原料:鲜冬笋 (1个),肉 (一小块),生姜 3片,蒜瓣 2粒,干红辣椒 4个,蒜苗 1根,食用油 适量,盐 适量,酱油 适量
方法:
1、新鲜的冬笋,先把外面的老壳给剥干净,洗净对半切。
2、锅里放热水,稍微煮一下冬笋。
3、煮好的冬笋洗净,切成薄片备用。
4、肉洗净,肥肉和瘦肉分开切片。
5、生姜洗净切碎、蒜瓣切粒、干红辣椒切碎和蒜苗切碎。
6、锅里放油,冷油锅放入蒜瓣、生姜、干红辣椒爆香,在放入肉翻炒。
7、肉爆香后放入酱油、盐、冬笋一起翻炒。
8、翻炒到冬笋快要熟的时候,在放入蒜苗,继续翻炒。
9、蒜叶变软,就可以起锅装盘了,哇塞,香喷喷的新鲜冬笋就做好了,是不是很简单呀
百合芦笋
材 料:
芦笋200克,鲜百合3个,白果20克,干红辣椒3个,盐、果蔬粉、油、白胡椒粉适量
步 骤:
1、百合掰开洗干净,白果冲洗干净,干辣椒切段;
2、芦笋去掉老的部分洗净切段;
3、芦笋入沸水各焯烫,捞出沥水;
4、热油锅,爆香干辣椒后下百合煸炒;
5、再放入芦笋、白果炒至熟,加盐、果蔬粉、胡椒粉调味炒匀即可。
橄榄油黑椒芦笋
材 料:
芦笋1把,盐少许,黑胡椒少许,橄榄油1小勺
步 骤:
1、把芦笋老的地方剥皮,很新鲜嫩的芦笋就不需要了,洗干净沥干水分;
2、平底锅烧热后放橄榄油;
3、油热后放入芦笋;
4、翻炒几下后,放一点盐;
5、继续翻炒一两分钟,撒适量黑胡椒碎,即可出锅了。
清炒芦笋
材 料:
芦笋200克,生姜10克,盐、果蔬粉、金兰酱油适量
步 骤:
1、芦笋洗净切段,生姜切片;
2、水中加盐、油煮沸,芦笋段放入焯烫;
3、变碧绿色即可,捞出过冷水,沥去水分;
4、热锅放油,入生姜片爆香,放入酱油;
5、把芦笋倒入翻炒;
6、加适量的盐、果蔬粉翻炒均匀即可装盘。
1、食材:面条500g,豆芽200g,圆白菜300g,肉适量,油适量,香肠1根,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,老抽适量。
2、首先准备好食材。
3、锅中水烧开,放入面条煮熟。
4、捞出,放入凉水中过一下水,然后捞出沥干水分备用。
5、锅中放油,放入葱、姜、蒜炒香。
6、放入肉翻炒至变色,放入老抽。
7、放入豆芽和圆白菜翻炒。
8、放入面条翻炒。
9、放入盐调味。
10、出锅前放入香肠炒匀即可。
下面上2种鲜虾仁的做法,超级好吃呢。
第一种清炒虾仁:青虾仁200克,胡萝卜(随意搭配)一根,黄瓜(随意搭配)一根,青椒(随意搭配)一个莴笋,西蓝花等随意
做法:1.准备所有材料,可以根据自己喜好的 蔬菜容易搭配,加入1小勺盐,加入黄酒酒拌匀,腌制15分钟,最后加入2小勺淀粉,均匀。
2.喜欢的蔬菜洗净切小丁,备用。
3.锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞出备用。
4.加入少许油,将喜欢的蔬菜下锅炒至断生。
5.最后加入事先炒好的青虾仁,翻炒均匀,即可关火,上菜。
第二种糖醋虾仁:青虾仁400克,胡椒粉少量,料酒、盐少许,鸡蛋1个,玉米淀粉、面粉少许,番茄酱、白糖适量
做法:1.虾仁400g加1g盐,因为是海虾本身就是有淡淡咸味的,所以只用了一点点盐,如果用基围虾需要用2g盐码上味儿。
2.加少量白胡椒粉和料酒,腌制15分钟。
3.拿一个盘子打一个鸡蛋,打成蛋液。一勺半玉米淀粉,一勺面粉加入蛋液。这里就是吃饭用的大勺子。记得淀粉要比面粉的量多一点。
4.顺时针搅拌到没有面粉颗粒,如果你粉放多了就加点水调一下。这是酥脆外壳的关键。
5.腌制好的虾仁要倒去里面有腌料的水,再用厨房纸按在盘子里稍微吸干一下。然后把虾仁倒进蛋糊盘子里搅拌,让虾仁裹上面糊。
6.锅里多倒点油,烧六成热的时候把虾仁夹进去炸,炸到两面金黄就可以捞起来了。
