桃胶炖牛奶怎么做好吃，桃胶炖牛奶的家常做法？

一、桃胶炖牛奶怎么做好吃，桃胶炖牛奶的家常做法？

主料

桃胶

25克

牛奶

250毫升

辅料

冰糖

适量

步骤

1.桃胶浸泡一夜，泡至没有硬芯，挑去杂质。

2.桃胶放入炖盅内，加入没过桃胶的水，因为还要加牛奶，所以水量不用太多。

3.选择电炖锅“甜品”功能，按下“开始”按键。

4.时间剩下15分钟的时候，加入冰糖，牛奶，再炖15分钟即可食用。

小贴士

牛奶不要太早加

二、牛奶桃胶做法？

1、材料：桃胶适量、牛奶适量、水适量、冰糖适量。

2、根据自己需要，进行泡发，一般5-10颗，泡发时间为5小时以上。

3、泡发结束的桃胶，用手温柔洗净，摘去粘上面的杂质，漂去漂浮物。

4、加入牛奶，根据个人口味加入冰糖。

5、上火开炖，一般时间为水开后小火炖1.5个小时即可。

三、桃胶牛奶的做法？

用料

桃胶 10克/每人（大概一小颗）

银耳 10克/每人

红枣片 3-4片/每人

枸杞 3-4颗/每人（多放会有酸味）

牛奶 一碗/每人

冰糖 3-6颗（看个人口味）

桃胶牛奶的做法步骤

步骤 1

发泡桃胶，12小时以上。 注1：如果没有耐心的朋友，可以适当加入温水，可以加快发泡。 注2：期间换2-3次水，把树皮，灰尘，其他杂质洗出。 注3：如果有筛子，可以用筛子过两遍就基本洗干净了。

步骤 2

银耳发泡10分钟水倒掉，然后剪碎（喜欢吃一大块的可以不用煎太碎） 注1：有些银耳有一些黑色小点，轻微洗一下就可以洗掉。

步骤 3

红枣片和枸杞发泡10分钟

步骤 4

加入牛奶，煮30分钟 注：可以炖可以煮，想不那么麻烦可以直接煮，味道也同样非常好。

步骤 5

根据口味加入冰糖。

四、牛奶桃胶最正宗的做法步骤

牛奶桃胶最正宗的做法步骤

牛奶桃胶是一道营养丰富、美味可口的甜品。要想做出最正宗的味道，需要掌握以下几个步骤：

准备工作

• 准备适量的桃胶，用冷水浸泡一晚，直到完全泡发。
• 准备一盒纯牛奶，确保无菌。
• 准备适量的冰糖或白糖。

制作过程

1. 将泡发的桃胶清洗干净，去掉表面的杂质。
2. 将牛奶倒入锅中，加入桃胶和冰糖或白糖，小火慢炖。
3. 炖至桃胶软烂，牛奶变稠，即可关火。
4. 将炖好的牛奶桃胶倒入碗中，冷却后即可食用。

注意事项：

• 浸泡桃胶时，要使用冷水，避免过度加热影响口感。
• 炖煮过程中，要不断搅拌，避免糊锅。
• 如果喜欢口感更软糯的桃胶，可以再多炖一会儿。

营养价值

牛奶桃胶富含胶原蛋白、维生素和矿物质，具有美容养颜、润肠通便、增强免疫力等功效。是一道适合男女老少食用的健康甜品。

总之，牛奶桃胶的做法并不复杂，只要掌握了以上几个步骤，就可以做出美味可口的甜品。快来试试吧！

五、牛奶桃胶做法

牛奶桃胶做法

牛奶桃胶是一种非常健康的甜品，它的主要材料是牛奶和桃胶。桃胶是一种天然的植物胶原蛋白，富含多种营养成分，如碳水化合物、蛋白质、纤维素等。牛奶则是一种优质的蛋白质来源，含有丰富的钙、维生素B等营养成分。下面，我们将详细介绍如何制作牛奶桃胶。

