一岁半小孩食谱？

一、一岁半小孩食谱？

一岁半宝宝食谱，推荐一个食谱供参考，一岁半的宝宝应该是正餐三次、点心三次，比如早晨7-8点早餐采用牛奶或者是牛奶麦片粥，麦片加糕点、鸡蛋一个。上午10点是点心，可以用水果，比如香蕉、苹果、橘子等等。午餐12点，主要吃软饭、稠的粥，可以有蔬菜，如豌豆、菠菜、油菜。蛋白质用猪肝、鸡肉、鱼，都可以，要加少量的盐，要有一定的油。下午3点点心一次，主要喝一次酸奶，100mL左右。下午6点是晚餐，吃点肉末菜饭、肉末粥、米、面条或者是加小白菜、猪肉末、适量的盐，还有适当的油，要做的色香味俱全。晚上9点心一次，一般喝牛奶200-250mL左右。

二、一岁半小孩开胃食谱？

炒尖椒肝丝儿把猪肝青椒洗净切丝儿，猪肝丝儿用淀粉抓匀，下入四五成熟的油中滑散出。锅中留少许油葱姜炝锅，下入青椒丝儿，用料酒，白糖，精盐及少许水烧开后用水淀粉勾芡。淋入少许香油，醋即可。

二，小米山药粥，鲜山药，小米，白糖适量将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量空腹食用。

三，胡萝卜玉米碴粥，先将玉米碴煮烂后，将胡萝卜切碎放入煮熟，空腹食用。

三、一岁小孩饮食食谱？

材料：

面粉40克，鸡蛋1个，虾仁10克，菠菜20克，高汤200克，香油2克，精盐1克，味精少许。

做法：

将鸡蛋磕破，取鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团，揉匀，擀成薄皮，切成比黄豆粒小的丁，搓成小球。虾仁洗净，用水泡软，切成小丁。菠菜择洗干净，用开水烫一下，切末。将高汤放入锅内，下入虾仁丁，加入精盐，烧开后下面疙瘩（面疙瘩一定要小）。煮熟，淋入鸡蛋黄，加菠菜末，淋入香油，放味精，盛在小碗内，即可喂食。

四、一岁半宝宝食谱？

       一岁半宝宝需要摄入足够数量的蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素和矿物质。比如:蔬菜牛肉粥，鱼肉蒸糕，苹果麦片粥，杂蔬丸子，混合果蔬汁，豆腐鱼头汤，丝瓜豆腐羹，豌豆炒虾仁等等。

       从健康角度来讲，宝宝只需要大量、新鲜而精心制作的食物，来达到营养平衡。而奶粉或牛奶依然是孩子所需要蛋白质的主要来源，所以每天保证奶的摄入。

五、一岁半孩子的食谱？

1、星期一:鸡蛋、牛奶、面包片、碎肉炒青菜,豆腐汤,配米饭、土豆炒牛肉、果子、面包片

2、星期二:牛奶、肉末、干豆粥、鸡丝炒青椒,配米饭、肉饺子、紫菜汤、果子、鸡蛋

3、星期三、牛奶、面包、荷包蛋、炸猪肝,炒碎菜,配米饭、西红柿鸡蛋汤肉菜包子、果子饼干

4、星期四:牛奶、肉末、干豆粥、蒸鱼肉,炒碎菜,配米饭、千层糕,肉末炒胡萝卜、果子枣泥粥

5、星期五:牛奶,肉末青菜面条、肉末豆腐丸子配米饭、面条,鸡蛋炒菠菜、果实、代乳粉

6、星期六:青菜,牛奶,玉米面条、鸡丝炒青菜,碎豆腐干,配米饭、小馄饨,胡萝卜炒肉、水果、小食。

7:星期日:牛奶,蒸鸡蛋,馒头片、炖鱼豆腐,炒碎菜,配米饭、花卷,炒青菜,肉末西红柿、豆沙水果酥饼

六、一岁半宝宝立秋后食谱？

一岁半宝宝立秋后，不再以清淡为主，要适量补充维生素，蛋白质等营养元素。如肉末粥，虾仁粥，具体做法:大米约100克，熬成粥，加入剁碎的肉末补充蛋白质，一起煮沸，再加入适量的切碎青菜补充维生素，两滴香油。后者加入后，不要煮太久，变色即可。虾仁粥也是一样的做法。

