方法/步骤
将红辣椒洗干净切成小块备用;
将冬瓜去掉外皮,切成小块备用;
将大蒜去皮切好备用;
在锅中加入适量色拉没;
加入切好的大蒜爆香;
将切好的冬瓜倒入锅中;
迅速翻炒一会,直到冬瓜断生;
加入切好的红辣椒;
加入4g食盐;
起锅,美味的冬瓜就炒好了。
冬瓜是夏季备受欢迎的一种蔬菜,其清爽的口感和丰富的营养价值使其成为人们喜爱的食材之一。炒冬瓜是家常菜中的一道经典菜品,不仅简单易做,而且味道鲜美,营养丰富。在这篇博文中,我们将为您介绍几种常见的炒冬瓜做法,希望能给您带来一些厨房的灵感。
冬瓜炒蛋是一道非常经典的家常菜。制作这道菜品的步骤非常简单。首先,将冬瓜切成细丝或者小块;其次,将鸡蛋打散;最后,锅中加入适量的油,烧热后倒入鸡蛋液,煎熟后再加入冬瓜翻炒均匀即可。您还可以根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等调料进行调味。
冬瓜炖排骨汤是一道非常适合夏季食用的菜品,其清爽的口感和营养丰富的特点备受人们喜爱。要制作这道菜品,您首先需要准备好冬瓜、排骨、葱姜蒜等食材。将排骨焯水后与冬瓜一同放入锅中,加入适量的水,炖煮约1小时。最后,加入盐、胡椒粉等调味料即可。这道菜品汤汁鲜美,营养丰富,是夏天滋补的好选择。
冬瓜炒肉丝是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。您可以选择猪肉、鸡肉或者牛肉等作为配料。首先,将肉切成丝状;其次,将冬瓜切成片状或者小块;最后,锅中加入油烧热,放入葱姜蒜炒香后加入肉丝快炒,待肉丝变色后加入冬瓜翻炒均匀即可。这道菜品色香味俱佳,营养均衡。
冬瓜烧排骨是一道营养丰富、口味鲜美的家常菜。制作这道菜品需要准备好冬瓜、排骨、葱姜蒜等食材。将排骨焯水后与冬瓜一同放入锅中,加入适量的水、料酒,烧开后撇去浮沫。然后,加入盐、糖、鸡精等调味料,继续炖煮30分钟至肉熟烂、汤汁浓稠即可。这道菜品口感鲜嫩,汤汁可口,非常适合全家人共享。
冬瓜炖鸡腿是一道营养丰富、滋补的菜品,对于那些喜欢食用鸡肉的人来说是一道不错的选择。制作这道菜品,您首先需要准备好冬瓜、鸡腿肉、葱姜蒜等食材。将鸡腿肉洗净后切块,与冬瓜一同放入炖盅中,加入适量的水、盐、料酒等调味料。然后,隔水炖煮1-2小时,直至鸡肉熟烂,汤汁浓稠即可。这道菜品味道鲜美,鸡肉鲜嫩多汁,冬瓜软糯可口。
炒冬瓜是家常菜中的一道美味佳肴。不仅做法简单,而且味道鲜美,营养价值丰富。不同的炒冬瓜做法可以满足不同口味的需求,既健康又美味。无论是夏季清爽炒蛋,还是炖汤、炒肉丝等多样做法,冬瓜都能为您带来愉悦的饮食体验。
希望通过本篇博文,能够为您提供一些关于炒冬瓜的灵感和制作方法。以后在家中做菜时,不妨尝试一下炒冬瓜,享受美味和健康的双重享受。
第1步、冬瓜两斤切丁,红椒去心切丝,老姜切丝,蒜瓣拍碎剁细,小葱切花。
第2步、起锅烧油,三成热放入姜丝和花椒粒,中小火煎至微黄。
第3步、关火捞出姜丝花椒。
第4步、趁余温放入蒜末,略煸炒出香味,开火下入冬瓜丁。
第5步、翻炒均匀,加盐调味。
第6步、再次翻炒均匀,加适量清水,烧开入转小火,盖上盖子。
第7步、调个芡汁,加入适量红薯淀粉,鸡精,清水和匀备用。
第8步、烧约七八分钟,冬瓜软熟入味放入红椒丝略烧一会儿,尝一下咸淡是否需要调味。
第9步、勾芡,大火收汁儿。
第10步、关火起锅洒葱花,清爽不油腻的清炒冬瓜就做好了。
主料
冬瓜500克
辅料
小尖椒5个、生姜适量、蒜适量、小葱适量、生抽适量、老抽少量、蚝油适量、盐适量
1. 将冬瓜去皮,划上花刀,切成大小合适的块,沥干水分备用。
2. 将生姜大蒜小尖椒和葱切好备用。
3. 锅里加油,油稍微多一点,烧热,将切好的冬瓜煎至两面稍稍乏黄。
4. 煎好的冬瓜摊到一边,加入切好的生姜大蒜好小尖椒,煸出香味,翻炒均匀!
