【制作食材】茄子,生抽,老抽,食用盐,白糖,淀粉,葱,姜,蒜,豆瓣酱
【制作步骤】
1、接下来要教大家的美食是用茄子做的爆炒茄子,非常好吃,不油腻,特别入味。先来把做小炒茄子需要用到的材料准备一下,最先要准备的就是茄子了,准备一根稍微大一点的长茄子就可以了,然后再准备适量的生抽,老抽,食用盐,白糖,淀粉,豆瓣酱,接着再准备适量的食用油。最后再准备适量的葱姜蒜即可。将这些做小炒茄子需要用到的材料都准备完成了之后就可以开始它的制作了。
2、先来处理一下茄子,将咱们准备好的茄子放入到一个大盆中,然后加入没过茄子清水先给它浸泡10分钟,浸泡完成之后再认真地把茄子表面搓洗2~3遍,因为咱们的茄子是不去皮的,所以尽量把茄子表面清洗得干净一点。
3、茄子清洗干净了之后咱们将其取出沥干水分放到案板上,然后将其切成5厘米左右的小段,再将5厘米左右的小段竖着切成小薄片,切好之后再切成茄子长条,把切好的茄子长条放到一个盘中备用。起锅,先把锅烧热,然后把茄子条放到炒锅中开始煸炒,锅里面是不需要放油的,放油的话茄子会把油吸进去,口感会很差,用小火不断地翻炒,炒出茄子里面的水分。
4、茄子里面的水分被炒出来之后再一次煸炒就不会吸油了,炒到茄子变软然后装盘待用。接下来调料汁向碗中加入适量的生抽,少量老抽,一勺食用盐,适量的白糖,一点点淀粉搅拌均匀,放到一旁备用,把准备好的葱姜蒜切成末放到一旁备用。
5、起锅烧油,油热之后放入葱姜蒜末,加上两勺豆瓣酱炒香,炒出香味之后咱们加入茄子开始翻炒,翻炒大概半分钟之后倒入调好的料汁,再加上一点点清水,继续翻炒均匀。
6、茄子翻炒好之后咱们转成大火收汁,在收汁的时候盖上锅盖收汁,大概两三分钟就可以了。时间到了之后继续翻炒一下,翻炒均匀就可以出锅装盘了,将其装入一个比较好看的盘中之后咱们再撒上一个葱花,这样既好看又美味的爆炒茄子就这样完成了。
【小贴士】
1、在煸炒茄子条的时候不需要往锅里面加油。
2、茄子条不要切得太粗,稍微细一点口感会比较好。
主料:
茄子2根,蒜10克,猪肉200克
辅料:
花生油适量,酱油10克,蚝油10克,料酒5克,老抽适量,白糖适量。
步骤:
1.把茄子切成薄片
2.把猪肉剁碎,加入料酒,酱油,盐腌一下
3.把蒜头切碎备用
4.把花生油倒入锅里加热至8成
5.把茄子倒入热油炸至变软
6.把炸好的茄子捞出来备用
7.倒入少量花生油,热好油后,把碎肉、蒜米倒入锅里炒熟
8.把炸好的茄子倒入锅内,和碎肉捞在一起,加盐、少量白糖、老抽、蚝油,翻炒均匀。
9.起锅,装盘
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酱爆茄子
1、首先茄子洗净去蒂,切斜块装入小盆,加盐,腌制15分钟。
2、其次锅中烧油,放入沥干水的茄子,翻炒至变软盛出备用。
3、然后留底油,下葱姜蒜爆香。
4、最后加入黄豆酱,料酒,酱油,糖,盐,茄子翻炒均匀。
主料:猪肝适量
辅料:茄子适量
做法步骤:
步骤一
葱姜蒜切粒,青红椒切丁。
步骤二
茄子切丁。
步骤三
猪肝切丁,用盐、料酒、水淀粉上浆备用。
步骤四
先用不粘锅把茄丁加少许盐煎干水汽。这个过程不放油、小火。
步骤五
茄丁变软后倒入盘中备用。
步骤六
锅里多放点油,等冒烟六成热时下入猪肝丁滑散。
步骤七
肝丁变色后滗出多余的油,留少许油加入豆瓣酱、姜、花椒翻炒。
步骤八
加入青红椒、茄丁、料酒、醋、生抽翻炒均匀。
步骤九
倒入一点开水烧制1分钟,让所有食材入味。
