第一步 天然面粉中加入65ml水，搅拌成面絮，揉成光滑的面团，用湿布覆盖醒10分钟。
第二步 干芝麻叶加入热水泡开，水漫过芝麻叶即可（时间较长，可提前进行发泡）。小葱切碎，姜切成姜丝备用。
第三步 醒好的面团，揉成表面光滑后，撒上少许干面粉，擀成1毫米左右厚薄均匀的面片（擀的过程中不断撒入干面粉，防止粘连）。
第四步 擀好的面片撒上少许干面粉，折叠4层后，切成3毫米左右宽的面条。锅内放油烧至七成热，放入姜丝爆香后，加入肉末进行翻炒，1分钟后加入老抽上色（也可不加）。
第五步 肉末炒熟后，放入葱花和泡好的芝麻叶进行翻炒，三分钟后出锅备用。第六步 锅内加水烧开，放入切好的面条待面条七成熟时，放入炒好的芝麻叶肉末料，两分钟后加入盐和十三香即可出锅。
材料：黄油 30克，白芝麻40克，黑芝麻20克，蛋白120克，糖粉115克，低筋面粉100克 玉米淀粉 8克 ，盐1克
做法
1.将黄油切小块，放入不锈钢碗内，隔热水溶化成液态。
2.蛋白加入糖粉，用手动打蛋器搅打均匀。
3.轻轻的搅拌至糖粉溶化即可，无需打发。
4. 加入溶化的黄油液体，搅拌均匀。
5. 加入过筛的低筋面粉及玉米淀粉。
6. 用手动打蛋器搅拌均匀。
7. 加入黑芝麻及白芝麻。
8. 用手动打蛋器轻轻搅拌，成浓稠的面糊即可。
9. 在平烤盘上平铺上油纸，用汤匙挖少许的饼干面粉平铺在烤盘上，中间要留较大的位置以便摊平饼干。
10.用汤匙将面糊摊开成薄薄的圆形。尽量保持薄厚及大小一致。
11. 烤箱160度预热，上下火160度，烤盘放上层，烤12-15分钟上，见表面上色即可
芝麻蕉片的用料
面粉 500克黑芝麻 15克白芝麻 15克鸡蛋 两只鸡汤 半碗盐 适量菜籽油 适量
芝麻蕉片的做法步骤
步骤 1
面粉，黑白芝麻，盐混合一起
步骤 2
鸡蛋打碎，搅拌成蛋液，加入芝麻面粉里，搅拌均匀
步骤 3
用鸡汤代替水，和成正常硬度的面团，用保鲜膜包起来，养20分钟
步骤 4
擀好的图片给我不小心删了 将面团像擀面皮那样擀开，越薄越好，然后切成三公分宽的长条，一条一条落在一起，切成平行四边形状，锅里倒适量菜籽油，烧至筷子放进去冒泡时将切好的面皮放进去开炸
芝麻酥片的做法步骤1. 准备好所需要的材料 2. 锅烤干至无水。 3. 倒入黑芝麻和白芝麻不停的翻炒。 4. 炒至芝麻一捏就可以碎，备用。（这里主要是要把芝麻炒熟，如果不想炒也可以放烤箱里烤熟也是一样的）。 5. 另取一锅倒入砂糖48克、麦芽糖112克、水68克、盐2克中火煮开。
1. 牛奶中加入玉米油，用蛋抽打到略浓稠；
2. 加入过筛的面粉，加入黑芝麻粉轻拌均匀；
3. 分个加入蛋黄，拌匀，蛋黄糊做好了，放到旁边待用；
4. 蛋白到无油无水的盆子里，加入几滴柠檬汁或白醋，加入盐，打蛋器打到粗泡后分三次加入木糖醇（可事先把淀粉加到木糖醇中），打到干性发泡；
6. 取三分之一蛋白到蛋黄糊中，搅拌均匀后，整体倒入蛋白霜中，用切拌的方式搅拌均匀；
7. 震出大的气泡，放到烤箱中下层，140烤40分钟，转170度20分钟。
8. 烤好后（用手轻拍蛋糕表面，没有沙沙声即可）用力震两次，倒扣到筛网上即可
主料2人份
高筋面粉150克
水100克
辅料
盐(揉入面团),1.5克 盐(撒表面)适量 白芝麻适量。
步骤1
原料集合，把高筋面粉、水、盐混合揉成面团(水不要一次加入,根据面团软硬度酌情添加),不停地揉,直到把面团揉到光滑有弹性,并且可以拉出很薄可以透光的薄膜的程度。
步骤2
把揉好的面团分成需要的份数(比如使用CK25B烤箱就分成4份),静置松弛20分钟，取一块松弛好的面团,案上施薄粉,把面团在案板上擀开,擀到像纸一样薄。
步骤3
把擀好的面团轻轻铺入垫了锡纸或者油纸的烤盘，在烤盘上继续轻拉面皮,把面皮拉到和烤盘的长宽相等，拉的时候小心不要拉破。
