1.茭瓜洗净,擦丝。
2· 加入两小勺盐。
3· 打入鸡蛋,搅拌均匀。
4· 加入面粉。
5· 加入适量水,搅拌成面糊。
6· 平底锅放油,抹匀。
7· 把面糊舀入锅中。
8· 摊平,盖好锅盖。
9· 看到上面的面糊都变色、不再湿,翻面。再盖一下锅盖。
10· 反面也烙上嘎渣,就可以出锅了
主料
西葫芦
一根
熟肉皮
小半碗
胡萝卜
草根
大葱
一段
花生油
适量
辅料
盐
适量
胡椒粉
适量
生抽
适量
料酒
适量
步骤
1.备好材料
2.西葫芦去瓤洗净,切片。
3.大葱切碎,胡萝卜切片备用。
4.平底锅放油,烧热。
5.放入葱花爆香。
6.放入胡萝卜。翻炒片刻。
7.加入猪肉皮,料酒,翻炒。
8.加入西葫芦。
9.翻炒至八分熟,加入生抽,胡椒粉。起锅前放盐即可。
小贴士
烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。脾胃虚寒的人应少吃。
茭瓜蛤蜊炒鸡蛋
茭瓜炒鸡蛋是一道非常简单又常见的家常菜,今天在这道菜的基础上做了下创意,味道还是很不错的呢。茭瓜、鸡蛋的组合里多加了一点蛤蜊肉,味道鲜上加鲜,除此之外多加了一点点豆瓣酱,不会掩盖食材的原汁原味,还多了一丝不一样的味道。
原料:鸡蛋、蛤蜊肉、茭瓜、现磨胡椒粉、植物油、盐、料酒、原汁酱油、豆瓣酱。
做法步骤:
第1步、准备好食材,茭瓜洗净切片,蛤蜊肉冷水冲洗沥水备用,鸡蛋直接磕入小盆内。
第2步、在鸡蛋内加少许盐,搅散。
第3步、起锅热油,倒入蛋液,轻轻炒散,当蛋液全部凝固马上盛出来备用。
第4步、锅内再淋入少许植物油,下葱花爆香。
第5步、倒入沥水后的蛤蜊肉,淋上少许料酒炒匀,再加入1勺原汁酱油清炒几下。
第6步、接着倒入茭瓜,加入一小勺豆瓣酱翻炒1-2分钟。
第7步、再把炒好的鸡蛋倒入锅内,翻炒均匀。
第8步、最后撒上少许盐、现磨胡椒粉,炒匀即可。
第1步.
和面,俗话说,软面饺子硬面汤,做面条,面活的硬一些,口感会更劲道,擀起来也比较容易不粘不破。往面粉里捏一点盐,慢慢酌量加水成絮状,揉成面团就好啦,放置一会,开始准备卤子。
第2步.现在的西葫芦长得很是茂盛,一个俩人根本吃不完,为了少吃剩饭剩菜,我用了半个,切成小丁,倒入油搅拌均匀,防止出水,然后虾仁切好,切两颗蒜碎。
第3步.
