1.根茎类或豆荚类素菜(芹菜,荷兰豆)做法。根茎类豆荚类不容易炒熟,可以先将摘好或切片的蔬菜入开水焯水,加入一些白酒,以保持菜色翠绿,焯水两分钟捞出。炒锅烧热加入食用油,姜片或蒜米炒香后,加入焯好的蔬菜翻炒1-2分钟,入盐、鸡精,少许香油拌匀,即可出锅。
2.菜叶类蔬菜的做法。菜叶类的蔬菜比较容易熟,不需要焯水。炒锅烧热加入食用油,姜片或蒜米炒香后,加入蔬菜翻炒1-2分钟,待蔬菜断生,入盐、鸡精拌匀,即可出锅。
1.准备食材。 杏鲍菇两根、胡萝卜适量、尖椒1个、干木耳适量、葱姜蒜适量。
2.将杏鲍菇切丝、胡萝卜切丝、尖椒切丝、木耳泡发后切丝、葱姜蒜切末备用。
3.取一只干净的小碗,然后依次放入适量的淀粉、半勺盐、半勺鸡精、2勺生抽、3勺糖、4勺醋,再倒入一些清水,调成碗汁备用。
4.锅中倒入适量的油,油热后放入1勺郫县豆瓣酱、1勺剁辣椒煸炒出红油。
5.将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。
6.将杏鲍菇和胡萝卜丝放入锅中煸炒1分钟。
7.将木耳放入锅中煸炒1分钟。
8.将尖椒丝放入锅中煸炒30秒。
9.将碗汁倒入锅中,烧开后翻拌匀均即可装盘。
西葫芦蒸饺
食材:西葫芦1个,鸡蛋2个,虾仁15个,面粉200克,水适量,食盐少许,花椒粉少许;
制作步骤:
第一步,西葫芦,清洗干净,切去两头,将西葫芦擦丝,切成小段,不要太短了,将西葫芦丝加上少许的食盐杀水,再挤干;
第二步,鸡蛋打入碗中,淋入锅中划散炒熟,晾凉,虾仁少许,处理干净后,切成丁,西葫芦丝、鸡蛋碎、虾仁混合,先加上一勺食用油拌均匀;
第三步,再加上食盐、花椒粉和少许的鸡粉调味,搅拌均匀,做成馅,面粉事先冲入开水,用筷子搅拌好,不烫手的时候揉成光滑的面团;
第四步,分成大小一致的小份,分别擀成薄片,饺子皮中放入一大勺馅,将其收口捏好,做成月牙饺的形状,依次将饺子都包好;
第五步,在锅中添上水,水烧开后,隔水放入蒸饺开始蒸,差不多10分钟的时间,西葫芦饺子就熟了,出锅,蘸着辣椒醋汁吃特别的美味。
烹饪小技巧:
1、西葫芦的水分非常多,所以事先要将其擦丝后加上食盐杀水,将多余的水分杀出,这样的西葫芦包饺子才不会因为水分太多从而出现破皮露馅的情况,西葫芦切丝便可,不要剁碎,否则没有口感;
2、虾仁可用油煎一下,香味更足,没有新鲜虾仁的可用虾皮代替,味道也非常足,炒鸡蛋尽量碎一点,包饺子更方便些,因为西葫芦容易出水,所以建议将饺子皮做好后再给馅中加盐,避免出水太多,其他的调味可根据个人的口味搭配;
3、做蒸饺和面,记得要用开水,开水将面烫软,蒸好的饺子才会更加柔软,如果如同水饺一般和面,饺子则很容易会发硬发干,因为西葫芦本就非常容易熟,饺子皮又比较薄,所以蒸饺的时间不需要太长,差不多10-12分钟就足够了。
粉条水煮过凉水,菠菜水煮过凉水,和粉条一起凉拌,夏天吃口感爽滑。
家常素菜是日常生活中常见的菜品,它们不仅美味可口,而且营养丰富。下面就为大家介绍一些家常素菜菜谱大全做法,让您可以轻松在家制作美味可口的素菜。