七、一岁半宝宝煎饼营养食谱？

适合1岁半宝宝的蛋饼类食谱。

　　嫩香鱼肉蛋饼，绚烂宝宝的秋季

　　食物原料：

　　鸡蛋半个，净鱼肉20克，净葱头10克，黄油6克，番茄酱5克

　　制作方法：

　　1、将葱头切成碎末；鱼肉煮熟，放入碗内研碎。

　　2、将鸡蛋硫入碗内，加入鱼泥、葱头末，调拌均匀成馅。

　　3、把黄油放入平底锅内融化，将馅团成小圆饼，放入油锅内煎炸，煎好后把番茄酱浇在上面即成。

　　4、煎饼时不要煎老，以免影响宝宝食欲。

　　营养经：

　　色泽美观，软嫩鲜美。此饼含有宝宝生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E等多种营养素，宝宝食用后能强壮身体。

　　鱼味蛋饼：色泽红亮，口味甜酸

　　食物原料：

　　鸡蛋2个，猪肉50克，油少许，葱姜，蒜末及番茄酱各适量，盐、糖、米醋及生粉各适量。

　　制作方法：

　　1、将鸡蛋打入碗中，放少许盐，鸡蛋打散后，待用。

　　2、猪肉切成绿豆大小的粒状，待用。

　　3、锅烧热后放少许油，倒入鸡蛋液摊成厚薄均匀的饼状，两面略金黄，盛入盘中。

　　4、炒锅中放少许油，再放入葱花、蒜末，煸炒出香味后，放入适番茄酱及少许汤汁煸出红油，放入肉粒煸炒，加盐、糖炒至肉粒熟后淋少许米醋，用生粉勾芡，盛入装蛋饼盆中即可。

八、一岁半的宝宝食谱大全？

一岁半的宝宝应该是正餐三次、点心三次，比如早晨7-8点早餐采用牛奶或者是牛奶麦片粥，麦片加糕点、鸡蛋一个。

上午10点是点心，可以用水果，比如香蕉、苹果、橘子等等。

午餐12点，主要吃软饭、稠的粥，可以有蔬菜，如豌豆、菠菜、油菜。蛋白质用猪肝、鸡肉、鱼，都可以，要加少量的盐，要有一定的油。

下午3点点心一次，主要喝一次酸奶，100mL左右。

下午6点是晚餐，吃点肉末菜饭、肉末粥、米、面条或者是加小白菜、猪肉末、适量的盐，还有适当的油，要做的色香味俱全。

晚上9点心一次，一般喝牛奶200-250mL左右。

九、一岁半的雪纳瑞喂养食谱？

一岁半的雪纳瑞吃饭只要七八分饱就可以了，千万不要过量。如果狗狗饭后实在不愿离开碗，可以下次再适当加一点，但是注意适量即可。

2、一岁半的雪纳瑞吃成犬粮，不同年龄阶段的狗狗吃不同的狗粮，这样才能保证狗狗的营养。

3、更换狗粮要循序渐进。要替狗狗换食物时，不要一下子全换了，每回掺一半新的食物，试个两、三天，逐渐增加新的分量，7-10天逐步更换为全新的。

4、狗粮为主，零食为辅。各位主人在日常喂养小狗时，应该是狗粮为主。现在专业一些的狗粮，营养都非常全，无论是适口性还是营养均衡性都非常好。

自制雪纳瑞营养餐

基本食材：胡萝卜粒、卷心菜、牛肉馅、猪肝、鸡蛋。其它辅料：盐、钙粉、狗粮。

制作方法:

1、先把胡萝卜有多碎切多碎，然后把切好的胡萝卜粒转小火盖上锅盖，等候熟透。

2、其间可利用来切卷心菜 卷心菜切成人食用的长条状即可，纤维长一点还有助于促进肠道蠕动，清除宿便。

3、切完卷心菜即可将牛肉馅下锅与胡萝卜汇合，转大火，加水两杯，铺上卷心茶，上锅盖。

4、其间将猪肝切成细粒，四个鸡蛋搅匀，开锅后后放入鸡蛋和猪肝，加盐和钙粉，充分搅匀，重新开锅即可。

5、以后使用可每次一大勺（带汁），微波炉加热，后与狗粮搅匀，狗粮膨胀，香气四溢，冷置后食用。

这份自制狗粮保证雪纳瑞狗狗吃的一干二净，而且还有通便的好处。不信您就快动手试一试。

十、一岁半婴儿营养餐食谱？

1. 早餐：建议宝宝吃小米粥和少许鸡蛋，有助于促进消化，增加营养。

2. 中餐：鱼虾类食物、新鲜蔬菜和少量瘦肉末等营养丰富。

3. 晚餐：建议选择柔软的面条、南瓜粥或红薯粥等易消化食物，避免过饱影响睡眠。

4. 饮食安排要根据宝宝消化功能选择，以易消化、清淡饮食为主，确保营养物质均衡摄入，促进生长发育。