锅烧热,倒入油,油热倒入蒜碎,不要等油温过高,蒜很容易糊的。然后放入虾仁煸炒至变色,倒入西葫芦丁,翻炒出水,倒入酱油,放盐,加水煮开,将鸡蛋打散放入,尝尝咸淡哦,卤子要稍微咸点,不然配面条会很淡的。
4、然后快出锅的时候放入韭菜碎提味增香。另起一锅,烧水。将面团擀成薄薄的大圆形,然后像百折扇一样,一层层的叠起来,切丝儿,记得多加干面粉,防粘,然后切好后,抓起来抖抖,将面条抖散。
5、然后,放入面条,煮开,加凉水,再煮开,加再煮开,盛出来,放到事先接好的凉水里下,配上卤子即可
家常口味,简单难度,
茭瓜(西葫芦)一只600克、小葱两棵、鸡蛋两枚、面粉100克
做法:
1、茭瓜擦成丝;
2、用盐拌匀腌制5分钟;
3、挤干水分,剁碎,小葱切碎;
4、茭瓜、葱花和鸡蛋,添加面粉混合拌匀;
5、起油锅,热锅刷层薄油,油热后下入茭瓜糊;
6、用勺子把面糊摊薄摊均匀;
7、小火慢煎,出香味后翻面,继续煎至双面金黄出锅。
原料:茭瓜、鸡蛋
调料:盐、味精
制作:1、茭瓜去皮切片,鸡蛋磕入碗中打散。
2、锅中加底油,先将鸡蛋炒熟铲出。
3、锅中再加底油,下入茭瓜片炒至半熟,下入鸡蛋同炒至熟,加盐、味精。
根据情况可加少量水。
茭瓜炒虾皮
原料:茭瓜、虾皮
原料:盐、味精
制作:1、茭瓜去皮切片,虾皮漂洗干净,攒干水分。
2、锅中加少许底油,下入虾皮慢火煸炒到酥脆捞出。
3、锅中加底油,下入茭瓜片炒到半熟,下入虾皮同炒到熟。加盐、味精调好口味。
同样,可根据情况适量加水。
因为虾皮多是咸的,一般要清水泡去盐份,否则可能菜太咸。
步骤/方式1
茭瓜洗净,擦丝;
步骤/方式2
打一个鸡蛋、放一小勺盐(这里的小勺我是用的调料盒里带的那种,差不多2克),筷子搅拌均匀;
步骤/方式3
再放入面粉(我是拿不锈钢饭勺放了三勺,这个没有那么精准的数,只要每根丝上都能均匀沾上面粉就行,当然也不能放太多,搅拌都费劲的那种),搅拌均匀;
步骤/方式4
平底锅里放入比平时炒菜多一点的油,油锅稍微烧热就放入调好的茭瓜丝,拿铲刀稍微按压成薄饼,然后用铲刀再把外围乍刺儿的茭瓜丝往里收一收,稍微塑下形;
步骤/方式5
打小火煎,煎至一面金黄,再翻面煎至金黄就可以了;
步骤/方式6
开吃了
材料
茭瓜1个,猪肉,黑木耳,盐,料酒,生抽,鸡精,淀粉,油,葱花各适量
做法
1.茭瓜切片,猪肉切片,木耳提前泡发洗净,撕成小朵。在肉片里倒少许料酒、生抽和淀粉,搅拌均匀腌十分钟。
2.锅内倒少许油,加热后,放入姜和蒜片炒香,
3.放肉片滑炒开,变色后盛出备用。
4.锅内重新放油,油热后下茭瓜翻炒,如果太干,可以适量加些水,
5.茭瓜熟后,放黑木耳翻炒,撒入盐入味,
6.再放入肉片翻炒,
7.出锅前撒葱花和放鸡精翻炒均匀即可。
茭瓜饼家常做法:
1/6茭瓜洗净擦丝备用
2/6面粉加入适量水和盐和成面糊
3/6加入茭瓜丝搅拌均匀
4/6电饼铛预热擦油,油热倒入茭瓜面糊摊成饼
5/6盖上盖子至两面金黄
6/6美味的茭瓜饼简单更营养。
主料
西葫芦1个 黄瓜1根 鸡蛋2个
辅料
花椒面少许 酱油1勺 香油少许 葱花适量
1. 用温水和面,稍烫一些的,揉成面团用盆盖好,去弄馅。
2. 西葫芦、黄瓜洗净,用插丝器插成丝。撒上平时炒菜那么多的盐,差不多半勺。然后像揉面团一样的揉菜丝,几下就揉出水,揉半分钟左右至菜丝变软出水。
3. 攥出水分
4. 调入一勺酱油,少许花椒面,少许香油,切点葱花。这个时候就不要放盐了,刚才已经放过了。
5. 打散两个鸡蛋。起锅多倒些油,油热了微微冒烟,用炒菜勺子舀一勺热油倒馅料的葱花上。然后把鸡蛋液倒锅里,迅速搅拌,搅碎鸡蛋。把炒好的鸡蛋碎倒馅里。
6. 拌好馅,包成大饺子就开始煎了。平底锅倒少许植物油,把饺子码里面,煎两分钟左右,期间不用动。然后倒里一碗水,盖上盖子,中火焖。至水收干,面皮晶莹半透亮。看一下锅贴的底部是否变酥脆。
7. 出锅即可。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44