素炒豆芽是一道简单易做的家常素菜,口感鲜美,营养丰富。材料:豆芽、青红椒、葱、姜、盐、鸡精、胡椒粉、生抽。步骤:1. 将豆芽洗净,青红椒切丝,葱切段,姜切末。2. 锅中加油烧热,下入葱姜煸炒出香味,加入豆芽煸炒至断生。3. 加入青红椒丝翻炒均匀,加入盐、鸡精、胡椒粉、生抽翻炒均匀即可。
素炒包菜是一道清爽可口的素菜,口感鲜美,营养丰富。材料:包菜、葱、蒜、盐、鸡精、胡椒粉、生抽。步骤:1. 将包菜洗净切成细丝,葱蒜切末。2. 锅中加油烧热,下入葱蒜煸炒出香味。3. 加入包菜丝翻炒至变色,加入盐、鸡精、胡椒粉、生抽翻炒均匀即可。
素炒土豆丝是一道经典的家常素菜,口感鲜美,营养丰富。材料:土豆丝、青红椒、葱、盐、鸡精、花椒粉、生抽。步骤:1. 将土豆丝洗净备用,青红椒切丝,葱切段。2. 锅中加油烧热,下入花椒粉炒香,加入土豆丝煸炒至熟透。3. 加入青红椒丝、盐、鸡精、生抽翻炒均匀即可。
土豆片炒平菇是一道美味可口的素菜,平菇口感鲜美,搭配土豆片更是一道营养丰富的菜品。材料:平菇、土豆片、葱、蒜、盐、鸡精、胡椒粉。步骤:1. 将平菇洗净撕成小块,土豆片洗净备用,葱蒜切末。
素菜,作为家常菜中的重要组成部分,以其清淡的口感和丰富的营养价值,深受广大食客的喜爱。今天,我们就来分享一些素菜的家常菜谱,让您的餐桌更加丰富多彩。
首先,我们来看看清炒西兰花的做法:
材料:西兰花、蒜末、盐、糖、生抽、胡椒粉、水淀粉
步骤:
1. 西兰花洗净切成小朵,焯水捞出沥干水分备用。 2. 锅中底油烧热,放入蒜末爆香。 3. 加入西兰花和盐、糖、生抽、胡椒粉翻炒均匀。 4. 淋入水淀粉勾薄芡,翻炒均匀出锅即可。素炒豆芽的做法也十分简单:
材料:豆芽、蒜末、盐、生抽、胡椒粉
步骤:
1. 豆芽焯水捞出。 2. 锅中底油烧热,放入蒜末爆香。 3. 加入豆芽和盐、生抽、胡椒粉翻炒均匀出锅即可。除了以上两种素菜,还有素炒土豆丝和素炒豆腐也是非常受欢迎的家常菜。
材料:土豆丝、青红椒丝、蒜末、盐、糖、生抽、胡椒粉
步骤:
1. 土豆丝焯水捞出沥干水分备用。 2. 锅中底油烧热,放入蒜末爆香。 3. 加入土豆丝和青红椒丝以及盐、糖、生抽、胡椒粉翻炒均匀。 4. 淋入水淀粉勾薄芡翻炒均匀出锅即可。 还有素炒三丝也相当美味...材料:豆腐、葱姜蒜末、红椒末、盐、糖、生抽、胡椒粉、美极鲜味汁
步骤:
1. 豆腐切块,煎至金黄备用。 2. 锅中底油烧热,放入葱姜蒜末爆香。 3. 加入豆腐和盐、糖、生抽、胡椒粉翻炒均匀。 4. 加入美极鲜味汁,翻炒均匀出锅即可。 以上就是一些常见的素菜家常菜谱,希望对您的餐桌有所帮助。当然,每个人的口味不同,您可以根据个人喜好适当调整。`家常菜,是我们日常生活中常见并且经常制作的素菜,不仅美味可口,而且简单易做,给人带来了很大的方便。今天我为大家带来了一份家常菜素菜做法大全,希望能够给大家的烹饪生活带来一丝灵感。
地三鲜是一道非常经典的东北家常菜,以土豆、茄子和青椒为主要配料。制作地三鲜需要将土豆和茄子切成块状,青椒切成条状,经过炒煮炒炒炒等步骤,最后用盐和鸡精调味。这道菜色香味俱佳,口感鲜美。
宫保豆腐是一道传统的川菜,以豆腐、花生和辣椒为主要配料。制作宫保豆腐需要先将豆腐切成块状,经过炒煮炒炒炒等步骤,最后用酱油、糖和淀粉调味。这道菜口感酥软,麻辣香浓,非常美味。
