主料:
黄瓜,松花皮蛋,红辣椒
做法:
1、将材料洗净,将黄瓜拍松后切成小块;皮蛋切成丁;红辣椒切成丁。
2、将盐、糖、味精、酱油、香油,红油,醋放在一起调制成调料。
3、将黄瓜块、皮蛋丁、红辣椒丁装盆,加入调料拌匀后即可。
凉拌海参味鲜爽口,肉质细嫩,能够有效祛暑,对身体大补。[1]
做法
原料
鲜海参400克。辅料:蒜泥10克,酱油5克,香油5克,香菜末5克,精盐2克,料酒2克,味精1克。
制法
1.大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内,加入料酒、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。
2.水发海参,切成片状,与调好的味汁搅匀。
凉拌海参注意
1.海参:海参不宜与甘草、醋同食,以防止蛋白质凝固,不易消化。
2.香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
3.酱油:酱油的选择最好选用“可佐餐用”的凉拌酱油,不要用“烹饪酱油”。
4.此菜肴适宜夏季食用,偶尔进食,可以起到增加食欲的作用。
首先把松花蛋切成小块备用,再把黄瓜切块,放到容器里,放酱油,葱花,调味料拌匀即可
松花蛋切好后在上面撒上葱花香菜香油和酱油(生抽)就行了。因为有酱油,盐就可以少放或是不放根据个人口味就行。
松花蛋去皮,小米辣切小圈,蒜剁细
小米辣切圈备用,大蒜剁细备用
凉拌红油辣子
以上所有料混合在一起淋在松花蛋上即可
凉拌菠菜,松花皮蛋做法答题凉拌菠菜,松花皮蛋,松花蛋就是皮蛋,怎么做呢?
就是把菠菜洗干净后,开水烫一下,凉干凉一凉,然后把松花蛋皮蛋放切好,一块一块切好嗯,菠菜也是一起的沉默,然后交接皮带上面调料加好,吃起来味道好极了
步骤/方式1
皮蛋洗净下锅煮熟、捞起备用
步骤/方式2
皮蛋煮后用冷水冲一下,待冷却后剥壳,切成片。切蛋前先在刀面抹些食用油,可以防止皮蛋粘住刀
步骤/方式3
准备姜蒜末、小米辣、香菜备用
步骤/方式4
准备老抽、生抽、蚝油、食盐、鸡粉、白糖、白芝麻、辣椒油、调一个料汁
步骤/方式5
搅拌均匀备用
步骤/方式6
起锅烧油
步骤/方式7
热油倒入姜蒜、小米辣、香菜沫里
步骤/方式8
随后倒入料汁、搅拌均匀
步骤/方式9
倒在切好的松花蛋上面即可
步骤/方式10
成品图
凉拌皮蛋是一道传统名菜,常见的凉拌菜,家常菜,具特殊风味,能促进食欲。可以用来治疗咽喉痛,咽疗,声音嘶哑,便秘。
小时候,一到过年游神举旗的时候,总会跟着同村小伙伴在休息时间买上一颗皮蛋,直接开吃。后来慢慢的就忘记那个味道了,在超市也不曾想过要买(时间是忘记一切最好的药剂)
有次在朋友家再次吃到凉拌皮蛋,让我重新勾回埋藏在舌尖的那味道
很香很好吃
夏天的餐桌上少不了凉拌菜,这个调汁也可以适用于各种凉拌菜。
用料
皮蛋 4个
蒜 3-4颗
盐 少许
香油 少许
蚝油 半勺
葱 2根
生抽 1勺
香醋 半勺
白糖 少许
青红辣椒(依自己喜号而定) 2根
姜 少许
温水 70克
【凉拌皮蛋】酱汁这样调,好吃又爽口,美味翻倍的做法步骤
1.把准备好的辣椒,蒜,姜,葱洗净,蒜剥好皮备用。
2.将以上材料切末,姜可切丝
3.准备好4个皮蛋
4剥好皮备用,我喜欢看皮蛋外表像雪花一样的纹路,独一无二,就如一叶一菩提一样,每次剥开都有惊喜,美翻了有没有。
5把剥好的皮蛋对半切后再对半,一分为四,排放在盘中,刀工不好的可以备一根细线,沿着长边绕一圈,拉紧,就断开了,很好用。
6.在摆好盘的皮蛋上撒上葱花
7.另取一空碗,调汁,加入一勺生抽
8.加入半勺陈醋,加入半勺多些的耗油,盐糖少许,香油搅拌淋汁。
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将准备好的皮蛋剥皮洗净,香菜洗净,花生米炸熟放凉 ,炸少许辣椒油备用。
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把松花蛋每个切成一半,再把一半切成四块,香菜切成4,5厘米长的段,切少许葱花姜末。后备用。
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最好把切好的松花蛋倒入小盆中,这样容易搅拌开,然后放入葱花姜末,盐,味精,芝麻油,麻油,(根据个人口味和条件)糖,醋,酱油,辣椒油,均适量。要少糖多醋,切记,味道不是酸甜口。
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搅拌过程中,一定要注意,不要把松花蛋拌碎,最好用筷子上下挑。
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然后把事先炸好的花生米放进去,切记,花生米一定是凉的,略微翻几下,保持花生米还有脆感。
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最后,放入准备好的香菜段,轻微翻一下即可,保持香菜直挺脆绿,不要下汤汁,这道凉菜就拌成了。温馨提示,吃一口松花蛋,再喝口啤酒,嘴里是甜的哦!
凉拌木耳要准备齐全配料,那样的才有味道。
原料:木耳50克,香肠6片,圆椒片3片,小葱3根,精盐、味精、醋、芝麻油、白糖、胡椒粉、葱花各适量。
做法:将木耳泡发,去蒂、洗净,放入开水锅中焯熟,捞出流干水分,晾凉。再将木耳放入碗中,加适量精盐、味精、在白糖、醋、芝麻油、胡椒粉拌匀并装盘,并撒上葱花。用2片香肠1片圆椒组成花朵,用小葱做花柄,如此共制作3朵分放盘编即成。
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