步骤十
淋上水淀粉,加入蒜末和葱末,点上少许香油即可出锅。
茄子具有保护心血管、抗坏血病,防治坏血病及促进伤口愈合的功效;并且含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
1、红烧茄子
材料:
茄子、油适量、盐适量、蔬果调味粉适量、生抽适量、生姜适量
做法:
1.将姜切成碎末。
2.倒入适量生抽、蔬果粉、姜末。
3.再加入适量清水成碗汁。
4.茄子洗净备用。
5.茄子去皮切滚刀块,调少量盐煞一下水。
6.锅内入油,将茄子煎至两面金黄。
7.将碗汁中加入少量淀粉,拌匀。
10.倒入茄子中,快速翻炒一下,出锅装盘即可。
2、茄子炖土豆
材料:
茄子,土豆,尖椒,大料,五香粉,盐,酱油
做法:
1,把茄子土豆洗净,切成自己喜欢的形状;尖椒切片。
2,起锅倒油,将茄子和土豆放入锅中翻炒,倒入酱油,等到茄子有些蔫了的时候添水,水大概刚刚没过茄子和土豆就好。等到水开后放入一个大料(八角)和少许五香粉(不放也可以)以及盐,炖大概十五分钟,和尖椒翻炒均匀就可以了。
3、茄子焖豇豆
材料:
茄子1个、豇豆1把、生姜少许、植物油少许、酱油适量、清水适量、白胡椒粉少许、彩椒粒少许
做法:
1、茄子洗干净切成条
2、豇豆洗干净后去两头,切成和茄子长度相近的段。
3、锅烧热后倒少许的植物油,放入生姜片,煎出香味后放入豇豆翻炒。
4、再放入茄子翻炒。
5、翻炒片刻后倒入适量的酱油、水,加盖焖煮7分钟左右。
6、焖煮7分钟以后,撒少许的白胡椒粉,然后出锅。
7、再撒上彩椒粒,一道简单、美味、下饭的简易快捷的菜就完成了。
鱼香茄子煲,做这个菜,必需要多煮点米饭,否则饭不够吃。
因为不太能吃辣,我一般不放辣椒,喜欢辣的朋友,可以放。
材料:茄子,梅香咸鱼肉,蒜,五花猪肉,姜片
做法:
1.五花猪肉剁烂,加入盐、鸡精调味,腌10分钟
2.茄子洗净切成小段
3.梅香咸鱼肉去骨,只要鱼肉,建议一定要戴手套,否则手沾了鱼肉会很臭。
4.沙锅烧热,倒入油,油可多一点,油热后倒蒜爆香,加入姜片一起。
5.倒进肉沫,炒一下,加入梅香咸鱼肉,炒一下,加入茄子,这时如果油不够就再加点油。
6.改小火,盖上盖子,烧到茄子变得绵软,加一点豆瓣酱。
7.加一点盐,加一点糖、加鸡精,尝味,没问题就可以了。
保证下饭。
家常菜是我们日常生活中非常重要的一部分,它既能满足我们的口腹之欲,又能营养均衡。今天我要向大家介绍的是一道非常经典的家常菜——爆炒肥肠。
肥肠是一种独特的食材,它富含蛋白质、胶原蛋白和不饱和脂肪酸,具有很高的营养价值。肥肠的口感韧劲十足,咬上一口,肥而不腻,滋味十分鲜美。而家常爆炒的方法则是将肥肠快火炒制,保持肥肠的嚼劲和原汁原味,让你吃出不一样的美味。
这道爆炒肥肠色香味俱佳,口感十分独特。炒制过程中,快火翻炒可以保持肥肠的嚼劲和原汁原味,而加入的香辣调料则提升了菜品的口感和风味。爆炒肥肠既能作为下饭菜,也可作为酒席上的一道美味佳肴,受到了广大食客的喜爱。
如果你想让爆炒肥肠更加美味,可以根据个人口味的不同,添加适量的蒜蓉、豆瓣酱、辣椒酱等调料,让其更具层次感和辣度。此外,炒制时的火候也非常关键,火候不足会导致肥肠口感生涩,过火则会使肥肠变硬。掌握好火候,做出一道色香味俱佳的爆炒肥肠。
家常爆炒肥肠是一道制作简单、口感独特的家常菜,它不仅美味可口,而且经济实惠,适合家庭聚餐和朋友聚会。希望大家都能尝试制作这道美味佳肴,享受美食带来的快乐!