鱼香茄子是一道色香味俱佳的川菜,以茄子和五花肉为主要配料。制作鱼香茄子需要将茄子切成段状,五花肉切成薄片,经过炸煮炒炒炒等步骤,最后用酱油、醋和糖调味。这道菜口感软烂,酸甜麻辣,非常下饭。
清炒时蔬是一道简单爽口的家常菜,以时令蔬菜为主要配料。制作清炒时蔬需要将蔬菜切成块状,经过快炒快炒快炒等步骤,最后用盐和鸡精调味。这道菜口感清脆,保留了蔬菜的原汁原味,非常健康。
麻婆豆腐是一道具有浓厚川菜风味的家常菜,以豆腐和辣椒豆瓣酱为主要配料。制作麻婆豆腐需要将豆腐切成块状,经过炸煮炒炒炒等步骤,最后用豆瓣酱和花椒调味。这道菜口感麻辣,香气扑鼻,非常下饭。
蒜蓉生菜是一道非常简单易做的家常菜,以生菜和蒜蓉为主要配料。制作蒜蓉生菜需要先将生菜洗净切成段状,经过焯水沥水等步骤,最后用蒜蓉、盐和醋调味。这道菜口感清脆,蒜香四溢,非常开胃。
番茄炒蛋是一道经典的家常菜,以番茄和鸡蛋为主要配料。制作番茄炒蛋需要先将番茄切成块状,鸡蛋打散,经过炒炒炒炒等步骤,最后用盐和糖调味。这道菜色香味俱佳,口感酸甜,非常下饭。
青椒炒蛋是一道非常简单常见的家常菜,以青椒和鸡蛋为主要配料。制作青椒炒蛋需要先将青椒切成丝状,鸡蛋打散,经过炒炒炒炒等步骤,最后用盐和酱油调味。这道菜色香味俱佳,口感鲜嫩,非常适合全家人享用。
麻辣手撕包菜是一道具有川菜特色的家常菜,以包菜和辣椒为主要配料。制作麻辣手撕包菜需要将包菜撕成片状,经过手撕手撕手撕等步骤,最后用辣椒、花椒和酱油调味。这道菜口感脆爽,麻辣鲜香,非常下饭。
酸辣土豆丝是一道美味可口的家常菜,以土豆和辣椒为主要配料。制作酸辣土豆丝需要先将土豆切成丝状,经过焯水沥水等步骤,最后用酱油、醋和糖调味。这道菜口感酸辣,鲜嫩爽口,非常开胃。
素菜,顾名思义,就是不含肉类或海鲜的菜品。它们不仅营养丰富,而且健康美味,是家庭日常饮食中不可或缺的一部分。在这篇博客文章中,我们将为您介绍一些家常素菜的做法,让您的餐桌更加丰富多彩。
素炒三丝是一道简单又美味的素菜,主要材料有豆腐皮、黑木耳和红椒丝。它既可作为主菜,也可作为配菜,为整顿饭菜增色不少。首先,将豆腐皮切成丝,黑木耳泡发后也切成丝,红椒切丝备用。接着,热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入豆腐皮丝煸炒,再加入黑木耳丝和红椒丝翻炒均匀,最后加入适量盐和生抽调味即可。
素炒豆芽是一道清爽可口的素菜,豆芽的嫩滑口感与青椒的清香相得益彰。首先,将豆芽洗净,青椒切丝备用。接着,热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入豆芽和青椒丝翻炒均匀,加入适量盐调味即可。
素炒西兰花是一道营养丰富的素菜,它含有丰富的维生素和矿物质。首先,将西兰花切成小朵,洗净备用。接着,热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入西兰花翻炒均匀,加入适量盐和生抽调味即可。