步骤4
用锋利的刀把面皮分割成小三角形(用轮刀最好)，分割好的面皮。
步骤5
在面皮上撒上一层细盐，再撒上一层白芝麻即可放入预热好的烤箱烤焙。190度,中上层,烤到表面金黄即可。
<h2>人参黑芝麻片怎么吃好—发挥健康功效的最佳食用方法</h2>
<p>人参和黑芝麻都是珍贵且受人喜爱的中草药，它们各自都有许多健康益处。现在，我们将探讨一下两者结合在一起所形成的人参黑芝麻片，以及如何利用最佳的食用方式来发挥它们的健康功效。</p>
<p>人参黑芝麻片是一种集合了人参和黑芝麻粉末的产品。人参因其强大的免疫系统增强能力和提高精神状态的作用而被广泛使用。黑芝麻是一种天然的抗氧化剂和补充维生素E的良好来源。由于这两种成分的结合，人参黑芝麻片成为了一种经常被人们寻求的营养品。</p>
<h2>人参黑芝麻片的味道和口感</h2>
<p>人参黑芝麻片在味道和口感上都有非常独特的特点，结合了人参的苦涩味和黑芝麻的坚果香气。这使得它们成为一种受欢迎的添加剂，适合用于许多不同的食谱和饮品中。</p>
<h2>人参黑芝麻片的最佳食用方法</h2>
<p>1. 直接食用：人参黑芝麻片可以直接食用，作为一种营养补充品。每日摄取一小片即可享受到其中的健康益处。</p>
<p>2. 饮品添加剂：将人参黑芝麻片打碎或研磨成粉末，然后可以将其添加到您的早餐饮品中，例如豆浆、牛奶、酸奶或果汁。这不仅会增添口感，还能提供额外的营养。</p>
<p>3. 烹饪调料：人参黑芝麻片可用作烹饪调料，加入到各种菜肴和糕点中，增添风味。您可以将其撒在沙拉、炒菜或烤鸡上，提升美味和营养价值。</p>
<p>4. 面点制作：如果您喜欢做面点，可以在面团中添加一些人参黑芝麻片，例如包子、馒头或饺子。这样可以为面食增添香味，并赋予面点更多的营养价值。</p>
<h2>人参黑芝麻片的最佳食用时间</h2>
<p>虽然人参黑芝麻片可以随时食用，但有一些时间和情境可以让您更好地享受其益处。</p>
<p>1. 早晨：人参黑芝麻片作为早餐的一部分，能够提供给您一整天所需的能量和营养。将其添加到您的早餐饮品或谷物中，能够为您提供一个健康的早晨启动。</p>
<p>2. 下午茶：在下午茶或零食时间食用一小片人参黑芝麻片，能够帮助提高注意力和专注力。它还能让您感到精神焕发，并提供一些额外的营养滋补。</p>
<p>3. 运动前后：人参黑芝麻片可以为您的运动提供额外的能量和支持。在运动前后食用，有助于增强体力、提高耐力，并促进身体的恢复。</p>
<h2>如何选择高质量的人参黑芝麻片</h2>
<p>当您选择购买人参黑芝麻片时，请确保选购的产品具有高质量标准。以下是一些建议：</p>
<ul>
<li>1. 选择有机认证：有机种植的人参和黑芝麻更加健康，不含农药和化学添加剂。选择有机认证的产品，可以确保您的食品是高质量的。</li>
<li>2. 注意产品成分：仔细阅读产品标签，确保人参黑芝麻片中不含有害成分，并且成分清晰明了，无添加剂。</li>
<li>3. 购买正规品牌：选择可靠的品牌，它们通常对其产品进行严格的质量控制，以确保消费者获得最佳品质的人参黑芝麻片。</li>
</ul>
<h2>人参黑芝麻片的副作用和注意事项</h2>
<p>虽然人参黑芝麻片被认为是相对安全的天然产品，但在食用之前仍需注意以下事项：</p>
<ul>
<li>1. 过量食用可能导致不适：即使是天然的健康产品，过量食用也可能引发一些胃肠问题，如腹痛、腹泻等。因此，建议您遵循建议的摄入量。</li>
<li>2. 过敏反应：某些人可能对人参或黑芝麻过敏。如果您有过敏症状，如皮疹、呼吸困难等，请停止食用并咨询医生。</li>
