用料:公鸡半只,白萝卜一个,姜5.6片,桂皮一小块,香叶2片,耗油两勺,海天酱油两大勺,盐适量
做法:1.鸡肉剁块用热水焯一下,去掉血沫,可以在水里加点料酒去腥。萝卜切片,姜切片,备用。
2.锅里倒油 ,烧热后倒入鸡肉翻炒,爆炒出油后加入酱油、姜片、桂皮、香叶继续翻炒。
3.翻炒均匀后加入开水,没过鸡肉,大火烧开后转小火继续炖约20分钟左右。
4.加入萝卜片继续炖,到萝卜熟了就好了,这时再加入少许盐(酱油里含盐,所以就不多放了)、鸡精 就可以出锅了。
鸡肉炖萝卜就做好了。
1、准备整鸡一只。
2、将鸡切成小块,洗净控干水分。将萝卜切成小块。将葱,姜,蒜切好。
3、锅内放油,待油热后放入葱,姜,蒜炒香,加入鸡块爆炒。
4、鸡块炒好后加入酱油,料酒,白糖再翻炒几下,加汤小火焖1小时左右。
5、鸡肉炖好后加入萝卜再炖10分钟左右,大火收汤即可。
食材:鸡肉1/4只,白萝卜半个,莲米一把,生姜一块,葱结一个,盐适量
做法:
1、鸡肉洗净剁块,莲米提前泡软,并去掉莲心清洗干净。
2、起锅烧水,鸡肉冷水下锅,煮开后撇去浮沫后捞出,冲洗干净。
3、准备好一个砂锅,倒入矿泉水,放入鸡肉,莲米,姜片,葱结,大火煮开转小火炖1个半小时。
4、然后放入萝卜片或是萝卜块,煮熟即可。最后根据自家口味加盐调味即可。我家喜欢喝原汤,连盐都没有放哦。
5、一锅鲜美无比的萝卜莲米鸡汤就做好了,清润好喝,一点不油腻。天气渐凉,喝汤滋补又暖身,大家平时没事的时候也可以尝试一下!
鸡肉焯水,烧开下鸡肉,然后加入各种调料,然后最后下入萝卜烧开出锅
用料:萝卜1根,鸡腿2只,料酒2勺,姜5片
葱1根,盐6克,蒜4瓣,酱油1勺,蚝油2勺,糖15克
步骤 1
把鸡腿洗干净后切小,加入一些姜片、盐、糖、酱油和料酒,去去腥味儿,腌制一小时以上
步骤 2
锅中放油,油烧开后放入鸡块,加蒜末,干辣椒一起炒,放盐,糖,味精,要是想颜色深一些,可以用油先炒白糖再放鸡块上色,炒至变色
步骤 3
炒鸡块的时候可以把切好的萝卜丁放入沸水中焯一下,焯萝卜的水不用倒
步骤 4
放入豆瓣酱后翻炒几下然后加入白萝卜一起炒,可以放蚝油或者其他调料,看自己口味,盐可以分几次放
步骤 5
加入刚刚焯白萝卜的水,转小火慢炖,最后放入葱花再炖一下就可以起锅装盘了
羊肉炖白萝卜是一道家常菜,其美味的悠久历史可以追溯到中国古代。这道菜品以其鲜美的口感和丰富的营养素而闻名,深受人们的喜爱。今天我将与大家分享我家里的一种传统羊肉炖白萝卜的做法。
所需食材:
- 羊肉:500克
- 胡萝卜:2根
- 白萝卜:1根
- 生姜:适量
- 大葱:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 清汤或高汤:适量
- 香菜:适量(可选)
食材的新鲜和选择是炖出美味羊肉炖白萝卜的关键。如果你能购买到上等的羊肉,那么菜肴的口感将会更好。
准备工作:
- 将羊肉切块并用开水烫一下,以去除血水和腥味。
- 将胡萝卜和白萝卜削皮并切块。
- 将生姜切片,大葱切段。
有了以上准备工作,我们就可以开始制作美味的羊肉炖白萝卜了。
步骤一:炒羊肉块
1. 取一锅放油,加热后加入姜片和大葱段,炒出香味。
2. 将羊肉块放入锅中,炒至表面变色。
步骤二:炖煮羊肉炖白萝卜
1. 将炒好的羊肉块移到砂锅中,加入适量的料酒,翻炒均匀。
2. 加入切好的胡萝卜和白萝卜块。
3. 加入足够的清汤或高汤,使所有食材都浸没其中。
4. 盖上锅盖,用中小火炖煮约2小时,直到羊肉和白萝卜都变得柔软烂糊。
步骤三:调味
1. 检查羊肉和白萝卜的熟度,如果觉得还没有炖煮到位,可以继续炖煮。
2. 根据个人口味,加入适量的盐进行调味。
步骤四:上桌享用
1. 将做好的羊肉炖白萝卜盛入碗中,撒上适量的香菜作为装饰(可选)。
2. 配以米饭或馒头食用,美味佳肴即可享用。
羊肉炖白萝卜不仅美味可口,而且有诸多的健康益处。羊肉富含蛋白质和维生素B群,并且脂肪含量较低,适合追求健康饮食的人群。
白萝卜中的纤维素含量较高,有助于促进消化和排毒。此外,白萝卜还被认为具有降低胆固醇、促进血液循环的作用。
因此,无论是冬季寒冷的时候还是夏季过热的时候,一碗热腾腾的羊肉炖白萝卜都能带给你温暖和满足感。
希望你能尝试这道美味的家常菜品,也欢迎留言与我分享你的炖菜心得!