爆炒肉片是一道美味家常菜,其做法如下:
爆炒肉片色香味俱全,口感鲜美,是餐桌上的美味佳肴。
注意事项:
您可以尝试试用这个爆炒五花肉食谱:首先,把五花肉切成薄片;其次,在平底锅中加入一点油,然后下入薄片五花肉;第三,加入调味料,包括蚝油、酱油、醋、盐、糖和辣椒;最后,快速拌炒即可。
爆炒花甲的做法 家常
大家好,今天给大家分享一道经典家常菜——爆炒花甲的做法。花甲是一种贝类海鲜,肉质鲜美,口感丰富,在中国南方地区非常受欢迎。下面跟我一起学习如何制作一道正宗的爆炒花甲吧!
材料准备:
- 新鲜花甲500克
- 蒜瓣6瓣,切碎
- 生姜一小块,切成末
- 青红椒各一只,切成丝
- 葱一根,切成段
- 料酒一勺
- 生抽一勺
- 盐适量
- 花椒粉适量
- 食用油
步骤一:清洗花甲
将买回来的花甲放入盆中,加入足够的清水,用手轻轻搅动,让花甲在水中自由游动,以清洗掉沙粒和污垢。然后把花甲捞出,放在漏网中滴干水分备用。
步骤二:热锅炒料
热锅倒油,油6-7成热时,放入蒜末和姜末炒香,加入切成丝的青红椒和葱段,翻炒均匀。
步骤三:下花甲
等葱段和青红椒的香味飘出,就可以把清洗好的花甲放入炒锅中,翻炒片刻。翻炒的时候要用锅铲不停地翻动花甲,让它们受热均匀。炒制的时间不要太长,花甲变色后就可以出锅。
步骤四:调味品
将花甲倒入盘中,撒上少量的盐和花椒粉,再加入料酒和生抽,用筷子拌匀。
步骤五:重新炒锅
清洗炒锅,重新加热,加入适量的食用油,油热后放入事先炒香的蒜末和姜末,炒出香味。
步骤六:迅速炒熟
将调味好的花甲放入锅中翻炒,迅速均匀翻炒,最好使用大火,让花甲变得更加香脆可口。
成品
装盘后,撒上一些葱花、香菜或者花生碎作为装饰,让爆炒花甲更加诱人可口。爆炒花甲炒出来的每一个花甲都鲜香多汁,口感爽滑,花甲的鲜味与香辣的调味品相结合,令人回味无穷。
小贴士:
1. 花甲是贝类动物,容易受到污染,所以在清洗的时候一定要仔细彻底清洗。
2. 花甲的炒制时间不要过长,否则容易导致花甲变老筋道。
这道爆炒花甲是一道制作简单、口感丰富的家常菜,适合作为一道下酒菜或者正餐的配菜。快来尝试一下吧,相信你一定会爱上这道美味的爆炒花甲!
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