<li>3. 孕妇和哺乳期妇女：如果您是孕妇或正在哺乳期，建议在食用人参黑芝麻片之前咨询医生的建议。</li>
</ul>
<p>综上所述，人参黑芝麻片是一种营养丰富且具有许多健康益处的产品。通过掌握最佳的食用方法，您可以充分发挥其功效。选择高质量的人参黑芝麻片，并在适当的时间和情境下食用，能够使您获得最佳的效果，增强免疫系统、提高精神状态、增加能量和营养。但请记住，适量是关键，如果有任何不适或过敏症状，请咨询医生的建议。愿您通过食用人参黑芝麻片拥有健康和美味！</p>
人参黑芝麻片是一种天然草药产品，具有丰富的营养素和药用价值。 它是由人参和黑芝麻精制制成的，有效地综合了两者的功效。 人参有益气血、滋补身体的作用，而黑芝麻则富含蛋白质、维生素和矿物质，被广泛认为是美容和延缓衰老的佳品。
人参黑芝麻片怎么吃？这是许多人关心的问题。下面，我们将探讨一些关于人参黑芝麻片的吃法和注意事项。
最简单的方式是直接将人参黑芝麻片当做零食食用。你可以在早餐、下午茶或工作间隙享用这些美味的片剂。它们的口感香脆，助于提神和放松心情。无论是办公室一族还是学生，这都是一个方便快捷的选择。
当然，要注意适量食用。人参黑芝麻片虽然营养丰富，但过量食用也会带来一些副作用。一般来说，每天食用10-15片为宜，视个人体质而定。
人参黑芝麻片可以用温水泡开，制成人参黑芝麻茶。这是一种非常受欢迎的食用方式，尤其适合喜欢喝茶的人。
制作人参黑芝麻茶的步骤如下：
这种茶有助于提高免疫力和消除疲劳。由于人参黑芝麻片的香味独特，泡水饮用更容易带来芝麻的香气。
人参黑芝麻片还可以作为调料或添加剂加入各种食物中，增添口感和营养价值。
你可以将它撒在早餐麦片、燕麦粥、果汁、沙拉或酸奶上。这种做法既美味又方便，可以为食物增加香脆感，并改善口感。
此外，你还可以将人参黑芝麻片加入自制的面条、面包、饼干等烘焙食品中，使其更加丰富多样。
在吃人参黑芝麻片时，有一些注意事项需要牢记。
总之，人参黑芝麻片是一种非常有益的保健产品，适合各个年龄段的人食用。不管你选择直接食用、泡水饮用还是加入食物中，都能享受它给身体带来的滋补和美味。但在食用过程中，还需注意适量食用和遵守注意事项，以确保获得最佳效果。
1. 芝麻糖的家常做法很简单。2. 原因是芝麻糖的主要材料只有芝麻、糖和水，制作过程也很简单，只需要将糖和水煮沸，加入芝麻翻炒均匀，然后倒入模具中冷却即可。3. 如果想要芝麻糖口感更加香脆，可以在煮糖水的时候加入少量的醋，这样可以使糖的结晶更加细腻，口感更好。此外，也可以在芝麻糖中加入一些其他的坚果或者干果，增加口感的层次感。
白糖100克，糯米粉200克，白芝麻。
1、用开水泡化白糖（白糖的量依据自己的接受程度而定），待糖水温热时缓缓加入糯米粉中，边加边搅拌，最后揉成较软的粉团，盖上保鲜膜静置半小时。
2、醒发好的糯米团分成若干小份，揉圆，放入装有芝麻的盘子里滚动着裹上一层白芝麻，裹好以后最好拿起来用手轻轻按压一下，这样在制作过程中芝麻不容易脱落。
3、起锅开小火热油，不需要太热，当手放在油面上的时候能感觉到一点点热气就可以了，这时候放入做好的芝麻球胚。
4、当芝麻球的外皮稍微定型的时候就要铲子轻轻翻动，当稍微鼓起的时候，用铲子不停的把芝麻球按扁。（轻轻按，是按扁，而不是按破哦）
5、过一会，芝麻球会再次变圆起来。在这个过程中，还是要记得翻动的哈，这是为了让芝麻球受热更均匀。
6、鼓起来以后的芝麻球再次铲子按扁。
7、芝麻球也会再次变圆，并且膨胀得越来越大。如此反复2到3次，芝麻球的外皮变得薄而金黄，甚至可以很清楚的看到空心。这时候就可以了。
8、炸好的芝麻球出锅控油即可，吃不完的待凉后装入密封罐里保存。
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