1、买回的梭鱼摊主已经基本处理干净,现在的农贸市场除淡水鱼帮忙处理之外,也开始帮助处理海鱼,只要顾客提出来,摊主就会帮忙处理干净,这到省事了,买回家把细节再处理一下就简单了
2、冲洗干净后,将鱼腹内部的黑色薄膜撕掉
3、鱼切大块
4、平底锅中放适量的植物油,放入鱼块中小火煎至2面发黄
5、另起一锅,油热后爆香葱姜,放入生抽、酱油
6、烧开后放入清水,大火烧
7、待水烧至温热时,放入煎过的鱼块,放入适量的料酒或花雕酒,大火烧开,小火慢炖10分钟
8、十分钟后,汤汁略有减少,尝一下咸淡,根据自己的口味放盐,不要用味精,盛出即可
1.梭鱼洗净切段去除多余的水分,检查并去掉鳞片。撒上盐和黑胡椒入味,腌制半小时;
2.擦去鱼段表面的水分,撒上高筋面粉;
3.抖落掉多余的面粉,将鱼段放入加入适量油的平底锅中,从鱼皮部分开始煎,各面煎至金黄色;
4.往锅中加入开水,没过鱼段,加酱油,蚝油,料酒,糖,葱姜蒜干辣椒,白胡椒粉和适量的盐;
5.大火烧开转小火,盖盖炖至收汁;
6.装盘,点缀一些红辣椒丝和葱丝。
炖梭鱼的具体做法:
一、炖梭鱼的用料
1.梭鱼一条
2.葱姜蒜适量
3.酱油少许
4.干辣椒两个
5.盐少许
6.花生油适量
7.醋少许
8.白酒少许
9.香菜一棵
二、炖梭鱼的做法
步骤 1
梭鱼打上花刀,切成大块放入容器,准备葱姜花椒盐,高度白酒放入容器跟梭鱼块一起腌制。
步骤 2
准备葱姜蒜,一个八角,10粒花椒,两个小辣椒备用。
步骤 3
锅中加油,油热放入鱼块,煎至金黄,翻面,(这里千万注意不要着急翻面,等一面炸金黄定型后再翻)。
步骤 4
将煎好的鱼块拨到旁边,放入葱姜蒜,翻炒几下,放入八角和花椒,然后放入酱油,高度白酒,翻炒几下,再放入少许醋。
步骤 5
放入清水,此时将小辣椒放入,再放入少许白糖提味。大火烧开,小火盖锅盖慢炖大概20分钟至汤汁浓稠。
步骤 6
放香菜,起锅装盘,开始享用!超级鲜美。
主料:
茄子1根
苦瓜1根
青椒5个
辅料:
猪瘦肉500克
香葱150克
花生油10ml
盐6克
生粉5克
生姜2克
酱油2ml
鸡粉1克
做法:
1. 准备食材:茄子、苦瓜、青菜椒、猪瘦肉、香葱等
2. 茄子洗净切厚片,中间不要切段;苦瓜洗净切段,去籽;辣椒洗净去籽;放盐腌制30分钟;
3. 猪瘦肉剁碎,放盐、酱油、生粉、鸡粉、生姜、油拌均腌制10分钟;
4. 拌均的馅,分别酿入茄子、酿入苦瓜、青椒中;
5. 热锅,倒油,放入 酿好的茄子、苦瓜、青椒小火煎至黄色
6. 不断翻转,让360度全煎至金黄,里面的肉馅熟透即可
食材
梭鱼1条
粉条适量
香菜适量
葱姜适量
大料适量
酱油适量
料酒适量
盐适量
具体步骤
1、一条梭鱼处理干净,洗净,控水。地瓜粉条适量。
2、准备适量葱段、姜片、大料、一品鲜酱油、料酒、盐等调料。
3、锅中油热后,放入葱段、姜片、大料爆香,放入梭鱼,烹入适量料酒,翻炒几下。
4、倒入适量酱油、盐,添水,水量没过鱼,放入粉条,盖上锅盖,大火烧开,炖10到15分钟。出锅撒适量香菜、葱花。不撒也很好吃的。
材料
梭鱼1条(约600克) 红辣椒个 青辣椒个 生姜1小块 大蒜10瓣 食用油30克 香油30克 酱油30克 料酒30克 精盐3克 白糖3克
做法
1.梭鱼处理干净,切成厚片;蒜洗净切片;姜洗净切丝;辣椒洗净切成环状;
2.将梭鱼煎至两面呈金黄色,备用;
3.锅内加香油,爆香姜、蒜、辣椒,加入酱油、料酒、糖、盐和梭鱼片,烧开后用小火将酱汁煮成稠状,加盖焖1分钟即可。
注意
色泽红润,鱼肉滑嫩。“三杯”指的是香油、酱油、料酒各一杯,但分量要按照鱼的多少按比例增减。
1、用油和葱,姜,十三香粉爆锅,加清水适量(有高汤就更好啦);
2、把鱼到入锅中;
3、这时,下面的火开旺一点,往汤里加那些准备好的调料;
4、大火炖煮吧。约十五到二十分钟,看鱼的大小决定。汤汁收的也差不多了,再加一些葱丝,姜丝和蒜粒;
5、水淀粉勾芡,出锅。
做法二:、
1、先将梭鱼去鳞,清洗干净,切块,用酱油腌制,大约一小时左右;
2、油适量,待油温升至六七成时,下鱼,炸至六成左右就捞出,即鱼上色了;
3、鱼炸好控油,备用;
4、葱姜蒜切好备用;
5、另起油,放入花椒,大料,葱姜蒜爆香;
6、再添加油调味;
7、填适量清水,开锅后,把炸好的鱼放入锅中,再开锅就可以了。
步骤/方式1
准备好原料
步骤/方式2
锅热入玉米油
步骤/方式3
加入葱花、姜片、辣椒
步骤/方式4
加入梭鱼稍微煎一下
步骤/方式5
加入生抽
步骤/方式6
加入开水、盐,大火烧开转中火,留点汤汁
步骤/方式7
香喷喷的蒜香梭鱼出锅啦
梭鱼500克
香菜20克
葱30克
姜10克
大蒜20克
花椒少量
八角少量
调和油15毫升
香醋10毫升
淡味生抽20毫升
盐少量
花雕酒5毫升
1、将梭鱼处理干净后斜切成段,香菜和葱切段,大蒜拍扁,姜切片,花椒和八角也准备好
2、炒锅中放入适量调和油,油热后放入花椒和八角炸出香味
3、放入葱、姜和大蒜爆出香味
4、将梭鱼块放入锅中
5、翻动鱼块煎一会
6、将适量香醋放入锅中
7、再放入少量花雕酒
8、根据自己口味放入适量淡味生抽和少量盐
9、混合均匀后放入适量水,水的用量要没过食材
10、炖至汤汁收浓一些时即可
11、将香菜段放入锅中
咸白菜用水泡一下,把泡好的咸白菜切长块。准备一块豆腐切块。把切好的咸白菜和豆腐花放锅里煮一个小时。
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