5. 加入适量的生抽,一点点耗油,少点老抽,和适量的盐,然后翻炒均匀。
6. 焖两分钟,然后撒上葱花。
7. 红烧冬瓜烧好了。
主料:
冬瓜适量
素丸子适量
辅料:
葱适量
生姜适量
生抽适量
醋适量
蚝油适量
白糖适量
香油适量
盐少许
做法:
1. 冬瓜去皮切块。
2. 铁锅烧水,放入冬瓜块煮两分钟。
3. 另取盆接凉水,捞出冬瓜过凉水,冬瓜变透明状。
4. 过完凉水的冬瓜装盘备用。
5. 炸的素丸子(绿豆面 白菜 葱花),一个切半。
6. 冬瓜皮切碎 切细。
7. 准备一份调料汁(盐 生抽 耗油 少许醋 香油 白糖)。
8. 冷锅热油,爆香葱姜,放入冬瓜块翻炒。
9. 再放入素丸子继续翻炒。
10. 然后再倒点水稍炖一会,放入调料汁和冬瓜皮碎炖至汁干。
11. 出锅盛盘
一、葱炒洋芋
做法:1.洋芋刮皮
2.切片
3.葱切小段
4.锅中放油
5.油热,下洋芋,撒盐,翻炒至锅铲锉穿
6.下葱段,翻炒均匀
7.起锅。
二、生煎洋芋
1.洋芋去皮,切厚片,用清水淘洗一遍,控水
2.锅中放适量香油,不用多,油热,晃动锅,让锅边都沾上
3.下洋芋片翻炒,撒盐,再翻,再撒盐,不停翻炒,直至用铲子能铲烂
4.起锅
三、老奶洋芋
1.将洋芋洗净去皮切片
2.将葱叶切葱花,葱白切段,和花椒放盘子里备用
3.将锅加水放屉子,洋芋倒入屉子上,开大火盖好锅盖蒸15分钟
4.15分钟后打开锅盖,这是蒸熟的洋芋
5.趁热将洋芋放大碗里用勺子压碎,加入胡椒粉,五香粉
6.加入盐和糖拌匀
7.热锅给冷油加入葱白和花椒爆香
8.将爆香后的花椒和葱白捞出扔掉
9.将压碎的洋宇倒入锅里炒,同时加入鸡精
10.油全部融入到洋芋里就行了,关火。
食材用料
冬瓜300g,芹菜200g,食用油少许,葱花少许,生抽少许,蚝油少许
做法步骤:
1/4
冬瓜去皮去瓤,洗净后切成薄片。
2/4
芹菜摘去叶子,洗净后沥水,切成段备用。
3/4
锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入冬瓜片翻炒2分钟,放入芹菜段翻炒2分钟。
4/4
锅内倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀后出锅盛盘。
冬瓜炒肥肠家常做法:
材料:猪大肠350克 冬瓜200克 蒜头2个;辅料:花椒5克生姜2克干辣椒15克葱3棵黑椒少量;
做法:1.准备好食材;冬瓜去皮先切成滚刀块,然后在锅里煮八分熟;红干椒剪成长条,小葱切成葱花;
2.大肠切大段,这个大肠是我自己提前卤制好的熟大肠,自己卤制的时间长,既入味又能嚼动;
3.大蒜头剥皮洗净,可以整烧也可切成厚片;锅六分热,注入油,先放入姜丝和花椒炸出香味捞出弃之,再放入红干椒煸炒出香味,将红干椒捞出留下底油;
4.放入蒜头煸炒一会儿,炒至蒜头6分熟,放入冬瓜块和黑椒碎粒翻炒2分钟;加入生抽继续翻炒一分钟入味;将大肠、炒过的红干椒一起放入锅内翻炒;
5.加入盐和鸡粉翻炒调味;撒点葱花翻一下关火出锅;
材料:瓠瓜:1条、食盐:适量、调和油:适量、酱油:适量、葱花:适量、姜:适量。
做法
1、瓠瓜洗净,然后去皮切块备用
2、起锅加入适量的油烧热,然后放葱花、姜丝炒香
3、倒入瓠瓜
4、大火翻炒至变色
5、加入少许盐和酱油
6、大火翻炒均匀
7、加入少许水,焖煮5分钟
8、撒入葱花
9、翻炒均匀
10、装盘
清炒白菜是一道极为家常的菜肴,不仅味道鲜美,而且营养丰富。下面为大家介绍几种不同的清炒白菜的做法,希望能为您的家常菜谱增添一些新的选择。
材料:
步骤:
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以上就是几种清炒白菜的做法,每一种做法都非常简单,适合家庭日常餐桌。希望您能尝试制作,并且根据个人口味进行调整,做出您家人喜爱的清炒白菜。
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