1、需要用到的材料有称的面条、里脊肉、自制辣酱、白砂糖、鸡精、食用油、老抽酱油、加饭酒、芝麻调和油/猪油。
2、将里脊肉切成丝,将加饭酒和生抽倒入切好的肉丝中搅拌均匀,放一边静置腌制。将水煮开然后放入面条煮两三分钟,将煮过的面条捞出来放冷水里过一下,这样面条会更有劲道,更Q弹。
3、将过过冷水的面条再放到开水里煮直到熟透。再等待面熟的时候进行调制酱料:先放一点白糖,再放一点鸡精,然后倒入适量的芝麻调和油或者猪油,然后倒入一点老抽(比较好上色)就可以了。多少量大家根据自己的喜好来。
4、将煮好的面沥干倒入调好的酱中,搅拌均匀。将蒜头剥好拍扁。(提示:切掉两头用刀面拍一下比较好剥))
5、将蒜末倒入油锅进行翻炒,炒至金黄色快焦的时候捞出(喜欢吃蒜的人也可以留着)加入辣酱进行翻炒至出香。倒入腌制的肉丝进行翻炒至熟。为了颜色好看我加了生菜,大家可以不加也可以加别的蔬菜。
用料
牛肉 250克 烩面150克 金钱肚 适量,大白菜 适量 ,食用油 适量 ,盐, 适量, 香菜 适量
做法
1/5 牛肉、金钱肚加热,加入适量油盐
2/5 烩面煮熟
3/5 将煮熟的烩面捞出来放到碗里
4/5 浇入牛肉汤
5/5 摆上牛肉、金钱肚、大白菜、香菜等,完成
食材主料烩面3片西红柿3个鸡蛋2个胡萝卜1根青菜6颗辅料葱1段姜3片蒜5个料酒5ml步骤1.西红柿切块,胡萝卜切片,青菜洗干净,鸡蛋打入碗内打散备用,葱丝,姜沫,蒜片,2.用电锅装水,(不用管)水开了下面就行,起油锅,油热后打好的鸡蛋入锅,熟后盛出,然后放入油,油热,放葱姜蒜,翻炒,放胡萝卜,然后放入西红柿,炒至西红柿出汤,放青菜,鸡蛋,菜就好了3.然后水开下面,煮得津津得,用漏烁捞出过凉水,就可以吃了
素烩捞面是一道以面条和蔬菜为主要食材的健康美食,是素食者的理想选择。制作过程简单而且营养丰富,今天我们就来分享一下素烩捞面的做法。
1. 将豆腐切成小块,蔬菜洗净切成适当大小的块状备用。
2. 热锅加入适量植物油,将葱姜蒜末爆香。
3. 加入豆腐翻炒一会,使其表面微黄。
4. 倒入清汤或素高汤,煮沸后将蔬菜放入烹煮至熟透。
5. 汤煮开后放入适量酱油、盐和胡椒粉,按个人口味调整。
6. 在另一锅中,将面条煮熟备用。
7. 将煮好的面条沥干水分,放入盘中,倒入热汤、蔬菜和豆腐。可以根据喜好加入香菜叶提升口感。
8. 最后,用筷子将面条搅拌均匀,使所有食材都充分混合在一起,即可享用美味的素烩捞面啦!
这道素烩捞面不仅简单易做,还非常健康,富含蔬菜中丰富的维生素和纤维,是一道营养均衡的料理。可以根据个人喜好自由搭配各种蔬菜,增加色彩和口感的多样性。
此外,在调制汤汁时,可以根据个人口味的喜好适量添加其他调味料,例如花椒粉、五香粉等,以提升整道菜肴的风味。如果喜欢辣味,可以加入适量辣椒粉或辣酱。
无论是作为一顿丰盛的午餐,还是晚餐的美味选择,素烩捞面都能满足你对健康素食的需求。同时,其简单的制作过程也适合那些不擅长厨艺的朋友们尝试。
希望大家在家里动手尝试制作这道素烩捞面,品尝健康美味的同时也享受烹饪的乐趣!
首先用羊骨头熬汤至奶白色,放入葱、姜,加入烩面配料至大锅,然后备好熟羊肉切薄片,豆腐皮切丝,黄花菜、木耳、香菜等配料备用,煮熟烩面,捞出,放上配料,滴上香油即可。
食材
刀削面 180g
西红柿 三个
鸡蛋 两个
黄瓜 半根
盐 一小撮
老干妈 根据自己口味喜好
西红柿鸡蛋烩捞面的做法步骤
第1步.坐锅烧水准备煮面。同时将鸡蛋加少许盐打散,将西红柿切小块,黄瓜削皮配用。
第2步.炒锅加油烧至八成热,加鸡蛋炒散,出锅放在一边。紧接着用同一口锅炒西红柿,加盐小火炒至西红柿绵软出汁。这时再把鸡蛋放回锅中与西红柿一起翻炒。在等西红柿的时候将黄瓜切丝。
第3步.面煮好后捞出放至碗中,浇上西红柿炒鸡蛋浇头,码好黄瓜丝,再加上一小勺老干妈。搞定!
