1、材料:豆角700克,五花肉400克,食盐适量,酱油15克,葱20克,姜4片,料酒少许,老抽5克,花椒粉3克,植物油少许。2、将豆角摘去筋洗净,根据豆角的长短用手掰成2-3段。
3、五花肉切成2-3毫米厚的片。
4、将锅烧热放少许植物油,放入五花肉中小火慢慢的将肉中的油脂煎出来。
5、顺锅边烹入料酒,再放入葱姜炒出香味。6、放入豆角中火翻炒,直到豆角炒得发软。7、倒入两种酱油和花椒粉再炒1分钟。
8、放入热水,水量和平时炖菜一样。
9、中小火炖一会水量剩一半时加盐。
10、然后大火收一下汤汁,关火。
用料:土豆、豆角、五花肉、葱、姜、蒜、味极鲜酱油、盐、蚝油、花生油。
一、豆角去筋,洗净,折成寸段。
二、土豆刮皮,切滚刀块,
三、五花肉冲洗一下,切片。
四、备好葱花、姜末、蒜片。
五、锅里加油,五花肉下锅煸炒至出油,表面微黄,加葱花、姜末、蒜片。
六、豆角入锅翻炒至变色,加入土豆块继续翻炒,加适量味极鲜酱油及蚝油,翻炒均匀,加适量水,大火烧开,中小火焖炖。
七、炖至汤汁即将干时,适量盐调味,出锅装盘。
1.
锅内放30ml油,五成热下300克豆角中火煎至表面褶皱,再放入20克蒜瓣炒香
2.
添300ml水没过豆角,依次加入1勺黄豆酱,3克黑胡椒酱,1勺老抽,1勺生抽,1勺耗油,3克白糖
3.
中火炖至汤汁粘稠,开盖大火收汁
食材:
豆角200克 、 肉150克 、 葱适量,姜适量,大料 2个、 豆油3勺,大酱1勺,酱油1勺 、 盐2克,鸡精少许
做法:
1、把豆角筋去掉,掰成段。肉切片,备用!
2、热锅加食用油,把油烧热!
3、把豆角倒入,翻炒至豆角变颜色!
4、把肉加进去翻炒一会,加盐,酱油,大料,葱,姜,大酱少许,继续翻炒!
5、加清水,不用没过豆角,大火烧开!
6、大火烧开后,转为中火,继续炖!直至豆角熟了,汤不要收的太干!加鸡精,炖豆角就做好了!
乱炖豆角。可以放排骨,豆角,倭瓜,土豆。玉米一起炖。
上边儿可以要农家做法的话可以乱炖豆角。
可以放排骨,豆角,倭瓜,土豆。玉米一起炖。
上边儿可以要农家做法的话可以。
整点儿饼豆角盖被乱炖豆角。
可以放排骨,豆角,倭瓜,土豆。玉米一起炖。
上边儿可以要农家做法的话可以。
整点儿饼豆角盖被。
准备好以下材料:猪皮500克,豆角400克,葱2根,姜2片,蒜头2粒,鹰嘴豆15克,花椒2勺,八角2粒,白糖2勺,料酒2勺,酱油2勺,盐2勺,辣椒2勺。
1.将豆角洗净,切段;葱姜蒜切碎,鹰嘴豆去壳,花椒八角洗净;
2.锅中放入少许油,入锅加热,放入豆角翻炒至八分熟;
3.放入葱姜蒜翻炒至香味;
4.放入鹰嘴豆和花椒八角,继续翻炒;
5.放入猪皮,调入料酒、酱油、白糖、盐、辣椒,充分腌制;
6.将豆角和食材放入炖盅,加入适量开水,大火烧开,转小火炖40分钟;
7.起锅前先放入少许细砂糖,搅拌均匀,即可即刻享用。
原料:猪颈骨、豆角、土豆、大葱、姜、精盐、生抽、料酒、白糖、八角、花椒、香叶、鸡精。
做法步骤:
第1步、食材集合。
第2步、猪骨焯水。冷水下锅,加入二匙料酒,开锅撇去浮末,二分钟后捞出,洗净浮末控干水份备用。
第3步、豆角摘去筋线,洗净控干掰小段。
第4步、土豆去皮切滚刀块。
第5步、葱切段,姜切片。
第6步、锅中加少许底油,加入白糖小火熬制,用勺子背搅拌,看到糖色出现小的泡泡变成黄色。
第7步、下入猪骨煸炒至上色。
第8步、下入葱姜,花椒,八角和香叶煸炒出香味。
第9步、加入适量清水,大火烧开,加入二匙料酒,小火慢炖,大约炖煮一个小时。
第10步、待骨头快要熟时下入豆角和土豆,调味,加入适量精盐,生抽继续炖约二十分钟,出锅时加适量鸡精,不喜欢吃的可以加适量蚝油提鲜。
原料:
五花肉500克、干豆角500克
调料:
大葱1/2根、姜片5-6片、桂皮1小块、大料2颗、花椒约20粒、黄酒1.5大勺、生抽酱油3大勺、老抽酱油1/2大勺、冰糖30克、盐1小勺、腐乳汁2小勺、鸡精适量
做法:
1.备好原料。
2.干豆角提前用温水泡软,然后洗净,沥干水分,切成小段。
3.五花肉洗净切成约2厘米见方的块。
4.烧一锅开水,然后放入五花肉块焯一下,去除血水和杂质,然后捞出来沥干水分。
5.炒锅烧热,倒入少许油,油温4成热后放入五花肉、大料、桂皮,小火进行煸炒,炒制五花肉出油,表面微微变色。
6.然后放入葱段、姜片,开大火,炒出香味。
7.烹入黄酒。
8.倒入生抽、老抽、腐乳汁炒至五花肉上色。
9.再放入花椒粒(最好把花椒装进炖料盒里)。
10.倒入开水(切记,一定要加开水,冷水容易让肉紧绷,不易炖烂),后面还要放干菜,干菜比较吃水,所以水量要多一些,我大概加了1.2升的开水。
11.放入冰糖,大火烧开,转成小火,炖约30分钟。
12.然后放入处理好的干豆角。
13.盖上盖子,继续炖约60分钟,至干豆角软烂,然后加盐调味,大火收汁,出锅前加适量鸡精提香即可。
主料 2种
腊鸭腿
1只
豆角干
50g
辅料 3种
姜适量
葱适量
蒜适量
调料 2种
油适量
盐适量
烹饪步骤 7步
步骤1
豆角干提前泡发,过几次清水,切寸段;
步骤2
准备姜蒜,腊鸭腿剁适量大小;
步骤3
砂锅入油烧热,下姜蒜,腊鸭腿爆香一下;
步骤4
倒入豆角干一起;
步骤5
加入适量的清水煮开;
步骤6
焖煮约20分钟左右,试味,不够咸再加少许盐调味;
步骤7
盛起前下葱花~!
小贴士
腊鸭腿本身已有咸味,所以盐要少放,另外喜欢吃辣的加点辣椒也很好吃!
首先,将排骨浸泡半小时以上,然后在冷水中煮排骨加入八角,葱姜和少许酱油,煮开去除血沫。
接着小火炖一个半小时,豆角摘干净后用水洗干净。
热锅加入冷油,将豆角炒软,炒熟。加入十三香、葱、姜炒,随后加入排骨和酱油继续炒,最后将炖肉的肉汤加入,中途加盐和鸡精。
继续中火炖15-20分钟,即可出锅,这样烤出的炖排骨和豆角非常美味。
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