步骤/方式1
用料:鱼1条 、 生姜几片 、 大蒜子几个 、 黄酒、 盐、 花椒 、 干辣椒 、 洋葱、 葱 、 胡椒粉少许 、 各种喜欢的蔬菜适量 、 生抽适量 、 辣椒粉、孜然粉、火锅底料少许。
做法:将鱼处理干净,划几道,抹一层黄酒再抹一层盐,再抹上胡椒粉,辣椒粉,孜然粉,再把葱和姜放到鱼身和鱼肚下,腌30分钟。
步骤/方式2
将腌好的鱼刷上一层油放入烤箱220度烤20分钟。
步骤/方式3
烤好的鱼再拿出来再放少许的盐,胡椒粉,辣椒粉,孜然粉再入烤箱烤15分钟。
步骤/方式4
油烧热,放入大蒜,葱洋葱,干辣椒,花椒炒香,再放入火锅底料,加入各种洗净的蔬菜翻炒,加入少许的盐和水煮一下,最后加入生抽关火。
步骤/方式5
电火锅铺上娃娃菜。
步骤/方式6
放入烤好的鱼,再倒入炒好的蔬菜,就可以边煮边吃了。
导语:烤鱼火锅是一道美味佳肴,尤其是不辣的口味更适合家常制作。下面就让我们一起来学习一下不辣烤鱼火锅的家常做法吧!
一、准备材料主料:草鱼1条、豆腐1块、豆芽适量、白菜适量、青椒1个、红椒1个、洋葱适量。调料:盐适量、生抽适量、料酒适量、姜适量、葱适量。
二、制作过程
1. 将草鱼去鳞、去内脏,洗净,切成块状备用。
2. 豆腐切成块状,豆芽洗净,白菜切片,青椒和红椒切丝,洋葱切丝备用。
3. 在锅中加入适量的水,烧开后加入盐和姜片,将鱼块放入煮熟,捞出沥干水分备用。
4. 取一个烤盘,将煮好的鱼块放在烤盘上,加入适量的生抽和料酒,撒上姜丝和葱段。
5. 将烤盘放入预热好的烤箱中,以200度烤10分钟,取出翻面再烤5分钟即可。
6. 在锅中加入适量的油,烧热后加入洋葱丝炒香,再加入豆芽和白菜翻炒均匀。
7. 将炒好的蔬菜倒入烤鱼锅中,再加入青椒和红椒翻炒均匀。
8. 最后将烤好的鱼块放在蔬菜上即可食用。
小贴士:
1. 鱼块煮的时候不要煮太久,以免煮烂。
2. 烤鱼时可以在鱼身上刷一层油,这样烤出来的鱼更加鲜嫩。
3. 蔬菜的种类可以根据个人口味来选择。
食材清单
黑鱼 2.5条 、 大蒜 4头 、 小葱 2根 、 姜 半个 、 大白菜 5片 、 木耳 50克 、 腐竹 50克 、 金针菇 200克 、 莲藕 200克 、 盐巴 、 料酒 、 孜然粉 、 十三香 、 辣椒面 、 豆瓣酱 、 火锅底料
烹饪步骤
1/11
菜市场处理好的鱼,大概2.5斤吧,切花刀方便入味,放生姜大蒜
2/11
料酒2汤匙,盐巴大概上3勺,十三香,辣椒面,孜然粉都均匀撒上一层,里面外面都撒
3/11
腌制至少半个小时以上,我通常2个小时
4/11
准备一个深盘,放自己的喜欢的配菜,撒点盐巴
5/11
锅小了,切两半来煎,鱼皮朝下,煎的焦焦脆脆的,在翻过来煎里面,有烤箱可以220°上下火35分钟,各家烤箱是不一样还是自己多看着点别糊了,我喜欢吃炸的,嘿嘿
6/11
翻的过程中分体了不过拼起来都一样哈哈哈,摆入准备好的菜盘里,
7/11
准备生姜大蒜豆瓣酱火锅底料,
8/11
锅底留油,放大蒜末,我这里放了2个蒜,炒香
9/11
放入准备的火锅底料豆瓣酱大蒜生姜小火炒化火锅底料,放料酒盐巴
10/11
加入水煮6分钟,倒入鱼盘里,倒7分满,水不够可以加开水,菜煮一会儿会出水溢出来的哦,
最后一步
用电磁炉600瓦煮15分钟,记得煮一会儿移动下位置,不然左右两边不熟,中又糊哦!真的超好吃