用料
鸡腿肉、面条、葱、姜、蒜、干红辣椒、青尖椒、花椒、青藤椒、淀粉、白胡椒粉、料酒、生抽、老抽、蚝油、糖、盐、食用油。
1、提前将所需食材备齐。鸡腿肉用水洗净,去骨切成大小均匀的小块,放入姜片、料酒、生抽、白胡椒粉、淀粉搅拌均匀,腌制半小时以上方便入味。
2、锅内热油,先放入花椒和青藤椒炸出麻味,再放入葱、姜、蒜煸炒出香味,放入腌制好的鸡肉块翻炒均匀,炒至鸡肉边缘微焦。
3、放入切好的干红辣椒和青尖椒炒出辣味,放入料酒、生抽、老抽、蚝油、糖调味上色,炒至鸡肉块熟透入味即可。
4、接着将面条倒入锅内和鸡肉块一起混合翻炒,开中小火炒至面条裹上浓郁的鸡肉酱汁儿入味,最后根据自己口味放入适量盐调味,即可关火出锅。
1
牛肉适量整块放进锅里炖,牛骨头敲碎放进去炖(我家没有牛骨头,只用了牛肉)大火煮开以后小火炖1-2小时。煮的水最好多些,这样可以直接用汤下面条,只放姜片和花椒大料,其他的香料不放,为的是保存牛肉本身的味道,也不放盐。煮好以后捞出切片备用,牛肉汤用来下面条~
2
烩面可以去超市买烩面片,自己在家里做比较麻烦,想做的也可以试试我这个方法,和面的方法和平时一样,但需要用盐水(盐一小勺),盐水用温水化开,加到面里和。和好面以后,把面盖住醒一下,面需要和的硬一点。然后每隔半个小时需要把面弄出来揉一揉,在面板上扔一扔,揉的过程手上要粘盐水揉。在吃之前的一个小时左右把面揉好后切成若干份,然后擀成牛舌状(烩面片的形状),每一片都涂抹上油叠放在一起,保鲜膜盖住醒着。
3
把海带丝、木耳、粉丝都泡好,然后煮一煮,(焯水)熟了就行,备用。
4
下面的时候最好全部用牛肉汤,如果不够可以3分之二是汤,3分之一是水。把烩面片拉一拉下进去,熟了捞出来即可。
5
碗里放一勺盐,然后倒入一勺牛肉汤,放入面条,再放海带丝、木耳、粉丝,牛肉片,再浇上足量的汤,最后淋上香油,吃的时候搅拌一下,超级好吃,如果味道淡了再加盐就行,这样做出来真的超级鲜美,不会破坏牛肉及牛肉汤本身的味道,跟饭店里卖的有一拼~
食材清单
豆角 250g 、 鲜面 150g 、 五花肉片 30g 、 生抽 30ml 、 老抽 5ml 、 料酒 15ml 、 泡椒 2个 、 葱花 少许 、 清水 适量
烹饪步骤
步骤1/13
黄豆芽冲洗干净,最好用淡盐水浸泡一会儿。
步骤2/13
面条备好。
步骤3/13
炒锅上火放油烧热,放入肉片煸干水分,放葱花、蒜蓉爆出香味,再放五香粉煸炒,放酱油上色。
步骤4/13
放入黄豆芽翻炒均匀。
步骤5/13
放入豆角。(豇豆、梅豆都可以)
步骤6/13
加入盐、鸡精、蚝油翻炒均匀,将锅中菜摊平,加入开水,水和菜持平即可。
步骤7/13
将面条平摊在菜上。
步骤8/13
加盖小火焖十分钟左右。
步骤9/13
打开锅盖,菜汤消耗了一部分,接触到菜的面条已经被菜汤浸润。
步骤10/13
这时要用筷子把面条抖散开,不要搅动下面的菜和菜汤。抖散后再盖上锅盖焖煮5分钟左右。
步骤11/13
打开锅盖,洒上韭苔。这一步可有可无,不放也可以。
步骤12/13
这时汤汁基本已收干,可关火,用筷子将菜和面抖匀即可。
准备食材主料:烩面片3片,鸡蛋1个蒜苗4
根,香菜2颗,食用油5勺,盐半勺,
辅料:清水4杯
步骤
1.自己做的烩面片3片。
2.所需配菜蒜苗和香菜清洗干净。鸡蛋1个
3.把鸡蛋放在碗里打散
4.锅里放油烧热下鸡蛋液煎熟。
5.在锅里,放入适量的水烧开。
6.水开之后将烩面扯成面片下在锅里。
7.放上适量的盐。放上蒜苗和香菜。
小贴士
烩面要在水烧开的时候下锅里
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