7.炸完虾仁,把锅里油倒出来,只留一点点底油。倒两铲子番茄酱,一瓷勺白砂糖。准备一小碗水加一点玉米淀粉搅拌成淀粉水备用,一会儿勾芡用。
8.炒到番茄酱和糖都融为一体加入淀粉水开大火炒到浓稠状态。倒入虾仁快速翻拌均匀就可以出锅了。完成。
用料
猪心 1颗
青尖椒 2个
红尖椒 1个
蒜苗 1根
洋葱 半个
姜片 适量
盐 适量
黑胡椒粉 半勺
蚝油、生抽、料酒 各1勺
地瓜淀粉 2勺
做法步骤
步骤 1
①猪心对半切开,洗净中间凝固的血块
②用开水烫一遍,再次冲洗
步骤 2
①猪心切薄片,越薄越好吃
②调味腌制10分钟:盐、蚝油、生抽、料酒、黑胡椒粉、姜
③加2勺地瓜淀粉,搅拌均匀
步骤 3
切好配菜
步骤 4
①锅内倒油,烧热
②倒入猪心,大火爆炒至变色
步骤 5
①放洋葱、姜片,翻炒1~2分钟,把洋葱炒软,锅太旺了,可以呲一点开水(不能用冷水)
②最后 倒入其他配菜(蒜苗、青/红尖椒),加1勺生抽,翻炒1分钟。
③准备出锅啦
原材料:牛蒡1根,葱根1把,萝卜1个,姜片5片
容器:1L容积火锅
作法
1、将牛蒡、萝卜切割成滚刀块,葱根葱须清洗保存,姜片一定要削皮后再切成片。
2、将全部食物放进,添加500—800-ml的水,火灾烧开。
3、然后用文火渐渐地的滚10分钟,煮好后过虑掉箩卜、葱根,取材牛蒡。
全部料汁、牛蒡须在一天内食用完。
材料:柴鸡半只,竹荪10根,枸杞,姜,葱,胡椒粉,盐各适量
做法
1.柴鸡洗净斩块备用,干的竹荪用淡盐水浸泡数分钟后,剪掉根部白圈,清洗干净备用,枸杞用清水泡上
2.锅中放入足量的水,将鸡块凉水下锅,大火烧开后两分钟关火,将鸡块捞出清洗干净
3.砂锅中放焯好的鸡块,姜片,葱,大火煮开后,转小火煲一小时左右至鸡块软烂
4.将竹荪放入,继续煲10分钟
5.再放入事先泡好的枸杞,继续煲5分钟,放盐和胡椒粉调味即可。喝时撒葱花或香菜都可以的哈
冬笋是一种营养丰富、口感清脆的食材,下面是一些常见的家常做法:
1. 清炒冬笋:将冬笋切成片或丝,用油热锅爆香蒜末和姜片,加入冬笋翻炒至断生即可。
2. 酱烤冬笋:将冬笋切成段,用盐、糖、酱油、料酒、五香粉等调料腌制30分钟左右,然后放入烤箱中烤15-20分钟,直到表面呈金黄色即可。
3. 红烧冬笋:将冬笋切成块,用油煸炒至微黄,加入葱姜蒜炒香后加入适量的水、盐、糖、酱油、料酒等调味料,煮至汤汁浓稠即可。
4. 冬笋炒肉片:将瘦肉切成薄片,用盐、生抽、淀粉等腌制10分钟左右,然后将冬笋切片备用。锅中加油热锅,爆香葱姜蒜后加入肉片煸炒至变色,再加入冬笋片翻炒均匀,最后加入盐、味精等调味料即可。
5. 冬笋炖鸡汤:将鸡肉切块,用水焯烫去血水;冬笋切片备用。锅中加水烧开,放入鸡肉和冬笋片,加入适量的盐、料酒、姜片等调味料,小火炖煮1-2小时即可。
食材原料
冬笋500克,肥瘦猪肉50克,芽菜50克,料酒10克,盐3克,酱油10克,白糖10克,味精5克,芝麻油10克,化猪油500克
冬笋的家常做法
1、将冬笋切成厚片拍松,再切成4厘米长、0.8厘米宽的片
2、肥瘦猪肉剁成绿豆大小的细粒,炒锅置火上,下化猪油烧至六成热时,下冬笋炸至浅黄色捞起,去油
3、锅内留油,下肉粒炒至散籽酥香,放入冬笋偏炒至起皱时,再烹入料酒
4、依次下盐、酱油、白糖、味精,每下一样煸炒几下,最后将芽菜入锅炒出香味,放入芝麻油,炒转起锅即成
食材:
鲜毛肚300克,洋葱半个,小米椒5个,香菜1根,姜1块,蒜2瓣,大葱1段
做法步骤:
1、鲜毛肚洗净切条,洋葱切条,小米椒切粒,姜葱蒜切片,香菜切段,干辣椒剪成段;
2、鲜毛肚放入锅中焯水半分钟,捞出待用;
3、锅中倒入适量油,放姜葱蒜、豆瓣酱、干辣椒、花椒炒香,倒入洋葱翻炒半分钟;
4、放入鲜毛肚、小米椒、料酒1勺、生抽1勺、盐半勺、鸡精半勺拌匀后盛出,撒上香菜即可。
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