在做素菜时,我们需要注意一些细节。首先,素菜的材料要新鲜,否则会影响口感和营养价值。其次,素菜的制作方法和调味方式与荤菜类似,但要注意少油少盐,保持清淡口味。最后,不同的素菜需要不同的烹饪技巧和火候,需要您在实际操作中慢慢掌握。
总的来说,素菜不仅美味可口,而且健康营养。在忙碌的生活中,为自己和家人做一顿美味的素菜是件非常幸福的事情。希望这些家常素菜谱能为您的餐桌增添更多的色彩和美味。
各种素菜卤菜做法
素食在近年来越来越受到人们的关注和喜爱。一方面,素食能够保持健康,提供丰富的营养;另一方面,素食还有助于保护环境和动物福利。素菜卤菜作为素食中的烹饪方式,在菜品口感和味道上都能够达到与荤菜相媲美的水平。本篇博文将介绍各种素菜卤菜的做法,帮助读者掌握制作美味素食的技巧。
清炒苦瓜是一道简单却美味的素菜,适合苦瓜爱好者和想要品尝不同口味的人。苦瓜具有清热解毒、降脂减肥的功效,是夏季的上佳食材。下面是制作清炒苦瓜的步骤:
这样制作出来的清炒苦瓜,色香味俱佳,保留了苦瓜的鲜嫩口感,同时又消除了苦味。
红烧茄子是一道经典的素菜卤菜,茄子肉质鲜嫩,搭配酱油、糖和香料的烹调方式更能增加食欲。下面是制作红烧茄子的步骤:
这样制作出来的红烧茄子,色泽鲜艳,茄子入味,香甜可口。
酸辣土豆丝是一道富含维生素和纤维的素菜卤菜,适合口味偏重的人。下面是制作酸辣土豆丝的步骤:
这样制作出来的酸辣土豆丝,口感爽脆,酸辣可口,适合作为下饭菜或者凉菜食用。
素食卤面是一道富含碳水化合物和蛋白质的素菜卤菜,适合作为主食。下面是制作素食卤面的步骤:
这样制作出来的素食卤面,口感软糯,香气扑鼻,可以增加人体所需的能量和营养素。
酱香茄子是一道色香味俱佳的素菜卤菜,适合家庭聚餐或者朋友聚会时作为一道下饭菜。下面是制作酱香茄子的步骤:
这样制作出来的酱香茄子,茄子入味,味道浓郁,能够带给人们美妙的味觉享受。
以上就是各种素菜卤菜的做法介绍,希望读者们能够尝试制作这些美味的素菜,享受健康又美味的素食生活。
素菜串串的制作方法有很多种,以下简单介绍三种:
方法一:
将豆腐皮洗净切成宽条,叠扇子一样穿到竹签上。
穿上豆腐泡。
自制鸡肉丸串串,木耳串。
土豆片串,火腿肠串。
锅中油热后,爆香葱段,姜片,加入适量的清水。
放入两盒浓汤宝,调入一些胡椒粉,中火煮上10分钟。
所有蘸料准备好。芝麻酱用醋澥开,香菜切碎,甜辣酱、蒜泥倒入碗中。
方法二:
竹签用淡盐水煮上5分钟杀菌消毒。
豆皮洗净切成宽条,叠扇子一样穿到竹签上。
穿上豆腐泡。
自制鸡肉丸串串,木耳串。
土豆片串,火腿肠串。
锅中油热后,爆香葱段,姜片,加入适量的清水。
放入两盒浓汤宝,调入一些胡椒粉,中火煮上10分钟。
所有蘸料准备好。芝麻酱用醋澥开,香菜切碎,甜辣酱、蒜泥倒入碗中。
方法三:
藕片、莴笋、冬瓜、平菇、豆腐干、豆皮、冻豆腐、白菜、木耳、土豆、金针菇、香菇、海带、西兰花等素料都可以进行初加工后穿在竹签上。初加工方法相对简单,比如改刀成小片或者小块,用小竹签穿起来即可。
以上制作步骤仅供参考,可以根据个人口味和喜好调整相应的蘸料或烹饪方法。
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