喜欢家常料理的朋友们,相信对炖菜这种做法并不陌生。炖菜是一种烹饪技法,通过温和的烹调方式,将食材的鲜味和营养完美地保留下来。而鸡肉作为常见的食材之一,在炖菜中也是非常受欢迎的。那么,鸡肉怎么炖才能做出好吃的家常菜呢?下面就为大家介绍几种家常鸡肉炖菜的做法。
清炖鸡肉是最为简单的一种做法,也是最能保留鸡肉原汁原味的炖菜。首先,将鸡肉切块洗净备用。锅中加入适量清水,放入鸡肉块,加入葱姜蒜片和适量盐,大火烧开后转小火慢炖30分钟至鸡肉熟烂即可。这种做法保持了鸡肉的鲜嫩口感,能够让鸡肉的原汁原味完美展现。
如果你身体不适或者想要进补,可以选择药膳炖鸡肉。药膳炖鸡肉能够起到滋补养颜的作用。首先,将鸡肉切块洗净。配料包括枸杞、红枣、黄耆等,将这些配料加入水中煮开,放入鸡肉块,继续慢炖1个小时,直至鸡肉熟烂。药膳炖鸡肉不仅口感鲜美,还能够起到养颜补血的效果。
红烧鸡肉是一道经典的家常菜,色香味俱佳。首先,将鸡肉切块洗净备用。锅中加入适量油,放入鸡肉块煎炒至金黄色,加入葱姜蒜末炒香。然后加入适量的生抽、老抽和料酒,继续煮一会儿使调料充分渗入鸡肉。最后,加入适量的糖和清水,小火炖煮30分钟至汤汁浓稠。这道红烧鸡肉色泽红亮,肉质鲜嫩,口感醇厚,非常适合搭配米饭食用。
盐水炖鸡肉是一道简单却美味的家常菜谱。首先,将鸡肉切块洗净,用滚水焯水去腥。然后,在锅中倒入适量的清水,加入大葱段、姜片和适量的盐,放入鸡肉块,大火煮沸后转小火慢炖40分钟至鸡肉入味即可。这种炖法能够使鸡肉更加鲜嫩多汁,口感细腻。
老火炖鸡肉是一种强调时间和火候的炖菜做法,能够让鸡肉入味更深。首先,将鸡肉切块洗净,焯水去腥。然后,将锅中加入适量清水,放入鸡肉块,加入葱姜蒜片和适量料酒,用小火慢炖2个小时至鸡肉鲜嫩入味。老火炖鸡肉需要耐心和细心,但是炖出的鸡肉肉质鲜嫩,汤汁浓郁,十分美味。
通过以上几种不同的炖菜做法可以看出,鸡肉的炖制方法多种多样,每种方法都能够烹制出口感鲜嫩、味道美味的家常菜。不同的人可以根据自己的口味和需求选择适合自己的炖菜方式。使用清炖、红烧、盐水、药膳等不同的调料和烹调方式,可以让鸡肉的风味更加丰富多样。
在炖菜的过程中,需要注意火候的把握,避免炖过头导致鸡肉过烂。此外,选用新鲜的食材也是烹调美味鸡肉的关键。如果能够在炖菜中加入一些适合自己身体状况的药材,还能够起到美容、滋补的作用。
希望通过本文的介绍,大家对于鸡肉的炖菜做法有了更深入的了解。不管是简单的清炖还是复杂的药膳,只要掌握好火候和配料的搭配,相信每位家庭主厨都能够炖制出一道道美味可口的家常鸡肉菜品。
1食材:鸡块300g、大酱1勺、洋葱30g、非转基因食用油30g。
2、准备好一个碗,碗中加入1勺大酱,然后加入清水,调制成大酱汁。
3、热锅冷油完成润锅后,下入食用油烧至5成油温,然后下入焯过水的鸡肉块,在锅中翻炒。
4、炒至鸡肉块变成金色,炒出肉香味后,下入切好的洋葱丁,在锅中翻炒出葱香味。
5、锅中加入调制好的大酱汁,在锅中锅中和鸡肉块一起翻炒均匀,再加入适量清水,水位超过鸡肉块后即可。
6、大火炖至汤汁开锅后,下入调味品盐,对菜品进行调味,用炒勺翻炒让盐均匀分布。
7、继续大火炖煮,让调味品滋味,在高温作用下,快速渗入到菜品中。
8、炖至汤汁入味后,即可出锅装入盘中,上桌即可使用。
1.将鸡肉斩成大小适中的块儿,用清水冲洗干净,放入沥水盆中沥干水份,备用。
2.将沥干水份的鸡块放入盆中,调入盐,料酒,生抽,葱,腌制15分钟。
3.葱切段,姜切片,干辣椒用清水略泡并沥干水分,大料两颗,备用。
4.土豆洗干净,去皮,切块,备用。
5.热锅放油,油温6成热,下入腌制好的鸡块,翻炒,待变色放入葱姜,大料,继续翻炒。
6.炒至水份大部分消失,放入土豆,炒两分钟,倒入生抽,老抽,炒至土豆表面呈略透明的黄色。
7.添热水。跟鸡块齐平即可。调入盐,大火烧开,小火炖20分钟。
8.20分钟后,调中火,将汤汁烧至略收,稍粘稠即可。
9.关火,调入少许味精。盛入碗中,即可。
需要加水。把鸡肉去腥后把螃蟹炖熟后,直接把鸡肉加入就可以了。。
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