所需材料

• 一包桃胶
• 适量牛奶
• 少量冰糖或蜂蜜（可选）

制作步骤

首先，将桃胶放入清水中浸泡数小时，直到它变软。然后，将桃胶放入锅中，加入适量的清水，大火煮开后转小火煮15-20分钟。接着，加入牛奶，继续煮至牛奶变浓稠。最后，加入适量的冰糖或蜂蜜（如果需要甜味的话），搅拌均匀即可。

牛奶桃胶的做法非常简单，而且营养丰富。桃胶和牛奶的搭配，既美味又健康。如果你喜欢甜品，不妨尝试一下制作牛奶桃胶。同时，它也非常适合作为早餐或下午茶的小点心。

小贴士

• 桃胶在浸泡前最好用温水清洗干净，去掉表面的杂质。
• 如果不喜欢太甜的口感，可以少加或不加冰糖或蜂蜜。
• 如果想要更丰富的口感，可以加入一些其他的配料，如红枣、枸杞等。

六、桃胶牛奶做法

桃胶牛奶的做法

桃胶牛奶是一种营养丰富的饮品，适合各个年龄段的人群饮用。下面将详细介绍制作桃胶牛奶的步骤和方法。

所需材料

• 桃胶适量
• 牛奶适量
• 冰糖适量

制作步骤

首先，将桃胶浸泡在冷水中数小时，直到它变软。然后将桃胶和适量的水一起放入锅中，小火慢炖。在此过程中，可以加入适量的冰糖调味。炖至桃胶软糯即可。

接下来，将炖好的桃胶倒入牛奶中，搅拌均匀。可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或椰子粉进行调味。最后，将混合好的牛奶倒入杯中，即可享用。

桃胶牛奶不仅口感香滑，而且具有多种功效。桃胶富含胶原蛋白，能够滋润皮肤，牛奶则富含钙质和蛋白质，能够增强体质。此外，桃胶牛奶还具有美容养颜、润肠通便、提高免疫力的功效，是一种非常健康的饮品。

注意事项

• 桃胶在制作前需要浸泡一段时间，以使其变软。
• 炖桃胶时要注意火候，以免煮焦。
• 糖尿病患者应避免加入冰糖。
• 对于孕妇和儿童，建议在专业指导下饮用。

总的来说，桃胶牛奶是一种非常适合家庭饮用的健康饮品。无论是在早上还是晚上，适量饮用一杯桃胶牛奶，都能够为身体带来许多好处。

总结

通过以上步骤，您已经学会了如何制作桃胶牛奶。这是一种既简单又营养的饮品，适合各个年龄段的人群饮用。希望您能够尝试制作并享受这种美味的饮品。

七、桃胶牛奶的做法?

桃胶牛奶的做法?

桃胶牛奶是一种营养丰富的饮品，其做法如下：

所需材料

• 桃胶适量
• 牛奶适量
• 冰糖适量

制作步骤

1. 将桃胶浸泡在清水中，直至变软。
2. 将浸泡好的桃胶清洗干净，切成小块。
3. 将牛奶倒入锅中，加入切好的桃胶和冰糖，用小火慢炖。
4. 待桃胶炖至软糯，牛奶炖至微热时，即可关火。
5. 将炖好的桃胶牛奶倒入杯中，即可享用。

桃胶牛奶不仅美味可口，而且具有多种功效。桃胶富含胶原蛋白，能够滋润皮肤，使皮肤光滑有弹性。牛奶则含有丰富的蛋白质和钙质，能够补充人体所需的营养物质。此外，桃胶牛奶还具有润肠通便、养颜美容、增强免疫力等功效。

注意事项

• 桃胶在浸泡和清洗过程中，要注意卫生，避免污染。
• 炖煮时要用小火慢炖，以免糊锅。
• 糖尿病患者应适量食用桃胶牛奶，以免血糖升高。

八、牛奶桃胶的做法

牛奶桃胶的做法

桃胶是桃树皮中分泌出来的树脂，含有丰富的纤维素、蛋白质和多种矿物质等，是一种天然的有机营养品。牛奶桃胶具有美容养颜、润肠通便、增强免疫力等功效。下面介绍一种简单的牛奶桃胶做法。

