1、食材:八棱瓜1个、火腿肠1根、鸡蛋1个、皮蛋1个、大蒜适量、生姜2片、鸡汁1勺、原味鲜适量、食盐适量。
2、一个八棱瓜去皮清洗干净,切成小条。
3、一根火腿肠切片。
4、一个皮蛋切小块。
5、三瓣大蒜切碎。
6、两片生姜切碎。
7、一个鸡蛋打散。
8、锅中放油,加入鸡蛋液滑熟后盛出备用。
9、锅中放少许油,爆香姜蒜沫。
10、加入八棱瓜翻炒均匀。
11、加入适量清水炖煮。
12、水开后加入鸡蛋,皮蛋和火腿肠炖煮5分钟。
13、加入一勺鲜鸡汁。
14、加入适量原味鲜。
15、加入适量食盐调味即可。
16、美味完成。
1、所需食材:准备两个八棱瓜,鸡蛋2个,以及半个洋葱。
2、所需备料:洋葱半个切碎,八棱瓜切小小块,鸡蛋打散。
3、倒适量的油,洋葱入锅炒软炒香。
4、接着倒入八棱瓜(丝瓜)翻炒出水至软,加入盐,鸡精等调料。
5、在打散的鸡蛋中倒入些许料酒,倒入锅中,等锅里水滚起来可翻炒一下,就可以把菜装到盆子了。
准备用料。八棱瓜、鸡蛋、皮蛋、火腿肠、大蒜、鲜鸡汁、原味鲜、食盐。
一个八棱瓜去皮清洗干净,切成小条;
一根火腿肠切片;一个皮蛋切小块;三瓣大蒜切碎;两片生姜切碎;
一个鸡蛋打散;
锅中放油,加入鸡蛋液滑熟后盛出备用;锅中放少许油,爆香姜蒜沫;
加入八棱瓜翻炒均匀;
加入适量清水炖煮;
水开后加入鸡蛋,皮蛋和火腿肠炖煮5分钟;
加入一勺太太乐鲜鸡汁;
加入适量太太乐原味鲜;最后加入适量食盐调味即可。
主料:棱瓜600克、鲜虾250克、鸡蛋3个
辅料:香菜2根
调料:食用盐1.5小勺、胡椒粉1.5小勺、食用油适量
制作过程
步骤1:先将虾清洗干净,去除虾头和虾壳,再给虾仁开背去虾线,虾头最好也把虾须去剪去,处理完以上步骤再把虾仁和虾头用清水清洗干净,然后虾仁放入小碗中加入半小勺食盐和胡椒粉抓匀腌制备用,丝瓜清洗干净后削去外皮,切成小一点的滚刀块,这样下锅之后只需要稍微煮一会就可以很快煮熟,香菜清洗干净切小段备用。
步骤2:炒锅烧热后倒入适量食用油,接着打入3个鸡蛋,简单把鸡蛋滑散后煎一会,鸡蛋煎到两面微微焦黄就可以控油盛出备用,锅中再倒入一点点点食用油,倒入虾头中小火煸炒,把虾头内的红油都煸炒出来,就可以把虾壳捞出,加入适量清水。
步骤3:用大火把清水烧开,水烧开之后用锅铲打去表面浮沫,接下来倒入煎好的鸡蛋,大约煮30秒就可以倒入棱瓜,棱瓜下锅后煮到断生就可以把虾仁倒入一起大火煮开,加入1小勺食盐和胡椒粉进行调味,最后撒入香菜段就可以出锅装碗。
第一步 1.八棱瓜去皮洗净、切片备用 第二步 2.烧热锅子,倒少许油,热锅冷油放入切好的棱瓜片 第三步 3.大火翻炒几下,加适量的盐炒至棱瓜变软出水,即可出锅
1、做法一:准备用料。猪肉、八棱瓜、油、盐、醋、蒜米。八棱瓜除皮洗净切成块,猪肉洗净切小片;锅洗净烧热放油将猪肉倒进去爆炒加一点醋然后加适量的水煮一煮;猪肉煮熟煮出油来时再倒入八棱瓜继续炒加盐,炒够一定时间后添一点水煮开几分钟拍入蒜米拌一拌就可以了。