火锅烤鱼是一道融合了火锅和烤鱼的美食,口感丰富又有独特的风味。以下是一种常见的火锅烤鱼做法:
材料:
- 带鱼:1条(约500克)
- 火锅底料:适量(可根据个人喜好选择麻辣、清汤等口味)
- 蔬菜:如豆芽、青菜、毛肚等,适量
- 蘑菇类:如金针菇、香菇等,适量
- 调料:生姜、大蒜、豆瓣酱、郫县豆瓣等,适量
- 油:适量
步骤:
1. 将带鱼洗净,剪去头尾,刮去鱼鳞,剖开成两片。
2. 准备一个大碗,在碗中加入适量的火锅底料和少许油拌匀,将带鱼放入碗中腌制20分钟至入味。
3. 准备一张不粘平底锅,在底部铺上少许油。
4. 将腌制好的带鱼放入平底锅中用小火煎至两面金黄,确保鱼肉熟透。
5. 取一个适合火锅烤鱼的大瓷碗,将切好的蔬菜和蘑菇铺在底部。
6. 将煎好的带鱼均匀地摆放在蔬菜和蘑菇上方。
7. 准备一小碗,加入适量的豆瓣酱、郫县豆瓣、生姜末、蒜末等调料,搅拌均匀成为蘸酱。
8. 在瓷碗中倒入适量清水或高汤,加入适量火锅底料,调味后开火烧开。
9. 火锅底料沸腾后,调至小火继续保持温度。
10. 用漏网将火锅底料过滤到砂锅或涮锅中,将带鱼和蔬菜一同放入涮锅中加热。
11. 根据个人喜好选择食材的火候和火锅时间(一般约5-10分钟)。
12. 火锅食材烤熟后即可食用。可以将涮好的带鱼和蔬菜撒上葱花和香菜提味。
13. 在食用时,可以将涮锅里的汤料勾芡或者加入适量的调味品增加口感。
火锅烤鱼吃起来既有火锅的辣味和麻感,又有烤鱼的香脆口感,非常美味。您可以根据个人口味自由选择配料和调料,并控制火候和时间来达到理想的口感。祝您做菜成功!如果还有其他问题,请随时提问。
重庆烤鱼火锅加盟行业发展迅速,吸引了众多投资者的关注。作为一种口味独特、特色鲜明的火锅形式,重庆烤鱼火锅在全国范围内逐渐流行起来,并且日益受到消费者的喜爱。
重庆是一个美食之都,拥有丰富多样的传统美食。而烤鱼火锅作为重庆特色火锅之一,凭借其独特的风味和烹饪方式,吸引了大量食客的驻足品味。
重庆烤鱼火锅的最大亮点在于其独特的烹饪工艺和调味品。烤鱼火锅选用新鲜的鱼类作为主要食材,通过烤制和煮炖等方式,使鱼肉鲜嫩多汁,口感十分丰富。同时,配以独特的重庆火锅底料和调料,使得鱼肉更加鲜美。在烹饪过程中,香味四溢,食欲倍增。
此外,重庆烤鱼火锅更是注重创新,通过加入各式各样的特色调料和配料,将烤鱼火锅的口味打造得更加丰富多样,满足不同消费者的口味需求。无论是重口味还是清淡口味,都能找到心仪的口味组合。
重庆烤鱼火锅作为一种具有代表性的特色美食,受到了广大消费者的喜爱,市场需求十分旺盛。这也为重庆烤鱼火锅加盟行业带来了巨大的机遇。
与传统火锅相比,烤鱼火锅有着更高的附加值和利润空间。消费者对于独特口味、高品质食材的需求日益增长,而重庆烤鱼火锅正好符合这一需求,成为热门美食。加盟重庆烤鱼火锅,能够分享到这个火锅市场大蛋糕的一份。
重庆烤鱼火锅加盟行业发展迅速,加盟店的数量不断增加。在市场竞争激烈的情况下,独特的特色和优质的服务是加盟店立足的关键。作为加盟商,需要选择一家声誉良好、实力强大的加盟品牌,以确保投资的安全性和成功的可能性。
加盟重庆烤鱼火锅有着众多的优势。首先,重庆烤鱼火锅的市场需求旺盛,具有较高的发展潜力。其次,加盟店可以享受到总部提供的统一形象、标准化经营模式和专业的品牌推广策略,减少了很多经营风险。同时,总部还会提供全面的培训和技术支持,让加盟商能够更好地经营店铺。