所需材料

• 桃胶适量
• 牛奶适量
• 冰糖适量

制作步骤

1. 将桃胶放入清水中浸泡一晚，然后清洗干净，将其中杂质去除。
2. 将桃胶放入锅中，加入清水，大火煮沸后转小火煮30分钟。
3. 加入牛奶和冰糖，继续煮至冰糖溶化即可。

除了以上做法，还可以根据个人口味和喜好加入其他食材，如红枣、桂圆、玫瑰花等。牛奶桃胶不仅美味可口，而且具有很好的营养价值，是美容养颜的佳品。在制作过程中，要注意火候和食材的搭配，以保证最佳的口感和功效。

另外，桃胶的价格并不高，是一种非常实惠的美容食材。对于想要保养皮肤、提高身体免疫力的人来说，牛奶桃胶是一道不可错过的健康美食。无论是作为早餐、下午茶还是夜宵，都是非常不错的选择。在食用时，可以根据个人口味适量增减牛奶和冰糖的用量。

总的来说，牛奶桃胶是一种非常健康、营养丰富的食品，适合各个年龄段的人群食用。在制作过程中，只要掌握了正确的做法和食材搭配，就能制作出美味可口的牛奶桃胶。希望大家能够尝试制作，享受其带来的健康和美丽！

九、桃胶牛奶的做法

桃胶牛奶的做法

桃胶牛奶是一道简单易做的健康甜品，其主要材料是桃胶和牛奶。桃胶是一种天然的胶质，具有养颜美容、润肠通便的功效，而牛奶则是一种富含蛋白质和钙质的饮品，两者结合在一起，能够更好地发挥其美容养颜的功效。

首先，你需要准备适量的桃胶和牛奶。将桃胶放入清水中浸泡一夜，使其变软，然后清洗干净。将牛奶加热至温热状态，加入桃胶，再加入适量的糖或者蜂蜜，搅拌均匀。注意，牛奶的温度不能太高，否则桃胶会融化。

接下来，将牛奶和桃胶一起炖煮，直到桃胶炖烂为止。你可以选择用炖锅或者电饭锅来炖煮，具体取决于你的个人喜好和设备情况。在炖煮的过程中，你需要时不时地搅拌一下，以免糊底。最后，将炖好的桃胶牛奶倒入碗中，稍微放凉后即可食用。

桃胶牛奶不仅美味可口，而且具有很好的美容养颜功效。它能够滋润肌肤、减少皱纹、改善肤色，同时还能够润肠通便，改善便秘问题。对于女性来说，是一道非常适合的甜品。

除了直接食用外，你还可以尝试不同的食用方法。例如，可以将桃胶牛奶加入到酸奶中制作成桃胶牛奶酸奶，或者加入到燕麦片中制作成营养丰富的早餐。无论哪种食用方法，都能够让你享受到桃胶牛奶的美味和健康。

总的来说，桃胶牛奶是一道非常适合女性朋友们的健康甜品。如果你想让自己变得更加美丽和健康，不妨尝试一下这道甜品。相信它会给你带来意想不到的效果。

十、桃胶油的家常做法？

主要食材：白玉桃胶适量    鸡蛋适量  牛奶适量    白糖适量

1.准备好材料；

2.桃胶记得至少泡发12小时以上；

3.用筛子冲洗干净去掉杂质；

4.加少许水莫过桃胶煮开了转小火；

5.加少许白糖煮20分钟左右，记得用不粘的锅底因为桃胶好多胶质.而且时常要搅拌下，不然会粘锅；

6.打两个鸡蛋，蛋清和蛋黄分开，将蛋清搅拌均匀，再将一半牛奶倒入蛋清搅拌好；

7.将白糖加入剩下的牛奶中，微波炉稍微加热10来秒钟让白糖融化；

8.将第二次的牛奶倒入第一次蛋清牛奶混合液，搅拌均匀，过筛2次，这样口感更顺滑；

9.装入容器里，烧一锅水，水开后放入篦子，将蛋奶中火蒸15分钟，焖个几分钟；

10.最后将桃胶铺上去，很适合冬季的甜品。