2、做法二:准备用料。八棱瓜、鸡蛋、皮蛋、火腿肠、大蒜、鲜鸡汁、原味鲜、食盐。一个八棱瓜去皮清洗干净,切成小条;一根火腿肠切片;一个皮蛋切小块;三瓣大蒜切碎;两片生姜切碎;一个鸡蛋打散;锅中放油,加入鸡蛋液滑熟后盛出备用;锅中放少许油,爆香姜蒜沫;加入八棱瓜翻炒均匀;加入适量清水炖煮;水开后加入鸡蛋,皮蛋和火腿肠炖煮5分钟;加入一勺太太乐鲜鸡汁;加入适量太太乐原味鲜;最后加入适量食盐调味即可。
3、做法三:准备用料。八棱瓜、鸡蛋、洋葱。洋葱半个切碎,八棱瓜切小小块,鸡蛋打散;倒适量的油,洋葱入锅炒软炒香;接着倒入八棱瓜翻炒出水至软,加入盐,鸡精等调料;在打散的鸡蛋中倒入些许料酒,倒入锅中,等锅里水滚起来可翻炒
食材用料
棱瓜1个,鸡蛋1个,虾皮20克,面粉200克,蚝油1勺,香油1勺,盐20克,十三香1勺,酱油1勺,料酒1勺,葱姜若干,猪肉馅150克
做法步骤:
步骤 1
肉馅中放入葱姜,酱油料酒蚝油十三香。虾皮泡水。棱瓜擦丝,放盐沙水。鸡蛋炒熟。面和好。
步骤 2
肉馅一个方向搅拌,一边搅拌一边加入虾皮水,分多次加入,直到搅拌上劲;最后加入香油。把炒鸡蛋和虾皮切碎。
步骤 3
棱瓜攥水后,剁碎。
步骤 4
所有馅料混合,尝咸味道,需要加盐。给面团揉发。
步骤 5
肉馅搅拌成功
步骤 6
面团做剂子,开始包饺子。
步骤 7
热水下锅煮饺子,水开放水凉水两次。饺子飘在水面就可以出锅了。
食材:八棱脆瓜 一根、瘦肉 适量、蒜 两瓣、葱 两根、酱油 两勺、生粉 半勺
1、将八棱脆瓜去皮洗干净沥干水分,切滚刀块备用。
2、瘦肉 切片 后加一勺酱肉少许生粉搅拌均匀,腌制5分钟备用
3、葱蒜切好备用
4、锅里 热油 ,倒入葱蒜爆香后加入瘦肉,瘦肉翻炒几下后倒入八棱瓜炒半分钟加入适量盐( 鸡精 可放可不放)。倒入少许水焖2分钟起锅装盘即可食用
1/10 丝瓜切碎,放入盆中撒盐,出水。
2/10用纱布挤掉出的水。
3/10鸡蛋打入碗中,放入盐,鸡粉,搅匀。
4/10锅中倒适量油煎鸡蛋。
5/10鸡蛋煎熟后用铲子捣碎。
6/10倒入装丝瓜的盆子里,放入十三香,鸡粉,适量食盐搅拌均匀。
7/10准备饺子皮。
8/10包好的饺子。
9/10下锅开始煮。
10/10煮熟了的水饺,可以出锅啦。
主料:棱瓜600克、鲜虾250克、鸡蛋3个
辅料:香菜2根
调料:食用盐1.5小勺、胡椒粉1.5小勺、食用油适量
制作过程
步骤1:先将虾清洗干净,去除虾头和虾壳,再给虾仁开背去虾线,虾头最好也把虾须去剪去,处理完以上步骤再把虾仁和虾头用清水清洗干净,然后虾仁放入小碗中加入半小勺食盐和胡椒粉抓匀腌制备用,丝瓜清洗干净后削去外皮,切成小一点的滚刀块,这样下锅之后只需要稍微煮一会就可以很快煮熟,香菜清洗干净切小段备用。
步骤2:炒锅烧热后倒入适量食用油,接着打入3个鸡蛋,简单把鸡蛋滑散后煎一会,鸡蛋煎到两面微微焦黄就可以控油盛出备用,锅中再倒入一点点点食用油,倒入虾头中小火煸炒,把虾头内的红油都煸炒出来,就可以把虾壳捞出,加入适量清水。
步骤3:用大火把清水烧开,水烧开之后用锅铲打去表面浮沫,接下来倒入煎好的鸡蛋,大约煮30秒就可以倒入棱瓜,棱瓜下锅后煮到断生就可以把虾仁倒入一起大火煮开,加入1小勺食盐和胡椒粉进行调味,最后撒入香菜段就可以出锅装碗。
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