重庆烤鱼火锅加盟行业没有较高的门槛,适合不同背景、不同经验的投资者加盟。无论是想要寻求创业机会的个人投资者,还是想要扩大经营规模的连锁餐饮企业,都可以选择加盟重庆烤鱼火锅。
加盟重庆烤鱼火锅,同时也需要注意市场的选择。重庆烤鱼火锅在全国范围内都有一定的市场,但选择合适的加盟地点是关键。需要根据当地的消费水平、消费习惯和市场竞争状况进行分析,选择一个适合加盟的地区。
在加盟重庆烤鱼火锅之前,投资者需要对加盟品牌进行全面的调研和了解,并与加盟商进行交流沟通,以确保选择了一个具有良好口碑和实力的加盟品牌。
另外,投资者还需要认真考虑店铺的选址问题。选择一个繁华地段,交通便利,人流量大的地方是成功经营的关键因素之一。此外,投资者还需要了解当地的市场环境和竞争对手情况,制定相应的营销策略。
此外,经营一家重庆烤鱼火锅加盟店还需要注重店铺的管理和服务质量。要保持食材的新鲜和口味的稳定,加强员工培训,提高服务水平,以提升消费者的满意度和忠诚度。
重庆烤鱼火锅加盟行业发展迅猛,市场潜力巨大。加盟重庆烤鱼火锅可以享受到独特口味和特色文化所带来的优势。作为创业者,要选择一个实力雄厚、信誉良好的加盟品牌,加盟后要注重店铺的管理和服务质量,以确保成功经营。
平时不怎么主动去吃鱼,但是一旦吃烤鱼,那一条都不够塞牙缝的。难怪有说法称烤鱼是最好吃的鱼做法。外面鱼皮被煎得金黄,又在锅里浸透了酱汁,香且有韧劲。而里面鱼肉又嫩又入味,轻轻一夹就是柔软洁白的一簇,和着酱汁吃到嘴里,融化在舌尖。除了鱼,锅底的其他配菜也被酱汁煮得火红入味。
三种口味任你选择,吃烤鱼,两大因素选择,一是鱼的种类,二是鱼的口味,麻辣/豆豉/蒜蓉,三多种口味任你选,每条鱼都经过层层挑选,只采用2.5斤左右的优质鲤鱼,鱼先烤8成熟在放炭锅里煮,肉质更入味,鲜嫩肥美!鱼肉十分的细嫩,外Q里嫩,鲜味被紧紧锁在里面,酱汁扑腾扑腾往里灌,越煮越入味,柔嫩无比,用筷子轻轻就能取下来。话不多说,今天大叔下厨房教你做家常版烤鱼,希望你吃得开心呢~
草鱼/ 姜蒜/盐/油/生抽/八角/豆瓣酱/柱侯酱/料酒/胡椒粉/五香粉/洋葱/金针菇/黄瓜/豆豉/莴笋/辣椒
1、首先把鱼去除内脏,洗干净之后皮面改刀,用生抽、料酒、盐、姜蒜腌制1小时,姜蒜洋葱铺一些在鱼下面,配菜:洋葱、黄瓜、金针菇、莴笋;
2、然后烤箱220°分几次烤30~40分钟,皮面变酥就可以,如果你没有烤箱是可以用平底锅小火慢煎,火锅底面铺一层金针菇,然后把鱼码进去撒上一点豆豉;
3、最后热锅下油,放入姜蒜、干辣椒、小米辣、大葱、八角、花椒等各种料爆一下,再放两勺豆瓣酱翻炒出油,放入配菜翻炒,加入生抽、盐,放入足够的水,胡椒粉、五香粉,淋到鱼上面,撒点葱花开火煮沸即可上桌开吃啦~
香辣味美,简单易做的家常版烤鱼就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~
大叔小提示
1、想重口味,可放入水煮鱼调料或者火锅底料;
2、如果你觉得不够辣,炒料的时候可以多放些豆瓣、辣椒等。
食材准备:鲤鱼 莲藕 豆芽 油菜 洋葱 辣椒段 香菜 火锅底料 葱姜蒜 生抽 盐 等等
制作过程:
1.首先我们准备鲤鱼一条,鱼的种类可以根据自身口味选择,顺着鱼脊骨把鱼切开,这样切鱼肉更容易成熟,去除内脏,洗净鱼身上的血水后,在鱼身两侧轻轻划上几刀方便入味。接着我们再把鱼腌制一下,食盐2克 白糖少许,胡椒粉2克,一些料酒去腥。小葱一根捏出葱汁,生姜一块切成片,把所有料汁涂抹在鱼身上腌制10分钟。
2、洋葱半个切成丝,莲藕切成片,再把油菜豆芽清洗干净,还要准备大葱白一根切成长段,生姜一块切成片,大蒜几粒切成粒,放一起备用。
3、所有的食材准备号好之后,我们开始制作,热锅滑油,滑好锅以后,倒出热油加入凉油,把腌好的鱼放入锅中,鱼下锅后不要翻动,不停转动锅,让鱼均匀受热,鱼受热后周围慢慢卷起,一面煎黄后,来个小翻煎另一面,把鱼煎至两面金黄后,翻过来倒出控油。
4、锅中放入清水,下入莲藕、豆芽、油菜炒至段生,水中加入一克的食盐调味,最后把配菜盛放在烤盘中垫底。
5、锅内再烧油,油烧热以后,放入几粒青花椒一小把干辣椒,倒入准备好的小料炒香,加入火锅底料一块,郫县豆瓣酱2勺,炒出红油,从锅边淋入适量清水,开始调味。加入生抽20克,料酒10克去腥,老抽3克调色,再加入食盐1克,白糖少许、鸡粉1克,大火把汤汁烧开,放入煎好的鲤鱼,煮2分钟,让汤汁渗入到鱼肉里面。
6、2分钟以后起锅,把鱼和汤汁倒入烤盘中,撒上少许孜然和白芝麻,接着另起锅烧油,把油烧热,撒入一小把花椒、一把干辣椒,开小火把辣椒炒香后起锅,趁热把油激再鱼身上,最后放上香菜、把鱼放在烤炉上即可食用。
腌制配方:
将1公斤酒、5克胡椒粉、50克盐、10克鸡粉、5克胡椒粉和200克葱姜汁混合均匀。
公式:
猪白汤糊、料酒、盐各10克,鸡白汤糊、双翼调味粉、味精、红薯淀粉、鱼露各8克,芝麻酱、砂糖、沙茶酱各6克,花生酱9克,排骨酱3克,蚝油5克,水20克,枸杞酒5克,色拉油20克。
制作方法:
锅里放入25g色拉油,加热五成汁,依次放入所有原料,一起炸20分钟。
调料:
材料A(当归、沙参、党参各5g,茯苓、川芎、生地、白术、山药各3g),材料B(枸杞5g,大枣6g,盐、秘制鱼露10g,味精、鸡精20g,花椒5g),姜、蒜各5g。
主要食材:鱼、葱姜大蒜、洋葱、蔬菜
第一步、首先准备自己喜欢的鱼处理干净
第三步、处理好后的鱼肉加葱姜、料酒去腥,,给鱼肉按摩一会儿,腌制上10分钟左右。
第三步、锅中烧水,下入自己喜欢的豆腐、青菜、之类,喜欢吃什么菜都可以,焯熟之后就可以捞出了,直接铺在盘子底部。
第四步、锅里多倒一些油,油热撒点盐,这样煎鱼不粘,放入腌好的鱼,先不要翻动,让底部定型,底部金黄后翻个面再煎,金黄之后盛出铺在菜上面。
第五步、重新起锅放入姜蒜片、洋葱,大火炒出香味然后倒入一包重庆烤鱼酱料,如果家里没有烤鱼料,也可以自己配料,准备火锅底料、豆瓣酱、老干妈炒出红油,再加盐和胡椒粉即可。
第五步、调料炒香后,然后倒入清水或者啤酒大火煮开即可,煮好的汤汁淋在鱼上,撒上一些干红椒和葱花,淋上600度的热油即可。
火锅的热量要比烤鱼的高,因为火锅是按个人喜好。重油重辣的食物而定。而烤鱼的话,每100g194卡路里,它是有足够的蛋白质。其他的东西比较少。火锅的话,肉类比较多,吃的东西品种比较多,所以热量就会多。
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