆角煮熟。煮好之后、颜色变绿捞出来

5、放入冰水中过凉有冰块最好,过完凉之后豆角中间有个印,从印的位置拉开

6、锅烧干,倒入油,看上去冒青烟就可以

7、倒入辣椒中,把辣椒炸香,凉一下

8、凉凉之后,倒入蒜末蚝油味极鲜香醋香油盐白糖

9、搅匀之后、倒入豆角中、用筷子拌匀就可以了。最后装入盘子中。

就这样,一盘凉拌豆角就做好了。

蒜泥炒豇豆

十、豆子皮的做法大全?

一、用料

豆皮 适量

大蒜子 5-6瓣

小红椒 6个

蒜叶 半根

盐 少许

鸡精 适量

生抽 2勺

耗油 2

二、炒豆子皮的做法步骤

步骤 1

把豆皮提前用冷水泡发备用,用清水洗两遍,准备炒的时侯再拿出来沥水分,这样的豆皮自带汤汁,不需要加水了。

步骤 2

把小红椒,大蒜子,蒜叶切好备用

步骤 3

起锅烧油,加入切好的大蒜子,小红椒炒香,开小火放适量生抽,耗油

步骤 4

把豆皮放进去翻炒半分钟左右,加入少许盐,鸡精(少量哦,因为耗油生抽里面都带盐味),再翻几下,放入蒜叶就可以出锅啦。

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